Archive List for 十一月 2017

從一朗選手的習慣中學習精神穩定法

生活

現代人的壓力原因千百種,情緒不穩定的成年人也愈來愈多,這篇文章將傳授一些小訣竅,幫你守護精神的穩定。 遇到壓力時最好有個日積月累的「習慣」作心靈支柱,約定成俗的行動、話語、舉止。你可知道鈴木一朗選手走向打擊區有哪些習慣動・・・

3個理由讓你必須捨棄負面思考

思考&成長 生活 自我管理

偶爾發生什麼不好的事,「我總是不走運」就垂頭喪氣的人。這次不小心失敗「我老是出錯」而一蹶不振的人。我們周遭也有這種人,到底他們的話是否屬實? 大多的人只是放大檢視 從結論來看,他們只不過把一件事放大檢視。10件事裡面,眼・・・

跳槽前必看!轉職需要的覺悟

轉職

前幾天,我跟一名後輩朋友聊天。 「我讀完研究所,進到研究院都第二年了,每天都在處理文書和跑腿買便當的雜物,根本沒機會參與研究計畫,那才是我想做的啊!我最近在想說是不是該轉換跑道了……」「上面都是些特立獨行的怪人,超難相處・・・

【小學老師崩潰了】為什麼辭職人數持續增加中!

工作

小學老師和國高中老師、大學教授都不同,除了要負責幾乎全科的教學之外,還要策畫校外教學、運動會、校慶等等的學校活動,連和家長的對應都是老師的工作。 我有很多朋友都是小學老師,其中一個是在我老家苗栗;一個是在台北。 在苗栗的・・・

最快3天 消除法令紋的5種臉部按摩!!

抗老化 美容 肌膚保養

隨著年華老去,女人擔心的問題也變多了。 皺紋、黑斑、乾燥、還有法令紋…。 尤其是法令紋,因為位置在臉中央,比起其他的部位更加明顯。也可以說,法令紋可以看出一個人的年紀! 沒有法令紋才會讓自己看起來年輕又美麗,可是到底要怎・・・

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