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「愛別人,也愛自己」──焦慮型依戀的你可以這樣做

「為什麼他還沒回我訊息?已經快兩小時了……」 「他現在在幹嘛?是不是跟其他女生出去?」 「我不過只是問點小事,男友就覺得我幹嘛生氣……」 「你,真的愛我嗎?」 親愛的你,在談戀愛的時候是否意識到自己的一些狀況呢?另一伴不 […]

你的感情依附風格是什麼?戀愛中的關係大探討!

這個世界上有百百種人,在感情世界中關於愛意的表達、情感的需求、安全感的來源等等,每個人都有所不同,心理學家長期以來有一個重視的理論,被稱為「依附理論」,這個理論旨在探討關於一個人在嬰兒時期與母親的互動關係,而如今也用來探 […]

邊緣性人格是什麼?可以治療?邊緣性人格測驗×3套相處方法×5個特徵!

「總是把身邊的人看得很重要,每天都過得小心翼翼,深怕一個不注意,對方突然不再喜歡自己,就會被拋棄。 前一秒還很害怕寂寞,下一秒馬上對最愛的人大吼大叫、亂發脾氣,我真的很討厭我自己。 空虛的感覺常常快把我淹沒,只有在我手上 […]

我喜歡你,但我不想被你喜歡😨性單戀可以治療嗎?

「我好喜歡他,跟他聊天很開心。與他相處的每分每秒,我幾乎都是掛著笑容,我十分珍惜跟他在一起的各種時光。朋友們都帶著微笑看著我們之間的互動,或許在任何人的眼裡都會覺得我們會在一起吧。 可是,最後卻不像童話故事般迎來幸福快樂 […]