大家安安~這個週末就是聖誕節了,大家都想好如何渡過了嗎?接下來還有元旦跨年、新年……,再放眼遠一點,甚至還有情人節!總而言之,冷冷的天裡值得慶祝的節日有太多太多,接二連三的歡慶氣氛總會讓人湧現各種期待、浪漫、躍躍欲試的心情,尤其想要找個對象,確立彼此密不可分的關係……。🧏❤️

根據交友軟體的統計,比起春夏,秋冬登錄交友軟體的用戶數量有明顯增加的趨勢,人人都想有一個可以一起取暖的伴,那麼當天氣回暖後又如何呢?在未來等待這些人的竟然是告吹的結局……,如果你正在經歷以上情況,那麼你很可能是出現「季節性戀愛症」啦!

第一次聽到季節性戀愛症?不想再被人家說輕浮!🙅不經大腦思考!🙅隨便玩玩!?🙅的你更千萬不可錯過本次的內容,今天小編將針對季節系戀愛症做出全方位解析,一起來看看天氣冷就覺得寂寞、卻總是交往難長久的原因是什麼吧!✊🏻💨

季節性戀愛症是什麼?


感情心理學家馬德琳・梅森(Madeleine Mason)指出,一來到特定季節,尤其是寒冷蕭瑟的秋冬,單身者會不自覺地渴望尋找一位伴侶、展開一段新關係,但是當春夏到來,卻又以厭煩、懷念自由的生活為由分手、恢復單身的現象,可被稱作「季節戀愛症Seasonal Dating Disorder)」。

儘管叫做「症狀」,但這個現象並非實際取得醫學證實的疾病,也確實帶來了不少人際方面的困擾。有些人認為是因為流行文化及時代的變遷,致使現代年輕人的相處模式越來越輕浮奔放,然而其實這個現象在任何年齡層都可能出現,其中以20幾歲的人最為常見。

由於「季節戀愛症」在年輕族群中最為盛行,經常會被人們誤以為純粹是青少年們愛玩、愛好嘗試、無責任心的現代風氣之一,不過其實這個現象是有跡可循的,就算你不是20代的年輕人,如果近來出現相似的疑惑,也可以透過幾個特徵了解自己也許並非尚未遇見MR./MRS. Right,而是患了季節性戀愛症!
下個環節將會介紹季節性戀愛症的主要特徵,讓我們馬上看下去,一起破解更多秘密吧~🧐

季節性戀愛症的四大特徵


透過觀察具有「季節性戀愛症」的人的行為,我們可以發現以下4個明顯特徵:

  • 因為你的潛意識裡不希望孤單一人渡過聖誕節、新年……等冬日節慶,因此秋季時分你便會開始積極地物色伴侶。
  • 交往三個月左右,大約是情人節過後,你通常就會對這段關係感到厭倦,就像冬天的乾柴烈火突然燒盡了一樣,你對伴侶的興趣降低,開始找藉口減少彼此相處的時間。
  • 隨著天氣回暖,你開始思考果然還是單身狀態最輕鬆快樂,覺得火熱的仲夏時光就該無拘無束、自由盡情地享受如熱帶調酒一般刺激豐富的社交生活,因此向伴侶提出分手,再次回歸單身。
  • 近三年內,你曾經持續以上循環。

季節性戀愛症的潛在原因~內在因素~


「我真的想要談戀愛嗎?」、「是不是我還不太了解自己的人格或性向?」判斷自己是否具有季節性戀愛的傾向之後,我們可以開始細思其背後的原因,以下為小編觀察、統整後得出的結果,一起來看看這些描述是否符合你的現狀呢!

偏好「有效期限」的戀愛

美國心理學家史坦伯格將戀愛過程分為四個階段:曖昧期熱戀期磨合期未來感期,不過有些人只熱愛前兩個「賞味期」,一旦最為輝煌美好的時光成為過去,他們便開始覺得了無新意,想要跟伴侶永遠膩在一起的心情趨於平淡、甚至是失去相處的耐心,感情家家酒最終不了了之。

尚未做好與人發展穩定關係的心理建設

雖然內心渴望有個伴,但說走就走的愛情還是會令人感到徬徨不安對吧,好不容易找到一個可以相處的對象,之後冷靜思考才發現自己好像又不是那麼想要開始一段親密關係。其實你的心情大可不必隨著季節變化起伏,等到真正確認自己的感情、下定決心再與人交往也不遲,也比較不會對彼此造成傷害。

行為反映經驗與心理

沒辦法與人長久交往,也可能是因為過去在感情方面曾經受過打擊,害怕再次受傷害、不自覺地擔心長期親密關係成為「枷鎖」與「折磨」,在被動、想太多或……等等情況下,自然無法與人長久經營感情。

季節性戀愛症的潛在原因~外在因素~


你知道嗎?季節、環境或是荷爾蒙等變化,其實也會影響人們的心態與想法哦!根據每日更新英語俚語的線上網站城市詞典(Urban Dictionary)Fielding SeasonCuffing Season這兩個詞彙可以完美地解釋季節性戀愛症的現象:

時期 解說
Fielding Season(觀望期) 5月末~9月末 大家可將這個詞與棒球術語fielding做聯想,意思為「防守」,此時具有季節性戀愛症特徵的人通常正在物色對象,也不會確立與曖昧對象的關係。
Cuffing Season(出擊期) 10月初~3、4月左右 cuff有擊打、帶上手銬之意,大家可以想像一下秋冬時特別想談戀愛,開始主動發動攻勢、積極尋求新緣分或是希望被銬牢的心情。

若要更進一步探討季節與想談戀愛的心之間的奧妙,還可以牽涉到氣溫、節慶等多重因素👇

季節性情緒失調

從自然科學的角度來看,季節性戀愛症可能是季節性情緒失調Seasonal Affective Disorder)的分支,它又稱作「冬季憂鬱症Winter Depression)」,形成理由是人類的大腦在冬季會釋放更多褪黑激素血清素,這兩種神經傳導物質能夠讓大腦產生愉悅、快感,因此也比較容易衝動,作出大膽的決定也不奇怪。

返家團圓過節,被家人關心

無論是台灣或外國,冬天一同返鄉團聚的節慶總是特別多,度假高興之餘,可別忘了還有婆婆媽媽這些大魔王在老家等著你。

目前在華人社會,隨著年齡增長,遲早都得面對來自親戚們各種與成家立業相關的發問,加上眼看身邊同齡的人一個接一個步入家庭,單身者更容易被大局勢影響。為了避免陷入被逼關問心的窘境,於是草草找了一個對象。喜歡風光一時、比較的人更是如此,若是希望成為家族的話題中心,也會出現想要帶伴侶返鄉的心情,這也是為何年末返鄉路上可見到不少成雙成對的情侶的原因之一。

(小編註:就算還沒踏入家門被問話好了,單身狗走在路上看到手牽手擠饅頭的情侶們也會忍不住懷疑人生吧!🤦)

FOMO症後群

由於受到大局勢影響,人們還容易受到「FOMO症後群」的影響,也就是所謂的「錯失恐懼症」,指對於害怕錯過社交活動或者機會等美好事物產生焦慮與恐懼

戀愛也是如此,出現季節性戀愛症的人也可能基於擔心錯過眼前的機會,害怕孤零零地度過寒冷的冬季,有時甚至會因為過度參與社群媒體,抱有「不想錯過今年與伴侶一起旅遊、打卡……等」的想法,因此總是積極尋求人與人之間的互動,進而獲得個人的歸屬感及肯定感。

被家人關心感情狀況、受到社群媒體的影響……等,這些容易促成焦慮感的問題在年輕族群之中最為常見,這也是開頭提及為何季節性戀愛症普遍危20代的人的核心原因。

總結

看完解說,終於不必再擔心自己感情都不長久的原因是不是本身太挑剔或是方向錯了!希望大家都能透過這次的介紹內容判斷自己的感情狀況,或許從季節性戀愛症方面切入、思考並調整面對感情的心態,能幫助於你更快發現自己的真心,在對的時機找到對的那一人!🥳

不過最後想提醒各位,季節性戀愛症屬於眾多分手原因的其中一個,無論如何都做不到認真待人、在感情世界中負責的人,也該好好檢視自己對交往的看法,不要拿季節當屢次分手的藉口哦!😉

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