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生氣、煩悶的時候就去曬太陽吧!
緊張的時候記得深呼吸喔!
這些都是常常聽到的,可以釋放壓力及鬱悶的方法。
因為,不管是緊張還是煩悶有壓力,都是因為自律神經中的交感神經在作用,會導致心跳加速、脈搏變快、呼吸變淺等生理狀態的改變。深呼吸則可以幫助人們放鬆,但是如果總是在注意自己的呼吸反而會造成反效果,徒增壓力。
那還有什麼方法呢? 你一定會這麼想。
其實,也不是什麼困難的事,就只是「」這件事而已。
當你感到生氣、煩悶的時候,如果剛好看到一件很好笑的事,你還是會忍不住笑出來吧?
同樣的道理,我們要讓你一直笑、一直笑,笑到忘記你的壓力、你的煩惱。
你準備好要大笑一番了嗎?

搞笑圖像START

1.休息日遇到部長


部長大人、你等下要去cosplay遊行嗎?

2.男朋友偷拍我睡覺


「男朋友偷拍我睡覺、好害羞喔 >///<」
姐…大家都知道你在自拍喔!

3.喜歡大漢堡嗎?


讓人想要吐槽的程度啊…這漢堡!!!

4.人體點火器


中秋節烤肉的時候叫他就對了!

5.「大象~大象~」


亮點是大象溫柔的眼睛(笑)。

6.中文T


直譯啊……。

7.打排球


球來啦~!!

8.多啦A夢 參上


大雄啊! 中午吃了什麼呀?

9.直升機見習會


為什麼全員都要穿短褲呢?!(笑)

10.最新型耳機麥克風


你懂得吧? 這槽點太多了。

11.人物關係圖


這是在複雜什麼啦!!(摔書)

12.柔順大波浪


嗯?嗯? Google老師你還好嗎?
奇怪的大叔混進來了喔!

13.Macbook


不拘小節派? 但這蘋果咬過啊!!

14.兔女郎


阿公你好辣~~

15.白眼


狗狗,我知道你很受不了你的主人。
但也不要表現的這麼明顯啊!!

總結

如果能夠搏君一笑的話小編也非常開心,想必這些都不是平常會遇到的畫面吧!
緊張、煩悶的你如果能夠讓自己笑出來是最好的,希望你能夠放鬆的大笑所以才會準備這篇文章。

那麼,祝你有個美好愉快的一天。

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troublecare編輯群

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