妳的煩惱顧問~Trouble Care~

本網站提供減肥、美容、戀愛、生活、工作等相關資訊,解決女性的煩惱,讓妳變得更美麗!

文章列表 作者: troublecare編輯群

別再說戒菸戒不掉了,根本沒這回事!

「決定了!這次真的要戒菸了!」趁著這波香菸零售價上漲,不少人下定決心戒菸,或是再次對戒菸進行復仇戰。 根據衛生福利部國民健康署的調查,自民國86年實施菸害防制法起,「經逐年推動,成年人吸菸率從79年32.5%降至105年 […]

オロナイン可以改善花粉症過敏?

春天一到,有花粉症過敏的人就會開始全身發癢,不得不求助於皮膚科。 但是最近,聽說日本的燒燙燒藥膏オロナインH對於治療花粉症有效,這是真的嗎? 花粉症過敏是因為肌膚屏蔽機能低下 花粉症皮膚過敏是因為杉木、扁柏及豚草等植物的 […]

讓戒菸變得困難的菸癮?21種抽菸的缺點!

「當我OO歲的時候…」、「明年的話…」,說到底禁菸需要一個契機。 禁菸是一件很困難的事,是因為他有菸癮。 今天就要針對菸癮的「依賴性」做一個說明。 對尼古丁產生依賴性的時機 構成香菸的主要成分「尼古丁」,依賴性的強度與海 […]

別把「愉快」和「輕鬆」混為一談!

「人們慣於隨波逐流。」 如同水往低處流,人也會想靠近輕鬆的生活。如果隨波流往輕鬆的方向也能通向理想的未來簡直無可挑剔。可是如果覺得「每天都過得好無趣」的話,其中一個原因大概是太愛揀軟柿子吃了。 單調的流水線作業,輕鬆卻無 […]

上班族看過來!各年齡層情緒控管的風險一覽

公司裡的上班族年齡層從20歲到60歲都有,出生年月最大差距40年。隨著各自的歲數不同,大腦成長狀態不同,或是由於個人生活環境的差異,對情緒控管的能力也各有千秋。我們一起看看各個世代差在哪裡吧! 20世代的上班族 20世代 […]

【找回健康】 改善你的腸胃環境 靠這10道料理

要維持健康的身體,一定少不了健康的腸胃。 為什麼會這麼說? 因為,人體的免疫細胞約有7成位於腸道內,這代表只要保有健康的腸道就可以增強身體的抵抗力喔!! 你可以將整治腸胃環境、促進腸道蠕動的這項行動稱為「腸活」! 另外, […]