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你覺得現在的自己幸福嗎?

聽見鄰桌有人聊起:「我想要幸福……」便不覺地拉長耳朵的話,大概都不會真心覺得幸福吧!

大眾媒體、社交網站或新聞報導如同往例,不間斷播報著危險事件、藝人的離婚消息或是誰誰誰又減肥成功的故事。真虧他們每天都找得到新聞呢!

關乎他人的幸與不幸,你是如何看待?他人的幸福與否又和自己有多少關係?

不幸是比較


要找出過得比自己好的人簡直輕而易舉;然而回過頭,生活過得比自己糟糕的人更是數也數不盡

往上比較會感覺「我真是不幸」;往下看多少有些安慰「至少比那些人好」。這也是人類的悲哀──只有通過和他人的比較才能發現自己究竟幸不幸福。果只能

幸福的基準因人而異

=
如果有個每天的
對雪山上凍僵的人而言,幸福可能來自一條溫暖的毛毯,對沙漠中渴得要死的人來說,毛毯當然無法帶給他任何幸福感。小孩子會因食物短缺而餓死的國家,糧食是他們的幸福;但對吃得太多,還要靠胃藥緩解不適的日本人而言就未必如此。諸如此類,不同的環境中幸福的基準就會改變。

不僅如此,就連在同一時代又同一個國家生活的人,幸福的基準也會隨著每個人價值觀有所差異。

  • 「金錢」第一的人
  • 「升遷」第一的人
  • 工作」第一的人
  • 「朋友」第一的人
  • 「外貌」第一的人
  • 「回憶」第一的人
  • 「自尊」第一的人
  • 「家人健康」第一的人

每個人的價值觀迥異,激盪出各式各樣幸福的基準。同齡的好朋友不會有一樣的價值觀,就算是兄弟或夫妻也會有所差別。更別說和你搭同一班電車,只是恰好坐在你隔壁的人,你們萍水相逢,幸福的基準更不可能和你有一模一樣吧!

換句話說,「幸福」並沒有絕對的基準。一件事可以是幸福的,也可以帶來不幸。

你在用他人的基準判斷自己的幸福嗎?


因此,「誰比較幸福?」是個不可能找到正確解答的問題。然而人類偏偏又在和他人進行比較時,明確感受到幸或不幸。要真是如此,不覺得有點悲傷嗎?

如果可以將「自己的想法」、「自己的基準」當作測量工具,應該就確實能感受到更多幸福了。因為我們常常因為不小心藉由「他人的基準」、「世界的基準」測量自己,才會感到不幸。

但,那不就是「別人的幸福」嗎?封閉深層的渴望,不敢正視內心,等於伸手拒絕了幸福。

若對你來說幸福的第一順位是「工作」,就用請工作來測量幸福。第一順位是「家人的健康」,就請用家人的健康當作你的幸福。若硬是不信邪,偏要在「升遷」或「金錢」的追求中尋找幸福,最終就是徒手撈月一場空。

也因此有些在我們眼中幸福美滿的人,卻常常自覺身處不幸之中。這沒什麼好奇怪的,畢竟那是「某人」的幸福基準,而不是自己的幸福基準。

絕對不能妥協的事


一個人當然可以有很多個幸福基準,但「第一名」必須是唯一的。

如果隨意指定好多個基準,大家都是第一名,結果分散了焦點,反而無法從每一個基準中感到幸福。「絕對不能妥協的事」,就是一定要緊緊限定幸福唯一基準。

資訊氾濫的社會上,大多數人都太拚命追尋著不屬於自己的事物,卻忘記感謝那些已經擁有的幸福。

人之所以不幸,
只是因為他不知道他很幸福;
僅僅是這個原因。

出自--杜斯妥也夫斯基《一個荒唐者的夢》

結論

你覺得今天的文章如何呢?
羨慕別人可以,但別因此自暴自棄,覺得:「我什麼都沒有」。因為當角色互換,別人也同樣對你家看起來更加青綠的草坪豔羨不已呢!

在出演自悲自嘆著「我什麼都沒有」的不幸主人公前,請先將目光分給那些早已近在咫尺的幸福吧!

祝你有個幸福快樂的一天。

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troublecare編輯群

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