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Archive List for 血壓

夜晚好眠、白天清晰,三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E讓你維持在最佳狀態!開箱心得推薦

「今天一定要早點睡,明天起床才有精神!」白天才明明這樣下定決心,到了晚上回過神來,才發現時針早就超過午夜12點,過了該上床睡覺的時間。自己就好像童話故事裡的灰姑娘一樣,差別在於南瓜馬車跟玻璃鞋從一開始就不存在,只留下一大 […]
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出現自律神經失調的症狀怎麼辦!?該看哪科?自律神經失調能靠中醫、飲食治好嗎?詳細原因、治療、改善方法大統整~

大家聽過「自律神經失調」嗎?或許聽起來很嚴重,但每個人其實多少都有發生過喔!尤其是學生時代,例如:演講前肚子痛、緊張時口乾舌燥、大考前失眠等等,諸如此類,是不是突然很有親切感了呢? 本篇文章中,小編除了會為各位介紹有關自 […]
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壞膽固醇其實沒那麼壞?膽固醇過高時,身體又發生了什麼事?5分鐘看懂膽固醇過高

很多人都會利用年末的假期,為自己做個全面的健康檢查。這時「膽固醇過高」就好像刺客一樣,突如其來的打擊我們的信心。明明平常都有在運動、注意飲食,為什麼偏偏健檢報告上只有膽固醇是紅字呢?這篇文章會用淺顯易懂的方式解說膽固醇與 […]
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臉歪嘴斜是腦中風徵兆? 中風前兆注意3大症狀,帶你認識中風原因及如何預防

中秋過後冷空氣逐漸南下,雖說涼爽的天氣相當宜人,但值得留意的是,秋冬時節也同時是國人腦中風的高危險期。在氣溫驟降時,人體的血管會跟著收縮,不僅造成血壓升高,也增加了中風的風險,特別是患有高血壓與心血管方面疾病的族群需要特 […]
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【紅麴保健食品推薦】2022人氣紅麴保健食品排行!紅麴功效是什麼?能降膽固醇、降血脂?9款PTT、Dcard討論高的紅麴保健食品推薦~

你知道嗎?三七、薏仁、木耳……等,現代許多標榜有益的保健產品成分,其實早在古代就已經是老祖先常用的中藥材囉!而最受市場歡迎的「紅麴」當然也不例外,現存最早的中藥學專書《神農本草經》中就能看到諸多關於它的紀載。 那麼歷史悠 […]
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「魚油」功效大解析!減脂、護眼、抗發炎的效果如何?什麼人不能吃?又不能跟什麼一起吃?益處、副作用通通交給你~

就像雞精、蜂王乳這類家喻戶曉的營養聖品~相信即便是對保健食品不熟的讀者們,至少也有聽過「魚油」的大名吧?舉凡顧腦、護眼、心血管等保健可都與它有關喔!那麼,老少咸宜又對身體好處多多的魚油真的成效可期嗎? 今天小編就要來詳細 […]
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成人也會罹患的「起立性調節障礙」? 要去哪治療?

「起立性調節障礙」是自律神經失調的一種。 通常是發生在青春期女性的身上,但是過了青春期之後症狀仍然持續的女性也很多。「不知道原因」、「要到什麼科治療呢?」等的理由,導致實際到醫院受診的人也很少。 今天我們就要告訴你「起立 […]
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喝咖啡紅酒對付高血壓?常見的降血壓食物到底有沒有效?

「想要控管血壓,但是又不想吃藥!」這是許多高血壓的人的最大願望。大家都覺得高血壓需要很嚴格的飲食控管,但你聽說過連喝飲料都能降血壓嗎?今天我們就來扮演高血壓的流言終結者,為大家解答常見的高血壓飲食問題,告訴你應該怎麼吃、 […]
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