Archive List for 女性問題

爸爸們必看!幫助另一伴擺脫產後憂鬱就靠這4句真言!

產後

你知道嗎,日本東京醫科牙科大學的教授經過研究報告發現:「老公」跟媽媽是否得到產後憂鬱症扮演著很重要的關鍵因素。雖然因為生小孩結過得到輕微憂鬱症的狀況對於爸爸而言,可能真較不好懂。不過相信你也不忍心成天看著自己深愛的人身陷 […]

生理期該吃什麼?不靠藥物也能緩和經痛

健康 生理期

你是否月經來的時候常常覺的肚子悶悶痛痛的? 要出去玩,或者是上班的時候月經來結果被經痛搞得無法集中或不能好好的玩嗎? 有的人每次生理期的時候都會感到腹部劇烈疼痛,有的人則不一定每次生理期都會經痛。但是,就算是平常都不會經 […]

每個月都經痛怎麼辦?這8種方法能有效舒緩、止痛

生理期

當經痛來襲,「超不舒服~真想放棄當女生…」妳曾萌生這樣的念頭嗎?畢竟每個月都要忍受生理期帶來的痛苦,對吧。有時還痛到必須向公司或學校請假,甚至在床上翻滾。如果只知道忍耐,反而對身體不好。必須好好理解自己會經痛的原因,找出 […]

跟妊娠紋說掰掰── 妊娠霜大比拚,看你最愛哪一型

懷孕

在生產過後媽咪們最擔心害怕的就是可怕的妊娠紋了!為了降低妊娠紋找上門的機率,許多愛美的媽咪們都很努力地塗姙娠霜。所以在知道自己是準媽咪的時候,就開始面臨多種預防妊娠紋產品的選擇。這篇文章特別介紹在孕婦圈子裡風靡的妊娠紋霜 […]

【如何辨別懷孕】怎麼知道自己是懷孕而不是PMS症狀?

懷孕

妳知道嗎? 其實,懷孕初期的徵兆跟生理期前的PMS症狀相似的驚人喔! 也因為這樣,很多女性直到生理期慢了之後才驚覺自己有可能是懷孕了呢。 雖然懷孕是件喜事,但是如果無法在一開始就知道自己是懷孕了的話,還是有可能會因為不小 […]

媽媽必看!! 哺乳後找回胸部就靠這5招了

健康 懷孕 產後

身為新手媽媽的妳一定也有感覺到,在懷孕→生產→哺乳的這段期間,妳的胸部都在產生一些變化? 尤其是在哺乳期間,胸部會又腫又脹、不小心按到還有可能會有疼痛感。 可是等小孩長大,結束餵母奶的時候,又會發現自己的胸部垂垂的、甚至 […]

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