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「今天之內必須把主管交代的事完成」、「必須仔細確認客戶的訂單」。
比起不負責任,負責任的態度是件好事。但強烈的責任感,同時伴隨著危險性。看過這篇文章後,希望你能有所警惕。

責任感重的人,容易陷入憂鬱


「認真負責・強烈的責任感」,這種個性容易得到憂鬱症。
他們不管什麼事,不徹底完成,絕不罷休,有著強烈的正義感和責任感,不會偷懶,也絕不妥協。熱忱於工作,就算疲勞快到極限,也不會停下來休息,照常工作。
人人都稱讚的個性,一旦太超過,便會帶來危險性。下面是我身邊朋友的故事。

異常且暴走的責任感


他是業務部的菁英,拿到許多合約。老闆對他有很大的期待。
雖然任職的公司不大,卻非常忙碌。從早上9點,工作到凌晨3點,平均一天只睡3小時。開車打瞌睡已是家常便飯。為了不背叛老闆的期待,他拼命工作。現在回想起來,他也覺得自己不正常。

某天,他搞砸了一筆很重要的生意。這筆生意對小公司來說是個跳板,不允許失敗。「自己真的是很沒用。只能以死謝罪」,頭腦不清醒的他,加上睡眠不足,當時竟這麼想。

隔天就向老闆提出「半年不領薪水」的要求。老闆對他說:「我還是第一次聽到有人這麼說,像你這樣的人,值得託付重要的工作」。當然薪水還是一如往常。他獲得了原諒,覺得「為了社長,願意赴湯蹈火,在所不惜」,這之後就像拉著馬車的馬,繼續工作。

他說那時只不過是自我陶醉。不管是他還是家庭都變得亂七八糟。

分清楚責任的優先順序


不是只對公司負責就好。記住你有 “家人”。你是家庭裡的一份子。大多數的人通常會遺忘這件事。

如果他半年沒薪水,家人的生活就陷入困境。為了公司自殺,家人會有多難過。家庭和公司,到底哪個責任重大?有什麼比自己的生命更重要?

當時,我的朋友患了憂鬱症,便到醫院看診。他說第一次診療讓他記憶猶新。
「就算活著也是造成別人的困擾」「對不起公司和家人。所以想死」
醫生告訴他:「死是最不負責任的喔!」

這時候,他制定了優先順序,照著「自己的規則」走,就不會迷路。就像書本的目錄一樣。以下是他的想法。
自己在成為業務部長前,是一家之主。成為一家之主前,是孩子的父親身兼丈夫。照這樣推算,根本不是為了公司去自殺,而是家人。怎麼想都不對勁。

擔任公司業務部長一職。就算不是自己,別人也做得到,不是嗎?但扮演孩子的父親,只有自己才做得到。
藉由我朋友的故事,我們知道「誰都無法取代自己在家庭中的角色」。所以,當你感到徬徨時,請回想起優先順序。到底該對誰負責。

最後,祝你有個美好快樂的一天。

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troublecare小編 愛幻想的小資女 喜歡傾聽周遭事物的聲音。會煩惱是因為渴求改變,而協助妳是我寫作的動力及目標。喜歡的一句話:If you can dream it, you can do it.(來自華特迪士尼)