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補充滿滿的鳳梨酵素,讓你健康每一天!

你喜歡吃鳳梨嗎?我們常常會將皮切掉、難咬的鳳梨芯給切除,但其實這幾個部分是鳳梨最具營養的部位之一。話雖如此,鳳梨芯和皮怎麼想都不能直接吃吧?不過不能吃跟不能用是兩回事,這兩個部位富含了鳳梨酵素,不管是添加進料理裡面,或是 […]

軟骨素是什麼?對人體有什麼功效或副作用嗎?保健骨頭、維持肌膚水分等通通一把罩!

人類只要上了年紀後,身體的營養就會加速流失,其中以骨骼變得脆弱,最讓人感到煩惱。一旦骨骼不健康,就容易跌倒、骨折、關節疼等等,讓你無法隨心所欲地趴趴走~但現代的飲食多半精緻,想要精準地攝取營養,並不容易,因此讓許多人利用 […]