肚子大不一定是胖！5招教你改善胃凸，從此跟大肚腩說掰掰～
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不知道各位女孩們，是否曾有過以下的困擾呢？ 「明明四肢都不胖，但肚子卻凸得好明顯？」 「才剛吃飽飯，肚子就突然變得好大又好脹？！」 小心，這可能是「胃凸」找上門了！不過話雖這麼說，究竟這個胃凸是什麽，又是如何造成的呢？今 […]
Archive List for 腸胃不適
整天脹氣、肚子好大怎麼辦？避開地雷食物，想要快速消脹氣就靠這5招！
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只要一吃飽或吃到特定食物，肚子就會像懷孕三個月般鼓起，不論是站著、坐著、躺著都使你感到難受。而這種感覺並不會立即消失，甚至好不容易消一點了，喝個水之後又開始莫名脹氣！究竟是什麼原因所造成？又有哪些能立即消除脹氣的方法呢？ […]
便秘藥物知多少？！不可不知的藥物便秘治療停看聽
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肚子用力到腹部都酸了，糞便還是躲在腸子裡死不出來；每次拉屎都痛到噴淚了，還是沒有全部大出來；或是等到留意到的時候已經5天沒有便便了……。你也有這方面的困擾嗎？ 雖然便秘不是疾病，而是生活壓力、沒養成良好生活作息、藥物副作 […]
便祕吃什麼？！有效緩解便祕的食物＆營養滿點的食譜一次告訴你
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你一周的排便次數有達到三次嗎？如果沒有的話那你也是便秘一族。 便秘是許多人長年的困擾，平常不大便的時候感覺還好，只要一排便肛門就像被刀割一樣痛苦難耐，有的人甚至因此不敢排便或害怕上廁所。 畢竟便秘不像see you to […]
常常便秘，馬桶蹲一輩子都嘔不出大便的原因是？阿娘危小心便秘是這些疾病的徵兆
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你也有便秘的困擾嗎？平常沒什麼注意，但仔細一算，一整個禮拜好像都沒有大便，而且「腸腸」這樣；每次在排便的時候又乾又硬，轉頭一看馬桶果不其然又流血了；想大便卻大不出來，卡在洞口跟你糾纏很久，每次上廁所就像上演難產歷劫記一樣 […]
胃痛怎麼辦？有效緩解與預防胃痛的天然食物療法
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你有過不明原因的胃痛或是脹氣、胸悶嗎？ 突如其來的胃痛，痛起來簡直要人命，痛得讓人冷汗直流……😰 身受胃痛所苦的你，一定也想擺脫胃痛的困擾吧？ 不過你知道嗎，即使買胃藥或是止痛藥來吃，實際上也只能短暫消解 […]