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Archive List for 心理

邊緣性人格是什麼?可以治療?邊緣性人格測驗×3套相處方法×5個特徵!

「總是把身邊的人看得很重要,每天都過得小心翼翼,深怕一個不注意,對方突然不再喜歡自己,就會被拋棄。 前一秒還很害怕寂寞,下一秒馬上對最愛的人大吼大叫、亂發脾氣,我真的很討厭我自己。 空虛的感覺常常快把我淹沒,只有在我手上 […]

我喜歡你,但我不想被你喜歡😨性單戀可以治療嗎?

「我好喜歡他,跟他聊天很開心。與他相處的每分每秒,我幾乎都是掛著笑容,我十分珍惜跟他在一起的各種時光。朋友們都帶著微笑看著我們之間的互動,或許在任何人的眼裡都會覺得我們會在一起吧。 可是,最後卻不像童話故事般迎來幸福快樂 […]

怎麼與情緒勒索者相處?😢你可以做這3件事!

「公司可是給你機會,讓你假日還能來加班耶!你怎麼能拒絕!?」 「你到底站在你丈夫那邊還是我這邊!?我辛辛苦苦把你養大,你有老公就不要媽媽了是嗎!!」 「我以前要求什麼,你都會滿足我,怎麼現在都拒絕我?你是不是不愛我了!! […]

你能知道自己在作夢嗎?清醒夢的潛意識空間

夢,自古以來是個神秘的課題。 莊周夢蝶,還是蝶夢莊周?《駭客任務》中的虛擬世界,全人類都在作夢,如果夢不會醒來,是否和真實無異? 當現實中諸事不順,至少作夢的時光快樂些才平衡嘛! 在心靈的避風港逃避並不可恥,甚至當你能決 […]

為什麼忍不住咬指甲?幫助改善的2個方向

你是否雙手空閒的時候總是在咬指甲? 還是說看電視的時候情不自禁用手指捲頭髮? 好吧,也許主人公並不是你,而是你的孩子,但是想要改變的心情並無二致。每次看到他沒事就把手往嘴裡放總是又氣又急,不僅在外有礙觀瞻,充滿細菌的手放 […]

【噩夢解析】晚上做噩夢到底是好是壞? 噩夢也可以是吉兆?

恐怖的夢=噩夢=壓力。 做噩夢之後驚醒的瞬間,你會有種驚魂未定、精神緊繃的感覺吧? 沒錯,那是因為壓力蔓延到了你的夢中! 職場人際關係不順、大考等精神壓力,或是身體不適、感冒發燒等身體壓力都有可能會讓你噩夢連連!! 所以 […]