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「肩膀上有白白的東西,果然是頭皮屑,到底該怎麼辦?」你是否因為頭皮屑,每天過得很不安,擔心別人覺得你不衛生呢?頭皮屑真的很討厭,對吧。不知道你有沒有聽過胺基酸洗髮精,拿它來對付頭皮屑再好不過。這篇文章就要帶你來認識它,藉此消除你內心的不安。

我適合使用胺基酸洗髮精嗎?


想必你有這樣的疑問,那麼請你先檢視自己的頭皮屑是下面哪種。

  • A.頭皮乾燥,小片的頭皮屑散布在頭髮或肩膀上 (乾性頭皮屑)
  • B.頭皮出油,大片的頭皮屑覆蓋在頭皮上 (油性頭皮屑)

如果你是B要跟你說聲抱歉,油性頭皮屑是因為真菌造成,胺基酸洗髮精無法對付它。可能要去皮膚科請醫生治療,或使用頭皮屑專用洗髮精。
相對之下,A恐怕是因為頭皮乾燥,打亂肌膚的新陳代謝而引起,也有可能是你用的洗髮精不對。但如果是胺基酸洗髮精就能有效對付它。接下來,將帶你了解胺基酸洗髮精。

你應該要知道


剛也說到頭皮屑分為兩種,一種是真菌引起,另一種是因為頭皮乾燥,可能跟
生活習慣、壓力、飲食有關。不過,現代人生活忙碌,難免有壓力,會考慮營養均衡的人少之又少。並不會因為這樣就有頭皮屑,雖然也列入原因之一,畢竟健康真的很重要。大部分的人會有頭皮屑,主要是因為頭皮乾燥,卻使用不適合的洗髮精。這麼說好了
冬天空氣乾燥或染髮使頭皮乾燥

用了不適合的洗髮精,成了敏感肌

加上吹風機和乾燥的空氣,刺激到頭皮

產生頭皮屑

是不是能理解了呢?但我們很難防止空氣乾燥,有些人則是因為體質,形成乾燥肌。這時,胺基酸洗髮精就登場了。

胺基酸洗髮精為何能對付頭皮屑


胺基酸洗髮精不會給頭髮或頭皮帶來負擔,不會洗去多餘的皮脂。乾燥肌或敏感肌的人很多都有頭皮屑。我們說洗髮精要溫和不刺激,又能滋潤頭皮。而胺基酸洗髮精能兼顧這幾點,對付頭皮屑。

如何挑選胺基酸洗髮精

如果說想要對付頭皮屑,那你就要知道胺基酸洗髮精裡哪些成分是好的。
像是人蔘、日本當藥、洋甘菊等植物性萃取物有消炎作用,能改善發炎的肌膚。所以,有添加植物性萃取物的洗髮精能有效對付頭皮屑。要注意的是酒精成分,酒精會使頭皮或頭髮乾燥。記得檢查後面的成分標示,以防萬一。

Check你的洗頭方式


除了選對胺基酸洗髮精,洗頭也是很重要的。洗頭前請先梳頭,接著沖濕頭皮,再來用指腹溫柔搓洗頭皮,之後才是頭髮。洗頭主要是清潔頭皮。記得不要因為有頭皮屑就過度清洗,一天洗一次就好。

總結


覺得如何呢?
認識胺基酸洗髮精後,會想靠它對付頭皮屑,消除你每天的不安吧。只要選對胺基酸洗髮精,配合正確的洗頭方式,簡單就能治療頭皮屑。這次就讓我們徹底道別頭皮屑吧。

最後,祝你有個美好快樂的一天。

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troublecare小編 愛幻想的小資女 喜歡傾聽周遭事物的聲音。會煩惱是因為渴求改變,而協助妳是我寫作的動力及目標。喜歡的一句話:If you can dream it, you can do it.(來自華特迪士尼)