你是以什麼為標準來挑選洗髮精的呢?
你確定你用的那款洗髮精真的適合你嗎?
你知道只要選對洗髮精,真的可以洗出一頭亮麗的秀髮嗎?

說到挑選洗髮精的標準的話……
「我喜歡他的外包裝因為很可愛」
「看到廣告上寫著洗髮精○○部門第1名,感覺好像很厲害所以就買了!」
相信應該不少人都會這麼回答。

然而挑洗髮精真的是一件難事,有無矽靈洗髮精、有機洗髮精、胺基酸洗髮精、男用洗髮精等等,不僅種類繁多,而且就算選比較貴的洗髮精,也不一定適合自己的髮質。
種類實在太多了,已經不知道該怎麼挑才好了……
並不是想要知道那些困難的洗髮精知識,只是想要知道自己的髮質究竟適合哪種洗髮精而已!
你的心願,我們都聽到了!
本文請到美容師來傳授給各位「挑選洗髮精的基本功」,教你如何找到讓你想要回購的洗髮精,以及美容師推薦的洗髮精。常在挑選洗髮精時感到迷惘的你,就趁著這個機會找到適合自己的洗髮精,恢復秀髮光澤吧!

洗髮精的種類

洗髮精的數量有成千上萬,最有名的不外乎是有機洗髮精植物性洗髮精胺基酸洗髮精等等,因為有著各式各樣的種類,所以首先就先來了解「洗髮精的種類及各種類型的特徴」吧!而說到洗髮精的話,首先不得不先了解的就是「界面活性劑」

洗髮精的成分約70%是水,加上約20%的界面活性劑,剩餘的大約10%就是營養護理成分(植物性成分、矽靈、添加物)。因此,洗髮精的品質可說是取決於內含的界面活性劑,而非其他植物性成分或是無矽靈處方。界面活性劑的種類有非常多種,總之只要記得現在介紹的這3種種類就足以做為參考了:

高級酒精系洗髮精

單看名字可能會讓人聯想到高級的感覺,但也正因為如此更要仔細確認品質的優劣。其實它的命名由來,是因為酒精中所含的碳數量較高,而被稱作高級酒精,通常藥妝店等常見的市售洗髮精基本上都是屬於高級酒精系洗髮精。

胺基酸洗髮精

內含胺基酸系洗淨成分的洗髮精通常具有高人氣,其特徴是極佳的保濕力及低刺激性。你可能常聽到人家說「胺基酸洗髮精對頭髮及頭皮都很好」!但是除了胺基酸洗髮精之外,也推薦和它具有相似性質的甜菜鹼系(兩性離子界面活性劑)洗髮精

肥皂

適合男性或頭髮容易出油的類型使用,不過使用起來不順手,需要花時間習慣。

以下整理各類界面活性劑的優缺點及適用類型:

高級酒精系界面活性劑 胺基酸系界面活性劑 肥皂系界面活性劑
成分標示 十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉
十二烷基硫酸鈉
十二烷基硫酸銨等
硬脂酸鈉
洗浄力 非常強 較溫和
對頭皮的溫和性 高刺激性 低刺激 適度
洗後感 柔順清爽 潤澤厚重 清爽
容易導致乾澀
價格 低廉 高價 平價品居多
優點 洗淨力強
起泡量多
低價
保濕力佳
低刺激性
適合受損髮質
對人體較無害
去油力佳
對環境無害
缺點 刺激性強
不適合染燙髮者
不適合受損髮質
洗淨力不高
對細軟髮來說可能過於滋潤
價格偏高
容易導致頭髪乾澀
需要花時間習慣
不易使用
適用類型 油性肌
重視CP質的人
受損髮質
乾燥肌
重視頭皮緊緻彈性的人
易出油的人

洗髮精的洗淨成分比較表

緊接著介紹關於「有機」以及「矽靈」的區別。

最適合用於解決頭皮困擾的「有機」、「植物性」洗髮精


所謂的有機或是植物性,就是指一律使用植物萃取成分製造而成的洗髮精。他們的特徵在於富含表面活性劑及溫和成分,洗完的頭髮也會變得比較輕盈。像是耳熟能詳的「Botanist」就是代表性的植物性洗髮精。因為內含許多對肌膚較為溫和的成分,因此推薦給有頭皮屑或是乾癢等困擾的敏感性頭皮

不過,通常一聽到「100%有機」,就很容易先入為主地覺得是一款非常好的洗髮精,但其實不論是有機植物性,還是接下來要跟介紹的矽靈,都只是其中的些許調味料而已,這點千萬不要忘記。決定洗髮精的關鍵,還是在於表面活性劑

要選「有矽靈」還是「無矽靈」好呢?

對於矽靈,大多數人可能都有一種不好的印象,但是小編要先跟大家說明,「矽靈」並不是不好的成分!其實只要長期使用,矽靈本身會漸漸變好,也不會堵塞毛孔,只要仔細清洗就能沖乾淨,因此也不大會影響染髮或是燙髮,原則上就和一般的洗淨成分相同,請視自己的需求判斷是否需要。

矽靈的優點

  • 保護頭髮
  • 給予頭髮光澤
  • 改善髮質

矽靈的缺點

  • 影響染燙髮
  • 容易導致頭髮黏膩
  • 容易導致頭髮發癢

無矽靈的優點

  • 洗起來頭髮非常輕盈舒爽
  • 增加視覺上的髮量
  • 不造成染燙髮的阻礙

無矽靈的缺點

  • 不適合髮質乾燥的人使用
  • 洗髮中容易導致頭髮乾澀
  • 依髪質不同容易導致頭髮打結

如果你的髮質有受損,然後髮質也比較乾硬,那麼無矽靈洗髮精對你來說可能就不太適合囉!千萬不要聽朋友說好用,就跟風入手,當然話題性或是網路評價也是挑選時的參考依據之一,但是如果能依照自己的髮質來挑選適合自己的洗髮精會更好哦!

挑選洗髮精的基本方式|教你如何找到適合自己的洗髮精


每個人挑選洗髮精的標準都不一樣,依照現在的流行、代言的明星或是模特兒推薦等等作為標準當然沒什麼不好,不過本文將會傳授給你幾個小訣竅,讓你挑選到適合自己的洗髮精,不用再盲目跟風!馬上來看看吧~

初心者就選擇「透明」的洗髮精吧

如果是在藥妝店或是量販店選購,最保險的方式就是挑選「透明」的洗髮精。雖然小編並不推薦在藥妝店購買洗髮精,但是相信大多數人都會為了方便而選擇就近購買,這時候就建議選擇透明無色的洗髮精為佳。

洗髮精如上圖所示,有透明無色的也有呈乳白色的液體,其中的差別,就在於是否添加乳化劑的成分。簡單來說,乳白色的洗髮精內含添加物較多,透明的洗髮精則是內含的添加物較少,或是以使用天然成分替代居多,換言之,就是透明的洗髮精品質比較高的意思。

不過也有一些瓶身無法看見裡面的洗髮精產品對吧!基本上,看不見內容物的洗髮精大都是顏色較混濁的。也就是說,挑選瓶身透明能夠看見內容物的洗髮精比較好哦!

不要追求太多效果,試著將煩惱集中成一個

想要頭髮有光澤,也想解決頭髮亂翹的問題……雖然有著各式各樣的需求,但是,你最在意的究竟是哪一個呢?
雖然洗髮精乍看之下好像有很多種,但是只要把他們分門別類的話,其實就沒有那麼多種。
具體而言……

  1. 讓軟性髮質恢復緊緻彈性並給予潤澤及朝氣
  2. 修護捲翹或乾硬髮質,讓秀髮恢復滋潤
  3. 頭皮屑、發癢、掉髮等頭皮的抗老化護理
  4. 修護受損髮質,改善乾澀頭髮修復光澤

大致分成上述4個種類。
挑選時請選擇一個你最想解決的頭髮問題吧,因為如果每個效果都要的話反而會使成效不彰,因此還是要對症下藥效果才會明顯哦!

想要修護受損髮質,修復頭髮光澤:建議選擇成分內含鎖水保濕因子的洗髮精為佳

內含胺基酸+美容油成分的洗髮精,在溫和洗淨的同時也能形成防護膜保護你的秀髮。

想要修護捲翹或乾硬髮質,讓秀髮恢復滋潤:推薦使用內含玻尿酸或甘油等保濕成分的洗髮精

使用高保濕度的洗髮精,能夠撫平捲翹頭髮及乾硬髮質,讓秀髮恢復滋潤。

想要讓軟性髮質恢復緊緻彈性並給予潤澤:建議選擇無矽靈洗髮精

內含PPT角蛋白液植物萃取物等成分能讓頭髮恢復緊緻彈性,打造一個專為強韌髮質而生的頭皮環境。而為了營造出輕盈感,建議挑選成分不含矽靈的洗髮精。

想要改善頭皮屑、發癢、掉髮等頭皮的抗老化護理:建議選擇生髮洗髮精或藥用洗髮精

甘草酸二钾有助於抑制頭皮發炎,因此建議選擇內含甘草酸二钾的洗髮精。雖然有些市售的有機洗髮精或植物性洗髮精也同樣具有消炎的功效,不過還是生髮洗髮精或藥用洗髮精的效果更好。

上級者就試著看「成分表」挑選吧

如果你已經習慣選購洗髮精的話,就試試看從「成分表」來挑選吧!如果達到能夠看成分表的境界,那就代表你已經達到上級了。化妝品或洗髮精的瓶身都有標記全成分使用哪種洗淨成分,是否含有矽靈等情報都有標明,可以仔細確認。

因為成分含量會依照含量多寡依序標記,所以寫在「水」之後的第2個成分,就是主要的洗淨成分。如果成分表上沒有寫著「○○○矽」(例如:聚二甲基矽氧烷)的話,基本上他應該就是屬於無矽靈洗髮精。

洗髮精和潤髮乳一定要買同類型的比較好嗎?

常常聽到「不能使用不同品牌的洗髮精跟潤髮乳嗎?」這類的疑問。首先小編要建議各位,請先從同類型開始使用,之後再視情況,從潤髮乳開始替換,然後慢慢持續下去會比較好。你可能會因為「覺得護髮後頭髮的滋潤感等等還不夠!」等等的理由,想要換別種潤髮乳來嘗試看看,不過除了換成不同種的潤髮乳之外,使用護髮油等免沖洗護髮也是一種解決方案。

延伸閱讀:美髮師也愛用的人氣10款免沖洗護髮油推薦排行!

泡泡多的洗髮精不一定比較好

輕輕按摩就能跑出很多泡泡,洗起來很舒暢的洗髮精當然很好,但是為了你理想中的髮質來說,起泡力佳其實不一定是一件好事。不過相對地,通常泡泡越多,對於頭髮或頭皮都較為溫和,刺激性也較低。如果頭髮或頭皮會產生黏膩的情況,就試著將「潤澤洗髮精」改為修護受損髮質的「溫和洗髮精」吧。

挑選洗髮精時絕對不能疏忽的就是「香味」!

如果洗髮精的味道是不喜歡的味道,容易讓人心情低落,也無法持續使用,因此挑選洗髮精時香味也是一大關鍵。
洗髮精常使用的代表性香味,分別有下面4種:

  1. 玫瑰(薔薇)系
  2. 如香水般的花香系
  3. 果香等等的柑橘系
  4. 有機類最常使用的藥草系

想不想知道哪一種香味最具異性緣呢?
我們針對男性進行問卷調查,請問上述4種香味當中「聞到女性使用哪種味道的洗髮精最會讓你心動呢?」。
我們調查了100位男性!統計出來的結果是……
↓ ↓ ↓
因為「感覺很清爽又乾淨」的原因,由柑橘系獲得第一名的高人氣!所以如果想要吸引男性的注意,可以挑選帶有清香感的洗髮精哦。不過相對地,也有人表示「沒辦法接受太濃的香味」,而且每個人喜歡的香味都不同,使用網購又沒辦法確認味道,尤其是對於香味較敏感的人,建議使用「有提供試用組」的洗髮精會比較好哦。

尤其對於女性而言,會纏繞在身上的香味是非常重要的,因此香味也要非常講究!除此之外,香味也會影響到你的心理,像是玫瑰系可以刺激女性荷爾蒙;藥草系可以舒緩壓力;柑橘系則是具有放鬆身心的效果哦。那麼接下來,就要告訴大家如何正確地使用洗髮精,並讓頭髮恢復光澤的方法。

【由美容師精選】依照髪質・頭髮困擾不同,推薦8款人氣洗髮精!

介紹了很多洗髮精的知識,因此最後要來介紹的是由專業美容師所推薦,依據不同「頭髮困擾」及「髪質」選出8款推薦洗髮精。

【修護受損髮質】KA’FEN 卡氛 亞希朵酸性蛋白。護色洗髮精

價格/容量:750元/800ml

洗淨成分 維他命C

蠶絲蛋白

矽靈 無矽靈

眾多名人藝人推薦使用
毛躁、受損髮、稻草髮通通能夠救回來
SGS檢驗合格

【髮質堅硬・捲翹】PANTENE 潘婷 水凝柔潤洗髮露

價格/容量:345元/500ml

洗淨成分 蘆薈精粹
Micellar微米粒子
Pro-V維他命原B3+B5
矽靈 無矽靈

乾枯毛躁髮的淨化對策
日本最夯 美容液洗髮概念登台
淨化、保濕、潤澤
加入「Micellar微米粒子」及美容成分「Pro-V維他命原B3+B5」
[導出]深層潔淨-Micellar微米粒子(頭髮卸妝水)會像磁鐵般吸附並包覆住小至微米的油脂污垢,然後將其帶走
[導入] 護膚保濕精華-Pro-Vitamin維他命原B3+B5
親和pH配方,溫和頭皮肌膚
*蘆薈精粹:高效保濕力量 鎖水滋養 撫平毛躁
*無添加矽靈、Paraben防腐劑、人造著色劑、石蠟 、滑石粉、礦物油
*國際調香師精心調製香氣
清新花香,紫羅蘭、牡丹、朝露
配搭同系列護髮精華素使用,效果更佳

【讓秀髮恢復彈性・滋養護理】MA CHERIE瑪宣妮 蜜桃珍珠洗髮精(絲潤感)

價格/容量:290元/450ml

洗淨成分 珍珠蛋白
蜂蜜精華
玻尿酸鈉
羥乙基尿素
矽靈 無矽靈

「無矽靈配方」溫和潔淨頭皮,清爽無負擔,呵護迷人髮絲。
全新「珍珠蜂蜜精華」,含「珍珠蛋白」、「蜂蜜精華」、「玻尿酸鈉」、「羥乙基尿素」,能修護保濕秀髮,打造珍珠般光澤感。
滑順感豐盈配方,賦予髮絲柔潤絲滑觸感,讓頭髮水潤好梳理。
全新調配有如置身南國的酸甜香氣,散發濃郁的甜蜜花果香。
「不沾菸香氛配方」可隔絕惱人氣味,香氣維持到翌日。
鑲嵌立體珍珠的浪漫華麗瓶身設計,帶來奢華洗髮感受。

【讓秀髮恢復彈性・滋養護理】BOTANIST清爽柔順系列洗髮精

價格/容量:550元/490ml

洗淨成分 胺基酸
矽靈 無矽靈

BOTANIST中最具人氣的就是清爽柔順系列。
無矽靈可給予頭髮洗後的輕盈感。
大容量550元的高CP值!時尚的瓶身設計也是它高人氣的原因之一。

【頭皮困擾】AVEDA肯夢 蘊活菁華洗髮精

價格/容量:1300元/200ml

洗淨成分 冬青樹萃取水楊酸
矽靈 有矽靈

*冬青樹萃取水楊酸:徹底清潔頭部皮脂堆積和殘餘造型品,暢通毛囊增進頭皮健康
*奶薊草 ‧ 小米:平衡滋養乾燥與緊繃的頭皮狀態
*印度鵝莓 :天然抗氧化物,防止頭皮老化

【頭皮困擾】KLORANE蔻蘿蘭舒敏洗髮精

價格/容量:480元/200ml

洗淨成分 芍藥萃取物
維他命B5
溫和潔淨因子
矽靈 有矽靈

敏感性頭皮專用、乾性頭皮屑適用
針對各種原因引起的頭皮、刺激情形、給予最溫和的修護及預防、降低因燙染、季節交替、使用不當洗髮產品所引起的頭皮不適,有效舒緩頭皮敏感症狀。
建議每3天使用一次芍藥安定洗髮精、持續使用3週。待頭皮屑舒緩後、可與燕麥溫和洗髮精交替使用。

【高CP值市售品】Moist Diane黛絲恩 摩洛哥油極致修護洗髮精

價格/容量:380元/500ml

洗淨成分 摩洛哥油
植物精萃油
矽靈 有矽靈

添加珍貴的摩洛哥油及多種植物精萃油,雙重角蛋白修護配方,以及獨特胜肽複合離子技術,由裡而外修護毛鱗片,從洗髮開始讓秀髮充分滋潤,拯救乾燥受損重現光澤柔順。

【提供試用體驗】MATRIX 美奇絲 皂皮樹潔淨洗髮精

購買連結

價格/容量:1200元/1000ml

洗淨成分 皂皮樹與檸檬草萃取物
矽靈 無矽靈

1次擁有長時間乾淨清新
萃取自皂皮樹與檸檬草,可溫和去除頭皮及頭髮的多於油脂及汙垢,維持長時間的清新感受。

只要改變洗頭方式效果就會十分顯著!正確的洗頭方式

選好適合自己的洗髮精之後,就來學習如何使用正確的護理方式吧。因此接下來要告訴大家,正確的洗頭與護髮方式,請好好記住囉。

連續使用同樣的洗髮精至少2個月

尤其是無矽靈洗髮精,一定要特別記得「真正的效果不會那麼快顯現」,最少也要使用2個月才會顯現出他的效果。

照片中的女性非常喜歡使用無矽靈洗髮精,她表示一開始使用的時候覺得馬馬虎虎,到現在則是頭髮變得有光澤非常高興,據本人說是連續使用約1個月之後才開始出現效果的樣子。

隨便挑選的洗髮精當然是不行的,但如果是參考本文認真挑選的洗髮精,請記得最少要連續使用2個月效果才會出現。就像減肥一樣,想要「3天就能瘦下5kg」也是不可能的!拿化妝來比喻的話,無矽靈洗髮精就像「減法妝」一樣,為了洗淨被污垢或是矽靈附著導致黏膩的髮質,在習慣以前可能會比較辛苦,但還是要持之以恆的繼續努力下去!

精通正確的洗頭方式


有非常非常多人使用錯誤的洗頭方式,尤其是「沖水」的步驟,如果沒有沖乾淨的話,容易導致頭皮發癢或是乾燥緊繃,因此趁這個機會,就讓我們來學習美容師的洗髮技術吧!

STEP1.溫柔地梳開頭髮

洗澡前請先將頭髮好好地梳開,可以避免分岔,也能增強洗淨力。

STEP2.塗抹洗髮精前先用水仔細沖洗乾淨

花大約2分鐘仔細地沖頭髮,這個步驟可以去除80%的汙垢,還能提升起泡力。

STEP3.洗髮時不要太用力

使用指腹,像按摩一般地溫柔清洗。

STEP4.洗完之後也要仔細沖水

沒有沖乾淨容易導致頭皮出現問題,因此沖洗時更要特別注意。

STEP5.護髮

從髮尾開始使用潤髮乳,再慢慢往中間延展,但是要注意不要用到髮根。請盡量使用熱水沖去頭髮上的污垢,這樣即便使用少量的洗髮精,也能搓出許多泡泡。不過沾濕的頭髮較為脆弱,所以要特別小心愛護它哦!
※熱水建議設定在36~39℃!

最後,絕對不能忘的就是「吹頭髮」
美容師為了好好護理客人的頭髮,最開始都是從吹風機的使用方式(吹頭髮的方式)開始練習的。

學習如何正確地吹頭髮


吹風機的風溫度大約有130℃,所以就讓我們來學習,如何不傷髮質地吹乾頭髮吧!如果可以的話,盡量使用負離子吹風機為佳。負離子吹風機能夠將空氣中的水分轉變為負離子一同吹送出來,能夠給予頭髮滋養並重整髮質。

STEP1.溫和地以毛巾擦乾

濕濕的頭髮非常地纖細脆弱,建議以輕輕按壓的方式,溫和地吸去頭髮上的水分。

STEP2.使用護髮油或是護髮精油

為了從吹風機的熱風中保護頭髮,建議使用護髮油等不會被沖洗掉的護髮產品來隔絕傷害。

STEP3.從最靠近皮膚的地方開始吹乾

耳朵後面及髮際線的是最難乾的地方,就先從那裡開始吹乾吧。另外,吹頭髮時請以吹風機距離頭髮20cm的高度來使用。

STEP4.先從髮根開始吹,再往中間、髮根吹乾

用從髮根吹往髮尾的方式來吹的話,可以保護角質層,也能給予頭髮光澤。

STEP5.吹乾8成以後就切成冷風

使用冷風吹可以避免水分流失,讓頭髮保持水潤。

總結

如何呢 ?
不知道妳有沒有深切地感受到,洗髮精對於頭髮護理來說是多麼重要的東西!
只要知道洗髮精的「挑選方式」和「正確的使用方法」,妳的頭髮也能變得更漂亮。
對於洗髮精有任何疑惑,無論何時都能回來複習本文章,也可以將這篇文章加入書籤中以便隨時閱覽哦~下次見囉!