【懷孕飲食&禁忌】懷孕要怎麼吃最好？懷孕飲食與禁忌食物一次告訴妳
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懷孕該怎麼吃才會對孕婦及胎兒最好，而哪些又是絕不可攝取的飲食呢？相信這是多數孕媽咪們都會遇到的煩惱，在自己想吃的與禁忌食物，或自己討厭吃的與必須攝取的飲食當中取一個平衡，絕對不是一件簡單的事情。今天小編就來一樣一樣告訴妳 […]
Month: 2019年12月
10款人氣養髮液推薦，讓你強健髮根、不怕掉髮
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形成掉髮的原因有相當多種，像是壓力、懷孕賀爾蒙變化、疾病等皆是常見的因素，重點是！各個年齡層的男女性都有可能遇到，讓養髮變成現代人必備的保養之一。而養髮液正好是最佳人選！它能幫助你維持頭髮健康，並且強化髮根、提升頭髮的防 […]
造成氣喘的原因百百種，到底該怎麼辦才能避免氣喘發作？
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學生時期，每當體育課，總會有那麼一兩位同學說自己氣喘，別人在運動時，他們就坐在旁邊休息。雖然不明白氣喘是什麼，不過隱隱約約覺得，可能是不能激烈運動的一種疾病吧？ 電視也偶有新聞報導，哪位藝人因為氣喘過世，而最廣為人知的， […]
感冒是什麼？怎麼流鼻涕、腹痛、咳嗽通通都叫感冒，它到底有哪幾種類？
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「唉…… 又感冒了」 「你是什麼感冒啊？」 不管季節變化如何，感冒都伴隨在我們身邊，稍有不慎接觸到感冒的人，就容易被傳染。又或著因為身體本來就較虛弱，只要作息不正常，就容易感冒。 感冒到底有幾種？為什麼每次症狀都不一樣？ […]
【懷孕禁忌&迷思】是禁忌還是迷思？ 一次搞清楚懷孕應該要知道的事情
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每位孕媽都是辛苦的，在整個孕期當中，可能會被叮嚀那些可以做、那些不能做。到底誰的說法才是正確的，又有哪些有科學根據，不想因為大多無根據的迷思，而讓自己在懷孕的生活品質變低。孕媽們的煩惱小邊都聽到啦！這篇文章，小編告訴你有 […]
【假性懷孕知識】如何辨別假性懷孕？了解假性懷孕避免空歡喜
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有時候月經1、2個月沒來，不少新婚女性會很期待會不會是懷孕，並期待寶寶的到來。驗孕之後，發現真的懷孕了，初期也有孕吐等懷孕的症狀，但是去醫院照超音波之後，才發現是假性懷孕，烏龍一場，歡喜之後是失落與難過。這篇文章，小編要 […]
【懷孕初期症狀&週數變化】了解孕期前兆及變化讓妳好好孕
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首先，小編恭喜各位新人做人成功，接下來讓我們了解懷孕整個時期的變化，一起期待小寶寶來到人世作伴的喜悅。學會觀察並確認每個時期的狀態，不只是孕媽咪的心安藥，更是有關孕媽與胎兒的安全。孕期的每個階段都需要不一樣的照顧，跟著小 […]
VCO椰油精粹嫩白洗顏皂好用嗎？洗了真的可以去粉刺？統整VCO椰油精粹嫩白洗顏皂的實際使用效果、心得與網路評價！
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每天騎著機車四處跑，不知道用臉吃了多少排氣管的廢煙。雖然廢煙很髒，味道難聞，但我每天早晚都有用洗面乳洗臉，應該能洗掉臉上的髒汙……吧？ 嗯？？ 嗯……？？ 才怪！！！！！！！ 因為近視關係，沒近一點仔細照鏡子都沒發現，現 […]
強化骨骼、改善不孕症就靠它！7款熱門維他命D／維生素D保健食品推薦
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自從健康意識崛起，越來越多人注重保健食品的重要性，尤其是食物來源有限的維他命D，更是備受矚目。維他命D具有： 🔶強化骨骼健康 🔶改善便秘 🔶助孕 等功效，不僅對孕婦、高齡者 […]
維他命D／維生素D是什麼？有哪些食物能補充？強化骨骼、改善便秘等功效、作用一次告訴你！
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上一篇介紹過維他命B的好處和功效，這篇就要來談談人體中唯一能透過曬太陽合成的「維他命D」！還沒看過上一篇的人，推薦你先看：【維他命B／維生素B介紹】多補充就能恢復體力？你不能不知道的維他命B功效、好處和副作用！ 維他命D […]