中秋節過去，天氣也開始漸漸轉涼了。每當進入秋冬時節，你的手是不是也開始跟著乾燥起來，嚴重的話甚至會龜裂、流血？尤其每天做家事、在上班的時候手都覺得特別乾燥？買過百百款貴的、便宜的、有名的護手霜，結果卻完全沒有效嗎？

手的皮脂分泌本來就比較少，又剛好是許多人容易忽略的保養部位，常常等到手都已經受傷了才發現自己完全忘記每天大量使用的手也需要好好保養……

在肌膚感到乾燥不舒服之前，就應該要養成每天護手、保濕的好習慣，才不會讓手乾燥受傷囉～

那麼，今天小編輯就要來向你介紹手部乾燥的原因，護手霜的選擇方法以及絕對有效護手霜推薦！

1. 手部乾燥的原因

手的皮脂腺本身就比較少，跟其他部位相比起來，容易乾燥得多了。也正因此，當手又受到外部刺激的時候，就很容易脫皮，感到乾癢。

容易讓手部肌膚乾燥的原因有下列幾點：

1. 1. 每天一直碰到水

例如 ：美髮師、每天洗手太多次。

1. 1. 工作中常接觸到紙類、各式物品

例如 ：電腦作業員、服飾店員、銀行員。

1. 1. 沒有養成良好的生活習慣

例如 ：飲食不均衡、睡眠時間太短、壓力太大 、空氣乾燥、曬太陽。

想改善手部乾燥的問題，就一定要做好保濕的工作，讓皮脂能順利修補，進而改善手部肌膚乾燥的問題。

2.護手霜的選擇方法

你知道嗎？其實護手霜會因為內含的成分不同，使用起來也有不同功效唷！就像同樣是化妝水，主要成分不同，也就會有不同的功效（EX：美白功效、緊緻效果、高保濕……）。

所以在選擇護手霜的時候也要依據自己的肌膚問題，選擇能改善那些膚況問題的款式！以下為你介紹三種不同的手部肌膚問題所需要的款式：

手部問題① 輕微皮膚乾燥
建議使用含有類似乳木果油、玻尿酸 等保濕成分的護手霜。
→這種類型的護手霜也能用在預防手部乾燥問題，也很適合需要多加保濕的敏感肌膚質來使用。

手部問題② 皮膚龜裂、有傷口
建議使用含有類似維他命C、維他命E 等修護傷口的護手霜。
→這類型的護手霜能有效改善血液循環，增加肌膚的免疫功能，促進皮膚的再生能力。

手部問題③ 皮膚粗糙乾硬
建議使用含有類似尿素 等讓角質軟化的護手霜。
→這類型的護手霜可以讓乾硬的厚腳質軟化，但主要成分為尿素的護手霜只有在皮膚乾硬、老廢角質過多時才能使用。敏感肌的人、皮膚乾燥且會痛，甚至有傷口或流血的人不能使用！否則反而會讓情況更惡化唷……

推薦給輕微皮膚乾燥的護手霜

前面有提到，想要改善手部肌膚困擾的話，就必須找到能對症下藥的產品。其中，手部肌膚乾燥的話，適合使用含有乳木果油的護手霜讓肌膚恢復健康。

接下來就簡單向你介紹5款對手部輕微乾燥的人而言，經典好用又能有效改善問題的護手霜。

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剛做完家事、或是天氣乾冷之際，手部容易乾燥粗糙，造成不適。這時就讓茶樹精油柔嫩護手霜來呵護你的雙手！乳油木果與茶樹精油成分，不只滋潤，也同時強化肌膚，溫和的茶樹精油，為手部打造一層防護罩。
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ETUDE HOUSE 乳木果油護手滋養霜

價格

180 元

容量

50 ml

來自韓國的國民開架品牌ETUDE HOUSE，在台灣也有實體門市，讓你方便前往門市試用與購買。

這款護手霜的主要成分除了有能賦予手部高度保濕感的乳木果油（5%）之外，還有腺甘酸可以改善皺紋，以及能抑制水分快速蒸發的吧西胡桃。對皮膚乾燥的人而言，是個評價又好用的高cp值產品。

顧客實際評價：
剛擦完手部皮膚的乾燥感就不見了，長期使用後，發現手背皮膚外觀整個柔潤到快認不出來，且脫皮都不見了!!

《By 乾性肌膚・32歲》

雖然剛擦的時候，筆握起來很滑，但是保濕力卻很持久。

《By 混合性肌膚・23歲》

內容擷取自：urcosme評論

L’OCCITANE歐舒丹 乳油木護手霜

價格

1,100 元

容量

150 ml

這款護手霜一直是歐舒丹的經典明星商品。這款商品內含20％的乳油木果油之外，再加上蜂蜜、甜杏仁、亞麻、蜀葵等多重保濕因子，為乾燥缺水的手部肌膚帶來滋養、柔潤、以及防護等三重功效。

跟上一款相比，這款護手霜的價格高出了不少，但其保濕成分相對含量比較高。

顧客實際評價：
由於工作的關係會常常使用洗手乳洗手也會接觸到酒精，這些因素都會讓手變得很乾。
我用過很多牌子的護手霜，有些護手霜真的很雞肋……
自從護手霜換成它之後一天只需要塗抹1-2次就能保持潤度不緊繃

《By 混合性肌膚・27歲》

擦在手上很好吸收且蠻滋潤，但滋潤之餘又不會感到黏膩，或者是讓手部肌膚有負擔！！

《By 混合性肌膚・29歲》

內容擷取自：urcosme評論

德國Kamill 經典護手霜

價格

224 元

容量

100 ml

手部乾燥就靠這一瓶搞定！這款來自德國的護手霜，添加了洋甘菊萃取精華，能溫和地調理肌膚、舒緩肌膚乾燥部位，並且給予持久滋潤。

成分中還含有甜沒藥，有效修護龜裂肌膚，並由甘油鎖住水分，讓你逐漸恢復纖纖玉手。乾爽不黏膩的質地和怡人的香氣，不論是男生或女生都會喜歡。

顧客實際評價：
擦完皮膚很滋潤，手很乾燥的人，連續擦個幾天手的皮膚會變細嫩。

《By混合性肌膚・31歲》

他們家的護手霜有一點淡淡的香氣（很自然
塗在手上 過一下就不會覺得手黏膩了！！（喜歡

《By混合性肌膚・22歲》

用完會感覺皮膚很柔軟，香氣也不錯，不會過頭。
之後洗手一兩次還會有點存在感，但是洗太多次的話還是要補擦才有用。
整體來說很喜歡，而且CP值高！

《By混合性肌膚・33歲》

內容擷取至：urcosme評論

Aesop 賦活芳香護手霜

價格

900 元

容量

75 ml

以清香的草本植物揉合潤膚配方，添加柑皮、迷迭香葉、大西洋雪松等對肌膚有益的成分，並配合甘油、甜杏仁油、乳木果、椰子油等保濕配方，為手部肌膚提供深層的滋潤及修護。

擁有舒服的柑橘清香，其香味宛如SPA般令人放鬆，讓你在保養手部的同時也能享有好心情，加上吸收快速好推勻的特性，討厭黏膩觸感的你也能放心使用！

顧客實際評價：
它的味道是柑橘香調，帶有草本清香，

我固定放在浴室，這陣子常常洗手又容易乾，所以需要的時候就可以洗完馬上用，擦的時候我喜歡帶到手肘，因為它不會黏膩，保濕效果蠻好的，吸收很快，有時腿部稍為乾乾的時候我也會擦

《By 混合性肌膚・33歲》

質地上很好吸收 且吸收後就不會黏膩了

感覺有修護感卻不會太厚重

覺得這錢花得值得

《By 普通性肌膚・25歲》

內容擷取自：urcosme評論

GROWN ALCHEMIST 經典護手霜

價格

680 元

容量

65 ml

這款經典護手霜，是GROWN ALCHEMIST的熱銷產品之一，擁有香草、橙皮、沙棘果等多種成分，保濕的同時還能修護手部肌膚。

另外，內含的蘆薈成分，除了擁有保濕的功效外，對曬後的手部修復，以及減緩乾燥造成的不適感都有著不錯的效果。香味偏中性，清新不甜膩，不論男女都適合。

顧客實際評價：
因為是要隨身攜帶

我的訴求就是不要過於油膩、吸收要快速

剛好這款護手霜都有符合這些特點

吸收完皮膚是光滑柔嫩的！

味道是香草帶點柑橘味

奶香奶香的卻不甜膩

味道在擦上的幾分鐘存在，但過一下就沒了

擔心香味過於濃厚的人可以不用擔心這點～

《By 混合性肌膚・29歲》

覺得這款護手霜 不僅包裝甚美 連味道香味都非常好聞 不會過香 也很好吸收 不油膩 覺得會想要收集一系列的~

《By 混合性肌膚・27歲》

內容擷取自：urcosme評論

推薦給輕微、有傷口的護手霜

接下來，對於皮膚已經出現龜裂、或是有傷口的人有什麼護手霜好物呢？

趕快來瞧瞧吧～

Avene雅漾 修護保濕護手霜

價格

480 元

容量

50 ml

這款護手霜不僅使用低敏配方，連嬰幼兒都能使用，用在有龜裂的部位也不會引起刺激，並且添加的蜂蠟和活泉水成分，能夠使肌膚表面形成一層保護膜，避免傷口受到外來的刺激。

富含白蜂蠟與雅漾的活泉水之配方，讓整體擦起來保濕且不黏膩，滑嫩舒爽，適用於各種膚質。

顧客實際評價：
本身因為工作的關係每天乾、濕洗手次數多到無法計算，常常帶著粗糙乾燥的雙手回家，甚至乾裂，所以我一直在尋找滋潤又不油膩的護手霜，但每每都失望…
剛好醫美節湊滿額禮，看到已經找到快絕望的護手霜，為了再次試試看而購入，沒想到一擦就驚人的飛上天！
質地像乳霜，剛抹開會白白的，一開始以為：蛤？！也太油膩了吧
但沒想到雙手一搓，瞬間被吸收，超滋潤，完全完全不油膩，完全無手上一層膜的感覺！而且滋潤度很持久，洗手時也不會覺得黏黏的，持續使用，雙手皮膚變得越來越嫩！

《By敏感性肌膚・24歲》
內容擷取自：urcosme評論

Yuskin悠斯晶 A乳霜

價格

240 元

容量

70 ml

在日本長年銷售第一的護手護足霜品牌，Yuskin這款經典A 乳霜蘊含40%甘油、甘草酸、樟腦、維他命B2&C&E、玻尿酸，對於手腳乾裂、粗糙的肌膚能長效滋潤的乳霜。

特別深層滲透乳化技術，可針對乾燥、粗糙、龜裂的肌膚進行長效滋潤，且無色素、無香料，是一款很溫和的產品。

顧客實際評價：
由我的手部肌膚不但乾燥到快起皺，指甲旁冒出倒刺和硬皮而且還龜裂，指腹更是乾裂到穿衣服會勾紗…
短短使用幾天就可以明顯感善乾裂的肌膚，讓肌膚恢復柔軟健康！！

《By 混合性肌膚・42歲》

之前我的手有因為太乾裂傷，每天晚上睡前我都擦悠斯晶的護手霜
就好了！！真的就好了哈哈哈哈

《By 混合性肌膚・23歲》

內容擷取自：urcosme評論

Crabtree & Evelyn瑰珀翠 馬鞭草護手霜

價格

325 元

容量

25 ml

瑰珀翠的這款馬鞭草護手霜蘊含乳油木果脂、澳洲堅果籽油．具備良好的滋養能力，能達到保濕、修護乾裂的手部肌膚等功效。如果你深受皮膚龜裂、出血困擾的話，一定要試試這款護手霜。

此外，內含的薰衣草與馬鞭草萃取，擁有鎮靜、舒緩以及抵禦氧化等效果，賜予手部肌膚活力，修護損傷，改善其粗糙、乾紋等煩惱。

顧客實際評價：
較偏清爽的! 但比較偏清爽的! 但是一樣有滋潤感~

《By 混合性肌膚・29歲》

這個是常常擦也不會太油膩，很好吸收

《By 混合性肌膚・39歲》

內容擷取自：urcosme評論

Vaseline凡士林 三重精煉凝膠

價格

49 元

容量

1.75 oz

家喻戶曉的Vaseline凡士林 三重精煉凝膠，幾乎是每個人家中都會有的產品。成分單純不刺激，可用於身體各個部位，提升保濕度，有效滋潤和修護，讓因乾燥而受損的肌膚得到良好的滋養。

因不含化學添加物，也不添加香料、防腐劑，建議可在手部脫皮嚴重時，拿來厚敷當手膜，密集修護肌膚，讓你擁有水嫩滑順的漂亮膚質。

顧客實際評價：
從小到大家中一定必備一罐凡士林

凡舉皮膚乾脆、嘴純脫皮

甚至打完淨膚雷射到腳底太乾裂開

通通都可以使用這一瓶

基本上藥妝店或大賣場都有賣

是很好取得的物品

請大家走過路過不要錯過XD

《By 混合性肌膚・28歲》

萬年不敗的好產品之一！！！

超便宜的價格

而且萬用！

成分表只有兩項

絕對是敏感肌的好夥伴！

《By 混合性肌膚・24歲》

內容擷取自：urcosme評論

Grandmother Agafia阿加菲亞老奶奶 草本天然護手霜

價格

147 元

容量

75 ml

這款草本天然護手霜共有三種種類：紅色沙棘、藍色維生素、綠色雪松，是來自俄羅斯的國民品牌Grandmother Agafia阿加菲亞老奶奶，皆擁有不同的功效，可針對自身的手部情況去做挑選。

特別推薦紅色沙棘，內含阿爾泰野生沙棘、泰加費草油，皆為西伯利亞的野生植物，營養而且保濕效果好，成分天然，每天使用可以修復肌膚、保養雙手，味道還很清新自然。

顧客實際評價：
是一款很棒的護手霜，香味十分自然，絕非人工化學香料的味道，也超愛他天然的成分，喜歡到買了整個系列的產品，都很棒。

超級推薦。

內容擷取自：Amazon的評論

推薦給粗糙乾硬的護手霜

那要是皮膚粗糙乾硬的人又有什麼護手霜好物呢？

最後就來為你介紹３款適合皮膚粗糙乾硬的好用護手霜，事不宜遲趕快來瞧瞧吧～

Dulgon 尿素5%密集修護護手霜

價格

240 元

容量

100 ml

Dulgon的尿素5%密集修護護手霜來自德國的品牌。這一個款商品內含素、維生素B5、甘油等成分，對去老廢角質及滋潤具有極大的效果。有富貴手的人也很適合使用此款產品。

通過皮膚專科測試有效，並符合歐盟嚴格的品質管理，且礦物油、類固醇、A酸、GMO等成分，讓頂級的配方修護你的手部。

顧客實際評價：
這是擦完過十分鐘，感覺手不會這麼的乾

《By 混合性肌膚・30歲》

經用了一個多月，我現在只要手碰完水擦乾後馬上塗，雙手一整天都不乾裂

《By 敏感性肌膚・25歲》

內容擷取自：urcosme評論

Kiss Me奇士美 尿素加強保濕護手霜

價格

210 元

容量

65 ml

日本熱銷百萬的護手霜，添加了維他命E配方，有抗老、抗氧化的功能，能滋潤肌膚並修復龜裂部位，還能消除手部過乾燥而出現的皺紋，並且長時間保濕，防止皮膚變得粗糙，讓你的雙手恢復白泡泡幼咪咪的狀態。

可於塗抹後形成防護水膜，保護手部肌膚的同時也給予最有效且長時間的滋潤，讓乾燥Out！

顧客實際評價：
使用到目前沒有其他競爭對手可以PK這條護手霜了，他在我心中是第一名的舒緩緊繃乾澀雙手！
黃色軟膏用量不需要很多，少少的延展就可以塗滿雙手，延展性不是說非常好延展，需要靠一點力量和掌心的溫度去軟化和推移，但不用擔心很冷的天氣或手溫無法推展他，只是快和慢的時間差而已。

她的延展有一種乾爽卻又滋潤鎖水的凡士林感覺，但比凡士林清爽，不粘膩，只是有些時候會不小心出手汗（尤其洗完澡擦），網路上常說對於常碰水手乾燥的富貴手而言是很好的救星朋友！

《By乾性肌膚・28歲》
內容擷取自：urcosme評論

Aveeno艾惟諾燕麥高效舒緩護手霜

價格

279 元

容量

100 ml

這款護手霜可以說是敏感性肌膚和異位性皮膚炎的福音，它含有的天然燕麥成分，能大大提升保濕效果，同時鎖住水分，防止手部乾癢。

尤其是手肘、膝蓋等極乾燥、粗糙部位，都能給予滋潤，並且經過儀器測試保濕能長達24小時。也因為它不含香料，受到許多皮膚科醫師的推薦。

顧客實際評價
質地是白色乳霜狀，幾乎感覺不到什麼味道，這款護手霜的質地我很喜歡，擦上去馬上就吸收了，不會像其他護手霜會油油的或黏黏的，造成生活中小小的不方便，擦完它是真的可以拿筆寫字不會滑滑的，光是這點我就給它很高的分數

《By混合性肌膚・32歲》

在現場試擦艾唯諾的護手霜
一擦驚為天人！
除了馬上修復乾燥皮膚
而且很清爽、手不會油油的
聞起來也沒有香料的味。
怎會那麼優秀啊
除了護手、還可以擦在手肘、膝蓋、腳跟、很萬用～
現在完全不能沒有它！每天都在擦（＾◇＾）

《By敏感性肌膚・35歲》
內容擷取自：urcosme評價

Tangent GC 206 郁香迷身護手霜

價格

780 元

容量

50 ml

富含天然乳油木果油，不僅能深度滋潤手部肌膚，結合蘆薈等多種的植物萃取及油脂，創造出輕盈不黏膩的質地，擁有優秀的延展性，好推好吸收，無惱人的油膩感。

此外，整體味道十分清新、宜人不刺鼻，加上不含防腐劑、螢光劑染色劑以及無石化製品，相當適合敏弱肌和手部極為乾燥的人使用。

顧客實際評價：
富含天然乳油木果油，擦起來卻意外好吸收潤而不膩

有種舒服但不妨礙既有香水的線性是很宜家宜居的好味道，但基本上還是稍微偏女一些

《By 鄉民 l********0》

內容擷取自：ptt

Jurlique茱莉蔻 玫瑰護手霜

價格

900 元

容量

40 ml

添加以有機種植的玫瑰、金盞花、藥蜀葵等多種能提供肌膚滋潤、保水、修護等多重功效之成分，並結合珍貴的活機法國玫瑰精油，微甜的天然香味，讓保養的同時也享受療癒的放鬆感。

塗抹後手部會彷彿戴上一雙隱形手套，只要非洗手乳等清潔產品，一般的沖洗及碰水都不會對其造成影響，能很好地保護手部、維持滋潤。

顧客實際評價：
護手霜質地是一種非常難形容的感覺，有點像是butter狀，不帶有光澤感，

推開之後會有滿滿的厚實感，在雙手按摩均勻會有幾秒鐘的時間感覺有一點黏膩，

這個黏膩感很快就會消失，隨之就是中度的薄膜保護著肌膚的感覺，

不油、沒有光澤、沒有黏膩感，帶是帶著明顯的滑嫩感，

冬天我非常愛擦它，滋潤度很高，對於我乾到有點癢痛的雙手剛剛好…

持久度的部分，如果不去洗手的話可以維持好幾個小時，

如果用清水洗過手大約還會有50%殘留在手上，也還不需要補擦。

《By 乾性肌膚・31歲》

他是那種玫瑰精油的味道唷 真的有股SPA的享受

再來他的用量超級省 真的一點點就夠雙手使用 跟我用過的護手霜比較 他覺對試用量最省的

持久度非常好 重點是他西收超快 完全沒有黏膩感 這怎麼辦到的 有點不可思議

我連睡覺前擦都不會黏被子拉~~太開心了

《By 敏感性肌膚・30歲》

內容擷取自：urcosme評論

結尾

看完了今天的介紹後，是不是知道下次該怎麼選擇符合自己需求的護手霜了呢？

盡量避免會讓手處在容易乾燥的環境中，如果真的無可避免的話請一定要勤抹護手霜，保護好你纖細的嫩手。

希望你也能透過這篇文章改善手部肌膚的困擾，讓你的手回到幼咪咪北泡泡的BABY膚質～

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