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鮮奶茶,好在鮮奶還是茶?美味與營養的抉擇

如果你經常喝手搖杯犒賞自己,應該會認為在飲料中追求健康是否搞錯了什麼。 近年來有研究指出,紅茶本身雖然有非常多樣的健康效益,但是一旦加入少許鮮奶,一切營養都將化為泡影,變成香醇有熱量,依個人口味不同,可能有點甜的含糖飲料 […]