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懷孕、生產、養小孩,你正在逐漸從一個女孩變成媽媽、變成女人。
但是這個過程卻很快、快到讓你目不暇給、忙不過身的感覺,對吧?
特別是在第一個孩子出生之後的這段時間,你的產後生活根本是沒有孩子之前完全無法想像的忙碌、疲倦、憂鬱,卻也幸福、滿足。
我在生產前體驗過各式各樣的髮型,紅色、紫色、橘色;大波浪、極短髮,每次改變髮型都讓我感覺很有趣、新奇。
但是,生產和髮型有什麼特別的關係嗎…? 正在思考這個問題的你,快點看過來喔!!

1.為產後預備的髮型


生孩子前最後一次去美髮院的話,該剪什麼樣的髮型好呢?

顏色


首先,建議你不要染過於顯眼的髮色。為什麼呢?
因為你在生產過後不可能像生產前一樣有太多的時間去美髮院整理你的頭髮,如果你染了大紅色,留長後、髮根長出的黑色部分就會非常的明顯喔!
再加上,我常去的一家美髮院裡的設計師告訴我,市售的染髮劑不要太常使用會比較好喔。因為,塗抹染髮劑的動作及調配方式會影響染出來的效果,沒有用好不僅對頭皮、頭髮造成傷害,還會讓你的頭髮色塊不均喔!
就算是去美容院給設計師染髮,也盡量挑選一些跟原本髮色相近的顏色較好,比如說:黑色、深咖啡、可可棕等。

長度


說到頭髮長度,最近正流行的就是肩上的個性短髮!
沒有嘗試過長髮以外的你剛好可以趁這個機會試試看喔。
因為生產後要花很多的照顧孩子,餵奶、換尿布、哄睡覺的時間都快沒有了,也就更沒空照顧你的一頭秀髮囉。
而且,剛出生的孩子總是充滿好奇,你一定聽過不少媽媽們說被孩子揪頭髮的事吧?
所以,為了保護你的頭髮、再加上方便,你可以考慮剪齊肩鮑伯、或是耳上鮑伯。但如果你真的不想剪太短,覺得不適合你的臉形的話,你也可以將它剪短到方便洗髮的長度,然後綁起來就好囉!

2.產後何時可以去美髮院?


可是,生產過幾個月後才可以去美髮院呢?

  • 因為寶寶總是跟媽媽再一起所以不放心交給爸爸?(其實是準爸爸沒信心帶好孩子吧…)
  • 交給爸媽看管雖然很安心,但是讓年邁的爸媽帶孩子又不太好意思…。

結果最後還是去不成美髮院,你一定也很常遇到這樣的困難吧?
在生產完的5個月後我總算下定決心將孩子交給丈夫帶、自己去了美髮院,卻因為心裡還是很不安,所以沒有選擇要花長時間的燙髮、染髮,而只請設計師幫我修剪修剪過長的頭髮而已。
跟我一起去的朋友因為老公沒空只好帶著孩子一起來,結果孩子一哭她就得抱起來哄一下,連剪個頭髮都花了將近2個小時的時間呢!
還好設計師是熟人,不然要是一般的連鎖美髮廳,可能也沒有辦法這樣浪費時間的吧……。

3.產後掉髮 瀏海怎麼辦?


此外,產後最令媽媽們困擾的頭髮問題還有一個,就是「掉髮」
產後掉髮是因為荷爾蒙的分泌在懷孕時增加、並在懷孕後期達到顛峰,結果延長的毛囊的生長期。但是,生產後荷爾蒙分泌逐漸恢復正常,被抑制的毛囊快速由生長期進入休止期,所以才會出現大量掉髮症狀。
通常會在產後3個月開始掉髮,但不會是圓形禿,而是全部的頭髮均勻掉落,所以不用太擔心會有禿頭的問題。
通常產後掉髮會維持六個月、有些特例也許會到一年,因每個人的體質而有所不同。
你可以透過天然洗髮精、肥皂、食物等方式幫助你的掉髮狀況及早結束。
但如果你真的非常在意你的掉髮,尤其是瀏海的部分、每次只要照到鏡子就會難受到想要吐血的程度的話,那你可以考慮先剪個短劉海!
而且最近正是短劉海流行的時候,說不定你換個新髮型到公司後,還會被同事們稱讚很Fashion喔!!

你也可以參考以下的文章:
產後掉髮瀏海變少怎麼辦?換這5種髮型就不用擔心!

拯救掉髮必吃的營養素

鐵質: 掉髮有3成的原因是因為身體缺乏鐵質,而鐵質更是人體生產血紅素、紅血球時必要的重要營養素喔!
食物:豬肝、黑芝麻、黃豆、黑豆、菠菜、馬鈴薯、香蕉
蛋白質:蛋白質可以幫忙修護組織、更是構成頭髮的營養素之一。
食物:紅肉(牛肉)、黑芝麻、玉米
維生素H:可以增加頭髮強度、不易斷。
食物:番茄、胡蘿蔔、紫米
維生素E:有抗氧化作用,可以預防頭髮衰老問題。
食物:高麗菜、堅果類

最後

雖然說了這麼多,其實去美髮院也是給自己一個理由,從繁忙的育兒日程中休息、再變成更美麗的自己重新出發。
是讓你有一個正當理由可以好好的在當媽媽之餘,也可以好好的當一個女人。
女人都是愛美的,一定不希望自己看起來像個黃臉婆!
希望你改變髮型的同時、也能轉換一下心情,當個美麗又稱職的全能媽媽!!

色彩占卜小單元

測:你跟孩子或寵物的互動關係?
Q:你要買一頂帽子送給孩子或寵物,會挑選什麼顏色?
a.黃色
b.藍色
c.橘色
d.紅色
e.白色
f.綠色
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a.黃色
孩子!我要你比我更好!更棒!
互動指數:70%
b.藍色
我是愛你的,寶貝!但別常來煩我!
互動指數:50%
c.橘色
跟孩子的關係像朋友,常常沒大沒小。
互動關係:90%
d.紅色
你要乖乖聽話喔!否則……。
互動指數:30%
e.白色
我實在太忙了!沒有時間跟你說話。
互動指數:10%
f.綠色
竭盡所能的付出,但,他不一定感受的到。
互動指數:60%

祝你有個美好愉快的一天。

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