現在的你，正處於遠距離戀愛嗎？還是接下來，正準備要面對遠距離戀愛呢？ 
無法時常陪伴的這份寂寞感容易在獨處時隨之而來，所以有些情侶也會因遠距離，使感情變得越來越淡，或是另尋其他良伴，一旦面臨安全感不足的危機，也會因此開始頻繁吵架，三言兩語開始互相猜忌，讓感情的裂痕越來越明顯。

但其實「維持遠距離戀愛」也是有小小的秘訣，能能讓遠距離情侶們的心更近，畢竟共同面對、跨越難關，才懂得何謂真正的愛，也能了解雙方是否願意為了彼此好好努力經營關係？今天，就讓我們來探討遠距離情侶們可能會面對的問題，以及讓遠距戀情走得更長更遠的秘訣！

遠距離可能會出現的問題

首先讓我們了解一下遠距戀愛容易遇到的問題，在開始一段異地戀之前，先來看看彼此是否能夠克服這些難關吧～

溝通不良、不好拿捏適合的聊天內容

因為時差、生活圈或作息不同等因素，兩人可以聊的話題內容肯定也各有特色，此時若缺乏努力理解彼此的心，就會漸漸沒有話聊，一旦沒有話聊就會開始脫節，等到對方經常不在線上、悄悄地將注意力轉移到令更他更有共鳴的事物上時，想要多問為時已晚，對方可能也會覺得你怎麼突然想要掌握他的行蹤。

曾經的共同興趣與話題漸漸出現歧異

畢竟沒有共同生活圈，若是再加上缺乏溝通與了解，彼此在興趣上也可能漸行漸遠，雖然不是說兩人一定要有共同興趣才交往得下去，但不妨換個角度想一想：會不會對方在你不知道的地方找到更投機的對象？如果沒有了共同興趣，還有繼續在一起的意義嗎？儘管遠距看起來只有危機，但同時也是檢視彼此契合度的好機會呢。

無法在彼此最需要的時刻給予陪伴

因為身處異地，就算對方需要幫忙，也無法馬上感到對方身邊給予協助，建議想要談遠距離戀愛的人應做好保持溝通與聯繫的心理建設，否則若是連基本問候或心靈上的支持都做不到，對方可能也會漸漸地覺得不需要你這個人喔！

無法掌握對方動向、容易感到不安

即便不是遠距離戀愛的情侶們也經常遇到的問題！在不知道對方日常作息、興趣及生活大小事的情況下，難免會擔心「最近都沒有互動，感覺彼此之間越來越有距離感」或「對方有沒有趁我不在時偷吃」之類的問題，因此讓我們回到問題的核心：若不想被距離綁架心情的話，一定要多溝通、多交流。

儘管小編提出的都只是遠距離弊害的一小部分，但應該不難想見以上情況容易招致不信任、吵架及分手等結果，為了不要演變成這麼難看的局面，一起馬上看看有哪些維持遠距離的秘訣吧！！

遠距離可以一起做的7件事

現在的你，對即將步入遠距離的關係非常不安，但沒關係，透過以下幾種愛的觀念，學習調整愛的關係，讓你有更多勇氣去看待這份關係！讓我們來學習如何在愛裡變得更自在！

整理關係及未來規劃，建立共識

當我們面對關係突如其來的變化，比方職場臨時調度，或是因為留學通知而必須前往異地，這些變化與關卡，當然會使近距離相愛的彼此，措手不及，難以適應這些變化，許多情侶總在尚未調適心理的狀態下，形成了剪不斷，理還亂的關係，但其實關係在沒有溝通的狀態之下，只會打成一個死結，時間久了就再也說不出口。

因為當彼此追求的方向不同，只強求讓另一個人走進自己目標之中，這樣只會讓其中一方感覺委屈且不快樂，所以若有共同想要前往的未來，那麼就算努力的過程遇上辛苦，也會覺得這是「兩人」一起完成的事情，再者歹戲不要拖棚，若沒有想要繼續相伴成長，那麼早點溝通清楚，才不會白白浪費自己的青春喔！

營造安全感、培養信任

雙方溝通之後，確定要一起努力維持遠距離關係的話，那麼就不得不好好正視所謂「安全感」以及「信任」的重要性，該如何在遠距離的狀態下也還能維持安全感呢？畢竟時差與生活環境不同，當一個人到異地，就也必須建立起新的生活圈，此時兩個人共通的語言，變成各自的生活圈的延伸，因此生活圈裡頭的人事物，對於雙方來說是必須鞏固的情報交換。

你們可以安排在固定時段分享最近發生了什麼故事，或是做了什麼有趣的事情，不僅讓彼此的生活不會產生斷層，反而會有更多的話題可以延續。畢竟所有的安全感與信任，終歸都是建立在「雙方主動」以及「討論後達成共識」才有意義唷！

不忘溝通，常以視訊、電話交流

日日透過文字訊息交換，長期下來，是不是缺少了一些相處的臨場感呢？這時候別忘了遠距增溫的交流模式「視訊、電話交流」，透過影像與聲音的加乘，讓感情更為升溫，建議可以安排雙方都有空的假日，一起在線上吃飯聊天，甚至是共同看完一部電影也沒有問題哦！現在LINE、Skype等遠端工具如此發達，有的程式還能直接分享螢幕，想一起玩遊戲或是追劇都是沒問題的，簡直是遠距離戀愛的救星！

儘管遠距離也能製造共同浪漫&驚喜

其實大家都很擔心遠距離沒辦法製造什麼小驚喜，但其實遠距離能做的驚喜還不少喔！正因為是遠距離，所以有些事情是近距離比較難做到的！比方說可以準備滿滿在地零食、泡麵，給他整箱寄到海外，對方拆開的時候一定超感動，全是滿滿的家鄉味阿，幫對方緩解鄉愁是很幸福的事，而對方異地生活一定也有許多海外小零食，這時互相交換包裹，光想就很有愛！

設下目標，一起變成更好的人

其實不管身在何處，目標是不分距離的！我們能在所處的地方設定短期目標，比方說要考到那些證照？或者是有沒有計畫未來去對方所在的地方生活？在約定目標的過程中，不僅可以互相督促彼此的實踐進度，也可以再次思考想要追求的是什麼，就算目標不相同，但仍有各自想做的事，就不會那麼寂寞了，最棒的是一起變成更好的人，感情的品質也才能更加堅固長久。

記得彼此是獨立的個體，活出自己的生活色彩

讓自己繁忙同時，別忘了照顧這段關係，看見彼此同時成長，就會覺得自己不是孤獨一人！但也要曉得過度依賴也會失去自己的初衷、朋友圈及生活原則，真正應該要好好顧及的事，應該是著眼於當下的人事物，因此，當對方繁忙時，你感到寂寞，也千萬不要用「來安慰我吧！」任性地造成對方困擾，每一個人都有自己的生活方式，更何況遠距戀愛存在著時差呢？要讓對方跟自己在這段戀愛關係都開心的狀態，就是要記得保有彼此的彈性空間。

做好存錢規劃，約好在重要的節日相會吧！

如果這段遠距離的關係，要維持幾年的時間，比方對方因為求學、工作赴任等因素非得長時間分開，那麼雙方可以約好一起存下見面的旅行金，這趟前往不僅可以深入理解對方的生活，也能知道他現在過得如何？當心中有了見面的期待與規劃，相信彼此都會為了這件事情而努力。

結論

相信遠距離只是暫時的，雙方請保持正念，攜手度過難熬的時光，而小編希望透過上述這些概念，鼓勵大家調整對遠距離戀愛的不安，無論多麼辛苦，也一定會苦盡甘來唷，愛終將是經過重重考驗，才能走往更遙遠的未來！

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