現在的你,正處於遠距離戀愛嗎?還是接下來,正準備要面對遠距離戀愛呢? 
無法時常陪伴的這份寂寞感容易在獨處時隨之而來,所以有些情侶也會因遠距離,使感情變得越來越淡,或是另尋其他良伴,一旦面臨安全感不足的危機,也會因此開始頻繁吵架,三言兩語開始互相猜忌,讓感情的裂痕越來越明顯。

但其實「維持遠距離戀愛」也是有小小的秘訣,能能讓遠距離情侶們的心更近,畢竟共同面對跨越難關才懂得何謂真正的愛,也能了解雙方是否願意為了彼此好好努力經營關係?今天,就讓我們來探討遠距離情侶們可能會面對的問題,以及讓遠距戀情走得更長更遠的秘訣

遠距離可能會出現的問題


首先讓我們了解一下遠距戀愛容易遇到的問題,在開始一段異地戀之前,先來看看彼此是否能夠克服這些難關吧~

溝通不良、不好拿捏適合的聊天內容

因為時差、生活圈或作息不同等因素,兩人可以聊的話題內容肯定也各有特色,此時若缺乏努力理解彼此的心,就會漸漸沒有話聊,一旦沒有話聊就會開始脫節,等到對方經常不在線上悄悄地將注意力轉移到令更他更有共鳴的事物上時,想要多問為時已晚,對方可能也會覺得你怎麼突然想要掌握他的行蹤。

曾經的共同興趣與話題漸漸出現歧異

畢竟沒有共同生活圈,若是再加上缺乏溝通與了解,彼此在興趣上也可能漸行漸遠,雖然不是說兩人一定要有共同興趣才交往得下去,但不妨換個角度想一想:會不會對方在你不知道的地方找到更投機的對象?如果沒有了共同興趣還有繼續在一起的意義嗎?儘管遠距看起來只有危機,但同時也是檢視彼此契合度的好機會呢。

無法在彼此最需要的時刻給予陪伴

因為身處異地,就算對方需要幫忙,也無法馬上感到對方身邊給予協助,建議想要談遠距離戀愛的人應做好保持溝通與聯繫的心理建設,否則若是連基本問候心靈上的支持都做不到,對方可能也會漸漸地覺得不需要你這個人喔!

無法掌握對方動向、容易感到不安

即便不是遠距離戀愛的情侶們也經常遇到的問題!在不知道對方日常作息、興趣及生活大小事的情況下,難免會擔心「最近都沒有互動感覺彼此之間越來越有距離感」或「對方有沒有趁我不在時偷吃」之類的問題,因此讓我們回到問題的核心:若不想被距離綁架心情的話,一定要多溝通多交流

儘管小編提出的都只是遠距離弊害的一小部分,但應該不難想見以上情況容易招致不信任、吵架及分手等結果,為了不要演變成這麼難看的局面,一起馬上看看有哪些維持遠距離的秘訣吧!!

遠距離可以一起做的7件事

現在的你,對即將步入遠距離的關係非常不安,但沒關係,透過以下幾種愛的觀念,學習調整愛的關係,讓你有更多勇氣去看待這份關係!讓我們來學習如何在愛裡變得更自在!

整理關係及未來規劃,建立共識


當我們面對關係突如其來的變化,比方職場臨時調度,或是因為留學通知而必須前往異地,這些變化與關卡,當然會使近距離相愛的彼此,措手不及,難以適應這些變化,許多情侶總在尚未調適心理的狀態下,形成了剪不斷,理還亂的關係,但其實關係在沒有溝通的狀態之下,只會打成一個死結,時間久了就再也說不出口。

因為當彼此追求的方向不同,只強求讓另一個人走進自己目標之中,這樣只會讓其中一方感覺委屈且不快樂,所以若有共同想要前往的未來,那麼就算努力的過程遇上辛苦,也會覺得這是「兩人」一起完成的事情,再者歹戲不要拖棚,若沒有想要繼續相伴成長,那麼早點溝通清楚,才不會白白浪費自己的青春喔!

小編這樣建議正在遠距離戀愛的你!

其實遠距離並非是雙方樂見,選擇繼續或分離,還是需要雙方好好整理,可以坐下來靜心談談關於未來規劃,這才是成熟會有的表現,因此,建議你們選在彼此都舒適的地方,好好促膝長談。唯有正視問題、討論雙方對於現在以及未來共識,才能有更多接下來的安排,若在這個長談的過程,發現兩人對於未來共識不同,那麼就需要時間整理這份關係,或是好好道別。

營造安全感、培養信任


雙方溝通之後,確定要一起努力維持遠距離關係的話,那麼就不得不好好正視所謂「安全感」以及「信任」的重要性,該如何在遠距離的狀態下也還能維持安全感呢?畢竟時差與生活環境不同,當一個人到異地,就也必須建立起新的生活圈,此時兩個人共通的語言,變成各自的生活圈的延伸,因此生活圈裡頭的人事物,對於雙方來說是必須鞏固的情報交換

你們可以安排在固定時段分享最近發生了什麼故事,或是做了什麼有趣的事情,不僅讓彼此的生活不會產生斷層,反而會有更多的話題可以延續。畢竟所有的安全感與信任,終歸都是建立在「雙方主動」以及「討論後達成共識」才有意義唷!

小編這樣建議正在遠距離戀愛的你!

可以使用情侶專用的APP(EX:Between、Zenly、Couples),或是透過Google日曆、TimeTree等來分享每日行程,不再頻頻問「每天要做些什麼?接下來要忙哪些事情?」即使不刻意說自己今日的行程,也能透過這些APP,讓雙方了解自己正在忙些什麼,這麼一來,對方也可以根據你的行程,調整彼此交心的時間,多了一份安全感與同理心。

不忘溝通,常以視訊、電話交流


日日透過文字訊息交換,長期下來,是不是缺少了一些相處的臨場感呢?這時候別忘了遠距增溫的交流模式「視訊電話交流」,透過影像與聲音的加乘,讓感情更為升溫,建議可以安排雙方都有空的假日,一起在線上吃飯聊天,甚至是共同看完一部電影也沒有問題哦!現在LINESkype等遠端工具如此發達,有的程式還能直接分享螢幕,想一起玩遊戲或是追劇都是沒問題的,簡直是遠距離戀愛的救星!

小編這樣建議正在遠距離戀愛的你!

「遵守約定」對遠距離關係是非常重要的!比方約好了視訊與電話的時間,不因貪玩或是懶惰,而失去遵守約定的規則,因為只要有一方先這麼做的話,這樣的約定意識就會變得越來越薄弱,以及,約好的情況下若有工作的關係無法線上赴約,別忘了提前跟對方告知與調整時間,除了不讓一方的期待落空,否則「失約」不僅傷感情,還會加深這段關係的不安情緒!

儘管遠距離也能製造共同浪漫&驚喜


其實大家都很擔心遠距離沒辦法製造什麼小驚喜,但其實遠距離能做的驚喜還不少喔!正因為是遠距離,所以有些事情是近距離比較難做到的!比方說可以準備滿滿在地零食泡麵,給他整箱寄到海外,對方拆開的時候一定超感動,全是滿滿的家鄉味阿,幫對方緩解鄉愁是很幸福的事,而對方異地生活一定也有許多海外小零食,這時互相交換包裹,光想就很有愛!

小編這樣建議正在遠距離戀愛的你!

無論是在機場接機、舉牌告白,或是在約好見面的前一天晚上搭飛機先行抵達,再跑到對方的家給他一個驚喜,其實這些都是近距離很難做到的,因此遠距何嘗沒有小確幸,大家先別想著悲觀,相信只要為對方著想,有許多事情都是能以更有趣幸福的方式,為對方留下更多難忘的回憶唷!

設下目標,一起變成更好的人


其實不管身在何處,目標是不分距離的!我們能在所處的地方設定短期目標,比方說要考到那些證照?或者是有沒有計畫未來去對方所在的地方生活?在約定目標的過程中,不僅可以互相督促彼此的實踐進度,也可以再次思考想要追求的是什麼,就算目標不相同,但仍有各自想做的事,就不會那麼寂寞了,最棒的是一起變成更好的人,感情的品質也才能更加堅固長久。

小編這樣建議正在遠距離戀愛的你!

但這些目標,絕對不單純為對方考量,目標必須是真心想做的事情,而這些想要實踐的事情,也在自己規劃的未來之中,如此一來,實踐的過程,才不會覺得痛苦委屈,甚至是想要放棄。

記得彼此是獨立的個體,活出自己的生活色彩


讓自己繁忙同時,別忘了照顧這段關係,看見彼此同時成長,就會覺得自己不是孤獨一人!但也要曉得過度依賴也會失去自己的初衷朋友圈生活原則,真正應該要好好顧及的事,應該是著眼於當下的人事物,因此,當對方繁忙時,你感到寂寞,也千萬不要用「來安慰我吧!」任性地造成對方困擾,每一個人都有自己的生活方式,更何況遠距戀愛存在著時差呢?要讓對方跟自己在這段戀愛關係都開心的狀態,就是要記得保有彼此的彈性空間

小編這樣建議正在遠距離戀愛的你!

當你在忙的時候,肯定也不希望對方打擾,或是讓必須花心力照顧對方,如果現實遇到不如意的事情,先嘗試跟自己的負面情緒相處,也可以先跟身邊的親朋好友、家人聊聊,自行調解感受之後,等到對方忙完,再把這段時間發生的事情分享給對方,相信對方也能從中察覺你越來越獨立的優點哦!

做好存錢規劃,約好在重要的節日相會吧!


如果這段遠距離的關係,要維持幾年的時間,比方對方因為求學、工作赴任等因素非得長時間分開,那麼雙方可以約好一起存下見面的旅行金,這趟前往不僅可以深入理解對方的生活,也能知道他現在過得如何?當心中有了見面的期待與規劃,相信彼此都會為了這件事情而努力。

小編這樣建議正在遠距離戀愛的你!

所以這筆旅行金是為了彼此喜悅的那一天而努力存下的,也許一年只能見面個兩三次,但對於兩個人來說,儼然是非常珍貴的日子,這種心境也能當作像在異地旅行般,可以看到彼此截然不同的模樣!

結論

相信遠距離只是暫時的,雙方請保持正念,攜手度過難熬的時光,而小編希望透過上述這些概念,鼓勵大家調整對遠距離戀愛的不安,無論多麼辛苦,也一定會苦盡甘來唷,愛終將是經過重重考驗,才能走往更遙遠的未來!

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