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	<title>目標 彙整 - 妳的煩惱顧問～Trouble Care～</title>
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		<title>你知道「在努力的過程發現樂趣」是抵達目標的捷徑嗎？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[troublecare編輯群]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Sep 2017 01:30:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>所有人都太追求衝向終點的速度了，快腳步行走，眼中只有最終目標，散發著「速度 = 正義」的氣勢。 或是每天從早到晚都在搜尋引擎、信箱或各大社交網站上接收新訊息，將效率擺第一位，你可想過活得這麼急是為了什麼？ 用最小努力換去 [&#8230;]</p>
<p>這篇文章 <a href="https://trouble-care.com/enjoy_hard_goal/">你知道「在努力的過程發現樂趣」是抵達目標的捷徑嗎？</a> 最早出現於 <a href="https://trouble-care.com">妳的煩惱顧問～Trouble Care～</a>。</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="theContentWrap-ccc"><p><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/young_comp-1.jpg?resize=150%2C150&#038;ssl=1" alt="" width="150" height="150" class="alignleft size-thumbnail wp-image-2476" srcset="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/young_comp-1.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/young_comp-1.jpg?resize=320%2C320&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/young_comp-1.jpg?resize=200%2C200&amp;ssl=1 200w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/young_comp-1.jpg?resize=100%2C100&amp;ssl=1 100w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/young_comp-1.jpg?zoom=3&amp;resize=150%2C150&amp;ssl=1 450w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /><br />
所有人都太追求衝向終點的速度了，快腳步行走，眼中只有最終目標，散發著「速度 = 正義」的氣勢。</p>
<p>或是每天從早到晚都在搜尋引擎、信箱或各大社交網站上接收新訊息，將效率擺第一位，你可想過活得這麼急是為了什麼？</p>
<h2>用最小努力換去最大報酬的危險性</h2>
<p><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" src="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/graph_comp.jpg?resize=320%2C180&#038;ssl=1" alt="" width="320" height="180" class="aligncenter size-medium wp-image-2477" srcset="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/graph_comp.jpg?resize=320%2C180&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/graph_comp.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /><br />
想讓辦事時更有效率、想知道最快成功的技巧，出現這樣子的想法當然沒問題，要是能在更短的時間內完成更多事情，可能薪水三級跳，得到更多自己的時間。</p>
<p>然而，如果踩著別人走過的道路前進，還對跟隨他人的行為志得意滿，就算很快到達終點，也不會有任何<strong>成長</strong>。</p>
<p>這就和寫題庫時把解答照抄上去，還沾沾自喜「半小時就寫完一本題庫啦！」一樣沒多大意義。只有自己去思考才能把學到的知識、經驗，或解決問題的能力內化成自己的「資本」，不然白白浪費掉成長的機會，久而久之，可能就變成一臺被誰都能取代的複寫機器。</p>
<h3>「最快」才有價值的思潮</h3>
<p><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/road-speed_comp.jpg?resize=320%2C240&#038;ssl=1" alt="" width="320" height="240" class="aligncenter size-medium wp-image-2478" srcset="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/road-speed_comp.jpg?resize=320%2C240&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/road-speed_comp.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /><br />
現在社會大多汲汲營營於結果，重視業績、成就、頭銜，卻輕忽了學到多少經驗的重要性，不然就是忘記怎麼單純享受努力的過程。直白點說，不少人在追求結果時若唯一感受到的是<strong>痛苦</strong>，那麼結果的價值其實也不過爾爾。</p>
<p>「根本沒空享受過程啊！」當然如果你開始這麼想，一切就沒什麼好說了。你必須瞭解到，終點前的旅途也是人生的一部分，不如說追逐過程才是人生最精彩的片段，引發對生命的感動及體悟，「我為何而活？」</p>
<p>要我說，所謂終點，不過就是個「點」罷了。通過「點」之後，就會剩下前行與折返兩種選擇，只要指針持續旋轉，終點在一瞬、一念、一剎那間就成為過去的輝煌，幾年後再成為茶餘飯後的話題，因此真正應該關注的該是<strong>路途中</strong>的大小事。</p>
<p>想要取得結果的人往往太過專注於「<strong>結果</strong>」，然而因為理想和現實脫鉤，容易感到焦慮、急躁而誤事。開花結果並不在一朝一夕，明明如此，卻因為一直想要有個好結果，越期盼越擔心，不到半年「什麼都還沒達成就放棄」的例子也不在少數，這樣子真的太可惜了。</p>
<p>想盡早到達終點的心情我也可以明白，要是能早一步欣賞山頂的美麗風景，誰不願意？可是就像你在搭電車時，再怎麼跑，最多也只能隨著車子前進；在電梯裡跳來跳去，門依然不會提早為你而開。</p>
<p>比起求快，在過程中為自己累積扎實的能力難道不是最重要的嗎？</p>
<h2>不努力只想輕鬆成功</h2>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/meditation-warp_comp.jpg?resize=320%2C213&#038;ssl=1" alt="" width="320" height="213" class="aligncenter size-medium wp-image-2479" srcset="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/meditation-warp_comp.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/meditation-warp_comp.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="auto, (max-width: 320px) 100vw, 320px" /><br />
希望用「任意門」一瞬間到達目的地的人應該很多吧？不懂前因後果沒關係，不費力也沒關係，假他人之手，參照前人成功的模式，一副只要能到終點就無怨無悔。但，這麼做究竟有什麼意義？</p>
<p>要去目的地，搭乘磁浮列車的話來回10趟也沒什麼意思。還不如一次用上36小時，搭上一列普通火車慢慢享受沿途風光，如果遇到好像很有趣的車站，下車走走逛逛也是好選擇。</p>
<p>乘坐磁浮列車，便看不到窗外的景色了，連沿途風景都沒得欣賞。如果剛好路邊立了一支寫著「<strong>免費體驗採草莓</strong>」的看板呢？友人家正好住在鐵軌附近呢？磁浮列車上一定會有<strong>無法看清</strong>的景象，這樣的話就算提早抵達，還是少得到一些很關鍵的東西。</p>
<p>拒絕依樣畫葫蘆，也就是要能「自主思考」，或換句話說，要有「<br />
要是不能加強自我，成功又有什麼用呢？我們不必追求沒有內容的成功，能站穩腳跟，一步一腳印踏實前行才是上策。而且只扎穩根基，我們才能在抵達終點後再「更進一步」。</p>
<h2>不論天賦才能還是後天努力，都贏不了沉浸其中的人</h2>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/children-banzai_comp.jpg?resize=320%2C213&#038;ssl=1" alt="" width="320" height="213" class="aligncenter size-medium wp-image-2480" srcset="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/children-banzai_comp.jpg?resize=320%2C213&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/children-banzai_comp.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="auto, (max-width: 320px) 100vw, 320px" /><br />
孔子說過一句有名的話，不知你還記不記得？</p>
<p>「子曰：知之者不如好知者，好知者不如樂之者。」</p>
<p>大概意思是「學習的道理，一個人不管多天縱英才，也贏不了願意努力的人；而不管多麼努力，也比不上<strong>在努力中能發現快樂</strong>的人。」有研究報告說大腦有個特性是「感到快樂時會轉特別快」，所以這句話以科學角度而眼也相當有道理。</p>
<p>如果能抱持「如果能得到好成果也不錯」的心情，就連努力這件事都可以讓你笑逐顏開，而且對於<strong>未來的生涯發展</strong>，這也是最兩全其美的好辦法。畢竟是做開心的事情，動力自然會源源不絕。</p>
<h2>把目標和過程比喻成旅行的話</h2>
<p><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/ayers-rock-2_comp.jpg?resize=320%2C212&#038;ssl=1" alt="" width="320" height="212" class="aligncenter size-medium wp-image-2481" srcset="https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/ayers-rock-2_comp.jpg?resize=320%2C212&amp;ssl=1 320w, https://i0.wp.com/trouble-care.com/wp-content/uploads/2017/09/ayers-rock-2_comp.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w" sizes="auto, (max-width: 320px) 100vw, 320px" /><br />
以旅行為例，假設你要去澳洲的艾爾斯岩旅遊，應該不會期待只玩到艾爾斯岩一個景點吧？旅途中經過的地方肯定也很<br />
有趣。</p>
<ul>
<li>沿途拜訪各地的美味料理</li>
<li>小鎮的吵雜熱鬧的氣氛，親吻雙頰的風之氣息</li>
<li>與熱情招呼我們的當地住民交換各自的故事</li>
<li>有事求助別人，卻因語言不通鬧得手毛腳亂</li>
<li>身在異國，總覺時間流逝和在家鄉時不太一樣</li>
</ul>
<p>在路上肯定也有數不盡的快樂在等著我們，甚至光是準備行李的期待都是旅行有趣的地方，並非到了目的地才體會到旅行的樂趣。</p>
<p>旅途結束後回到家，也不可能只想到在艾爾斯岩拍照的回憶。</p>
<p>在前往目的地的途中，你也試著去<span class="red b">享受</span>這趟旅途吧！<span class="red b">最好在不知不覺間，將原本的目的地拋在後頭，找到真心所愛的事物。</span></p>
<p>祝你有個美好快樂的一天。</p>
</div><p>這篇文章 <a href="https://trouble-care.com/enjoy_hard_goal/">你知道「在努力的過程發現樂趣」是抵達目標的捷徑嗎？</a> 最早出現於 <a href="https://trouble-care.com">妳的煩惱顧問～Trouble Care～</a>。</p>
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