Archive List for 女性問題

每個月都經痛怎麼辦?這7種方法能有效舒緩、止痛

生理期

「當女生好辛苦…」妳是否也這麼想呢?畢竟每個月都要忍受經痛,對吧。有時還痛到必須請假,或在床上翻滾。這篇文章將告訴妳7種有效舒緩、止痛的方法,讓妳學會照顧自己,不讓經痛擾亂生活。 認識生理期 所謂生理期就是未受精,所以子・・・

跟妊娠紋說掰掰── 妊娠霜大比拚,看你最愛哪一型

懷孕

在生產過後媽咪們最擔心害怕的就是可怕的姙娠紋了!為了降低姙娠紋找上門的機率,許多愛美的媽咪們都很努力地塗姙娠霜。所以在知道自己是準媽咪的時候,就開始面臨多種預防姙娠紋產品的選擇。這篇文章特別介紹在孕婦圈子裡風靡的姙娠紋霜・・・

怎麼分辨是懷孕前兆還是PMS(經前綜合症)?!

健康 懷孕 生理期

你知道嗎? 其實懷孕初期的症狀跟生理期前的PMS症狀相似的驚人喔! 通常都會到生理期不來之後才發覺自己有可能是懷孕了,也很有可能因為自己的不小心而導致流產。 所以,如果能夠分清楚懷孕還是生理期,就可以盡可能的避免傷害的發・・・

媽媽必看!! 哺乳後找回胸部就靠這5招了

健康 懷孕 產後

身為新手媽媽的妳一定也有感覺到,在懷孕→生產→哺乳的這段期間,妳的胸部都在產生一些變化? 尤其是在哺乳期間,胸部會又腫又脹、不小心按到還有可能會有疼痛感。 可是等小孩長大,結束餵母奶的時候,又會發現自己的胸部垂垂的、甚至・・・

40歲女性容易疲勞的原因是…?

健康 健康食品 更年期 荷爾蒙

「明明有睡,起來卻還是好累喔」「不知道為什麼總是很容易累」 「提不起幹勁」 ……妳是不是也有這樣的困擾? 年輕的時候,即使一天不睡也還算可以過得去;即使每天吃的不怎麼健康、也不怎麼運動,身體還是照常再好好運作。 可是到了・・・

引起PMS(經前綜合症)的4大原因

健康 生理期

PMS(經前症候群),指從生理期約2週前開始至生理期結束期間內,女性身心所產生的現象,通常好發於25~35歲(生育年齡婦女)。 通常會有腹痛、頭痛、食慾增加、精神不佳等等的症狀,而其中最令人困擾、甚至會影響到日常生活的就・・・

生理期的憂鬱狀態! PMDD的自我檢測

健康 憂鬱 生理期

生理期來臨時會因為荷爾蒙的影響,而產生各種不同的症狀,每個人的症狀也都不盡相同。像我的話,就常常為了腹痛和頭痛困擾,偶爾還會有亂發脾氣的情況,連男朋友都受不了。但只要生理期一結束就都恢復正常了,真的是很莫名其妙對吧? 不・・・

生產後最適合新手媽媽的髮型?

懷孕 產後 頭髮,頭皮護養

懷孕、生產、養小孩,你正在逐漸從一個女孩變成媽媽、變成女人。 但是這個過程卻很快、快到讓你目不暇給、忙不過身的感覺,對吧? 特別是在第一個孩子出生之後的這段時間,你的產後生活根本是沒有孩子之前完全無法想像的忙碌、疲倦、憂・・・

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