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磨牙是壓力大,還是其他疾病的前兆呢?專家解析磨牙原因以及治療、解決方法,輔助你矯正磨牙問題

睡覺磨牙或許是不少人都曾遇過的問題,除了有點吵以外,似乎也沒什麼影響,好像不用特別治療也沒關係吧?但事實上,你可能在不知不覺中,已經對牙齒、肌肉帶來很大的負擔!究竟磨牙會對我們造成哪些影響呢?又該如何解決才好? 本篇將由 […]
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鯊魚軟骨有哪些功效和好處?補充過多會有副作用嗎?精選6款鯊魚軟骨推薦,輔助你走路不卡卡、維持靈活的行動力

說到關節保養,許多人第一時間會聯想到的「葡萄醣胺」吧!不過你知道嗎,其實還有一個成分跟葡萄醣胺一樣重要,那就是日本近年超火紅的「鯊魚軟骨」。據說這種成分之中含有豐富的黏多醣、蛋白質和碳酸軟骨素,有助於維持關節運作、預防走 […]
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十大人氣比菲德氏菌推薦!想要改善腸道環境、天天都順暢嗎?交給比菲德氏菌就對了!

現代人容易餐餐外食,但是外食大多都很油膩、又很難攝取到足夠且均衡的營養,導致便秘的問題越來越嚴重,這時比菲德氏菌就成了一大關鍵!比菲德氏菌可以幫助我們維持腸道健康、抑制壞菌生長,輕鬆順暢每一天~除此之外,還有改善過敏症狀 […]
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十大超好用洗髮精推薦!Dcard網友一致好評!快來找出最適合自己的那一款~

大家都說頭髮是女人的第二張臉,尤其走在路上看到擁有一頭柔順秀髮的人,總讓人心生羨慕、忍不住想多看一眼,反觀自己的頭髮,老是打結、分岔、又毛躁,怎麼差這麼多?今天我們就一起來看看要如何挑選適合自己的洗髮精,並且從推薦的名單 […]
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9大氣泡水機推薦&評比!bubbleSoda、SodaStream、thomson哪個好?讓你在家也能享受特調氣泡水的美味~

近年來隨著健康意識的抬頭,越來越多人開始追求無糖、高纖飲料,這時候,兼具口感與爽感的氣泡水就逐漸受到重視。氣泡水具有和碳酸飲料、酒精飲料一樣的氣泡口感,但是卻不含多餘的添加成分。加進幾片水果,增加視覺效果之餘,還能夠提升 […]
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整骨能改善骨盆前傾、O型腿跟脊椎側彎?詳解整骨原理、好處以及後遺症,整骨可不能太過頻繁!

整骨是中醫中常用的一種徒手治療方法,很多長輩一肩膀痛、腰痛、背痛,馬上就跑到中醫診所要醫師幫他們"喬"一下。但到底是為什麼醫師一用手這邊按按、那裡壓壓之後,「喀喀」一聲!身體馬上變得輕盈許多,感覺好像無痛一身輕呢? 今天 […]
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【10款髮膜推薦】髮膜用法、推薦商品大解析,擁有光亮秀髮不是夢!到底髮膜是什麼?該怎麼用?

根據調查數據顯示,現代人每兩人便有一人有燙、染頭髮的經驗,因此該如何修護受損的髮質已經是許多人保養頭髮的一大難題。如果平時已經有使用潤髮乳、擦髮油的習慣,卻還是感覺頭髮粗糙乾燥,不妨嘗試看看修復威力再升級的「髮膜」,幫你 […]
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【積雪草保養品推薦】話題度最高的都在這!痘痘肌、弱敏肌溫和修護肌膚,擊退各種換季乾癢、痘疤困擾的好朋友!

說到女生保養最大的瓶頸,就是肌膚鬧脾氣的時候!不論是乾燥、脫皮、泛紅、痘痘樣樣來,讓你怎麼保養也無法阻止失控的狀態。😰這時候到底該怎麼辦才好呢? 別擔心,這時候你只需要有「積雪草」的輔助,自然就能打造水嫩 […]
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