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40、50歲的女性減肥 有2件事妳必須要知道

減肥

來到40、50歲不覺得很難瘦下來嗎? 真奇怪!明明年輕的時候,簡單就能瘦下來… 將介紹給正在煩惱的妳,適合的減肥方法。 40、50歲的女性減肥 妳得知道這2件事! 1. 提高基礎代謝,就能打造易瘦體質 到了40、50歲基・・・

穿婚紗擔心腋下黑黑 9項保養陪你一起為婚禮倒數

美容 除毛

決定婚禮日期,討論並決定服裝、婚宴料理和禮盒等,忙碌充實的每一天,讓你感到幸福。然而,快接近婚禮的那幾天,瞄了腋下後,發現黑黑的!……這是很常見的事。 都特地為了婚禮到美容中心做保養和除毛,腋下還是會黑…。毛孔一粒粒的黑・・・

霸凌妳很值得 在職場成了代罪羔羊

工作 職場霸凌

如果妳在學校或公司被霸凌,對周遭的批評感到痛苦的話,看待這一切時,妳的態度必須有所改變。請銘記「被霸凌是因為妳值得」。 妳的反應符合他們的期待,他們得逞後,就會一直繼續下去。妳必須背叛那些傢伙的期待,將他們一軍。 代罪羔・・・

痘痘長不停 妳的化妝水合格嗎?

痘痘 肌膚問題

「咦?!怎麼一直長痘痘,這樣怎麼上妆阿!怎麼辦~」妳是否也有這樣的困擾呢?明明每天都有用化妝水來保養,怎麼還是「痘痘」百出呢?該不會是…沒錯,問題可能出在化妝水身上。這次,將跟妳一起check化妝水,讓妳不再當痘痘女孩。・・・

冬天輕鬆瘦 減肥「懶」才是王道

減肥

心想「有夠冷的,真不想動」,但看到自己往橫的發展,真是千百個不願意。 身為慵懶女孩的妳,是否也有這樣的煩惱呢? 這次,就要來介紹在妳的慵懶日常裡,也能做到的減肥方法。讓妳懶懶享瘦。 溫棉被減肥法 「果然還是想馬上飛撲到它・・・

被囚禁在舒適圈 讓妳解放再進化的方法

心理

脫離現況,想嘗試新的挑戰!!真到了那時候卻「不知道要做什麼才好…」 「雖有想做的事,總是『算了,無所謂…』每天過著相同的步調」 如果說妳想脫離現狀,挑戰新事物的話,先知道「舒適圈」這個概念比較好喔! 這次就來說說舒適圈對・・・

未婚媽媽談戀愛需約法三章

感情・婚姻

近幾年,未婚媽媽逐漸增加。 成為未婚媽媽的理由錯綜複雜,但通常抱有相同的煩惱。 金錢。未來。還有新戀情。 要談戀愛的未婚媽媽,今天將與妳約法三章。 未婚媽媽戀愛法則一 戀愛即順其自然 很多成為未婚媽媽的女性、 「未婚的單・・・

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