青春痘、成人痘、生理痘，你，也是位戰痘人士嗎？

如果是的話，小編要先跟你說聲「辛苦了！」，痘痘不只是痘痘那麼簡單而已，光是類型就分成好幾種，不只造成皮膚紅腫帶來的不適感以及影響外觀，這期間還要承擔留疤的風險，這場長期抗戰勞心又勞力，你的苦，小編都懂。

小編自己其實也長期受痘痘肌、敏感肌困擾，除了配合皮膚科醫生的療程之外，自己額外搭配的保養品就非常重要！不只要無添加刺激成分，還要有足夠的保水力及舒緩功效，才能緩解痘痘。

此時，就讓小編遇到了「Primo Ordine VC維他命多效活膚液」，產品主打敏乾肌也適用，藉由維他命C的功效，可以對抗痘痘、粉刺等肌膚問題，究竟這款活膚液是不是真的那麼厲害？網路評價又如何？搭配小編實際開箱，讓我們一起來好好認識這位新朋友吧！

Primo Ordine VC維他命多效活膚液的評價如何？

Primo Ordine VC維他命多效活膚液目前在台灣的評價還不算多，但是在日本已經是上過雜誌好幾次的熱門商品，並且累積銷售數量已突破36萬瓶，受歡迎程度令人不敢小覷。

這次，小編就透過日本最大的美妝評論網@cosme，為大家整理、翻譯了網友的好評、負評與實際使用心得，希望能作為你參考的標準。

正面評價

在實際使用的10天當中，在臉上的斑有變淡。我會在早晚洗臉之後都各擦一次。第1次使用的時候一下子就被肌膚吸收了，雖然會讓人懷疑是不是有點不足，但在使用第2、3次塗抹在臉上的時候，手上可以漸漸感受到活膚液的潤澤感。就像是搗麻糬一樣將水分好好導入肌膚當中，讓肌膚變得相當有彈性。我認為如果繼續長時間使用的話，應該會得到更好的效果。

原文：
10日間で頬にできていたシミが薄くなりました。朝晩の洗顔後の肌に使います。1回目はあっという間に肌に浸透してしまうので物足りなさを感じるのですが、2回3回となじませるうちにどんどんしっとりして肌が手に吸い付いてきます。つきたてのお餅のように水分のしっかり入った弾力のある肌になります。長く使う事で効果は更に得られるだろうと思います。

評論來源:きなこの

雖然才剛使用1個月，但是肌膚的顏色已經變得清澈透亮，暗沉也消失了！之後也會繼續回購！

原文：
使用し始めてから1か月ほど経過しますが、明らかに肌の色がクリアになってきており、くすみもとれてきました！これからもリピートします！

評論來源:カエヨン

雖然還沒有實際感受到對於痘痘以及斑點的作用，但是原本在臉上有一定範圍的紅痘疤，使用過後變淡了一些，肌膚的狀況也變好了，之後再上美容液的的時候，也有感到更加容易吸收。

在看到保養液的質地的時候有稍微擔心了一下「這個對乾燥肌來說足夠嗎？」，但是用保養液充分按摩之後，直到隔天早上肌膚都還維持著潤澤的狀態。

即便是對於敏感肌的我，也沒有產生「刺激」、「發癢」、「長出濕疹」等問題，可以安心地使用下去。
原文：
ニキビのできる数やシミの効果はまだ実感できていないものの、赤味の強かったニキビ跡は若干ですが薄くなり、お肌の調子も良く、次に使う美容液の浸透性も上がったような気がします。

テクスチャーを見た際に「乾燥肌のわたしには物足りないのでは？」と不安でしたが、しっかりハンドプレスをしてあげると、翌朝まで潤ってくれています。

やや敏感肌の私でも「肌に染みる」「痒くなる」「湿疹ができた」など、トラブルなく使えています。

評論來源:KAORI&KAORI

負面評價

真是的……
在最一開始抱持著可以讓毛孔縮小
還可以防止乾燥的心情買下的。
但是…使用了1個月之後出現了泛紅、搔癢的情況
還長出了很多小粒小粒的東西(´；ω；`)

原文：
やばい…
最初お試しの時は毛穴小さくなるし
乾燥も防げていい！と思って本体買いました。
けど…1ヶ月使ったら赤みと痒みで出てきて
ぶつぶつが沢山出てきました(´；ω；`)

評論來源:※さたん※

原本是想說可以對抗痘痘而買的
因為這款產品還有維他命C誘導體……

結果痘痘反而惡化了
而且該說是痘痘嗎？反而是一些紅紅的點點
而且還會癢。

在網路上看到廣告的時候，說是痘痘、斑點、皺紋都會有所改善
但事實上根本不是這樣。
在維他命C的化妝水當中，這款算高價位卻沒什麼效果的。

原文：
にきび対策のために購入。
にきびイコールビタミンＣ誘導体という考えがあったので・・・・

にきびが結果的に悪化してしまった。
にきびというか？ぽつぽつするようなものができて赤くなって、
かゆみ増加。

ネット広告を見ているとにきびとかしみとかしわとかにもいい的な記載があるけど、
ん～それはないです。
ビタミンＣ誘導体の化粧水の中でも高額の割には効果なし。

評論來源:岩崎湖

評價總結

綜合以上，我們可以看出正面評價為

• 肌膚變得透亮
• 吸收快速
• 敏乾肌也適用

而負面評價大多為

• 沒有用
• 泛紅、搔癢等過敏反應

Primo Ordine VC維他命多效活膚液在滿分為7分的@cosme上拿的分數是5.3分，可見大多數的人對它的滿意度還是偏高的，少數人在使用的時候會出現過敏反應。

但是不管是什麼樣的保養品，成為了某些人的蜜糖，就會是某些人的毒藥，在使用前還是建議在脖子、手背等部位進行測試，確認幾次試用下來都沒有過敏反應之後再上到臉上，才會是比較好的程序喔！如果還是不放心，建議可以與皮膚科醫師討論。


另外，如果真的用起來有不適反應，只要是在官網使用定期方案購買的商品，收到產品後30天內聯絡客服，皆可以退費喔！等於說將近有一個月的試用期間，讓你不必擔心真的用了不合怎麼辦？完全可以放心購買～更多的退款相關規則請詳閱官網說明。

Primo Ordine VC維他命多效活膚液的成分

接著，我們將針對Primo Ordine VC維他命多效活膚液的成分與產品特色介紹，一探這瓶活膚液可以拯救那麼多痘痘肌的原因。

維他命C誘導體APPS

說到維他命C，應該可以很快聯想到它酸酸甜甜的印象，而且具抗氧化作用，適時補充的話是對人體有益的營養素，放在保養品當中，則可以淡化疤痕、感善暗沉。

而且Primo Ordine VC維他命多效活膚液採用的是新型的滲透型維他命C誘導體，相較於一般維他命C可以更穩定滲透進肌膚，高效滲透搭配高濃度的維他命C，讓肌膚可以長時間滋潤。

更多詳細的維他命C介紹：
維他命C（維生素C）什麼時候吃最好？功效＆好處有哪些？維他命C真能預防感冒嗎？

滿滿的美容成分

除了維他命C之外，還搭配了其他頂級美容成分，多管齊下將肌膚調理至最佳狀態。

無添加的堅持

為了讓敏乾肌的消費者也能安心使用，Primo Ordine VC維他命多效活膚液堅持不添加防腐劑、合成介面活性劑、人工色素、人工香料等對肌膚會產生刺激的添加物。

Primo Ordine VC維他命多效活膚液實際開箱

接著就直接進入開箱環節，整理了那麼多介紹以及評價，早就等不及直接看看本尊了！外盒包裝採六角型的設計，非常有特色，表面有簡單的LOGO加上介紹，整體簡約、有質感。

小編覺得最加分的就是這個開口設計，輕輕抽起來即可，不必破壞包裝，想要裝回去也只要將卡榫卡回去就好。而且外盒是輕薄的紙盒，想要丟棄的時候只要壓扁回收，很不占空間。

打開包裝之後，本體終於出現啦！瓶身是非常高級的深咖色，看上去超像頂級保養品的，擺在化妝桌上也滿美觀的呢（笑）。

打開瓶蓋後，發現瓶口像是滴管一樣，可以更方便控制用量，畢竟一瓶也不算太便宜，有這個設計真是太棒了，不僅衛生又不會浪費到內容物。

Primo Ordine VC維他命多效活膚液使用心得

欣賞完外包裝，接著就是最期待的試用環節。Primo Ordine VC維他命多效活膚液倒出來後呈現淡淡的黃色，散發著淡淡的草本味，不仔細聞其實聞不太出來，由於完全無添加人工香精，會害怕香精味的人完全可以放心使用。

接下來小編以手背作為示範，Primo Ordine VC維他命多效活膚液質地偏水狀，卻帶有潤澤感，介於市面上一般化妝水與精華液之間，剛上手時得很明顯會有一層光滑的感覺，另外，在肌膚上延展開之後，就幾乎聞不到味道了。

Primo Ordine VC維他命多效活膚液吸收的速度不是那種馬上吸收的類型，從抹上到徹底吸收，小編大概是20秒左右，因此也很適合邊按摩邊協助活膚液吸收，上圖為吸收完全之後的照片，表面剛開始會稍微黏黏的，可能有些人會不習慣，但過了約莫5分鐘就不會囉！而且長時間過後，真的有感受到肌膚的保水力非常持久。

Primo Ordine VC維他命多效活膚液使用方法

當然，用到好的產品就要搭配正確的使用方法，才能事半功倍。首先，作為一般日常保養的程序，可以將Primo Ordine VC維他命多效活膚液取代化妝水，在清潔完臉部之後輕拍至臉上，可以視個人膚況決定次數。

待Primo Ordine VC維他命多效活膚液吸收之後，就可以進行後續的保養，活膚液可以協助後續的保養品更容易吸收，因此也可以當作美容前導液使用。

除了輕拍至臉上之外，Primo Ordine VC維他命多效活膚液也可以拿來濕敷，使用方法就與一般的化妝水濕敷無異，倒在化妝棉上即可，建議一個禮拜使用一次。

Primo Ordine VC維他命多效活膚液哪裡買？

Primo Ordine VC維他命多效活膚液應該要在哪裡才買得到呢？雖然現在網路上可以找到許多賣場，但小編還是建議在官網選購，不僅可以用定期方案以最優惠的價格買到產品，還能有最安心的官方保障。

定期方案的意思就是，每隔45天會配送一瓶新的產品到府上，可以省下每次重新下單的時間，還能以半價的優惠買到產品，就是要讓你以最划算的價格持續使用，如果想要取消購買的話，也只需要在寄送的10天前聯絡客服，完全無綁約限制！

當然，如果對於定期方案還不習慣，廠商也推出了2入組，並且祭出了6折優惠，很適合第一次想要使用看看的朋友喔！但是要注意的是，非定期方案就沒有30日內退款服務，這邊最建議的還是先使用定期方案，不僅價格最便宜，還享有退款方案，此外，如果真的用了喜歡，還不用重新下單！

結語

看完了產品介紹、開箱以及官方的優惠活動，如果覺得有點心動，不如就嘗試看看吧～現在趕緊到官網看看更詳細的說明～希望小編推薦的保養品也能成為你的蜜糖。

這篇文章 12天改善痘痘？普瑞迪娜Primo Ordine VC維他命多效活膚液有用嗎？評價如何？實際使用心得一次告訴你 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

偷偷告訴大家一個秘密，大概2年前小編就聽過CICA這個名詞，也知道它是某種保養成分，卻一直沒有查過那是什麼。正當小編還在傻傻搞不清楚的時候，某個聽說抗痘跟保濕效果都很棒、叫做「積雪草」的保養品突然變得超夯，而且最近終於有幸一親芳澤積雪草保養品，小編才發現原來CICA就是積雪草！！！

咳、言歸正傳！剛剛說到小編最近用了積雪草保養品～那就是JeogSeoul漢城淨雪的積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯跟積雪草穀力舒敏鎖水噴霧！本篇將完整介紹這兩個產品，還會分享小編的使用心得～還不知道漢城淨雪厲害的人，真的要被時代拋下啦，快跟上小編腳步，一起看下去吧！

積雪草是什麼？有什麼特色與功效呢？

在介紹產品之前，為了怕有人跟小編一樣後知後覺，要先介紹一下積雪草的來頭！已知用火的人也可以溫故知新一下！

積雪草又名「雷公根」、「老虎草」，學名是Centella Asiatica，簡稱CICA。由於這種植物具有極佳的保濕與修護效果，近年在熱愛醫美保養的韓國掀起一陣風潮！

積雪草中含有豐富的礦物質、維生素C、B-1、B-2與B-3，擁有強大的舒緩與再生能力，面對乾荒或刺激重重的野生環境也依然毫不畏懼。

而早在韓國古代，人們就知道要用積雪草來舒緩肌膚不適，現代的醫美專家也嗅到了來自大自然的恩惠，對積雪草做了各式各樣的研究，發現它不但能夠修護損傷，補水力超高、足以鎮靜不安的膚況，粉刺都不敢出來搗亂了，讓臉蛋摸起來柔嫩細滑！

JeogSeoul漢城淨雪品牌介紹

而JeogSeoul漢城淨雪又是何方神聖呢～他們是成立於2020年的韓國新興保養品牌，以漢方保養術為基礎，主打積雪草的天然修復力與其它獨家精選成分配方，致力開發一系列溫和的護膚保養品。無論你是哪種膚質，都能體驗如雪一般溫柔、潔白又純粹的魅力！

積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯&積雪草穀力舒敏鎖水噴霧成分介紹

在開箱之前，小編稍微查了一下積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯與積雪草穀力舒敏鎖水噴霧的官方介紹，也幫大家統整了它們各自的特色！除此之外還爬了其它版大的心得，大家也能更安心嘗試對吧！

積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯

特色成分

• 溫和整肌、活化肌膚、讓膚色回歸清透亮白的清酒麴酸
• 鞏固肌膚原生活力及修護力的紅蔘乳酸菌
• 加速老廢物質代謝、賦予肌膚光澤的納豆精粹

（這三個都是經過發酵的滋養成分，也是JeogSeoul漢城淨雪獨家研發的保養金三角——肌酵三重奏！）

• 幫助穩定膚況、拒絕肌膚煩惱來敲門的濟州樟腦葉精粹
• 新鮮山茶花精粹、洋甘菊精粹、蔓越莓精粹、荷荷芭油……等其它天然親膚的草本精華

洗臉也可以是種享受：讓細緻泡泡幫你甩開髒污、老廢角質、以及一天的疲勞，舒敏成份能有效安撫肌膚的小顆粒煩惱，讓肌膚回歸最滋潤、最療癒的自然懷抱，並重獲新生般的健康活力。

它採用按頭壓瓶設計，輕輕一壓就可擠出慕斯般綿密的泡沫，再生力卓越的積雪草成分就能深入毛孔、溫和清潔，洗淨後的肌膚柔嫩白淨，一張白拋拋幼綿綿的臉蛋就誕生啦～

一起聽聽使用過的網友怎麼說！？

泡泡很細緻綿密，洗完後感覺很保濕，不會有緊繃感
搭配痘痘乳霜一起用，現在就蠻少長痘痘了。

引用來源：洗面乳大評比（韓國篇）

前幾天看了女人我最大有介紹漢城淨雪其他產品，之後在屈臣氏有買到順便入手了原PO提的積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯，一起合併用下來之後痘痘真的有變比較少！

引用來源：PTT網友f52146214

積雪草穀力舒敏鎖水噴霧

特色成分

• 有效控油、抗氧化的深層礦物海水
• 調理老廢角質、讓肌膚回復透亮的清酒酒粕
• 高效滲透、深層滋潤肌膚的濟州大米水
• 擁有卓越鎖水力的南非復活草精粹
• 甜杏仁油、甜菜根精粹、北歐沙棘籽油……等其它自然草本精華

先用多種草本精華滋養調理肌膚、再細緻毛孔，建立植萃特有的天然屏障保護力，將美容成分通通鎖在肌底！另外，由於它是噴霧壓瓶設計，保濕水分子能夠深層滲透肌膚每個角落，就像是澆了水的花兒一樣新鮮！
無論是妝前保養、妝容定型或曬後保養都適用，輕輕一噴瞬間清涼補水，油光也就此煙消雲散啦～

一起聽聽使用過的網友怎麼說！？

洗完臉後，我會直接用積雪草穀力舒敏鎖水噴霧噴全臉，因為它的成份能讓肌膚油水平衡，還能保濕又鎖水，妝容妝效更維持，臉上的問題都被安定了下來！

引用來源：美美媽咪

噴霧按壓的方式很方便～隨身帶上一瓶清潔皮膚跟緊緻毛孔，超讚的！滲透力很好，可提高後續保養品的吸收度，感受肌膚變的水嫩Q彈，上妝後意外的很服貼，不怕氣色太差！

引用來源：Michell

小編再補充一點～ JeogSeoul漢城淨雪的產品都是由鑽研抗敏保養的專業團隊、以及通過SGS與ISO認證的大廠所開發，也有拿到微生物、重金屬、防腐劑等檢驗合格報告證明，真的以溫和無添加為保養基礎，超用心追求最高等級的呵護，別說敏弱肌族群了，幾乎每個膚質都適合使用！

積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯&積雪草穀力舒敏鎖水噴霧實測心得

終於來到小編的開箱時間～本人是混合肌偏乾，尤其最近都要帶口罩上班，一直悶著臉，又懶得脫口罩喝水，感覺粉刺啊肌膚小突起啊越來越猖狂了……。

所以才想說要試試看所謂的抗痘神器「積雪草」到底有沒有用！前陣子已經有很多人推過漢城淨雪的乳霜了，小編就要走在時代最前面，才不跟大家介紹同樣的！這次買的是積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯+積雪草穀力舒敏鎖水噴霧套組，包裝長這樣～

首先用積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯洗個臉吧。也給大家看看它的壓頭設計，只要輕輕一壓～恭喜你獲得了新鮮綿密的慕斯！省去人力手動搓泡泡的時間，不只方便也省了不少時間！小編覺得它的泡泡還蠻紮實有份量的，不會擠沒多久馬上就消散得無影無蹤，摸起來軟綿綿的。

雖然它含有滿滿草本成分，不過聞起來完全沒有刺鼻味，洗在臉上也沒有任何不適，搓起來很順手，質地可說是相當溫和，而且用水清洗一下下就沖乾淨啦！用水質比喻的話，肌膚就像是被山間的清涼泉水滋潤過，洗後感蠻清爽的。

接著用積雪草穀力舒敏鎖水噴霧作基礎保養，用法很簡單～打開蓋子，直接朝臉上噴就可以啦！

可以看出它的質地水亮亮的！小編在擦乳液跟精華液之前就用這罐噴霧當化妝水，不僅可以加強保濕，還能達到調理膚質的作用，讓臉摸起來比較咕溜～而且上妝後也可以噴一下，讓妝容保持完整透亮。

持續用了半個月，最近，表現甲上上！尤其開始進入秋冬了，膚況也沒有以前那樣暴動耶（感動），小編覺得可以繼續回購！聽說現在還有推出更優惠的多件組，不多說啦還是快來囤貨！

到「這」買積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯&積雪草穀力舒敏鎖水噴霧！還有獨家限定超值組等你入手

想要以最快最安心的方式入手積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯跟積雪草穀力舒敏鎖水噴霧，到JeogSeoul漢城淨雪官網走一遭就行啦～

還有還有！除了單買積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯跟積雪草穀力舒敏鎖水噴霧，JeogSeoul漢城淨雪還推出了官網獨家販售的限定優惠組！
買2瓶慕斯+2瓶噴霧，不僅現省超過500元，而且不用運費，再送一個JeogSeoul洗臉用髮帶耶！

你以為這樣就算殺很大了嗎？小編發現3+3無盒裝環保量販組更划算，一樣免運費、也有送一個JeogSeoul洗臉用髮帶，算起來應該要價4,194元的慕斯與噴霧（各三瓶）卻只要3,146元，足足幫你省下1,048元！

而且少了盒子包裝，還能為地球環保盡一份心力！節能小資族必買！擔心失心瘋一次買太多用不完的人，揪親朋好友團購一起分就好啦！千萬別錯過這次撿便宜的好機會呀～

馬上點我到官方網站購買

總結

本次的開箱心得就到這啦～真的沒想到積雪草這麼厲害，而且有了積雪草專家JeogSeoul漢城淨雪當靠山，用積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯跟積雪草穀力舒敏鎖水保養肌膚，更能放心驅逐臉上的不速之客。

推薦想要打造水煮蛋一般好膚質的人，或是希望妝感更水亮服貼的人，真的要試一試JeogSeoul漢城淨雪這兩個積雪草保養品！無論是夏天被曬得不要不要或冬天乾冷想補水都適用，全年維持淨白透亮。

這篇文章 【JeogSeoul漢城淨雪開箱】積雪草肌酵淨痘潔顏慕斯&積雪草穀力舒敏鎖水噴霧親測！它的抗痘力如何？真的夠溫和夠保濕嗎？讓小編帶你一次直擊漢城淨雪積雪草保養品的魅力！🔍 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

夏秋交替之際，真是又熱又冷的尷尬點，肌膚忽乾忽油真的很難拿捏化妝品的選擇！再加上現在疫情嚴重，迫不得已得要日日戴上口罩，久了下巴真的一片痘痘海，因此為了肌膚選擇適宜的化妝品，也是非常重要的。今天就要為大家介紹化妝必備的完妝法寶──「粉餅」 由於現在市面推出了各式各樣的完妝蜜糖，若你發現使用粉底液很常痘痘長不停，那可以來試試看粉餅唷！

話不多說，趕緊來看這篇粉餅秘笈吧！

粉餅的選購原則

現在市面粉餅款式不斷推陳出新，讓人選得眼花撩亂，根據肌膚的「油肌、混合肌、敏感肌」等，首要條件，絕對是要先知曉自己的膚質類型，建議大家可以到百貨公司的專櫃洽詢檢測，相信櫃姐們都是很樂意傾聽大家的肌膚煩惱的唷！那麼，就讓我們先從粉餅的大小事開始聊起～

使用粉餅之前，保濕務必做確實

如果你是油田好朋友的話，使用粉餅、蜜粉餅可以避免出油過多，是很好的選擇，畢竟粉餅跟粉底液相比來說，透氣度好一些，補妝也較為方便，厚薄程度也能透過粉撲沾取決定用量，但無論你是哪種肌膚，假使保濕度不足的話，哪怕遇到粉餅蜜糖，也會變成油田地獄！因此強烈建議使用前一定要好好保濕肌膚，養成敷面膜的習慣、完善妝前的保濕步驟，別忘了所有化妝品最需要的仍是維持肌膚油水平衡，才能讓妝容美美維持在臉上。

根據膚色選擇 ── 霧面？明亮？還是暗沉，擦上去反應大不同！

霧面還是明亮？

由於產品來自世界各地，歐美、韓國、日本、台灣、泰國……許多國家推出的產品都是根據在地人的膚質去做研發的，所以根據每個國家所處氣候，使用的標準也會不太一樣，如果是直接在海外當地購買的產品，即使是熱門的色號、款式，使用在我們臉上，可能效果也會大不同！

通常粉餅擦上去的效果偏向霧面，主要是阻止油光氾濫，不過也有另一種添加了礦物粉的類型 ，可以根據T字部位，或是希望打亮的地方酌量使用， 不僅能讓臉型變得更為立體之外，也有助減緩出油的狀況。

避免暗沉的小撇步

另外，粉餅有許多色號，不小心買錯可是會讓荷包很心痛的唷！

小編記得自己第一次化妝時不懂，對色號沒有太多的知識，直接抓了一款就手刀奔去結帳了，結果沒想到當下擦上沒什麼問題，過一段時間出油以後變得超黃、超暗沉，真的非常可怕！所以在選購前務必注意自己的膚色，通常建議到實體店面適用，可以與自己「內手腕」的顏色比對，那個部位，會較為靠近我們的肌膚的顏色，但也有例外，就是當你平常沒有做什麼防曬，又總是 往戶外 遊玩的話，就可以參考一下「下巴」以及「脖子」兩者的顏色，盡可能不要讓這兩個地方相差太多。

如果真的迫不得已要在網上選購，通常選品牌主打的顏色會比較安全，因為那通常是最多人使用的顏色～不過我們的顏色都偏向較為白皙，又或者說一白遮三醜？寧可偏白也不要買到過於泛黃、暗沉的商品哪！

粉餅也能「乾濕兩用」

現在有些品牌推出的粉撲有雙色設計，黑白分明，其中一個顏色可以沾濕粉撲以後使用，讓妝容變得更為服貼，比方：鼻翼側邊，嘴唇下方，或眼周等，沾濕以後用手輕柔按壓上妝，會與妝前乳更加融合保濕，而另一面乾的粉撲，則能夠作為定妝，或是擦至大面積處，非常的便利。

粉餅上的防曬係數，代表著什麼意思呢？

我們偶爾會看到市面上的產品標註「SPF」，但這個英文是什麼意思呢？

SPF是「Sun Protection Factor」的縮寫，對於害怕曬黑的人來說，選擇具有防曬係數的粉餅，反而是一件更加令人安心的事。不過SPF越高的話，表示產品內含成分更為複雜，使用後的不透氣感也較為明顯，基本上係數建議選擇「SPF15～30」即可，超過的話，就會比較不舒服，會覺得臉上有一層厚重異物感，當然若沒卸除乾淨，也比較容易造成毛孔阻塞、長痘痘哦！

如果是一般上班族於室內使用的話 ，建議選擇SPF15即可，若是室外則是推薦「SPF25～30」，倘若會大量流汗者，別忘記少量勤勞補擦，否則就失去防曬的作用了！當然為了不讓肌膚毛孔負擔，粉撲沾取的量也切勿過多喔。

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如果你是敏感肌！別忘了注意包裝上的OOO！

相信一定會有人不少人問：「如果我是敏感肌也能使用粉餅嗎？」

別擔心，當然是可以使用囉～許多知名的抗敏廠商，早已為了敏感肌推出許多好用的粉餅了呢！只是在選購前，要注意包裝上是否有標註「無添加、天然成分、不含刺激成分、通過敏感測試」等字樣，千萬不要因為偷懶而跟肌膚過不去～勉強自己使用不合適的商品，反而要花更多時間修復肌膚，像小編這種超容易過敏的人，就一定會注意包裝是否有寫上這些字樣，或是跟藥妝店的店員、客服仔細進行確認，假使有試用品能使用，當然是鼓勵大家擦看看啦！

粉底液 VS 粉餅 VS 蜜粉餅 VS 蜜粉，差異在哪裡？

現今產品琳瑯滿目到讓人難以抉擇，首先條件：先理解自己膚質！再進而思考季節交替時，應該使用什麼樣的產品？畢竟底妝擦在肌膚上，而臉也只有一張呀。使用這類產品，最需要避免的就是「浮粉、生成粉刺、閉鎖性痘痘」的狀態，但為此保濕過度，也未必是理想之策，還是要依照季節、理解自己的肌膚狀態，再去調整底妝選擇，因此大家可根據以下特性，選出適合的類型！

粉底液

粉底液的質地通常較為飽滿，色號選擇起來也比較齊全，比起粉狀，更容易在肌膚上推勻，且也呈現較為無瑕的肌膚狀態，不過也要特別注意一點，若你本身是油田好朋友的話，擦上粉底液可能看似無暇，但卸下以後恐怕會出現可怕的「爆痘」效應，小編曾經就是太喜歡用粉底液，但每次用完都會有可怕的痘痘戰爭，漸漸地就投向粉派了～但我相信市面已經有越來越多優質的粉底液產品啦！如果不喜歡粉感的人，那麼請一定要找到一款清爽的粉底液！

建議選擇擦起來不要過乾，然後水含量高一些的，雖然遮瑕力可能沒有到超好，但相信容易推勻又透氣的粉底液，看起來會比較輕薄自然呢。

粉餅／蜜粉餅

近期非常夯的就是「蜜粉餅」了！
說到蜜粉餅，要先跟大家說明其實蜜粉餅正是介於粉餅與蜜粉之間，那麼究竟粉餅與蜜粉餅的差異在哪呢？

蜜粉餅，將蜜粉壓成粉餅狀的樣子，可使用粉撲或是刷子沾取，有些人喜歡蜜粉餅的原因，是因為不僅能交互刷具使用、攜帶方便，而輕薄度也較佳。但相對的，比起粉餅的遮瑕力就比較弱一些，也不能乾濕兩用，若是怕曬的人，需要注意補妝的時間與次數唷～倘若你是喜愛使用粉底液的人，可以考慮用蜜粉餅作為最後定 妝的選擇，但絕對不建議使用粉餅，因為這樣粉感會很重！

蜜粉

相信大家對蜜粉一定都很熟悉了吧？罐裝設計，需要旋轉打開，內含有上下夾層，上層附有鬆軟粉撲，能夠朝T字部位或是容易出油處，進行最後的完妝步驟，不過討厭的是，每次都容易弄得滿身白白的，雖是這麼說，小編自己是蠻喜歡蜜粉的，因為不喜歡臉上有厚重的粉狀覆蓋感，但現在小編已經知道「蜜粉餅」的存在啦～接下來可能會毫不猶豫投靠蜜粉餅&粉餅類，因為每次使用蜜粉，當回家要卸妝的時候，才發現可以卸妝的東西寥寥無幾，想必是跟汗水一起與我Say Byebye了，雖然蜜粉很舒服，但補妝次數會是這三種之最哦！

人氣粉餅推薦 TOP12 排行榜

好的！接下來就讓小編趕緊為大家介紹「12款 」從專櫃至開架都長紅的粉餅們
來看看這些選手有沒有你中意的款式吧？

TOP1【SHISEIDO】超進化持久粉餅

容量

9g

價格

1800元

防曬係數

SPF35／PA++++

商品資訊

超優質的乾濕兩用粉餅！極度細緻粉末可讓各個角度都填上光澤，經由皮膚科醫生檢驗，可適用所有膚質，且不致粉刺，首創ActiveForce動態煥新科技可全天有效對抗濕熱、暗沉、出油、髒汙，擦上後能維持肌膚輕盈，讓你的毛孔跟粉感說掰掰，不必擔心要一直補妝，正因為資生堂出品，所以品質保證！

TOP2【MAQuillAGE心機彩妝】心機星魅輕羽空氣蜜粉餅

容量

8g

價格

1800元

防曬係數

SPF18／PA++

商品資訊

號稱日妝超薄粉餅，僅有8.8mm，比iPhone還小，隨身攜帶超方便！製作過程使用全新空氣慕斯法，添加粉末專利「半透明柔焦粉末&仿真素顏粉末&金平糖美肌粉末」，把粉末與精華液融合，讓妳擦上粉餅卻擁有高效的遮瑕力，甩開對於粉末的想像，讓你的妝感更為服貼輕盈，不怕疫情日日 戴口罩，使肌膚也可以自在呼吸，持妝效果良好，即使出油，也有著微微粉嫩的奶油肌。

TOP3【d program 敏感話題】敏弱蜜粉餅

容量

10g

價格

990元

防曬係數 SPF18／PA++

商品資訊

「敏感話題」為資生堂團隊耗時50年，特別為「易發性敏弱肌」打造的品牌系列， 此款粉餅使用低刺激設計，嚴選成分，無添加酒精、全程潔淨製程、無香料、無添加Paraben防腐劑 ，輕柔細緻的粉末，不僅控油，也服貼於肌膚不阻塞毛孔，遮瑕力雖然較弱但是看起來妝感較自然，只要輕輕擦上，就能為肌膚創造空氣感，因粉末柔順，可降低敏弱肌因摩擦造成的不舒適，如果是第一次使用粉餅，卻又擔心過敏的人，可以試試看這款粉餅哦！

TOP4【Etvos】恆久霧感防曬礦物粉餅

容量

10g

價格

1980元

防曬係數

SPF50+／PA++++

商品資訊

弱敏肌也能安心使用的粉餅其一！選用天然礦物研磨而出的超微細粉體，粉體不易堵塞毛孔，具高遮瑕力，可覆蓋毛孔、暗沉及細紋等，因成分添加了神經醯胺高效保濕成分（天然礦物、保濕美容精華等），讓妳化妝同時也是在保養，故上妝後肌膚水潤不乾澀，也不易泛油光，可長效持妝，呈現無瑕陶瓷美肌，建議使用時以少量多次上妝的方式，能加強肌膚跟粉末的密合程度，妝容變得更為自然。

另外最為貼心的，是具有特殊雙面設計的粉撲：絲絨面，裸肌自然妝感；海綿面，加強遮瑕效果。無論是敏弱肌、醫美後、孕婦，皆能安心使用！如果不想為肌膚帶來太大負擔，又想要有高係數的防曬～可以嘗試看看Etvos！

TOP5【理膚寶水】全護長效清透防曬粉餅

容量

9.5g

價格

1180元

防曬係數

SPF30／PA+++

商品資訊

這款是連醫師都掛保證的敏感肌愛用牌，通過亞洲敏感測試，防曬效果佳，使用後不僅不容易生成粉刺配方，成分更是單純，不含香精與Paraben類防腐劑等，其中也添加了維生素E、礦物油成分，粉末細緻到能兼顧保濕力，維持妝容完整，達到吸油抗汗效果。如果你的肌膚極度敏感，怕過敏又想使用粉餅防曬，理膚寶水絕對是你的肌膚好幫手，敏感肌者用過幾乎都給予好評回購！

TOP6【Naturaglace】柔細遮瑕保濕粉餅

容量

11g

顏色

OC2（台灣熱門）‧OC1（日本人愛用）

價格

1600元

防曬係數

SPF40／PA+++

商品資訊

想必有許多人對這個品牌還很陌生吧？「naturaglace」從2007年誕生於名古屋，專為亞洲肌膚而打造天然彩妝，是日本孕媽咪之間口耳相傳的天然品牌，成分天然到連名模梨花都愛用！品牌擁有自營的無農藥農場、不使用礦物油，改以植物油，且不含化學防腐劑、選用純天然礦物和植萃等為基礎製成，相信有許多孕媽咪和敏感肌者，苦苦尋找輕薄不厚重的天然粉餅！而這款添加了多種植物精華，粉末細緻、保濕度佳，因天然成分製成關係，僅洗面乳就能夠卸除乾淨，省時省力！

TOP7【M.A.C】超持妝柔焦水粉餅

容量

10g

價格

1600元

防曬係數

SPF15／PA+

商品資訊

號稱「怪物底妝」的M.A.C推出的水粉餅！添加玻尿酸因子，讓你的肌膚上妝後還是水嫩水嫩的！聽說這款擁有37%超含水的水粉體精華配方，可以遮蓋許多瑕疵、泛紅、痘疤，長效保濕，讓你的肌膚不卡紋路，而現在疫情當道，就算長時間戴口罩回家脫下後，要說不沾也太誇張了，但就是少量附著在口罩上面，完全不枉怪物底妝的稱號！不過小編再三建議大家，使用前後別忘了要做好保濕與卸妝 ，畢竟M.A.C可是怪物底妝，還是要好好卸妝保養，才能維持長長久久美麗的肌膚，不過大家請放心～即使出油也還是有美美奶油肌，這才M.A.C厲害的地方呀！相信美眉們只要用一次，就讓你對M.A.C讚不絕口！

TOP8【SOFINA蘇菲娜】Ange漾緁輕妝綺肌長效粉餅

容量

8g

價格

粉餅芯340元／粉盒200元

防曬係數

SPF20／PA++

商品資訊

Sofina進化版的長效粉餅，自從推出以後不僅熱賣，也受到小資女大力好評！尚未改版前的粉末，服貼感可能那麼優秀，但是進化版的配方選用了「皮脂固化粉體」，能夠折射光線、貼合臉部肌膚，修飾毛孔凹凸明顯的地方，打造出更自然且細緻的妝容！此外，也擁有了更優秀的耐汗水、皮脂配方，CP值高又有長時的持妝效果～令人不心動也難，雖然芯與鏡盒要分開購買，但如果中途想要使用其他款式的粉餅，就不用擔心一次性用完就丟，看看小編好久以前買的鏡盒還留著使用呢，如換季想再繼續使用又能單購芯使用，簡直很實在啊！

TOP9【Za】油光BYE2清透蜜粉餅

容量

8g

價格

280元

防曬係數

SPF15／PA++

商品資訊

來自日本實驗室開發！極清爽控油型蜜粉，擁有明亮與裸膚兩色，如果想要稍微打 亮肌膚可以考慮明亮款，如果要走自然氣色可選擇裸膚，成分添加了「吸光吸附粉末」可長時間控油，打造出零油光的霧面美肌，不怕因滿臉油光而導致毛孔粗大，輕輕一拍就能變成陶瓷肌，適合推薦給擔心擦上蜜粉後爆痘的油肌女孩們，這款清爽感度絕佳，控油力也很不錯～

TOP10【MAYBELLINE媚比琳】FIT ME反孔特霧無瑕嫩粉餅

容量

9g

價格

306元

防曬係數

SPF32／PA+++

商品資訊

說到粉餅，那怎麼能不提Fit me系列？這系列推出的產品遮瑕度都夠優，也可以看到有好多網友紛紛在網上祭出心得文，配方添加了高密度多道研磨微米絲絨粉體，以及擁有SPF32防曬效果！故其粉感跟蜜粉餅相比來說，當然也略高一些，但持妝效果較長，剛上妝完會有微微霧面感，運動後出油狀況也不是太嚴重， 不過還是要建議大家別擦太多，特別是鼻翼兩側與鼻子中間，否則毛孔會顯得明顯！

開箱延伸文章：零毛孔、超服貼！媚比琳Maybeline FIT ME反孔特霧粉底液的網路評價真的那麼神？小編親自開箱給你看

TOP11【INTEGRATE】柔焦輕透美肌粉餅

容量

10g

價格

285元（不含粉盒，僅芯價格）

防曬係數

SPF 16／PA++

商品資訊

這款INTEGRATE粉餅，呈現出專業級的細緻粉質，使用了獨家技術「素顏修飾粉末」，擁有遮瑕力高的「潤色粉末」，可以調節光線折射肌膚上的透明感，良好的遮瑕力，可以針對泛紅、痘疤、膚色不均處進行修飾，其中也添加了「礦物離子粉末」，屬於四季皆能使用的乾擦型粉餅，配方不含防腐劑、無香料、含不易致痘配方，也經過敏性測試，可以安心使用，不過小編還是要提醒大家疊擦時記得少量疊擦，這樣才會更為自然唷！

TOP12【innisfree】無油無慮礦物控油蜜粉餅

容量

8.5g

價格

325元

防曬係數

無防曬功能

商品資訊

韓妞最無法抗拒的innisfree來囉！CP值超優，包裝也超可愛！品牌將系列取名為「無油無慮」，光聽到就覺得好Q～同時這系列也希望能為使用者打造「不再為泛油煩惱」的控油產品，當然不只是針對油肌，連混合肌、敏感肌也能放心使用，配方更是選用了純淨濟州島的天然礦物質  ──「熔岩海洋水礦物質」，以及「薄荷」萃取成分，讓你簡單輕拍肌膚，就能舒爽整天！

粉餅保養之道

有時候我們想從包包拿出粉餅補妝，卻不小心失手讓粉餅悽慘落下，本來完好粉餅碎成滿地；要不然就是我們補妝後的的粉餅表層，東一塊油漬、西一塊油漬，簡單來說 ，化妝品還是需要照顧，特別是買了貴森森的專櫃貨，一個不小心就摔碎，肯定是會淚流滿面的

接下來就教大家一些小撇步，怎樣拯救你GG的粉餅！

不小心把粉餅「摔碎」怎麼辦？

說到摔碎，絕對是愛用粉餅人士常遇到的狀況！當我們急急忙忙補妝，把東西從包包抽出來時，粉餅就這樣毫不留情地掉在地板：粉碎了，大概心也碎了

這時候別急著把它丟掉，趕緊把還沒碎掉的部分收拾起來，拿一個乾淨透明的小袋袋，或是保鮮膜，將粉餅丟進去，接著均勻搗碎，搗碎後放回原來的容器中，用厚紙板剪成容器大小的形狀，接著重重壓它，讓粉狀定型為塊狀！

最後，把這個定型後的塊狀拿去冰（約三小時左右）就可以取出繼續使用囉是不是超神奇啊？

粉餅結塊該怎麼辦？

有時候我們補妝，會拿著粉撲沾了又沾，艷陽天下誰還有心情管粉撲的狀態呢？總之，先補就對了！只是每次回到家，就會發現粉餅上出現一塊又一塊的深色東西，那個到底是啥呢？唉唷～那就是傳聞中的「結塊」啦！

當油漬滲透到粉餅表層，就會變得難以沾取，這時候該怎麼辦呢？別怕！這個時候只要拿膠帶，貼在盒子的上層，等於粉餅跟膠帶中間有個空氣隙縫，接著用手戳一戳膠帶，就能夠輕輕將結塊的表層黏離粉餅囉！

但千萬別黏得太大力，粉沒清乾淨反倒是碎得一盒囉～若是怕自己失手的話也可以用紙膠帶，撕取一小段，用指尖施力可能會比較好駕馭一點！主要是希望能透過這個黏取的動作，將表層滲透油漬的粉，輕輕鬆鬆被黏起來！

定時清洗、更換粉撲

不管是粉餅、空氣粉餅，或是蜜粉餅，沾取的工具，最後都必須接觸我們的肌膚，因此其清潔程度與影響我們肌膚的狀態息息相關，化妝品從拆封到用完之前，仍是需要不少的時間，所以說，無論是粉撲或是海綿，終歸是會直面地接觸我們肌膚，因此平時一定要養成定時清洗、更換的習慣，畢竟擦過充斥汗水的臉龐，又接著收入我們的盒子內，久了肯定會細菌叢生！你能想像充滿細菌的粉撲在我們的臉上大肆奔跑玩耍嗎？光想到就讓人不寒而慄！

因此，別忘了定期清洗、換新。粉撲乾乾淨淨，才能用得開開心心。

結論

今天小編分享了許多好用粉餅給大家，不知道有沒有收穫滿滿啊？小編可是懷著滿腔熱血完成了這篇分享，畢竟好東西已經迫不及待跟大家分享啦～若是你喜歡的話，歡迎幫我分享給更多人知道！當然今天談及的不僅是粉餅產品，還有一些選購與保養的方式，嘿～是不是沒想到原來粉餅有這麼多學問呢？

若你還是不習慣用粉餅，可以試試粉底液，說不定能成為你的蜜糖！當然，有化妝就必須要好好卸妝，因此也推薦一些好用的卸妝方式給大家，千萬千萬別小看卸妝之道，否則你的臉將恐怕出現可怕的痘痘效應！

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這篇文章 2022年最新！讓你對「蜜粉餅」與「蜜粉」不再傻傻分不清～從專櫃到開架皆有收錄的粉餅選購攻略，人氣粉餅TOP12熱門推薦排行榜！ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

夏天到了，常常走幾步路就滿身大汗，濕熱的環境讓肌膚變得黏答答的～若你的肌膚近期不只黏答答，還開始出現發癢紅腫，甚至長出異狀的突起物，有可能是罹患皮囊炎的前兆喔！但我們先別嚇自己，也有可能只是短暫性發癢～就讓小編在本篇文章中，帶各位一同認識什麼是皮囊炎！相信閱讀完後，一定能替你建立防範皮囊炎的基礎知識！

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酒糟肌、酒糟鼻是什麼？你不可不知的酒糟性皮膚炎治療及保養方式！！

毛囊炎是什麼？

所謂的毛囊炎，是皮膚「毛囊發炎」的一種狀況，無論身體哪個部位，凡是有毛囊之處都有可能發炎，男性較常見的是下巴與頭皮處，女性則是腿部及比基尼線處，毛囊炎形成原因多半來自除毛不當，毛囊因此持續發炎一至三天。

發炎初期，表面看來泛紅，會讓人誤以為是痘痘，接續會變得紅腫，甚至長成丘疹擴散至其他部位，雖然毛囊炎不具危險性，不過搔癢程度仍讓人感到相當不舒服，若長期拖延則會形成嚴重化膿，並引起嚴重的併發症，後續恐留下疤痕或黑色素沉澱。

毛囊炎的成因

毛囊炎最常出現在皮脂分泌旺盛的地方，例如：「雙頰、額頭、下巴、前胸、背部、頭皮」，還有容易發生摩擦的「鼠蹊部、臀部、生殖器」周遭，而導致毛囊炎的根本原因，具體分為以下這三類：

細菌

當身體的免疫力不足，皮膚一旦出現傷口就可能被細菌感染！例如：金黃葡萄球菌、鏈球菌等，皮膚上就存在不少。另外，大眾泳池、溫泉浴池等衛生不易控制的場所，也很常發生毛囊有小傷口變為毛囊炎的情況。

黴菌

和細菌感染相比，黴菌所引起的毛囊炎較為少見，其中「皮屑芽孢菌」是最常出現的一種。黴菌感染的毛囊炎有「擴散速度快、面積大」的特性，患者往往不用幾天就會發現身體肌膚長出一大片膿包型的顆粒！雖不至於傳染，但仍有留疤的問題。

蟎蟲

生活環境不整潔時，「毛囊蟎蟲」便容易充斥在身邊！即使平時對人體沒什麼損害，但孳生過多還是會影響身體免疫力，並造成肌膚健康下降，如：油脂分泌過多、酒糟性皮膚等。而當蟎蟲繁殖的溫床已深入破損的皮膚表層中，就會發生毛囊炎。

若上述主因的數量、位置都足以促成毛囊炎，又剛好身體主人有以下行為時，那毛囊發炎的悲劇自然擋不了！

• 清潔過程導致毛囊損壞或阻塞（如：刮鬍、除毛）。
• 著悶熱緊貼的衣物，持續摩擦皮膚。
• 使用導致毛孔阻塞的化妝品、保養品。
• 刺激青春痘或皮膚炎（如：長期使用抗生素、類固醇乳膏）。
• 患有降低免疫力相關的疾病（如：糖尿病或狼瘡、慢性白血球）。
• 荷爾蒙失調（如：作息不正常、飲食不均衡、壓力過大）。
• 氣候影響（如：過度日曬、潮濕悶熱）。

毛囊炎的症狀

毛囊炎的初期，皮膚會出現輕微搔癢跟紅腫的感覺，過了一段時間會發現發癢範圍漸漸擴散了，開始覺得不管怎麼抓都只是越抓越癢，周圍也出現灼熱疼痛的感覺，接著會摸到突起顆粒感（丘疹），若丘疹的狀態無和緩，則會變成嚴重的結節囊腫、膿皰，雖然有些人會自行擠出血水或膿液，幸運一點傷口會自癒，若不慎處理傷口則是會引發嚴重的細菌感染！

• 壓痛或疼痛。
• 搔癢或灼痛感。
• 皮膚發紅和發炎。
• 頭皮或皮膚上有紅腫或丘疹。
• 紅腫部位破裂後，會留下鮮血或膿液。
• 若不慎處理傷口，會引發蜂窩性組織炎。

毛囊炎在「頭皮」的原因？

頭皮是皮脂分泌最旺盛的幾個部位之一，因此只要有任何會影響到該處健康狀態的因素（如：壓力過大、作息不正常、衛生不佳）存在，都會大幅提高頭皮毛囊炎的發作機率！這也是為什麼上班族和考生常常有頭皮毛囊發炎的困擾。

如想改善，除了要調理健康和生活型態，選用合適的洗髮精也頗重要！溫和、刺激性低，又能清新控油、保濕的產品最理想。此外，記得定期更換枕頭套和清洗帽子等貼近頭皮的生活用品。

毛囊炎在「屁股」的原因？

雖然屁股的皮脂腺不多，沒什麼油脂分泌，但因現代人的生活習慣多為久坐，以及常穿不透氣、太緊的褲子，所以容易產生過度摩擦、細菌孳生等情況，進而導致屁股發生毛囊發炎！

要預防的話，避免久坐和適度運動是基本，能維持良好的血液循環，而過緊、透氣差的褲子也盡量要少穿，才不會讓臀部悶熱，一直與汗水為伍。順帶一提，若屁股不幸有毛囊炎，請不要刻意去擠破它，很可能會害感染加劇喔！

毛囊炎在「私密處」的原因？

對於毛囊炎發生在私密處周遭這點，目前指出和「陰毛處的細菌數量過多、摩擦頻繁」有關！女性的話，更有經期影響內分泌的因素在。適當地打理陰毛（請小心處理，傷到毛囊反而本末倒置），養成良好衛生習慣，再和屁股毛囊炎對策依樣，穿著合適的服裝，相信會改善不少！

毛囊炎有「硬塊」的原因？

有些人在毛囊炎好了之後，卻發現留有「硬塊」在！這是因為該皮膚區塊在發炎期間，可能腫脹嚴重，使纖維細胞留下疤痕。又或者是結節、囊腫的狀況發生。但只要沒有疼痛，慢慢等一段時間幾乎都會自然消退。真的消不掉時，醫生則會建議患者進行局部纖維組織重建的治療及相關手術。

毛囊炎的治療方式、藥膏

如果是症狀輕微的毛囊炎，那只要改善生活習慣，持續幾天就會明顯消腫自然痊癒。但若已是疼痛感明顯、範圍擴散加大的情況，就必須馬上至「皮膚科」就醫檢查！

在治療毛囊炎前，醫生會先檢查患者的皮膚狀況，來判斷是基於哪種原因導致而成，接著再開相對應的藥方、藥膏。大致的應對措施如下：

• 針對細菌或黴菌的種類，使用口服、外用的抗生素、A酸、杜鵑花酸進行抑制，以及肌膚恢復和穩定角質代謝。治療期間須避免任何刺激肌膚的生活習慣、保養美妝產品。
• 由蟎蟲或其他寄生蟲引起的毛囊炎，除了用特定藥膏、口服藥消滅其存在，也要非常注意治療期間及往後的生活環境，是否衛生、乾淨，否則復發率很高。
• 如毛囊炎的症狀非常嚴重，藥物改善效果也不彰，醫生就可能採用小型手術來釋放腫塊中的濃液，為患者減輕不適。

※毛囊炎尚未痊癒前，醫生指定的藥物切勿擅自停用，有高機率會害症狀更難醫治（如：細菌產生抗藥性）！

毛囊炎的預防觀念

文末，小編要向大家提供一些毛囊炎的「預防觀念」，相信只要在生活中徹底實踐，就不用擔心皮膚突然紅一包囉～

維持健康

平日應注重壓力調適（如：運動、興趣培養），保持身心的平靜，並做到營養均衡攝取、少吃刺激性飲食的習慣。另外就是作息正常、睡眠充足，這對提升免疫力最有幫助！

衣物穿著

潮溼和高溫是發生毛囊炎的因素之一，所以長時間穿緊密、不通風的衣物絕對不行！想想大熱天，一堆汗悶在緊貼的衣物裡，那細菌繁殖的速度會有多嚇人？此外，盡量定期清洗貼身衣物跟毛巾、床單，也有利於減少感染皮囊炎。

清潔衛生

平時要養成良好的衛生習慣，經常洗手保持清潔，但無需使用過度刺激性的洗淨產品，只要能溫和達到殺菌的效果即可。此外，居住環境如果太潮濕，可使用除濕機降低濕度，黴菌通常會沾黏在我們的肌膚跟衣物上，可能會讓有傷口或是產生突疹的肌膚變得更為嚴重！所以一定要保持乾爽。

合適的保養品

請根據自身膚質來挑選合適的保養品，避免將肌膚悶在過油的乳液、防曬品下！如有使用氣墊粉餅之類的產品，也請固定更換粉撲及清洗粉撲，甚至是汰換改用其他的底妝產品最好，才能保證衛生。另外，頭髮有使用髮膠、髮蠟時，也要好好清潔以免阻塞毛囊，演變成發炎。

清潔用品可以這樣挑↓
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如何挑選最適合自己的沐浴乳？Dcard、PTT網友精選10款沐浴乳推薦，以及沐浴乳疑難雜症大解惑！

正確的除毛方法

在除毛時，若使用不當器具或潤滑不足，都可能會傷到毛囊，造成毛囊發炎！因此謹慎選擇除毛器具及定期更換是必須的。而技巧上，依照毛髮生長方向刮除，也可減少傷害毛囊的機率。

更詳細的除毛對策都在這↓
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結論

經過本文介紹，大家是否理解毛囊炎的成因了呢？如果注意到皮膚出現紅腫發癢的狀態，就是免疫系統正在發出的警訊，這時千萬要注意身體健康！不過說到最後，果然平時注重環境整潔、保持室內乾燥、維持良好作息等，才是最好的預防撇步～不僅毛囊炎，相信能避免大多數皮膚相關的疾病吧！

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這篇文章 為什麼毛囊炎會長在頭皮、屁股、私密處？有硬塊又要怎麼辦！？毛囊炎成因、症狀、治療方式和預防觀念總整理～ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

「天啊！臉上的痘痘、粉刺怎麼越來越猖狂，到底要怎麼辦才好？」

身為超級油田的小編，每到換季期間就容易有油脂分泌過多的困擾，導致保養稍稍不注意，就讓粉刺痘痘冒出來，而且這樣就算了，還有粗大毛孔的問題！！難道油肌就無法擁有滑嫩、潔淨的水煮肌嗎？！

別擔心，這時候只要有了超級法寶–「杏仁酸」，就能幫助你掃除痘痘、粉刺和粗大毛孔，甚至還能改善暗沉，打造令人羨慕的無暇夢幻美肌！

杏仁酸是什麽？居家美白煥膚、肌膚保養的新選擇

杏仁酸（Mandelic Acid）又稱為扁桃酸，屬於常見的果酸之一。它最主要的功效就是加速老廢角質代謝，使肌膚重拾平滑與光澤。而過程中也有助於促進黑色素代謝，因此經常被視為改善痘痘、粉刺、粗大毛孔以及居家美白、煥膚保養的好幫手。

特別是早期的痘痘和粉刺，透過杏仁酸的代謝和調理作用，能夠盡早將多餘的皮脂、角質去除，解決惱人瑕疵。而且相較於其他的果酸產品，杏仁酸的質地溫和親膚，使它瞬間成為不少女性居家保養的新選擇。

還不知道果酸是什麽？有哪些好處？推薦你先參考這篇：果酸和杏仁酸可以治粉刺？果酸換膚的小知識，通通告訴你！

杏仁酸適合哪些族群？敏感痘痘肌也safe？！

前面有提過，由於杏仁酸有助於促進肌膚代謝，因此對於想要美白、去除痘痘和粉刺等瑕疵的人都很推薦。不過相信不少人看到「酸」這個字，難免會擔心是否敏感肌就無法使用呢？

其實杏仁酸在各種果酸產品中，對肌膚作用深度較淺（多停留於角質層），因此算是較溫和、親膚的選擇，而且濃度從5%～30%都有，基本上一般膚質都適用。像是屬於容易敏感或第一次使用杏仁酸的人，建議先從低濃度的款式開始用，較不容易對肌膚造成負擔；如果是粉刺痘痘肌的話，則推薦選擇濃度18%的杏仁酸，用起來會比較有感。

不過有一點要注意，由於每個人的膚況不同，若是過程中產生任何不適感，應立即停用。另外，如果本身臉部有傷口、紅腫的人，也不宜使用杏仁酸。還有一點就是，在挑選杏仁酸時，也並非濃度越高就越厲害。主要還是針對個人的肌膚狀況，適當選擇濃度或複合酸，藉由不同酸的作用，達到深層調理、加強代謝的效果。

杏仁酸可以每天擦嗎？有無副作用？正確用法&順序介紹

原則上低濃度的杏仁酸是可以每天使用，不過前面也提過，由於每個人的肌膚狀況不同，再加上杏仁酸原本就屬於果酸的一種，若是天天使用，有可能會使肌膚變薄、變敏感，甚至脫皮的副作用。因此建議大家每週使用2～3次即可，並且「保濕、防曬」一定要做好。另外，隨著使用的濃度越高，每次間隔時間也應該要越長。

延伸閱讀：保濕乳液推薦排行榜！別說你還不知道這些超夯的好用乳液

那麼平時的保養順序到底該怎麼做，才能讓杏仁酸發揮最大效益呢？簡單來說，就是酸要放在水之前，吸收效率較佳。但對於皮膚敏感的人來說，放在化妝水之後剛好能稀釋酸度，降低對肌膚的刺激性。所以日常的保養步驟可以分為以下兩種類別：

健康肌、油肌、混和肌基本清潔>杏仁酸>化妝水>乳液
乾肌、敏感肌基本清潔>化妝水>杏仁酸>乳液

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30ml／1180元

產品介紹

同樣也是以平價、高CP值而聞名的Dr.Douxi朵璽，創立至今已有10年之久，其中的杏仁酸系列，更是不少網友大力推薦、不斷回購的熱銷NO.1！

雖然這款的濃度乍看之下並不高，但含有10%杏仁酸再結合玻尿酸、海洋小白菊、尿囊素等多重配方，藉由細緻x潔淨x亮白x緊緻等6大功效，為你深層調理肌膚、提高代謝力，逐漸打造出柔嫩、細緻、透亮的水煮肌。不論是當作日常保養、重點修護都再適合不過！

ezskin輕鬆美膚–溫和煥膚精華液

價格

14ml／680元

產品介紹

由2位知名皮膚科醫師聯合推出的保養品牌，堅持以「最少的步驟、最少的成分」為理念，替每一位使用者打造健康的好膚質。這款溫和煥膚精華液雖然濃度僅有5%，但成分單一的特色，卻讓它擦起來溫和又不易刺激，適合長期使用。

尤其是少了其他不必要的成分，更能提升杏仁酸的效果及吸收效率，進而達到平衡油脂、促進代謝、緊緻毛孔等作用。整體質地好推不黏膩，擦起來又有感，使它推出之後一直是PTT、dcard網友心中的最強人選！

DR.WU達爾膚–杏仁酸亮白煥膚精華18%

價格

15ml／800元
30ml／1500元

產品介紹

如果你聽過杏仁酸保養，那麼這款DR WU達爾膚所推出的杏仁酸，相信你一定不陌生！這款專為油性與混合性肌膚設計，不僅擁有18%剛剛好的濃度，能夠幫助老廢角質代謝、溫和淨化毛孔，還添加了亮白修護精粹、玻尿酸、聚葡萄醣體等配方，替你加強保濕、均勻膚色，讓皮膚逐漸找回滑嫩與亮白。

而且有不少網友表示，用了這款杏仁酸之後，白頭、粉刺變得比較好清理，膚況變得很穩定，是眾多網友、網紅家中必備的愛用款。

TKLAB–3%杏仁酸敏弱肌煥膚化妝水

價格

100ml／360元

產品介紹

想要入手杏仁酸產品，但又有點擔心敏感問題而遲遲不敢下手嗎？不妨試試這款3%杏仁酸敏弱肌煥膚化妝水！嚴選低濃度配方，不但能輔助肌膚溫和代謝角質、平衡油脂，減緩粉刺等瑕疵出現，長期使用還可以幫助毛孔淨化、均勻膚色，完全就是乾肌或弱敏肌的救星！

此外，這款也可以搭配杏仁酸精華液一起使用，當作油肌或痘痘肌加強保養的手段，再加上親民的價格與100ml大容量，也難怪會被網友們評選為高CP值的人氣產品。

The Ordinary–杏仁酸10%

價格

30ml／699元

產品介紹

來自加拿大的平價保養品牌，添加了10%濃度的杏仁酸與玻尿酸，可以幫助肌膚調理油水平衡、促進代謝，讓臉部不再輕易泛油光。整體表現算是中規中矩，並且價格也相當親民，若是有預算限制的人，推薦與其它杏仁酸保養品交替使用，可以替你省下不少荷包喔！

寵愛之名–杏仁花酸溫和煥膚精華

價格

15ml／880元

產品介紹

選用6%杏仁酸x 1%杜鵑花酸衍生物的黃金組合所打造，替肌膚深層調理、均勻膚色，讓你重現淨白透亮的極致光采。而且其中的杜鵑花酸衍生物有助於溶解角質、促進新陳代謝，讓老廢角質不易阻塞、堆積，有效減少粉刺與粗大毛孔形成。此外，這款酸類濃度不會太高，即便是天天使用也很OK！

Dr.HUANG黃禎憲–杏仁酸精華液

價格

15ml／600元

產品介紹

由著名皮膚科醫師所推出的杏仁酸精華液，採用高濃度活性成分，並且無添加香料、酒精與人工色素，降低對肌膚的負擔。其中富含6%的杏仁酸以及維他命B3、維他命B5等多重修護配方，有助於調理淨化毛孔、強化屏障力，讓皮膚維持健康與平衡，減緩粉刺、毛孔粗大問題。

Neogence霓淨思–N3杏仁酸淨膚亮白面膜

價格

6片／299元

產品介紹

外出旅遊也想維持杏仁酸保養，但又不想要隨身攜帶一堆瓶瓶罐罐嗎？這款N3杏仁酸淨膚亮白面膜，添加了杏仁酸成分，並配合隱形天絲微導膜，讓面膜能夠緊密服貼、順利導入精華，讓你的修護保養一片就搞定。長期使用，還能幫助緊緻毛孔、減少出油問題，根本就是懶人必備的好幫手！

SHILLS舒兒絲–杏仁酸20%完美煥膚精華

價格

30ml／599元

產品介紹

這款杏仁酸20%完美煥膚精華雖然在網路上討論度不高，但卻是許多網友默默
愛用多年的超強黑馬！成分中富含20%高濃度杏仁酸，可以幫助肌膚促進代謝力，掃除堆積的老廢角質，再配上維他命E的抗氧化作用，使兩者相輔相成，為你達到全面淨化和緊緻，重現平滑、柔嫩的光澤肌。特別推薦給容易油脂分泌過多的痘痘肌。

總結

看完以上的介紹和推薦後，你是否也找到心動的杏仁酸呢？
最後小編要再提醒大家，不論是哪一款杏仁酸，都有它各自的優點，最重要的還是要依照個人的膚質、膚況去挑選，並且後續一定要做好保濕和防曬，才能讓它發揮最大效益，改善痘痘和粉刺。另外，使用杏仁酸的順序與頻率也很重要，用對方法自然就能慢慢找回滑嫩、光澤的好膚質囉！

這篇文章 【杏仁酸推薦】杏仁酸真的能換膚？改善痘痘、粉刺就靠這一瓶！ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

夏天去海邊時，看到許多人露出光滑的美背，充滿自信地穿著比基尼，只有自己還穿著短袖，一邊露出羨慕忌妒的眼神、一邊想著自己胸前、背後那片煩人的痘痘，而泳衣也只能擺在衣櫃當裝飾了……。不用再煩惱了！只要使用抗痘沐浴乳，就能幫助改善痘痘問題哦！

本篇文章小編將介紹抗痘沐浴乳的挑選原則，並且以排行榜的方式跟你分享Dcard、PTT網友最推薦、討論度最高的10款產品，讓我們一起養成光滑美背，成為讓旁人羨慕的焦點吧！

為什麼會長胸口痘、背痘？可以先閱讀：
胸口長痘痘總是不會消怎麼辦？3大原因及治療方法一次告訴你！
背部怎麼也會長痘痘？保養背部的５大方法

抗痘沐浴乳的挑選原則

市面上的抗痘沐浴乳種類繁多，到底該如何挑選才能找到最適合自己的產品呢？首先，我們就來看看該如何挑選抗痘沐浴乳吧！

選擇有助抗痘的成份

既然想要解決痘痘的問題，產品中如果含有能幫助抗痘的成分，就更有助於改善！因此，在挑選抗痘沐浴乳時，可以選擇有以下成分的產品：

• 果酸
• 維他命E
• 水楊酸
• 茶樹精油
• 尿囊素

這些都是常見的抗菌、消炎成分，可以讓你更快跟討人厭的痘痘say goodbye！如果擔心酸類成分會刺激到肌膚的話，可以先於局部肌膚試用，確定沒問題之後再用於全身哦～

想更了解這些成分的人，可以參考這幾篇：
果酸和杏仁酸可以治粉刺？果酸換膚的小知識，通通告訴你！
【維他命E功效篇】想跟凍齡女神許路兒一樣？皮膚抗氧化的神奇秘密就是它！
尿囊素大解析！不可錯過的尿囊素5種功效，讓你對它的名字大大改觀！

除了抗痘，保濕也很重要

皮膚乾燥正是導致背痘生成的原因，因此建議選擇含保濕成分的產品，幫助肌膚留住水分、提升肌膚防禦力，無論你是什麼膚質，都要注重保濕哦！其中玻尿酸、膠原蛋白、甘油、維他命C等，都是常見的保濕成分，購買時可以仔細確認產品中是否含有這些保濕成分哦！

這些成分還有什麼功效呢？推薦閱讀：
11大玻尿酸品牌推薦，網友推薦的玻尿酸化妝水、精華液、乳液、原液一次告訴你
膠原蛋白7大功效！你的膠原蛋白還夠嗎？盡早補充讓你保持澎潤美肌！
【甘油功效&用途】甘油好保濕？甘油擦臉讓你肌膚保養得吹彈可破？甘油外用秘訣
維他命C（維生素C）什麼時候吃最好？功效＆好處有哪些？維他命C真能預防感冒嗎？

溫和不刺激更是關鍵

為了避免肌膚變得更加脆弱、不讓痘痘有再度冒出的機會，建議挑選溫和不刺激的成分，尤其是敏感肌的人，在挑選產品時，盡量選擇無酒精、無香料、Paraben防腐劑、MI／MCI防腐劑等的產品，降低肌膚過敏的可能性。另外，由於鹼性的清潔用品，對於油污的清潔力較高，若使用方式錯誤，可能會導致過度清潔，因此皮膚敏弱的人，也可以選擇弱酸性的產品哦～

10款人氣抗痘沐浴乳推薦

接下來，就是萬眾期待的推薦排行榜啦！一起來看看是哪10款抗痘沐浴乳擄獲眾多Dcard、PTT網友的芳心吧！

TOP1 sebamed施巴 潔膚露

價格：708元／1000ml

相信大家對施巴都不陌生，尤其是這款潔膚露更是經典中的經典！不含皂鹼、pH5.5弱酸性一直是施巴產品的特色，無論膚質，一家大小都能安心使用！成分添加尿囊素、Pentavitin鎖水磁石，幫助痘痘消炎、加強肌膚保濕，還有胺基酸界面活性劑，可以溫和清除肌膚髒污～而且洗身體、洗臉一瓶搞定，討厭浴室擺滿瓶瓶罐罐的人，千萬不要錯過這款！

TOP2 白雪 維他命E果酸沐浴乳

價格：175元／2000ml

這款可是在Dcard上被眾多網友推爆的一款！添加維他命E、果酸、金盞花精華，幫助抗痘、提升肌膚防禦力，洗起來還有淡淡的蘋果香，重點是容量不僅超大、價格還超便宜，根本是小資族抗痘的救星！而且無添加礦物油、Paraben防腐劑等，容易刺激皮膚的成分，使用起來也很安心～另外，如果覺得2000ml太多，可能用不完的人，也有400ml的大小可以選擇哦！

TOP3 美琪 抗菌沐浴乳─蠟菊

價格：159元／680ml

添加茶樹精油、金盞菊精華、百里香精油3種植萃成分，增強肌膚防禦、舒緩肌膚不適，還有水解膠原蛋白、玻尿酸等保濕成分，洗完後清爽不乾澀！而且這款就像香水一般，香味還有分前、中、後調，前調是甜橙、蠟菊；中調為蠟菊、赤松；後調則是甜橙、檸檬精油，淡淡的清新花果香讓人愛不釋手～這系列還有另外6款可供挑選，絕對滿足香味控的需求！

TOP4 菲蘇德美 舒敏修護沐浴乳

價格：149元／800g

添加獨家的Oatnceramide雙效舒敏配方，專利燕麥萃取和天然神經醯胺，能夠舒緩肌膚不適、增加保濕度，還有積雪草精萃、乳油木果脂，更能溫柔呵護你的肌膚～而且不含皂鹼、酒精、色素、Parabens防腐劑、MI和MCI防腐劑，適合敏感肌的人使用！尤其秋冬時肌膚容易變得脆弱，更適合用這款來提升肌膚防禦力哦！

TOP5 DR.HSIEH達特醫 杏仁酸全淨化沐浴露

價格：400元／500ml

添加杏仁酸、沙漠仙人掌花、馬鞭草等多種植萃精華，幫助淨化毛孔、保濕鎖水、舒緩肌膚不適，不僅有助於消滅胸口及背部的痘痘，也有網友表示皮膚粗糙、黯沉的問題改善了不少，連皮膚乾癢的問題也被解決了！使用起來溫和不刺激，也沒有太濃的香味，不喜歡香味太重的人很適合這款哦！

TOP6 Orbis 和漢淨肌潔體露

價格：380元／260ml

添加乳酸鈉及薄荷、黃岑根、桃仁、芍藥精華等多種植萃成分，深入毛孔徹底洗去髒汙，洗完清爽舒適不乾澀，也能使肌膚不易生成粉刺～味道有點淡淡的中藥味及薄荷味，如果不喜歡的人，可以再考慮看看。容量也偏小，可能需要頻繁回購補充包，但對於想先試用看看的人，是個不錯的選擇哦！

TOP7 曼秀雷敦 Acnes抗痘沐浴乳

價格：199元／600ml

說到抗痘產品，怎能忘了曼秀雷敦呢～這款添加維他命E、維他命C等成分，有助抗痘之外，還能讓肌膚維持水嫩有彈性。洗起來有清新的柑橘味，而且很好起泡，所以壓頭壓一半的量就可以洗全身，用量很省～不過有乾性肌的網友洗完覺得太乾，後續保養需要再加強保濕，因此比較推薦油性肌的人使用哦！

TOP8 NARUKO牛爾 茶樹抗痘沐浴膠

價格：398元／250mlx2入

這款添加PO抗菌因子、尿囊素，能夠幫助預防粉刺、青春痘生成，還有雪耳萃取、鎖水磁石、茶樹精油、甘油等保濕成分，讓肌膚維持水分平衡，達到長效保濕的作用。不過，由於有添加薄荷及綠薄荷精油，洗起來很清爽，有些網友認為比較適合夏天使用。另外，成分中含薄荷腦（Menthol），所以不建議蠶豆症的患者及2歲以下幼童使用哦！

TOP9 Ingeni新肌霓 淨痘平衡沐浴露

價格：408元／180ml

添加百年羅漢松萃取的Totarol抑菌因子、澳洲茶樹精油、加拿大柳蘭萃取，有助肌膚抗痘、舒緩泛紅痘痘肌，雖然是背痘專用的沐浴露，但有網友表示對於消除胸口的痘痘也很有幫助！味道是淡淡的茶樹香氣，不過容量少、價格也偏高，有預算限制的人可以再考慮看看。

TOP10 THE BODY SHOP 茶樹淨膚沐浴膠

價格：520元／250ml

添加透過公平交易取得的肯亞天然茶樹精油、檸檬茶樹精油，能夠溫和調理肌膚、改善肌膚問題，還有瓊崖海棠油、甘油等成分加強保濕，使用時還能聞到天然茶樹香氣，不過也有網友覺得香味太濃，喜歡無香味產品的人可能會不太習慣。

總結

希望透過這篇文章的介紹，有幫助你找到理想中的抗痘沐浴乳！使用時，可以讓沐浴乳稍微停留在肌膚上，再進行沖洗，更有助於抗痘、保濕成分能夠發揮各自的效果哦～另外，小編也要提醒你，想要抗痘，除了使用抗痘沐浴乳之外，也要養成良好的衛生習慣，否則還是會導致痘痘的生成哦！祝大家的抗痘之路都能早日結束！

這篇文章 10款人氣抗痘沐浴乳推薦！幫助Dcard、PTT網友擺脫痘痘的超好用產品都在這 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

相信不少人都曾有過頭皮長痘痘的經驗吧！它不僅會讓頭皮又癢又難受，若是不小心抓到它，還會痛到連神經都抽一下。更可怕的是，聽說頭皮長痘痘不治療，還會出現掉髮危機？！究竟是什麼讓它經常冒出來，又久久無法消退呢？

今天就讓小編來好好介紹頭皮長痘痘的原因，並且連同改善與治療方法一倂告訴你，讓你從此遠離它！

哪些人容易頭皮長痘痘？2大族群要小心

在進入介紹之前，首先來看看有哪些人容易頭皮長痘痘呢？

皮脂分泌增加的30～40歲男性

男性到了30～40歲之後，皮脂分泌會變得旺盛，使頭皮的毛孔容易被堵塞。這時候躲在頭皮的「痤瘡丙酸桿菌」就會將這些油脂當作營養來源逐漸壯大，進而導致發炎、引起痘痘產生。另一方面，這個時期的男性也會因為雄性荷爾蒙過多、壓力等因素，導致荷爾蒙失衡，使皮脂分泌增加。

經常有頭皮狀況的人

這種類型的人大多是因為油脂分泌過剩、皮膚週期混亂、睡眠不足、壓力等原因，導致痘痘出現，而且此種狀況不分男女，若是持續放置不理，這些頭皮狀況便會反覆出現，變得難以治療。

頭皮長痘痘的7大原因

痘痘不僅會生長於頭皮，臉部、身上等只要有會分泌皮脂的毛孔，就有可能引發痘痘。不過，明明平時都有洗頭，怎麼還會一直長痘痘呢？

原因一：因生活習慣、荷爾蒙失調所造成的肌膚週期混亂

頭皮長痘痘的主要原因，大多與肌膚週期混亂有關。由於肌膚有自己的代謝週期，它會透過新陳代謝將老廢角質一併去除，使新生成的角質能與其替換。但如果因壓力、睡眠不足、荷爾蒙失調等問題，導致這個週期被打亂，就有可能造成老廢角質不斷堆積，或者代謝不乾淨，造成角質與髒污混雜在一起，久而久之便容易堵住毛孔，成為細菌繁殖的溫床，讓你的痘痘、粉刺通通跑出來！

另外，過多的壓力也會使免疫系統受到影響，進而讓生成痘痘的細菌有機可趁，造成頭上痘痘變多。

原因二：營養不均衡或缺乏營養

維持頭皮週期健康，也與蛋白質、維他命、礦物質等營養攝取有關。像是含糖食物、脂肪類食品容易刺激油脂分泌，導致頭皮生成痘痘。另外，經常外食的人，也會有營養不均衡或缺乏營養的狀況，同樣也會導致營養不足而造成頭上冒痘痘。特別是維他命B攝取不足者，不僅會造成痘痘，還有可能出現頭髮乾燥、掉髮等情況發生，因此對於平日的營養補充可是一點都不能馬虎。

更多關於維他命B的介紹，請參考這篇【維他命B／維生素B介紹】多補充就能恢復體力？你不能不知道的維他命B功效、好處和副作用！

原因三：洗髮、護髮產品殘留

若是未將洗髮或護髮產品沖洗乾淨，都有可能使皮脂、髒污堆積於毛孔，成為痤瘡丙酸桿菌的營養來源，導致頭皮長痘痘。此外額頭、耳朵內側也是大家比較容易忽略的部分，建議在沖洗時，一定要沖得很仔細，才能有效避免痘痘反覆發生喔。

原因四：洗頭方式不正確

許多人會覺得，一定要搓很用力、洗很多次才有辦法將髒污或油脂去除乾淨，但過度清潔頭皮反而會讓原本用來保護皮膚的油脂也一倂洗掉，導致皮膚需要分泌更多的皮脂來保護它，長期下來容易導致油脂分泌過多，冒出一堆痘痘。另外也有一些人是因為喜歡用指甲來搓洗頭皮，造成皮膚損傷，而皮膚損傷後，又容易使髒污、細菌跑進進去，自然也就容易形成發炎和痘痘。

原因五：染燙頭髮所引起的頭皮損傷

染燙頭髮雖然不會直接導致頭皮痘痘產生，但它會破壞頭皮的生長環境，使肌膚的保護機能下降，間接引起容易長痘痘的狀態。尤其是經常染燙頭髮的人，不論再高級、再奢華的藥劑，難免都會帶給頭皮、頭髮一定的損害，建議當頭皮容易出現痘痘時，盡量先不要染燙頭髮比較好。

原因六：寢具許久未清洗

大家或許都知道，細菌特別喜歡在潮濕、不乾淨的環境生長，而寢具、帽子、毛巾等經常間觸到肌膚的物品，應適時清洗，否則使用之後又放置不理，自然容易堆積髒污和灰塵，導致細菌增生，進而刺激頭皮長痘痘。

原因七：毛囊炎

毛囊炎所造成的痘痘，主要是因毛髮向內捲曲生長，導致毛囊產生發炎反應。有別於髒污或皮脂堆積所形成的痘痘，毛囊炎對毛囊的傷害更大，若是持續置之不理，便有可能造成掉髮。而且如果毛囊炎惡化，不僅是長痘痘的部位，連周圍也會被波及，進而使頭髮變得稀疏。所以維持健康的頭皮環境，對頭皮健康、毛髮生長都有著密不可分的關係。

頭皮長痘痘怎麼辦？該如何治療？3大NG行為不要做

頭皮痘痘雖然不明顯，不過它既不容易好，疼痛感又很明顯，對一般人來說應該都是相當討人厭的東西吧！那麼想要治療它，最好的治療方法就是到皮膚科接受專業的治療。通常醫師會根據每個人的情況找出源頭，並搭配口服或外用藥物輔助，讓肌膚更快恢復健康狀態。另外小編也要提醒，在這段期間有3大NG行為盡量不要做，以免讓痘痘症狀惡化：

• 不要頻繁觸碰或用力擠破痘痘
• 不可過度清潔頭皮
• 洗完頭後，避免讓頭皮自然風乾

其中觸摸痘痘容易使躲在指甲縫中的髒污、細菌殘留於頭皮，並且會刺激到肌膚，使痘痘變得更大顆。所以下次頭上長痘痘時，可千萬別再因一時手癢，而因小失大啦！

8種預防&改善頭皮長痘痘的方法

如果你平時工作較忙碌，無法第一時間到皮膚科治療的話也沒關係，小編接下來會介紹8種預防和改善頭皮痘痘的方法，幫助你逐漸緩和痘痘、避免它持續增加。

改變生活習慣

前面有提過，生活習慣與我們的肌膚週期息息相關，若是沒有好好照顧，容易影響皮脂分泌過剩，導致頭皮痘痘產生。所以改善的第一步，當然就要從改善生活習慣開始做起啦！像是養成早睡早起的習慣、避免過度疲勞、維持良好的運動習慣等等，都是好方法之一。

避免壓力堆積

日常生活中，難免會有一些壓力，但如果當壓力太大時，容易刺激男性荷爾蒙分泌，使身體的荷爾蒙失去平衡，進而影響到皮脂分泌，造成痘痘出現。所以適當的放鬆心情、避免壓力累積，對於改善痘痘也是具有一定的幫助。

更換洗髮用品、注重保濕

除了上述介紹過的方法之外，洗髮精的挑選也很重要！畢竟每個人的肌膚、髮質不同，適合的洗髮精也會不一樣。特別是長痘痘的時候，頭皮會變得乾燥、敏感，更應該選擇偏向溫和保濕的清潔用品。像是胺基酸洗髮精、草本洗髮精等等，都是不錯的選擇。

更多挑選洗髮精的方式，請參考這篇【洗髮精診斷與推薦】教你如何挑選適合自己的洗髮精，各種種類與挑選方式的新知識

按照正確方法洗頭

大家都知道洗頭要用指腹輕輕按摩，不過也有不少人為了節省時間，隨意搓洗，甚至用指甲或指尖刮洗頭皮，導致肌膚容易受損、長痘痘。若想要好好跟頭皮痘痘say goodbye，按照正確的方法洗頭勢必不可少！那麼到底該如何洗才正確呢？以下步驟供你參考：

1. 先梳頭髮，讓髒污、皮脂可以先去除大部分
2. 利用約38度溫水將頭皮沖濕
3. 將適量洗髮精擠於手掌心，並確實搓出泡泡
4. 把泡泡抹到頭皮上後，用「指腹」輕輕按摩
5. 最後用清水沖洗（沖洗時間會落在洗頭的2～3倍），便順利完成步驟

按摩頭皮，加強血液循環

按摩頭皮有助於促進血液循環，使痘痘更快消退。推薦可搭配養髮液或含有茶樹或生薑等配方的洗髮精，還有助於活絡頭皮、強健髮髮根。

延伸閱讀：10款人氣養髮液推薦，讓你強健髮根、不怕掉髮

調整飲食習慣

頭皮痘痘基本上與臉部痘痘相同，都會因飲食習慣不佳、營養不足而產生。特別是喜愛吃甜食、油炸物或維他命攝取不足、飲酒等，都會刺激皮脂分泌，所以想要改善頭皮痘痘，這些習慣也較盡量避免。建議多攝取含有維他命C、維他命B群、維他命E、維他命A、膳食纖維等營養，對於改善&預防頭皮痘痘都頗有幫助。

還不知道這些維他命、維生素的優點？這3篇：
維生素A／維他命A的功效只有對眼睛好？缺乏或過量對身體會有副作用嗎？該攝取哪些食物才能補充維生素A呢？
維他命C（維生素C）什麼時候吃最好？功效＆好處有哪些？維他命C真能預防感冒嗎？
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避免長時間戴帽子

戴帽子時，頭皮容易變得悶熱、不通風，使其創造出適合細菌生長的環境。所以建議頭皮容易長痘痘的人，盡量讓頭皮保持通風，如果無論如何都想戴的話，也建議選擇透氣性較高的款式，並且適時拿下帽子通風，使頭皮盡可能地維持乾爽。

定期清洗被單和枕頭套

有些人會覺得自己總是洗完澡才躺床，這樣應該不用常常洗被單、枕頭套也沒關係吧？但事實上，睡覺時頭皮難免會分泌皮脂，使油脂或老廢角質附著於枕套上，因此建議每天晚上使用的枕頭套與被單都要經常清洗，預防細菌附著於其中或降低痘痘惡化機率。
或許能幫助到你！

總結

頭皮長痘痘最主要是與「肌膚週期混亂」、「清潔」有關，導致頭皮不斷出狀況，進而使你感到頭皮搔癢、掉髮等問題。所以想要改善，最好的方法就是先到皮膚科治療，並搭配良好的作息、習慣，以及換成較溫和的洗髮精，相信這些惱人的痘痘們便會漸漸消退了。不過小編也要提醒，由於頭皮痘痘復發的機率相當高，因此即便是治療結束後，也要好好清潔頭皮，才不會好不容易治好了，又再次出現囉！

這篇文章 頭皮長痘痘不只會癢，還會掉髮！？7大原因讓你的頭皮痘痘一直冒不停 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

自從肺炎疫情開始，每天出門都不得不戴上口罩，雖然說保護自己的健康的確很重要，可是肌膚被口罩悶住，導致痘痘肆無忌憚地冒出來，到底該怎麼辦才好？這時候你可能需要一瓶抗痘精華來解決你的困擾！

本篇為你精選了Dcard網友真心推薦的10款抗痘精華，並且以排行榜的方式一一為你介紹，一起來找出你的蜜糖、戰勝痘痘！

如果想先了解為什麼會長痘痘，可以看這三篇：
戴口罩一直長痘痘怎麼辦？6大妙招，讓你跟討人厭的痘痘、粉刺說bye bye
想擺脫粉刺痘痘人，請好好檢視這6種生活習慣
一直長痘痘，那就該反省自己的洗臉方式

如何挑選抗痘精華

市面上的抗痘精華產品這麼多，要怎麼知道哪個比較適合自己呢？別擔心，在看排行榜前，我們先來了解該如何挑選抗痘精華吧！

內含成分是關鍵

既然要抗痘，成分一定要仔細挑選，才不會徒勞無功呀～其中如果有含以下這四種成分的話，更能幫助抗痘哦！

水楊酸

對抗痘產品有研究的人，應該都有聽過水楊酸吧！它可以用來治療角質異常的症狀，也可以改善粉刺的問題，對抗痘也很有幫助！但因為它是一種酸類，對於皮膚比較敏感的人有可能會出現紅、腫、癢等問題，如果過量使用、長期大量使用還會引起水楊酸中毒的問題，導致噁心、頭暈、嘔吐等症狀發生，為此衛生福利部有規定水楊酸濃度不得超過2%，不過只要挑選符合規定的產品，並且按照產品說明使用，就不用太擔心會發生中毒的問題哦！

繖花醇、感光素201

這兩種是衛生福利部公告的抗菌成份，對於抗痘很有幫助，可以改善肌膚問題、平衡肌膚油脂分泌，敏感肌的人也能使用，沒有膚質限制！不想使用酸類來抗痘的人，建議挑選含這兩種成分的產品哦！

維他命C

維他命C的功能可以說是無人不知、無人不曉了吧？不僅能幫助美白、改善皮膚暗沉，還能協助抗痘！在美容保養界有無可取代的地位，如果挑選了含維他命C的抗痘精華，根本就是如虎添翼！

除了保養品，也想用吃的方式補充維他命C嗎？推薦閱讀：
8款PTT超人氣維他命C保健食品推薦，讓你美容、保健一次到位！
【維他命C蔬菜排行】健康又美容的蔬菜有吃對嗎？維他命C含量最多的蔬菜排行榜在這裡~~
【維他命C水果排行】你水果有吃對嗎？維他命C含量最多的水果排行榜在這裡！

根據膚質來選擇

每個人的膚質不同，適合的產品當然也不同，也因此才有所謂的「蜜糖毒藥論」。尤其是敏感肌的人，在購買前一定都要仔細確認產品成分，拒絕會導致自己肌膚敏感的所有因素， 挑選無酒精、無香料、無防腐劑、無礦物油等成分的產品，通常成分越單純的產品越能降低皮膚變敏感的風險。另外，敏感肌的人也不適用酸類成分，因此即使水楊酸對抗痘有幫助，也不建議敏感肌的人挑選含水楊酸的抗痘精華哦！

10大抗痘精華推薦

接下來我們就一起來看看抗痘精華的推薦排行榜吧！

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TOP1 PAULA’S CHOICE寶拉珍選 2%水楊酸精華液

價格：976元／118ml

寶拉珍選的水楊酸精華液是許多網友推薦的一款，添加濃度2%的水楊酸，幫你去除臉上角質，以免好成分被角質擋住導致無法被肌膚吸收。不過因為質地比較水，推薦搭配化妝棉使用，上臉後滋潤保濕的感覺，網友表示使用完不僅痘痘消了、毛孔粗大的問題也被改善，甚至皮膚也變光滑了！大容量也讓你買一罐就能用很久～

TOP2 ezskin輕鬆美膚 溫和煥膚精華液

價格：680元／14ml

這款是在Dcard上受到熱烈討論的精華液，尤其是有在看陳皮靠腰的人一定不陌生！由兩位皮膚科醫師共同研發推出的ezskin，產品只添加有用的成分，給肌膚最小的負擔、最大的幫助，這款除了能抗痘外，裡面添加濃度5%的杏仁酸，因此持續使用能淨化、緊緻毛孔，不過雖然杏仁酸是比較溫和的酸性成分，沒使用過酸性保養品的人第一次使用時建議還是先局部使用，以免帶給肌膚太大的刺激喔！

TOP3 Simplism簡單保養 淨痘精華

價格：750元／50ml

這款沒有添加酸類，而是使用生化活性硫來幫助抗痘，敏感肌的人也能使用，天天擦也沒問題，另外還有添加黃細心根成分，可以舒緩肌膚不適，並且提升肌膚的防禦力，擦起來清爽不油膩，是許多人抗痘產品的首選，而且無香精、無酒精、無色素，使用起來更安心！

TOP4 理膚寶水 淨痘無瑕極效精華EFFACLAR DUO(+)

價格：950元／40ml

說到抗痘精華，怎麼能不提理膚寶水的淨痘無瑕極效精華呢！這款不僅有眾多使用者給予高評價外，還受到各大皮膚科醫師推薦，除了經過臨床實證可以預防痘痘生成之外，還可以淡化痘痘瑕疵、改善痘痘肌及油性肌膚瑕疵，因此特別適合痘痘肌和油性肌的人哦！而且如果只塗抹於痘痘上的話，用量超省，一條就可以用很久～

TOP5 TKLAB 淨痘健康精華液

價格：175元／15ml

TKLAB是台灣的品牌，從2010年品牌創立以來，推出許多好口碑的產品，尤其這款淨痘健康精華液，添加感光素201，許多網友都表示對抗痘非常有幫助，肌膚狀況變得很穩定、不會亂冒痘，還有網友把這罐稱為「熬夜的救星」呢！除了有15ml的以外，還有50ml的大小可供選擇，可以先買小容量的15ml試試，再決定要不要購入大容量的！

TOP6 BFFECT Acno抗痘精華

價格：390元／30ml

在Dcard上討論度超高的BFFECT，是台灣品牌，其中這款抗痘精華更是讓不少人愛不釋手。質地為水乳狀，帶點鵝黃色，添加繖花醇、感光素201兩種抗痘成分，且不含酸類，因此各種膚質的人都適用。雖然這款之前因為採滴管式，時常被抱怨使用起來不太方便、瓶口容易沾附精華液，但今年換成新包裝，改為按壓式，既輕鬆也方便了不少哦～

TOP7 嘉丹妮爾 七葉樹舒緩精華

價格：890元／30ml

除了添加繖花醇，幫助抗菌、抑制痘痘生長之外，還有添加植萃舒緩成分，洋甘菊、金盞花、金縷梅、蘆薈、甘草等，幫你舒緩肌膚不適的問題，溫和不刺激，不少網友都有持續回購，而且嘉丹妮爾也是台灣品牌，想支持台灣品牌的你千萬不要錯過囉！不過價格有點小貴，有預算限制的人可以先評估一下再決定要不要購買～

TOP8 Swissvita薇佳 速效抗痘調理精華VB升級版

價格：759元／50g

說到薇佳是不是會先想到他們的洗顏霜呢？這款速效抗痘調理精華也是被網友推爆的一款！質地是有點稠度的凝露狀，但很好推、清爽不黏膩，不過如果在保養程序的最後才使用的話，可能會有起屑的情況發生，所以建議接在化妝水後使用，並且搭配按摩可以更快吸收～還添加柳蘭精萃、橄欖葉萃取、貓爪藤萃取，幫助舒緩肌膚不適、提升肌膚保護力！

TOP9 NARUKO牛爾 茶樹抗痘粉刺調理精華

價格：536元／30mlx2

牛爾的茶樹抗痘系列也是不少網友的蜜糖，這款調理精華添加水楊酸、扁豆籽萃取、內酯型葡萄糖酸等抗痘成分，還有傳明酸、維他命B3幫助美白肌膚、淡化痘疤，不過有些人覺得這款質地太稠，比較像乳液、不好吸收，而且由於裡面有添加薄荷精油，使用起來會帶有清涼效果，如果不喜歡擦起來涼涼的人，可以再考慮看看哦～另外，這款的刺激性比較高，敏感肌的人建議先小面積試用，確認沒問題後再上臉哦！

TOP10 Dr.May美博士 B3專業抗痘精華10ml

價格：1280元／10ml

這款強調無礦物油、無色素、無酒精、無防腐劑，並且添加B3、水楊酸、繖花醇等對抗痘有幫助的成分，增強肌膚的防護力，聞起來有淡淡的茶樹精油味道，不少網友表示塗抹在肌膚上時溫和不刺激，而且無論是生理痘或口罩痘都很快就消失了！但也有網友說痘疤改善的部分沒有明顯效果，容量也較小、價格又偏高，可以考慮一下自己的預算再決定要不要入手哦～

總結

想擺脫痘痘，抗痘精華一定會是你的好夥伴！不過要提醒你，若使用含酸類的產品時感到刺痛，建議暫停使用或降低使用頻率哦！另外，產品的效果也不一定適用於每個人，如果想進一步了解自己的肌膚狀況、解決肌膚問題，也可以去皮膚科詢問醫師的專業意見哦！讓我們一起打造美麗又健康的肌膚吧～

這篇文章 Dcard網友推薦10大抗痘精華！解決你的痘痘困擾，不再躲躲藏藏，連敏感肌也能放心使用！ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

有些人因工作需求、通勤、過敏或感冒關係，需要長時間配戴口罩，但隨著天氣越來越熱，再加上受到環境、疫情影響，讓不少人的臉上開始冒出討人厭的「口罩痘」！重點是，看著這些痘痘們一天天茁壯，不僅不美觀，還讓原本細緻的皮膚變得粗糙、凹凸不平，也太惱人了吧～～～但是現階段口罩又不能不戴，光擦痘痘藥好像也沒有太大的變化，到底該怎麼辦才好呢？

今天小編就要來告訴你口罩痘的主要成因，以及6大改善方法，讓你在防疫期間，也能遠離口罩痘！

口罩痘痘的4大成因

雖然說口罩痘也是痘痘的一種，但它的形成原因跟一般的痘痘有哪些不同呢？接下來，就讓我們一起來了解吧！

材質不舒適

市面上流通的口罩中，大致上可分為不織布、海綿、紗布和棉質4種材質，其中拋棄式不織布口罩的價格便宜、便利度高，是多數人購買口罩的第一首選。但是你知道嗎，使用纖維材質的不織布口罩，質地會比起其他款式來得粗糙些，長期配戴反而會給予肌膚較大的負擔，正是引起乾燥、痘痘等肌膚問題的元兇！

另外，有些口罩會添加抗菌劑來預防花粉症，或是擁有甲醛殘留，對於肌膚敏感的人，反而容易造成刺激，進而引發痘痘或過敏問題。

過度摩擦肌膚

除了材質之外，摩擦同樣也是容易讓口罩痘生成的原因之一。由於人體的臉部肌膚相當脆弱，當遇到尺寸不合適的口罩，就會增加口罩與肌膚摩擦機率，使皮膚的皮脂平衡受到損害，引發痘痘問題。此外，配戴口罩或是戴著口罩說話等行為，難免也會讓口罩與肌膚摩擦，長時間下來，導致肌膚變得更加脆弱，痘痘自然而然就有機可趁。

濕氣過高

戴上口罩之後，隨著講話、呼吸、排汗等動作，使水氣滯留於口罩上和口罩內，並且濕熱的環境，也會讓化妝品、臉上的角質也一併受到影響，導致肌膚毛孔容易堵塞，使油水失去平衡。

通風性不佳，讓細菌增殖

臉部表層的環境中，原本就存在許多好菌和壞菌，當我們戴上口罩後，口鼻附近都肌膚都會被緊緊包覆，而這種又悶熱又潮濕的環境，正好成為了喜愛潮濕環境的壞菌溫床，不斷繁殖、增生，使你臉上的痘痘、粉刺變得越來越猖狂！此外，這些細菌還會連到影響到周圍肌膚，使平常也不太長痘痘的位置，也開始冒痘痘！

另外，配戴口罩的時候，你是否曾有過覺得臉癢癢的經驗呢？這也是因為肌膚是受到水氣和細菌增殖的影響，使皮膚產生搔癢等不適症狀，而遇到發癢感覺，身體自然地會反射性想脫下口罩抓癢。但這個時候，反而會讓手指上的灰塵、細菌跑到臉上，促使痘痘增加。

改善口罩痘痘的6種方法

那麼到底該怎麼做才能改善口罩痘呢？小邊整理了以下6大方法，供你參考。

適時取下口罩，保持臉部通風

前面有提過，長時間配戴口罩不僅會讓肌膚處於潮濕、悶熱的狀態，還會拉長口罩摩擦臉部的時間，反而讓細菌孳生、毛孔阻塞的機率提升，導致痘痘、粉刺通通跑出來。

因此，雖然目前正值非常時期，但有工作需求的人，可以在休息時間適時地拿下口罩讓皮膚透透氣，減輕對它的負擔，降低痘痘形成的機率；而有感冒、過敏症狀，以及需要阻擋病毒的族群，則是建議在空曠的場所取下口罩，讓臉部能維持乾爽。

選擇材質舒適的口罩、口罩套款式

隨著科技不斷進步，口罩的款式也越來越多種，即便是拋棄式的不織布口罩，也有不少類型可選擇。像是立體型的不織布口罩，能夠避免口罩直接貼合於臉部，降低水氣滯留、摩擦的機率；而棉質和紗質的口罩則是透氣度高、親膚性佳，對於肌膚比較敏感的人，是個不錯的選擇。不過，不論是哪一種，都要都要記得盡量選擇與自己臉部尺寸相近的款式，讓臉部能維持健康和舒適！

另外，防疫時期雖然口罩款式無法自由選擇，但為了減少替換口罩的次數，有多人會選擇購買口罩套來使用，大家在選購同時也別忘了以透氣、親膚的為主，以避免造成反效果喔～

延伸閱讀：10款人氣拋棄式口罩推薦，選對才能有效預防流感、武漢肺炎！

定期更換口罩

相信不少人應該跟小編一樣，為了防止口罩太快用完，大約2～3天才會更換一次口罩，想說能留著以備不時之需。確實現階段購買口罩的通路和數量有限制，無法像以前一樣唾手可得，不過大家也別因此而委屈自己的肌膚啊！一旦長時間處於高汙染環境或是受到水潑濕、破損等因素影響，口罩的防禦力便會失效，這種時候建議立即更換，以免讓附著於口罩的細菌接觸到肌膚。如果口罩無受到汙染又充足的狀況下，最好1至2天更換一次口罩，讓肌膚能保持潔淨、乾爽。

避免過度的彩妝

想要有效預防口罩痘，最直接的方法就是不上妝，讓肌膚能保持在最自然、舒適的狀態。不過有些人因工作關係或是為了提升氣色，仍然有上妝的需求，那麼小編會建議盡量用粉餅取代粉底液，並且塗抹時以薄透為主，避免讓厚重又富含油脂的粉底、彩妝堵塞毛孔，降低痘痘生成的機率。

清潔、保濕要做好

即便沒有配戴口罩，肌膚上的皮脂、髒汙就容易堆積，更別說是戴上口罩之後！不過，看到痘痘跑出來，有些人或許會直覺的想說：「一定是我臉太油了，要用清潔力更好的抗痘、控油產品來洗臉！」拜託先別衝動啊～～由於戴口罩之後，肌膚的油水平衡容易受到破壞，再加上摩擦等關係，使它的新陳代謝力下降，同時也變得比平常來得脆弱。

因此，只需使用溫和的洗面乳、卸妝產品好好清潔即可，不需特地使用清潔力過強的款式，以免肌膚受到二次損害。另外，洗完臉後也要記得擦上清爽、保濕的乳液，讓臉部水分能夠通通被鎖住，使皮膚整天維持滋潤不緊繃。

適合痘痘肌的洗面乳看這邊：敏感肌、痘痘肌看過來！9款ptt、dcard熱門胺基酸洗面乳推薦，讓你的皮膚洗完滑嫩又咕溜
更多適合痘痘肌的保養品看這裡：【抗痘保養】9大改善痘痘保養品推薦！讓你不再害怕面對自己的滿臉「痘花」！

搭配抗痘藥膏，使它更快痊癒

除了擦保濕乳液、抗痘乳液之外，也可以搭配抗痘藥膏幫助肌膚恢復平滑。不過，小編要提醒一下，形成痘痘的原因有相當多種，若是基本的清潔、保養都有做好，仍然無法解決痘痘問題，那麼建議你至皮膚科接受專業醫師治療，才能更精準、更有效的治療痘痘喔！

想知道痘痘要如何挑選嗎？推薦你看這篇：Dcard、PTT痘痘肌網友都愛用！10款日本、台灣熱門的痘痘藥推薦

結論

看完以上的介紹後，你也學會如何對付口罩痘了嗎？

雖然為了工作、防疫，配戴口罩不可少，不過大家在戴口罩的同時，也要好好照顧肌膚，才能讓你在防疫期間維持乾淨又平滑的好膚質喔～

這篇文章 戴口罩一直長痘痘怎麼辦？6大妙招，讓你跟討人厭的痘痘、粉刺說bye bye 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

身為天生容易長痘痘的人，只稍微碰到油膩的食物或熬夜，隔天就會瞬間爆痘，再加上工作壓力、換保養品等，讓痘痘變得越來越可怕……也因此痘痘藥變成必備的保養品之一，但每次買到的痘痘藥，擦了都沒有改善，難道是我買到「雞肋」的產品嗎？

或許你只是剛好沒有找對痘痘藥而已！每一種痘痘的狀況不同，想要消滅它，就必須從痘痘的類型去選擇相對應的成分，這樣才能從痘痘根源有效抗痘。本篇將會介紹如何挑選適合自己的痘痘藥，以及推薦10款台灣和日本都話題不斷的產品，讓你從此揮別痘痘肌！

痘痘藥怎麼挑？

前面有提過，每一種痘痘適合的痘痘藥不同，但要如何挑選，才能找到適合自己的痘痘藥呢？首先，你可以參考以下3個要點：

選擇有添加殺菌、消炎的成分

坐瘡桿菌感染是讓臉部產生痘痘的主要原因，當分泌過多的皮脂堵住毛孔時，就容易使坐瘡桿菌增生，冒出痘痘，因此挑選含有異丙基甲基酚（Isopropyl Methylphenol）、間苯二酚（resorcinol／resorcin）、天然硫黃素等抗菌成分的痘痘藥，可以有效消除痘痘內的細菌，解決痘痘問題。

痘痘變得紅紅、鼓鼓的狀態，就代表裡面已經有發炎的症狀，而尿囊素（Allantoin）、布洛芬（Ibuprofen piconol）等成分具有消炎效果，是緩解痘痘發炎的好幫手。

不過每個部位的痘痘生成原因還是會有差異，若是臉上、身體經常長痘，卻找不出原因，推薦你看這２篇：
下巴、脖子長痘痘看這裡下巴、脖子一直長痘痘該怎麼辦？不同部位長痘痘的原因與治療方法
胸口冒痘痘看這邊胸口長痘痘總是不會消怎麼辦？3大原因及治療方法一次告訴你！

配合保濕或去除過多油脂的功效

成人痘的形成原因大多是由乾燥引起，建議挑選含有甘油、玻尿酸等保濕成分的痘痘藥，幫助肌膚從深層補充水分，減少痘痘產生。而青春痘正好相反，是因為油脂分泌過剩造成，所以選擇有配合軟化角質、吸附多餘油脂的硫磺成分，效果較顯著。

確認是否能與化妝品、保養品並用

由於白天時，許多人會有擦防曬乳或化妝的習慣，但大部分的痘痘藥一天至少需要擦2次以上，而且多半是早、晚都要使用，才能持續發揮抗痘效果。因此，選購時就要注意痘痘藥是否能與其並用，若是吸收速度太慢，不僅會影響上妝時間，降低使用頻率，還會使痘痘藥的效果大打折扣。

10款dcard卡友愛用痘痘藥推薦

緊接著，就要進入痘痘藥挑選的時間啦！小編精選了10款dcard、ptt等網路論壇上熱門的痘痘藥，想知道哪些是網友激推的款式，就趕快看下去吧！

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VIYA’S薇亞絲
白金波音特質霜

1,200元

官方網站

多重植物萃取，全面調理痘痘肌

VIYA’S薇亞絲的白金波音特質霜，添加加拿大柳草萃取物及天然桃柁酚，能夠抑制細菌孳生，幫助你對抗痘痘。有機柳蘭萃取物及維他命B3成分，可舒緩敏感的痘痘肌，並抑制黑色素累積，達到幫助淡化痘疤、改善膚色的效果。

此外，運用全新專利益生菌技術，並添加淨膚控油因子、生物保護因子，從根本打造肌膚健康的基礎，預防痘痘粉刺再次復發！

小分子易吸收，精準改善痘痘肌

分子細小易吸收，能深入肌底淨化毛孔，輕點使用就可以精準改善痘痘肌。現在從官網下訂，立即贈送DIY面膜組，詳細的優惠資訊請點選下方官網連結↓

日本Aposty cream 痘痘藥

價格

約290元

容量

15g

適用痘痘

發炎痘痘、大腫痘

產品介紹

這款痘痘藥雖然在台灣的知名度不算高，但它可是近年日本痘痘藥的黑馬，它主要是配合布洛芬成分，能有效抑制痘痘生長，並且深入痘痘內消除發炎症狀，避免痘痘化膿的機率。而且還添加維他命E、玻尿酸等美容成分，不僅能促進肌膚代謝，還能減少對皮膚的刺激，是一款較溫和的痘痘藥。

※此商品台灣並未販售，可到日本旅遊時購買或自行尋找代購。

日本Pair 痘痘藥

價格

約420元

容量

24g

適用痘痘

初期痘痘、已有傷口的痘痘

產品介紹

有在關注日本痘痘藥的人，或許對這款不陌生吧！網路隨便google，就會跑出一整串推薦文章，就連日本人也對它愛不釋手。它最大的特色是同時擁有布洛芬（IPPN）和異丙基甲基酚（IPMP）兩種成分，能有效抑制坐瘡桿菌增生，降低痘痘生成機率，若是厚敷於患部，效果會更佳喔！此外，它在妝前、妝後皆能使用，對於有上妝需求又想抗痘的人來說，簡直是福音。

※此商品台灣並未販售，可到日本旅遊時購買或自行尋找代購。

日本ROHTO Acnes25 痘痘藥

價格

約348元

容量

16g

適用痘痘

初期痘痘、已有傷口的痘痘

產品介紹

同樣是話題不斷的日本痘痘藥，兼具殺菌和抗發炎功效，每100g中就含有3g的布洛芬和1g的異丙基甲基酚，其中異丙基甲基酚的濃度比上一款略高一些，能更有效地解決發炎問題。而它的延展性和滲透力都相當高，推薦給喜歡溫和又清爽痘痘藥的人。

※此商品台灣並未販售，可到日本旅遊時購買或自行尋找代購。

日本Clearasil痘痘藥

價格

約424元

容量

18g

適用痘痘

初期痘痘、已有傷口的痘痘

產品介紹

這款痘痘藥添加了天然硫黃素、間苯二酚、生育酚乙酸酯（維他命e的一種）和甘草酸二甲4種成分，能同時達到殺菌、消炎和吸收多餘皮脂的功效，不論是青春痘，還是惱人的大人痘，都能放心地交給它！另外，它還有提供膚色可自由挑選，若是薄擦的話，還具有隱形痘痘的效果喔！

※此商品台灣並未販售，可到日本旅遊時購買或自行尋找代購。

SS製藥 白兔牌痘痘藥

價格

約319元

容量

18g

適用痘痘

發炎痘痘、大腫痘、內包型痘痘（悶痘）

產品介紹

此款痘痘藥在dcard、ptt等網路論壇上頗具話題度，它添加了天然硫黃素，可以軟化角質層，使痘痘形成開口，並且吸附膿包內的膿液，讓腫起的痘痘都能乖乖被撫平。同時它還能讓藥效深入毛孔，發揮殺菌和消炎的功效，使坐瘡桿菌無法再次增生，特別推薦給有腫痘、悶痘困擾的人。

※此商品台灣並未販售，可到日本旅遊時購買或自行尋找代購。

日本資生堂IHADA 痘痘藥

價格

約232元

容量

16g

適用痘痘

初期痘痘

產品介紹

此款痘痘藥主要是針對成人痘設計，它能抑制痘痘的發炎症狀，使痘痘不會釀成大腫痘，並且配合具有消炎效果的異丙基甲基酚，有效改善臉部的痘痘。不添加酒精、類固醇也是它的特色之一，因此它的質地相當清爽，推薦給有化妝需求又要同時抗痘的人。

※此商品台灣並未販售，可到日本旅遊時購買或自行尋找代購。

Orbis 和漢淨肌淨痘美容液

價格

500元

容量

20g

適用痘痘

初期痘痘

產品介紹

這款痘痘藥除了含有抗痘的硫黃成分外，還添加了油脂吸收粉體AC Oil Sensor Powder，能幫助皮膚達到油脂平衡，減少痘痘產生。而且它還有配合杏桃果汁、靈芝精華等保濕成分，不僅能修護受損的痘痘肌膚，還可以讓皮膚恢復柔嫩、水潤的狀態。

德國施巴sebamed 痘淨面皰凝膠

價格

320元

容量

10g

適用痘痘

初期痘痘、內包型痘痘（悶痘）

產品介紹

此款痘痘藥使用中性的ph5.5親膚配方，能夠提升肌膚的保護力，溫和去除痘痘，而且不含油脂和乳化劑，減少對肌膚的負擔，就連敏感肌膚也能放心使用。另外，還添加小黃瓜、洋甘菊、金縷梅等多重植物萃取配方，可以預防皮膚乾燥，避免留下痘疤或色素沉澱。

La Roche-Posay 理膚寶水 淨痘無瑕極效精華

價格

950元

容量

40g

適用痘痘

初期痘痘、內包型痘痘（悶痘）

產品介紹

在Dcard的眾多痘痘藥推薦文章中，來自法國的La Roche-Posay 理膚寶水也獲得不少好評。它採用專利的益菌生成分，能幫助肌膚表層維持菌種平衡，使壞菌不易滋生，再搭配水楊酸，將臉上的老廢雜質通通代謝掉，讓保濕成分能深入肌膚底層補充水分，不僅能改善痘痘和痘疤，還能避免脫皮產生，難怪會成為卡友們愛不釋手的產品之一。

護蕾DUCRAY 淨化毛孔精華

價格

630元

容量

30g

適用痘痘

發炎痘痘、大腫痘

產品介紹

這款痘痘藥添加了專利的香桃木葉成分，能夠突破痘痘的薄膜，並且深入根源消除紅腫、改善發炎，達到淨化痘痘的效果。除此之外，它還具有調節油脂和舒緩肌膚的功效，讓臉部不會輕易泛油光、冒出惱人痘痘。重點是，它的成分溫和，就算塗全臉也沒問題！

痘痘藥什麼時候擦？正確使用順序一看就上手

除了依照個人需求挑選適合的痘痘藥之外，擦的順序也是相當重要的關鍵喔！一般的痘痘藥每天至少要塗抹2次以上，才會持續發揮功效，但到底什麼時間點擦最適合呢？以下就分成早上和晚上做說明：

早上

洗完臉後化妝水或抗痘化妝水痘痘藥正常上妝程序

晚上

洗完臉後化妝水或抗痘化妝水痘痘藥乳液（或抗痘乳液）

這邊小編要再次特別提醒，由於痘痘的產生原因眾多，建議先暫停所有抗痘以外的保養品，以避免油脂或營養成分過多，導致毛孔推積，增加痘痘或粉刺。另外，痘痘藥盡量塗抹於長痘痘的位置即可，並且不論是白天或晚上，都建議等痘痘藥吸收之後，再接續下一道程序，才能讓痘痘藥的有效成分發揮最大效益喔！

抗痘保養品怎麼挑，推薦你參考這2篇：
【2023最新】10款Dcard、PTT網友一致推薦的抗痘化妝水全攻略～一起用「它們」揮別痘痘、粉刺等肌膚問題，養成水煮蛋般的光滑美肌！
【抗痘保養】9大改善痘痘保養品推薦！讓你不再害怕面對自己的滿臉「痘花」！

結論

看完以上的痘痘藥推薦之後，你也找到屬於你的蜜糖了嗎？

雖然每一款痘痘藥在網路上都相當熱門，但每個人的膚況不同，適合的痘痘藥也會有所差異。因此，建議先判斷自己的痘痘屬性，再根據症狀尋找適當的痘痘藥，才能從根源去除痘痘，避免它再度復發。

若是本身痘痘就相當嚴重，並且擦藥也無法改善，應立即尋求專業醫師協助，以免症狀惡化。

這篇文章 Dcard、PTT痘痘肌網友都愛用！10款日本、台灣熱門的痘痘藥推薦 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。