燕窩是什麼？燕窩功效如何？教你怎麼挑燕窩！還有10款頂級燕窩推薦，讓你由內而外散發美麗光環
相信所有愛美的朋友，一定聽過頂級的保養聖品──燕窩，從古至今被視為食補的最頂端，是許多婦女調理身體、養顏美容所不能錯過的補品，現在坊間除了要自己買來熬煮的燕窩，還多了各式各樣的即食燕窩，經過專業技術熬煮，營養成分不但不流 […]
「更年期」の記事一覧
糙米的養生秘密不只來自礦物質，玄米多酚的功效更讓人意想不到
說到對於米飯的研究精神與米食文化，想必很少國家能夠超越日本。日文有一句話叫做「玄米菜食」，在江戶時代指的是庶民的傳統主食，到了現代則被賦予「養生餐」的健康意義而廣受推崇。 而玄米含有的「玄米多酚」擁有足以媲美芝麻素的功效 […]
【2023年最新】10款PPT、Dcard話題度超高女性保健食品推薦，一起看看如何正確補充荷爾蒙，有效養顏顧身體&重現年輕時的動人魅力！
照著鏡子，看著眼前的自己氣色越來越不好，整體活力也不夠，導致肌膚和健康狀況頻頻亮紅燈！特別是在生理期、更年期報到時最明顯……😓，先別緊張，這一切可能是因為受到了女性荷爾蒙變化的影響 […]
【隱性更年期詳解】隱性更年期是什麼？ 煩惱的35歲女性激增中!
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【更年期】常發生於50歲左右的女性身上，會造成卵巢的機能降低、身心都受到影響。然而最近，為突如其來的更年期症狀而煩惱的35歲女性正在逐漸增加。明明才35歲就卵巢功能就已經衰退了嗎? 但是，35歲的女性會突然有盜汗、熱潮紅 […]