出現自律神經失調的症狀怎麼辦!?該看哪科?自律神經失調能靠中醫、飲食治好嗎?詳細原因、治療、改善方法大統整~ 更新日期:2022.03.22 發表日期:2022.02.12 不安偏頭痛健康嗜睡壓力多汗症・手汗失眠女性問題心理憂鬱手腳冰冷更年期沒自信生活生理期紓解壓力緊張腸胃不適血壓 大家聽過「自律神經失調」嗎?或許聽起來很嚴重,但每個人其實多少都有發生過喔!尤其是學生時代,例如:演講前肚子痛、緊張時口乾舌燥、大考前失眠等等,諸如此類,是不是突然很有親切感了呢? 本篇文章中,小編除了會為各位介紹有關自 […] 完整閱讀
壞膽固醇其實沒那麼壞?膽固醇過高時,身體又發生了什麼事?5分鐘看懂膽固醇過高 更新日期:2022.03.04 發表日期:2022.01.11 健康血壓 很多人都會利用年末的假期,為自己做個全面的健康檢查。這時「膽固醇過高」就好像刺客一樣,突如其來的打擊我們的信心。明明平常都有在運動、注意飲食,為什麼偏偏健檢報告上只有膽固醇是紅字呢?這篇文章會用淺顯易懂的方式解說膽固醇與 […] 完整閱讀
臉歪嘴斜是腦中風徵兆? 中風前兆注意3大症狀,帶你認識中風原因及如何預防 更新日期:2022.03.22 發表日期:2022.01.02 血壓 中秋過後冷空氣逐漸南下,雖說涼爽的天氣相當宜人,但值得留意的是,秋冬時節也同時是國人腦中風的高危險期。在氣溫驟降時,人體的血管會跟著收縮,不僅造成血壓升高,也增加了中風的風險,特別是患有高血壓與心血管方面疾病的族群需要特 […] 完整閱讀
發酵界閃耀的紅寶石——紅麴是什麼?真的能降膽固醇、降血脂嗎?紅麴大小事全攻略&9款話題度超高的紅麴保健食品推薦 更新日期:2022.03.22 發表日期:2021.07.16 健康血壓 你知道嗎?三七、薏仁、木耳……,現代許多對標榜有益保健的產品成分,其實早在古代就已經是我們的老祖先常用的中藥材啦!而紅麴也不例外,現存最早的中藥學專書《神農本草經》中就能看到有關紅麴的紀載。 究竟歷史悠久的紅麴有什麼樣的 […] 完整閱讀
「魚油」功效大解析!減脂、護眼、抗發炎的效果如何?什麼人不能吃?又不能跟什麼一起吃?益處、副作用通通交給你~ 更新日期:2022.05.09 發表日期:2020.03.20 健康減肥血壓記憶力飲食管理 就像雞精、蜂王乳這類家喻戶曉的營養聖品~相信即便是對保健食品不熟的讀者們,至少也有聽過「魚油」的大名吧?舉凡顧腦、護眼、心血管等保健可都與它有關喔!那麼,老少咸宜又對身體好處多多的魚油真的成效可期嗎? 今天小編就要來詳細 […] 完整閱讀
成人也會罹患的「起立性調節障礙」? 要去哪治療? 更新日期:2022.03.07 發表日期:2017.10.02 血壓 「起立性調節障礙」是自律神經失調的一種。 通常是發生在青春期女性的身上,但是過了青春期之後症狀仍然持續的女性也很多。「不知道原因」、「要到什麼科治療呢?」等的理由,導致實際到醫院受診的人也很少。 今天我們就要告訴你「起立 […] 完整閱讀
喝咖啡紅酒對付高血壓?常見的降血壓食物到底有沒有效? 更新日期:2022.05.26 發表日期:2017.07.14 血壓 「想要控管血壓,但是又不想吃藥!」這是許多高血壓的人的最大願望。大家都覺得高血壓需要很嚴格的飲食控管,但你聽說過連喝飲料都能降血壓嗎?今天我們就來扮演高血壓的流言終結者,為大家解答常見的高血壓飲食問題,告訴你應該怎麼吃、 […] 完整閱讀