夏天去海邊時，看到許多人露出光滑的美背，充滿自信地穿著比基尼，只有自己還穿著短袖，一邊露出羨慕忌妒的眼神、一邊想著自己胸前、背後那片煩人的痘痘，而泳衣也只能擺在衣櫃當裝飾了……。不用再煩惱了！只要使用抗痘沐浴乳，就能幫助改善痘痘問題哦！
本篇文章小編將介紹抗痘沐浴乳的挑選原則，並且以排行榜的方式跟你分享Dcard、PTT網友最推薦、討論度最高的10款產品，讓我們一起養成光滑美背，成為讓旁人羨慕的焦點吧！
為什麼會長胸口痘、背痘？可以先閱讀：
胸口長痘痘總是不會消怎麼辦？3大原因及治療方法一次告訴你！
背部怎麼也會長痘痘？保養背部的５大方法
抗痘沐浴乳的挑選原則
市面上的抗痘沐浴乳種類繁多，到底該如何挑選才能找到最適合自己的產品呢？首先，我們就來看看該如何挑選抗痘沐浴乳吧！
選擇有助抗痘的成份
既然想要解決痘痘的問題，產品中如果含有能幫助抗痘的成分，就更有助於改善！因此，在挑選抗痘沐浴乳時，可以選擇有以下成分的產品：
- 果酸
- 維他命E
- 水楊酸
- 茶樹精油
- 尿囊素
這些都是常見的抗菌、消炎成分，可以讓你更快跟討人厭的痘痘say goodbye！如果擔心酸類成分會刺激到肌膚的話，可以先於局部肌膚試用，確定沒問題之後再用於全身哦～
想更了解這些成分的人，可以參考這幾篇：
果酸和杏仁酸可以治粉刺？果酸換膚的小知識，通通告訴你！
【維他命E功效篇】想跟凍齡女神許路兒一樣？皮膚抗氧化的神奇秘密就是它！
尿囊素大解析！不可錯過的尿囊素5種功效，讓你對它的名字大大改觀！
除了抗痘，保濕也很重要
皮膚乾燥正是導致背痘生成的原因，因此建議選擇含保濕成分的產品，幫助肌膚留住水分、提升肌膚防禦力，無論你是什麼膚質，都要注重保濕哦！其中玻尿酸、膠原蛋白、甘油、維他命C等，都是常見的保濕成分，購買時可以仔細確認產品中是否含有這些保濕成分哦！
這些成分還有什麼功效呢？推薦閱讀：
11大玻尿酸品牌推薦，網友推薦的玻尿酸化妝水、精華液、乳液、原液一次告訴你
膠原蛋白7大功效！你的膠原蛋白還夠嗎？盡早補充讓你保持澎潤美肌！
【甘油功效&用途】甘油好保濕？甘油擦臉讓你肌膚保養得吹彈可破？甘油外用秘訣
維他命C（維生素C）什麼時候吃最好？功效＆好處有哪些？維他命C真能預防感冒嗎？
溫和不刺激更是關鍵
為了避免肌膚變得更加脆弱、不讓痘痘有再度冒出的機會，建議挑選溫和不刺激的成分，尤其是敏感肌的人，在挑選產品時，盡量選擇無酒精、無香料、Paraben防腐劑、MI／MCI防腐劑等的產品，降低肌膚過敏的可能性。另外，由於鹼性的清潔用品，對於油污的清潔力較高，若使用方式錯誤，可能會導致過度清潔，因此皮膚敏弱的人，也可以選擇弱酸性的產品哦～
10款人氣抗痘沐浴乳推薦
接下來，就是萬眾期待的推薦排行榜啦！一起來看看是哪10款抗痘沐浴乳擄獲眾多Dcard、PTT網友的芳心吧！
TOP1 sebamed施巴 潔膚露
價格：708元／1000ml
相信大家對施巴都不陌生，尤其是這款潔膚露更是經典中的經典！不含皂鹼、pH5.5弱酸性一直是施巴產品的特色，無論膚質，一家大小都能安心使用！成分添加尿囊素、Pentavitin鎖水磁石，幫助痘痘消炎、加強肌膚保濕，還有胺基酸界面活性劑，可以溫和清除肌膚髒污～而且洗身體、洗臉一瓶搞定，討厭浴室擺滿瓶瓶罐罐的人，千萬不要錯過這款！
TOP2 白雪 維他命E果酸沐浴乳
價格：175元／2000ml
這款可是在Dcard上被眾多網友推爆的一款！添加維他命E、果酸、金盞花精華，幫助抗痘、提升肌膚防禦力，洗起來還有淡淡的蘋果香，重點是容量不僅超大、價格還超便宜，根本是小資族抗痘的救星！而且無添加礦物油、Paraben防腐劑等，容易刺激皮膚的成分，使用起來也很安心～另外，如果覺得2000ml太多，可能用不完的人，也有400ml的大小可以選擇哦！
TOP3 美琪 抗菌沐浴乳─蠟菊
價格：159元／680ml
添加茶樹精油、金盞菊精華、百里香精油3種植萃成分，增強肌膚防禦、舒緩肌膚不適，還有水解膠原蛋白、玻尿酸等保濕成分，洗完後清爽不乾澀！而且這款就像香水一般，香味還有分前、中、後調，前調是甜橙、蠟菊；中調為蠟菊、赤松；後調則是甜橙、檸檬精油，淡淡的清新花果香讓人愛不釋手～這系列還有另外6款可供挑選，絕對滿足香味控的需求！
TOP4 菲蘇德美 舒敏修護沐浴乳
價格：149元／800g
添加獨家的Oatnceramide雙效舒敏配方，專利燕麥萃取和天然神經醯胺，能夠舒緩肌膚不適、增加保濕度，還有積雪草精萃、乳油木果脂，更能溫柔呵護你的肌膚～而且不含皂鹼、酒精、色素、Parabens防腐劑、MI和MCI防腐劑，適合敏感肌的人使用！尤其秋冬時肌膚容易變得脆弱，更適合用這款來提升肌膚防禦力哦！
TOP5 DR.HSIEH達特醫 杏仁酸全淨化沐浴露
價格：400元／500ml
添加杏仁酸、沙漠仙人掌花、馬鞭草等多種植萃精華，幫助淨化毛孔、保濕鎖水、舒緩肌膚不適，不僅有助於消滅胸口及背部的痘痘，也有網友表示皮膚粗糙、黯沉的問題改善了不少，連皮膚乾癢的問題也被解決了！使用起來溫和不刺激，也沒有太濃的香味，不喜歡香味太重的人很適合這款哦！
TOP6 Orbis 和漢淨肌潔體露
價格：380元／260ml
添加乳酸鈉及薄荷、黃岑根、桃仁、芍藥精華等多種植萃成分，深入毛孔徹底洗去髒汙，洗完清爽舒適不乾澀，也能使肌膚不易生成粉刺～味道有點淡淡的中藥味及薄荷味，如果不喜歡的人，可以再考慮看看。容量也偏小，可能需要頻繁回購補充包，但對於想先試用看看的人，是個不錯的選擇哦！
TOP7 曼秀雷敦 Acnes抗痘沐浴乳
價格：199元／600ml
說到抗痘產品，怎能忘了曼秀雷敦呢～這款添加維他命E、維他命C等成分，有助抗痘之外，還能讓肌膚維持水嫩有彈性。洗起來有清新的柑橘味，而且很好起泡，所以壓頭壓一半的量就可以洗全身，用量很省～不過有乾性肌的網友洗完覺得太乾，後續保養需要再加強保濕，因此比較推薦油性肌的人使用哦！
TOP8 NARUKO牛爾 茶樹抗痘沐浴膠
價格：398元／250mlx2入
這款添加PO抗菌因子、尿囊素，能夠幫助預防粉刺、青春痘生成，還有雪耳萃取、鎖水磁石、茶樹精油、甘油等保濕成分，讓肌膚維持水分平衡，達到長效保濕的作用。不過，由於有添加薄荷及綠薄荷精油，洗起來很清爽，有些網友認為比較適合夏天使用。另外，成分中含薄荷腦（Menthol），所以不建議蠶豆症的患者及2歲以下幼童使用哦！
TOP9 Ingeni新肌霓 淨痘平衡沐浴露
價格：408元／180ml
添加百年羅漢松萃取的Totarol抑菌因子、澳洲茶樹精油、加拿大柳蘭萃取，有助肌膚抗痘、舒緩泛紅痘痘肌，雖然是背痘專用的沐浴露，但有網友表示對於消除胸口的痘痘也很有幫助！味道是淡淡的茶樹香氣，不過容量少、價格也偏高，有預算限制的人可以再考慮看看。
TOP10 THE BODY SHOP 茶樹淨膚沐浴膠
價格：520元／250ml
添加透過公平交易取得的肯亞天然茶樹精油、檸檬茶樹精油，能夠溫和調理肌膚、改善肌膚問題，還有瓊崖海棠油、甘油等成分加強保濕，使用時還能聞到天然茶樹香氣，不過也有網友覺得香味太濃，喜歡無香味產品的人可能會不太習慣。
總結
希望透過這篇文章的介紹，有幫助你找到理想中的抗痘沐浴乳！使用時，可以讓沐浴乳稍微停留在肌膚上，再進行沖洗，更有助於抗痘、保濕成分能夠發揮各自的效果哦～另外，小編也要提醒你，想要抗痘，除了使用抗痘沐浴乳之外，也要養成良好的衛生習慣，否則還是會導致痘痘的生成哦！祝大家的抗痘之路都能早日結束！
