10款精油推薦&功效介紹!原來網友都喜歡這些精油品牌 更新日期:2021.01.29 發表日期:2020.12.17 生活 說到舒緩疲勞、放鬆身心的療癒聖品,應該不少人都會想到精油吧!萃取自各種天然植物,有多種有益身心靈的功效,精油相關的產品,如:擴香瓶、精油燈、蠟燭、水氧機、擴香石……等,更是不少人愛用的居家小物及送禮首選。 不過,精油的種 […] 完整閱讀
除了養生,更要養肌!預防、治療肌少症,就從運動和飲食開始 發表日期:2020.12.16 健康 進入40歲後,肌肉質量每十年流失8%;70歲後,更是加速到每十年減少15%,若沒有提前保養,肌少症就很容易找上你!失能的風險增加,體力下降、跌倒、骨折等各種狀況都容易發生,既然如此我們該如何預防、治療肌少症呢?透過本篇文 […] 完整閱讀
老年失能殺手!肌少症的定義、症狀、原因、檢測方法介紹 更新日期:2020.12.16 發表日期:2020.12.15 健康 1993年,台灣65歲以上人口占總人口比例達7%,正式進入高齡化社會;2018年,65歲以上人口比例達14%,轉為高齡社會;預計在2025年,台灣將邁入超高齡社會,65歲以上人口比例突破20%,每5個人就有1個人為高齡人 […] 完整閱讀
10大按摩槍品牌推薦!功效、挑選原則總整理 發表日期:2020.12.11 健康 每天上班在電腦桌前一坐就是8個小時起跳,下班回到家後往往感到肩頸緊繃、痠痛,然而自己幫自己按摩根本是杯水車薪,完全起不了舒緩痠痛的作用,只能趁假日找姊妹一起去按摩,一次釋放平日累積的疲勞。但是長時間累積下來,也是筆不小的 […] 完整閱讀
10款頭皮護理推薦!在家也能輕鬆擁有髮廊般的效果~ 更新日期:2020.12.18 發表日期:2020.12.03 頭髮,頭皮護養 每次去髮廊弄頭髮時,設計師總會問一句「要不要順便做頭皮護理?」,雖然很心動,但身為小資族,在看到價錢的剎那就只好忍痛拒絕了……,每次弄頭髮就已經花了上千元,再加個頭皮護理,實在有點吃不消,難道就沒有既是我負擔得起的價格, […] 完整閱讀
10款人氣抗痘沐浴乳推薦!幫助Dcard、PTT網友擺脫痘痘的超好用產品都在這 發表日期:2020.11.19 痘痘 夏天去海邊時,看到許多人露出光滑的美背,充滿自信地穿著比基尼,只有自己還穿著短袖,一邊露出羨慕忌妒的眼神、一邊想著自己胸前、背後那片煩人的痘痘,而泳衣也只能擺在衣櫃當裝飾了……。不用再煩惱了!只要使用抗痘沐浴乳,就能幫助 […] 完整閱讀
Dcard網友推薦10大抗痘精華!解決你的痘痘困擾,不再躲躲藏藏,連敏感肌也能放心使用! 更新日期:2020.11.27 發表日期:2020.11.13 痘痘 自從肺炎疫情開始,每天出門都不得不戴上口罩,雖然說保護自己的健康的確很重要,可是肌膚被口罩悶住,導致痘痘肆無忌憚地冒出來,到底該怎麼辦才好?這時候你可能需要一瓶抗痘精華來解決你的困擾! 本篇為你精選了Dcard網友真心推 […] 完整閱讀
甲狀腺亢進治療法介紹!中西醫療法、飲食、預防改善的方法都在這篇 發表日期:2020.10.30 健康 在了解完甲狀腺亢進的原因和症狀後,你是不是也很好奇該如何治療呢?預防、改善的方法又是什麼呢?別擔心,這篇文章將會為你詳細介紹中西醫的療法、飲食以及預防、改善的小秘訣!話不多說,就讓我們趕快看下去吧! 還沒看過上一篇文章的 […] 完整閱讀
年輕女性必知的甲狀腺亢進!甲狀腺亢進是什麼?原因、症狀一次公開! 發表日期:2020.10.30 健康 相信大家都對「甲狀腺亢進」這一詞不陌生吧?甲狀腺亢進對台灣女性而言是很普遍的疾病,尤其20~40歲的年輕女性更是好發族群,不過你知道導致甲狀腺亢進的原因是什麼、又會對我們的身體帶來什麼樣的影響嗎?今天小編就要帶大家一起來 […] 完整閱讀
十大人氣比菲德氏菌推薦!想要改善腸道環境、天天都順暢嗎?交給比菲德氏菌就對了! 更新日期:2020.12.18 發表日期:2020.10.26 健康食品 現代人容易餐餐外食,但是外食大多都很油膩、又很難攝取到足夠且均衡的營養,導致便秘的問題越來越嚴重,這時比菲德氏菌就成了一大關鍵!比菲德氏菌可以幫助我們維持腸道健康、抑制壞菌生長,輕鬆順暢每一天~除此之外,還有改善過敏症狀 […] 完整閱讀