發炎、過敏樣樣來！你不可不知的健康殺手——「腸漏症」，腸漏症成因、症狀、治療、檢測方式統整理～
從小到大，我們總是能看到「腸胃顧好，身體健康自然好～」這類宣導標語出現在醫療機構或教材中，之所以這樣再三提醒，就是因為腸胃真的很重要，尤其是負責消化吸收、運輸排泄的「腸道」甚至被喻為第二個大腦！ 本篇文章中，小編將為大家 […]
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肚子大不一定是胖！5招教你改善胃凸，從此跟大肚腩說掰掰～
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不知道各位女孩們，是否曾有過以下的困擾呢？ 「明明四肢都不胖，但肚子卻凸得好明顯？」 「才剛吃飽飯，肚子就突然變得好大又好脹？！」 小心，這可能是「胃凸」找上門了！不過話雖這麼說，究竟這個胃凸是什麽，又是如何造成的呢？今 […]
頭暈發燒又嘔吐！食物中毒怎麼辦？介紹食物中毒的症狀，以及食物中毒吃什麽才能緩解
吃完東西突然覺得頭暈、頭痛又想吐，甚至還一直拉肚子讓人渾身都好不舒服……小心，這可能是「食物中毒」的徵兆！關於食物中毒有各式各樣的疑問：食物中毒跟「吃壞肚子」有哪裡不一樣？容易引發中毒的食物有哪些 […]
整天脹氣、肚子好大怎麼辦？避開脹氣地雷食物，想要快速消脹氣就靠這5招！
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你是否常常出現脹氣、放屁的困擾，還曾經被別人很白目的問說「是不是吃太多地瓜」呢？對於容易脹氣的人而言，除了高纖維的食物，每天都會吃到的奶類、豆類、海鮮，甚至連麵包和白開水，都可能莫名其妙成為脹氣的導火線。 雖然脹氣帶來的 […]
【消化道保健食品】改善體質、打造健康環境的秘密都在這！精選15款消化道保健食品推薦
最近都待在家沒什麼機會出去運動走走，肚子感覺積了不少東西😰😰益生菌可以促進消化、維持體內菌叢健康平衡，對容易營養不均衡的外食族、上班族來說，已經是不可或缺的保健食品！不過消化道保健食品，除 […]
便秘藥物知多少？！不可不知的藥物便秘治療停看聽
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肚子用力到腹部都酸了，糞便還是躲在腸子裡死不出來；每次拉屎都痛到噴淚了，還是沒有全部大出來；或是等到留意到的時候已經5天沒有便便了……。你也有這方面的困擾嗎？ 雖然便秘不是疾病，而是生活壓力、沒養成良好生活作息、藥物副作 […]
便祕吃什麼？！有效緩解便祕的食物＆營養滿點的食譜一次告訴你
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你一周的排便次數有達到三次嗎？如果沒有的話那你也是便秘一族。 便秘是許多人長年的困擾，平常不大便的時候感覺還好，只要一排便肛門就像被刀割一樣痛苦難耐，有的人甚至因此不敢排便或害怕上廁所。 畢竟便秘不像see you to […]
常常便秘，馬桶蹲一輩子都嘔不出大便的原因是？阿娘危小心便秘是這些疾病的徵兆
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你也有便秘的困擾嗎？平常沒什麼注意，但仔細一算，一整個禮拜好像都沒有大便，而且「腸腸」這樣；每次在排便的時候又乾又硬，轉頭一看馬桶果不其然又流血了；想大便卻大不出來，卡在洞口跟你糾纏很久，每次上廁所就像上演難產歷劫記一樣 […]