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Archive List for 健康

來自歐洲的燕麥奶,在台灣就喝得到!星巴克、路易莎、全家都愛用,6款人氣燕麥奶推薦

最近「燕麥奶」大受歡迎,不僅各種網路、實體等各大通路熱銷,便利商店、咖啡廳也都搶著推出燕麥風味的拿鐵。燕麥奶起源自歐美,一開始主要是為乳糖不耐患者以及素食者所設計,後來環保與健康意識抬頭,才開始受到大眾的關注。究竟它有什 […]
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原來「眼皮跳」不只占卜吉凶,更能預測健康狀況!認識眼皮跳不停的原因與解決方法

說到「眼皮跳」,我們常常聽到「左眼跳財,右眼跳災」,甚至連眼皮跳的時辰不同,也可以當作占卜吉凶的依據。其實,占卜運勢倒是其次,眼皮跳所傳達給我們最重要的訊息,就是當下健康狀況的變化。 今天要來帶大家了解的,就是眼皮跳所代 […]
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讓刷牙變得輕鬆有效率,是時候入坑了!囊括各大品牌使用評比,10款人氣電動牙刷推薦

「電動牙刷,是注重牙齒健康的人專用的牙刷。」 這句話可不是亂蓋,而是有根據的。其實,越勤奮刷牙的人,使用手動牙刷的時候往往容易因為「怕刷不乾淨」而不自覺用力過猛,長期下來導致牙齒磨損或牙齦受傷。所以才說越關注口腔健康的人 […]
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8款人氣藻油推薦,配合5大功效,為你調理體質、精準補充DHA通通一把罩!

懷孕期間總是會希望給予寶寶最好的營養,讓它能健康成長茁壯,而「藻油」就是近期相當受歡迎的選擇之一。不過對於第一次看到這個詞的人,或許會疑惑它到底是什麽呢?究竟能帶來有哪些功效何好處? 今天就讓小編來為你解答!後半部還會推 […]
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打造紅潤氣色就從做好體內保養開始!5款超人氣石榴飲推薦,替你輕鬆養出年輕美肌

每天忙於工作,顯得氣色越來越不好,即便勤勞擦保養品,卻依然沒有太大的感善,到底該怎麼做才好呢?這個時候,不妨從「體內調理」開始做起吧! 許多上班族會習慣在包包或辦公室準備保健食品、飲品,讓自己在忙碌的過程中,也能兼顧好氣 […]
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10款人氣檸檬酸鈣推薦!空腹、睡前吃都OK,還有幫助睡眠、預防抽筋的功效!

鈣是人體的重要礦物質,除了負責骨骼正常代謝、營養補充,也有控制肌肉、幫助神經傳導的功能,同時也是孕媽咪們晚上睡覺時,預防腳抽筋的重要關鍵。懷孕5到6個月左右,肚子裡的寶寶正努力成長、發育骨骼,這時如果媽媽體內的鈣不足、血 […]
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【苦茶油推薦】涼拌、沾醬、烹煮都可以!10款好吃萬用的苦茶油都在這

上一篇介紹過苦茶油的功效與好處,相信大家都知道它到底有什麽厲害之處,讓不少長輩愛不釋手了吧!那麼這篇,小編就要來推薦10款超人氣的苦茶油,並且教你如何分辨油的品質、特色等等,迅速找到適合產品不踩雷!推薦家中有長輩或期望自 […]
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只有橄欖油才是好油?超人氣健康油首選–苦茶油的4大功效與好處,一天一茶匙,好身材自然跟著來!

近年健康意識抬頭,大家不僅開始注重飲食調理,就連對吃的「油」也一點都不馬虎。而近年在各種常見的食用油中,又以「苦茶油」的話題度最高!不但有許多長輩對它愛不釋手,還有不少電視媒體報導表示,它的營養價值可是更勝橄欖油呢!但究 […]
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