不少新爸爸都遇過老婆產後變得易怒、情緒異常的經歷，好像自己不管做什麼事都會惹老婆不開心，明明彼此相愛才結婚的，為什麼生完小孩後看到丈夫就好像看到仇人一樣？

大概沒有人已離婚為前提結婚吧，但婚後還是可能會迎接離婚的那一天，老婆生產後的日子就非常有可能是離婚的那一天！

兩個人愛的結晶終於誕生了！但為什麼夫妻之間的關係變差了呢？？？老公的存在反而變成老婆的壓力來源！？說不定其實你的太太也為這件事情感到很痛苦

老婆到底是怎麼了？

參考看看這篇文章，了解老婆壓力大的原因！

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老婆產後變得易怒、壓力大的原因

荷爾蒙失調、身體狀況不佳的狀態下照顧小孩

女性生產後荷爾蒙會有極大的變化，在還沒有完全調適回來之前還得照顧小寶寶，這對精神和身體都是很大的煎熬，所以就會變得比較易怒，老公做什麼都會都很可能點燃老婆的怒火，所以做老公的要了解這是荷爾蒙在作亂！

並不是因為老婆不愛妳了，請你耐心的等候老婆的荷爾蒙恢復穩定

長期睡眠不足

小孩怎麼哄都不睡，自己也沒辦法睡！而且每三個小時要起來餵一下奶，如果是餵母奶的媽媽，能好好睡覺的時間又更零碎了

就算不是因為產後荷爾蒙影響，不管是誰只要沒睡好情緒就容易不穩定，脾氣變得很暴躁，了解這一點後請好好體諒你辛苦的老婆！

扶養新生命的使命感

懷胎十個月，全新的生命來的這個世上，除了幸福的喜悅以外這對女性來說可是重責大任！

在帶小孩的時候總是提心吊膽，害怕小寶寶趴睡會窒息，擔心小寶寶亂吃亂碰家裡的東西受傷，情緒一直處於緊繃的狀態！

情緒緊繃的時候對待丈夫的態度就會變糟，所以並不是因為老婆討厭你了！當老婆慢慢能掌握育兒的技巧後就會好轉！

自己的時間被剝奪

為了小孩可以平平安安的成長，你的老婆在荷爾蒙不穩定的狀態下還是努力帶小孩，每天都過著睡眠不足的日子

而且小孩總是會來個出其不意，一切都無法在自己的意思下掌控時間！

被育兒剝奪掉自由的老婆，心中不時會出現負面情緒，然後就發洩在老公身上，不然就是對老公態度很冷淡

特別是辭掉工作在家帶小孩的媽媽，當她看到丈夫還能一如往常地搭捷運上下班，過著一如往常的生活，而自己卻放棄了工作，時間完全被小孩綁住，連搭捷運的自由都沒有，所以丈夫的一舉一動都很有可能惹怒產後的太太

那做老公的要怎麼辦才好？

做老公的要趕快有自己當上父親的自覺，並且付諸具體的行動！

你可以在言語上或行為上向你的老婆表示出「我會和你一起把孩子帶大」的想法，自告奮勇說要給寶寶餵奶、換尿布、洗澡等等，也可以幫老婆分擔一點家事！

然後要抱著本來就該一起做的心情，不要表現得像是在幫老婆，所以老婆應該要感謝我，請抱著「一起做」的心態，而不是「我幫你做」的心態，而且絕對不能用居高臨下得態度來指使老婆，或是嫌老婆做得不好！如果你這麼做的話，你們距離離婚的那一天可能會越來越近喔！

對老婆說出感謝的心情

老公可以一起幫忙帶小孩是最理想的狀態，但是有些家庭的爸爸工作比較忙可能沒辦法，這種時候你一定要好好對老婆說出感謝的心情！

不用說得很感人肺腑，只要看著她的眼睛說「我在外面工作時，有你在家裡打理好所有的事情真好，真的很謝謝你」

你可能會覺得這種事不用說出來她也知道吧！但其實你不說的話她什麼都不知道！她不會知道你是怎麼看待這件事情的，還有可能會誤解你的態度

雖然說夫妻之間心有靈犀一點通，但請不要期望你不說她就會懂，所以請大聲的向老婆說出感謝的心情吧！

趕快喚起身為父親的自覺

當知道懷孕的那一刻、當全新的生命在自己的體內孕育的那一刻，女人早已經有成為母親的自覺了！但是丈夫通常都要等小孩出生後才比較有實感。

小孩出生後，老婆忙著顧小孩沒有空伺候你，你向她撒嬌反而會被白眼。

你的老婆並不是你的老媽，而且你們還多了個新的家人要照顧，所以請早一點有身為父親的自覺，轉換一下心情！

結論

小孩子出生後對新婚夫妻來說是第一道關卡，能夠透過溝通順利度過難關的話，夫妻就可以走的又長又久

找到彼此都能接受的答案需要花時間不斷的溝通，如果嫌麻煩或是覺得沒什麼好說就這樣帶過的話，過了這一關過不了下一關，未來的路上一定會有更多的危機等著你們，維持良好的夫妻關係需要努力藉由溝通來培養，並且互相學習！

小孩出生後的摩擦就是新婚夫婦最大的關卡，有可能會使夫妻關係出現裂痕，但是如果順利度過的會就會讓夫妻關係變更緊密！

老婆現在正在承受各種身心上的壓力，所以請身為丈夫的你主動表現出溝通的姿態，了解彼此的想法，老婆的壓力也能夠減輕～

祝福你從今天開始可以過更愉快的生活！

這篇文章 【老公們請進】產後老婆情緒不穩定，壓力來源幾乎都是老公？ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。