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就算趕不上夏天的比基尼,也不能放棄健身的理由!

運動

不知不覺,今年的夏天也即將到來。衣服少少的夏天,你的身材也準備好了嗎? 以夏天為目標,從過年就開始瘦身計畫的你,有成功展現傲人身材了嗎?還是因為忙碌都沒有運動,驀然回首驚覺已經七月了,才急急忙忙想開始跑步和鍛鍊腹肌呢? ・・・

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