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Archive List for 緊張

出現自律神經失調的症狀怎麼辦!?該看哪科?自律神經失調能靠中醫、飲食治好嗎?詳細原因、治療、改善方法大統整~

大家聽過「自律神經失調」嗎?或許聽起來很嚴重,但每個人其實多少都有發生過喔!尤其是學生時代,例如:演講前肚子痛、緊張時口乾舌燥、大考前失眠等等,諸如此類,是不是突然很有親切感了呢? 本篇文章中,小編除了會為各位介紹有關自 […]
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29種不緊張的方法!獻給將在大家面前說話的你

大至結婚典禮的演說、企劃發表,小至公司每日的朝會,生活中時不時要面對令人緊張的場合。常聽人說適度的緊張感可以讓表現更好;不過要是緊張過頭,恐怕連一般水準都無法維持。 因此本文會針對這些場合共通的特點,也就是「在多人面前講 […]
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在人前說話總是緊張到不行的你 其實只要注意一件事

不論規模大小,你一定也有過在人前演講或說話的機會對吧? 比如說結婚宴會上的發表、公司的早會、自我介紹、面試的自我表現等等。 每次每次、一定都有總心臟要從身體裡跳出來的緊張感吧? 今天要介紹的就是、擺脫緊張的一個小秘訣!! […]
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