隨著全球各地的國門陸續開放，不少人都想馬上衝到國外重溫度假的美好。而根據統計，日本一直位居最想觀光的國家排行前三名，其中又以大阪的觀光人氣最高！若要到大阪旅遊的話，大部分人都會從關西機場直接入境，不過有時搭到太早或太晚的班機，拖著沉重行李辛苦奔波到市中心還不一定碰得到check in時間……。

因此有人會選擇就地在關西機場的休息區打發時間，沒有軟綿綿的床跟棉被、沒有精緻的衛浴，全身痠痛又狼狽！不過看完本次的介紹，就再也不必這麼克難了！本篇文章針對想出國逍遙一波的旅客及商旅人士需求，精選了10間近關西機場又廣受好評的住宿名單，也整理了關西機場住宿的挑選重點及注意事項，讓你用最省時省錢的方式暢遊西日本，近期規劃出發西日本的你，趕緊拿起紙筆作功課囉！

關西機場住宿推薦這樣訂

在分享住宿挑選原則與推薦名單之前，小編要先推薦3個到日本之前先訂起來放絕對受益良多的方案！

關西住宿行程推薦1：日本關西周遊券KANSAI THRU PASS 2日券＆3 日券｜電子票

（圖片取自：kkday）

價格：NT$1,009起

出國所需的費用總是不貲，到了關西想要玩得更經濟實惠一些，那麼推薦出國前可以先在KKDAY預購關西周遊券電子票，抵達日本後再自行前往最近的服務處兌換實體票即可，無須在當地手忙腳亂～

只要握有這一張關西周遊券KANSAI THRU PASS，就能連續2天或3天無限制自由搭乘關西地區的地鐵、私鐵及巴士，適用地區包括大阪、神戶、京都至奈良、和歌山、高野山等地，無論是遊覽京都古蹟與市中心常搭的京都地鐵全線、往返大阪與京都各大人氣景點超好用的阪急或京阪私鐵，或是出入關西機場時可能會搭到的南海電鐵，通通都可以用哦！

關西住宿推薦2：日本關西機場（KIX）至關西地區 | 機場接送專車

（圖片取自：kkday）

價格：NT$4,097起

有些人傾向不使用大眾運輸，希望全程舒適得像大爺一般；也有些人為了省錢選搭紅眼班機，抵達日本時已經錯過大眾運輸的營運時間，為了因應這種情形，考慮機場接送專車服務也不失為一種選擇！

於關西機場入境大廳定點接送，若班機延誤也可協調等候時間，且24小時均有提供服務，讓你在任何時間抵達指定的關西地區飯店或車站。司機可以日語與或中文對應，無需擔心溝通問題，少了與他人共乘的機會，在衛生與隱私方面也更加安心！

關西住宿行程推薦3：日本網卡｜Docomo/ KDDI吃到飽上網卡

（圖片取自：kkday）

價格：NT$462起

網路已經成為現代人生活中不可或缺的一部分，尤其是出門在外、身處異鄉的時候，無論是找路、付款或聯絡同行旅伴，擁有一張國外吃到飽的網卡將會十分便利！

如果你規劃去旅遊5天以上，那麼推薦可以先在KKDAY訂購這張網卡方案，有5天或8天可選，使用日本電信公司KDDI網路，4G不限流量吃到飽且訊號穩定，還可分享給兩位旅伴，一起share更划算！最重要的是在關西機場櫃檯就可立即取件使用，不必事先多跑一趟～不過購買前務必留意該產品服務是否支援欲使用的機型哦！

如何挑選關西機場周邊住宿

行前準備都做好了，那麼馬上來看看如何挑選，才能在關西機場附近住到CP值高又交通便利的好房吧！

以交通方便為首要原則

無論是商務或旅遊行程，抵達關西機場後幾乎還會前往關西的不同地區，若是希望能迅速便利的來回飯店與目的地，建議挑選鄰近車站或交通路線方便的下榻處，這樣不僅徒步省時又省力，要叫車接送也比較方便。

根據預算挑選住宿類型

通常機場附近就有許多高級飯店，不僅房間寬闊舒適、餐廳料理美味，還可使用泳池、溫泉或健身房等設施，讓你下了飛機之後仍能享有五星級的體驗，不過這種價格通常價格較為昂貴，若是荷包承受不起的話也沒關係～日本還有許多品質優秀的經濟型旅宿及膠囊旅館！雖然設備可能不像大飯店那樣奢華，卻也麻雀雖小五臟俱全，剛踏進房門就讓在外奔波了一天的雙腿直呼天堂，大家只要根據自己的預算做挑選就可以啦。

住宿鄰近飲食店更方便

雖然航廈內通常會有超商或餐廳，不過若是你是搭乘紅眼班機，抵達時大部分店家可能都打烊了，再加上機場通常坐落郊區，出了機場可能也找不太到賣吃的，因此大家在挑選住宿時應注意飯店是否供餐、供餐時間為幾點之外，也應挑選鄰近餐飲店的飯店較為保險，才不會一抵達日本就被飢腸轆轆壞了好心情！

入住&退房時間要注意

雖說住在機場附近很方便，但還是要事先確認飯店的check in及check out時間，並拿捏好機場與住宿之間的交通距離與時間後再做訂房安排，以免到了現場卻發現還不能入內休息放行李，或是趕不上回程的班機等情況。

10間人氣關西機場住宿推薦

以下整理了10間佳評如潮的關西機場住宿名單，從豪華酒店、評價民宿到小資膠囊旅館，你要的價位與房型應有盡有，快來一起看看吧！

※價格以雙人房為主，但由於住宿價格會因平假日、淡旺季等因素而有所差異，因此僅供參考，當天實際價格可點進該飯店下方的連結，輸入日期、人數即可查看。

關西住宿推薦1：日航關西機場酒店（Hotel Nikko Kansai Airport）

（圖片取自：日航關西機場酒店官網）

地點

549-0001大阪府泉佐野市泉州空港北1番地

價格

約5,000～10,000元

榮獲「旅行者之選最風雲得主」賞，機場出關走幾步立即抵達

位於關西國際機場內，只要步行就能抵達機場航廈大樓，前往大阪市內最快也只需要35分鐘，如果你有駕車需求，日航關西機場酒店亦有提供免費停車場，還有專人為你泊車，無論是搭晚機、在機場與目的地之間快閃、想要搭電車或自行駕車移動西日本，都能提供最舒適、周到又符合你預期的服務！

房間內的家具、衛浴用品及網路設備都十分齊全，酒店部分客房提供清潔洗衣服務，也有讓大家隨時使用的投幣式自助洗衣機。想要睡醒就能馬上優雅地享用餐點，可以直接預訂包早餐客房，另有附設便利商店或3間風格餐廳任君挑選，保證你在日航關西機場酒店的住宿期間絕對衣食無虞，儘管放心享受此趟關西之旅！

關西住宿推薦2：關西機場華盛頓酒店（Kansai Airport Washington Hotel）

（圖片取自：關西機場華盛頓酒店官網）

地點

598-8522日本大阪府泉佐野市臨空往來北1-7

價格

約1,500～5,000元

室內盡享美食與山海絕景、零時差辦公、遊京阪逛oultlet都方便！

關西機場華盛頓酒店位於為配合機場運作而新開發的城市——臨空城，與關西機場僅有一站距離，從臨空城站搭JR或南海線前往大阪各處景點只需30分鐘～1小時，從關西機場搭約莫1小時的HARUKA特急也能抵達京都。自行開車的旅客可使用酒店附設的免費停車場，讓交通途徑更有彈性。

房間內的設備齊全，從特定客房窗外看出去還可縱覽城市及海灣景觀，除了有含早餐的房型可供挑選之外，你也可以至供應日式、西式與中式的自助餐廳享用多樣豐盛的菜餚。除此之外，二樓還有付費PC及印表機使用間，特別推薦給有出差辦公需求的人！

關西住宿推薦3：星際之門關西機場酒店（Star Gate Hotel Kansai Airport）

（圖片取自：星際之門關西機場酒店官網）

地點

598-8511大阪府泉佐野市臨空往來北1番地

價格

約2,000～10,000元

高空俯瞰大阪海灣及都市夜景必去，還有豐富料理及泳池設施等著你！

同樣鄰近位於機場附近的臨空城，搭乘南海電鐵只要一站，利用JR、巴士或特急列車即可暢行大阪知名景點，不僅交通便利，許多旅客也會趁回國搭機前到附近的臨空城outlet採購伴手禮，對於出國喜歡爆買的人來說會是絕佳下榻地點！

因應不同住宿目的，星門備有可消除出差疲勞的寬敞商務型客房，也有如在家裡寬闊舒適、能悠閒發懶的家庭型客房，無論想看山景海景都可以，小憩片刻之餘還可以在酒店內的附設餐廳享用各式料理或體驗按摩泳池，帶長輩出遊、擔心老人家吃不慣當地口味、走不遠的話，不妨就在星門好好放鬆，一樣能擁有度假般的體驗！

關西住宿推薦4：海茵娜飯店（Henn na Hotel Kansai Airport）

（圖片取自：海茵娜飯店官網）

地點

598-0048大阪府泉佐野市臨空往来北1-23

價格

約3,000～7,000元

全球首發機器人坐檯高科技飯店，便利&新奇兼具大小朋友都喜歡

在日本各地都有據點的海茵娜飯店，是得到金氏世界認證「第一間啟用機器人在飯店工作」的飯店，對日文小有涉略的人或許會發現，海茵娜竟然是「変な（奇怪的）」的音譯！不過其實這裡的変指的是「持續改變」的意思，滿載著創始者的心意，希望為旅客帶來超越以往的感動和舒適性！

儘管由機器人取代真人櫃台服務，飯店致力提供最優質的服務和設施，疫情時代下的無接觸式入住及退房服務更安心，讓你在住宿期間備感便利、溫馨與樂趣。打算在飯店殺時間？那麼不妨造訪海茵娜的附設餐廳『青庵』，一邊在靠窗座位享用由專人監修的新鮮和式料理及大阪灣海景，最棒的是吃飽喝足後還可以體驗飯店內的天然溫泉，無論你是來出差或是旅遊，身心都能獲得滿滿療癒！

關西住宿推薦5：泉佐野旅籠旅館（HATAGO INN Kansai Airport）

（圖片取自：旅籠旅館官網）

地點

598-0048大阪府泉佐野市臨空往來北2番85

價格

約3,000～5,000元

西日本最大藏書旅館！還有懷舊澡堂帶你沉浸道地日本文化

坐落大阪臨空城附近，無論是搭南海空港線或JR關西空港線，都可在10分鐘內抵達，自行開車前往的話也只需約5分鐘，地理位置便利，且距離臨空城購物中心不到1.2公里，搭晚機、從市區玩回來無聊或要回國前還可以到附近的超商LAWSON及超市TRAIL採購一番！

房內設備完善，提供免費泊車服務，針對打算騎自行車環島的旅客，它們還有可以把寶貝愛車帶入室內的單人型客房！比較文靜的朋友們也別擔心～旅籠旅館主打「1萬本漫畫讀到爽」，大廳宛如一座小小圖書館，且藏書種類比你想像的還要多，從繪本、文學書到旅遊指南應有盡有，只要登記即可免費借閱，陪伴任何你想打發時間的片刻，這個大廳同時也是它們的自助早餐bar，讓你吃得飽飽地出發！回到旅館後也別忘了到懷舊澡堂式浴場療癒一下，於15：00～24：00、5：00～10：00均有開放，搭早機前或觀光晚歸泡都超紓壓！

關西住宿推薦6：First Cabin頭等艙膠囊旅館

（圖片取自：First Cabin官網）

地點

549-0001大阪府Kashōji泉佐野市泉州空港北1 Aero Plaza 3樓

價格

約1,500～2,000元

小資最愛高質感膠囊旅館，睡覺也可擁有坐頭等艙般的爽感！

接著要介紹的是在網路上人氣、評價、CP值都超高的膠囊旅館First Cabin！相信許多人對膠囊旅館的印象都是快速與便宜，不過它們家以飛機艙為設計概念，追求的是更舒適、具機能性且有質感的個人空間，較高級的房型甚至附有電視（你沒看錯，睡膠囊還能一人獨享電視！）。

而空間較窄的房型也是麻雀雖小五臟俱全，有舒適床鋪、行李置物櫃及充電插座，想要洗澡或洗衣也都可到浴場及洗衣間自行打理。儘管便宜、設備品質還超完美，不過要留意3點：

關西住宿推薦7：關西機場露櫻酒店（Hotel Route-Inn Osaka Kishiwada-Higashikishiwada Ekimae / Kansai Airport）

（圖片取自：booking.com）

地點

596-0825大阪府岸和田市土生町3-16-8

價格

約2,000～4,500元

機場、京阪&岸和田周邊都玩遍，回家還可享免費早餐&人工溫泉

鄰近關西機場、作為連結機場及大阪市樞紐的岸和田市，由於地理位置方便，因此也是不少人選擇的住宿地區之一，而且附近還有岸和田城、五風莊庭園等值得一逛的景點。

如果打算在這裡住幾晚，小編首推在日本各地均有據點的露櫻酒店，從JR東岸和田站徒步約1分鐘就可抵達，如有自行開車需求，它們也有提供付費停車場。值得一提的是露櫻酒店向所有住客提供免費自助早餐吃到飽，在客房內洗梳完畢後還可以體驗它們的附設浴場，讓鐳人工溫泉水為你滋潤肌膚、促進身體的健康循環，網友們都大讚以這個價位來說，露櫻的住宿品質真的好又划算！

關西住宿推薦8：大阪N門酒店（N GATE HOTEL OSAKA）

（圖片取自：大阪N門酒店官網）

地點

598-0093大阪府田尻町臨空港北5番14號

價格

約4,000～5,000元

check in晚、搭深夜班機最推薦！免費自助早餐bar隨你享

臨大阪灣、距關西國際機場人工島海岸線外約5公里處的田尻町，也是機場周邊住宿的人氣地區！這一帶較有名的飯店非N門酒店莫屬，從關西機場搭空港線只要7分鐘就可抵達，附近還有臨空城outlet可以逛，交通與生活機能均十分便利。

雖然跟其它同等級飯店相比價位偏高、停車場要錢，而且下午4點才開放check in相對較晚，不過小編認為提供免費早餐這點來說就已經夠回本了，只是要注意近年為因應疫情，N門飯店提供餐點的方式亦有所調整，大家可以事先諮詢客服才不會撲空唷。

關西住宿推薦9：關西機場Aston廣場酒店（Hotel Aston Plaza Kansai Airport）

（圖片取自：關西機場Aston廣場酒店官網）

地點

598-0033大阪府泉佐野市南中安松674-1

價格

約1,000～3,500元

紅眼班機也安心！免費接駁巴士&早餐buffet讓旅程更愜意

接著要介紹的Aston廣場酒店，雖然跟剛剛介紹的幾家飯店比起來有點小遠，不過從關西機場搭乘南海電鐵到羽倉崎站、再走15分鐘就可以抵達～自己開車最久也只要13分，且可以使用它們的免費停車場！而沒車、懶得走或行動不便的人則可選擇搭乘免費接駁巴士，從早上5點到深夜12點都有運行，搭紅眼班機也不必擔心在機場尬等，不只便利還很貼心！

房內環境乾淨舒適、設備也相當齊全，急需時也可使用附設的投幣式洗衣機，附近也有多家超商與連鎖店，替你將住宿體驗打理得服服貼貼，而且只要事前預訂，還能免費享用豐盛的buffet早餐！個人覺得若不要求離機場住很近的話，那麼選Aston廣場酒店絕對不會令你失望的。

關西住宿推薦10：關西機場貝塚奏酒店（Hotel Kanade Kanku Kaizuka）

（圖片取自：貝塚奏酒店官網）

地點

597-0061大阪府貝塚市浦田75-1

價格

約1,500～3,500元

獨家附設溫泉的超經濟商旅，玩京阪別忘順道體驗貝塚在地風情

最後要推薦的是位於大阪貝塚市的奏飯店，從關西機場搭乘南海機場急行線只要14分鐘，前往大阪市區則約1小時，離小編剛剛介紹到的岸和田市也相當近，貝塚當地則有水間寺、二色之濱等名勝景點，若想挑選地理位置方便又能充分觀光的住宿，那麼奏飯店會是不錯的選擇，而且提供免費停車場，想開車也OK唷！

奏飯店為商務性質的旅館，在大阪多處均有據點，基本房型完善且價格相對親民，不過關西機場附近這家特別有亮點！只要入住就可免費使用館內的健身器材及天然溫泉大浴場（別的據點只有露天浴池！）讓跑公務或觀光回來的身心都能好好紓壓，此外奏旅館也有附設餐廳，不過訂房基本是不包餐的，營業時間根據防疫政策也會有所不同，實際供餐情況還請事先諮詢櫃台唷～

關西機場住宿注意事項

除了瞭解價格、服務及交通路線之外，訂日本飯店時還需要特別注意哪些事情呢？讓小編帶你一次看！

訂房超過一萬元以上須另繳交住宿稅

日本從2002年開始實施住宿稅制度，若每晚住宿費用超過10,000元日幣（不含消費稅）會被徵收，不過通常大家在訂房網站上看到的房價都已包含住宿稅，因此無須另外繳交，不過還是建議大家在下訂前事先留意，避免造成額外的開銷。

遵守加床、攜帶寵物等飯店入住規定

殘念的是，這次介紹的人氣飯店均未提供可攜帶寵物入住的房型，因此若是不忍心放毛孩獨自看家，或是想帶毛孩到國外放放風的人，可能得改託親友幫忙照顧幾天或重新考慮別家飯店了～

雖然毛孩有點困難，但是帶嫩嬰跟小朋友還是沒問題的！不過提醒大家在訂房前應事先確認各飯店針對兒童的計價方式，以及加床可能收取的費用，以免面臨預算不足、旅遊規劃被打亂的窘境。

再三確認入住、退房及餐廳營業時間

最後～重要的事要說三次：記好check in及check out時間，不要以為選住機場附近就代表一定可以馬上報到放行李或睡到起飛前一刻才自然醒，如有搭接駁車需求或安排其它行程的朋友們更需多加注意。

另外，如果打算享用飯店的餐廳或早餐buffet，記得確認餐點的供應時間，尤其今年仍處疫情期間，有些飯店甚至可能暫停供餐服務，若不想餓到掃興，一定要事先做好功課。

總結

看完本次10家關西機場周邊住宿精選，大家都決定好要訂哪一間了嗎？還沒的話也不必著急，讓小編再為大家統整一次挑選細節：

不過小編覺得這次推薦的住宿都很不錯，大家只要依照實際需求做挑選就可以啦～不想錯過優質便宜好房，就趕緊跟著小編一起這樣預訂吧！

還沒決定怎麼玩關西？或許這些文章能帶給你更多靈感！
【大阪住宿推薦】大阪住宿也有NG區域？哪些車站的交通方便？精選2023年10間大阪住宿推薦！
【京都住宿推薦】2023京都自由行必看！10間高評價京都住宿推薦，還有精選京都景點、京都美食私房行程，京都旅遊規劃再也難不倒你～
【奈良住宿推薦】2023奈良10大人氣住宿首選！高CP值、高評價、車站旁！奈良行程、注意事項詳細彙整～

這篇文章 【關西機場住宿推薦】2023年京阪自由行住哪裡？搭紅眼班機&逛機場outlet都方便的關西機場周邊飯店10選！網友最愛景觀酒店及小資高質感膠囊旅館通通有 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

到日本關西地區旅遊時，除了耳熟能詳的「京阪神」外，歷史古都——「奈良」亦是當日往返的人氣首選行程！（僅需乘坐40分鐘～1小時的近鐵或JR便可抵達）在這裡你可以欣賞諸多奈良時期（西元710年～794年）保存至今的名勝古蹟，感受文化之美，又或者與溫馴親人的鹿群漫步於林，一解身心疲累。由人文與自然緊密交織而成的「奈良」，絕對足夠安排充實豐富的一日～

雖說每年平均都有千萬人潮造訪「奈良」，但住宿於此的遊客數依舊遠不如京阪神。針對這項問題，本文將以「奈良住處推薦」為主題，將向大家介紹10間「價格便宜、交通便利、CP值高」的人氣住宿選擇！以及相關推薦行程、選擇標準等等，希望能幫助讀者省下一筆開銷，提升遊玩體驗！

奈良推薦行程

在介紹推薦的民宿、旅館前，小編首先從奈良的眾多景點中，細選了「3大推薦行程」給各位！它們既具代表性，又可作為住處的篩選標準之一。對奈良住處有興趣的朋友，不妨參考一下～

奈良推薦行程1：東大寺

（圖片取自：華厳宗大本山 東大寺官方網站）

價格

• 京都奈良神一日遊「早鳥優惠票」方案

每人894元
※可自由選擇「中文、英文、日文」導覽。
※一位成人可免費攜帶一位未滿3歲不佔位幼兒參團。

• 京都奈良一日遊方案

每人1,609元
※可自由選擇「中文、英文」導覽
※未滿3歲不佔位幼兒可免費參團，請於下訂時在備註欄告知。

介紹

擁有1200多年歷史的奈良「東大寺」，即便是在世界遺產豐富的日本國內，也顯得頗為珍貴！不僅供奉「世界最大青銅佛像」，還作為「世界最大木造建築」而廣為人知。來觀光的遊客們除了能欣賞到雄偉莊嚴的大殿、佛像外，亦能發現循著中國唐朝特色的建築影子，進一步感受歷史痕跡。

此外，因坐落於奈良公園內，所以沿路會有許多小鹿出沒！在嚴肅端莊的場合，竟有生動活潑的鹿群與人們互動，這也成為旅客最津津樂道、印象深刻的回憶之一！

• 「東大寺」離「近鐵奈良站」僅20分鐘步行距離就可以到了！

奈良推薦行程2：春日大社

（圖片取自：春日大社官方網站）

價格

• 關西櫻花一日遊方案

每人1,787元
※提供「中文」解說／「英文」語音導覽。
※未滿2歲不佔位幼兒可免費參團，請於下訂時在備註欄告知。
※如無法食用海鮮或肉類者，可另外安排素食，下訂時請於「備註欄」告知。

介紹

同為世界遺產，「春日大社」是許多新婚夫妻舉辦婚禮的熱門景點！該神社最初流傳著「建御雷（日本雷神）乘白鹿而來」的相關傳說，所以當地居民便將鹿視為神明使者，定期於此祈求平安、富裕和辦祭典。而在歷經1300年的歲月後，該社仍保有當初的古雅壯觀，受綠林環繞的「紅白外觀、石燈籠參道」皆透出不凡靈氣！不論在藝術價值、取景攝影等方面，都備受關注。

當鹿群穿梭於神社四周佈滿青苔的石燈間時，其場景的夢幻程度就如宮崎駿動畫般，讓人彷彿身處現實與虛幻之中～春日大社和鹿群相襯而出的靜謐神聖，是與東大寺截然不同的世界。有機會的話，請遊客們務必要來現場親身體驗一回！

• 「春日大社」離「近鐵奈良站」僅25分鐘步行距離就可以到了！

奈良推薦行程3：奈良公園

（圖片取自：kkday）

價格

• 京都奈良神一日遊「早鳥優惠票」方案

每人894元
※可自由選擇「中文、英文、日文」導覽。
※一位成人可免費攜帶一位未滿3歲不佔位幼兒參團。

• 京都奈良一日遊方案

每人1,609元
※可自由選擇「中文、英文」導覽
※未滿3歲不佔位幼兒可免費參團，請於下訂時在備註欄告知。

• 關西櫻花一日遊方案

每人1,787元
※提供「中文」解說／「英文」語音導覽。
※未滿2歲不佔位幼兒可免費參團，請於下訂時在備註欄告知。
※如無法食用海鮮或肉類者，可另外安排素食，下訂時請於「備註欄」告知。

介紹

古蹟、大佛外，頻繁出沒各處的「鹿群」亦是奈良最大特色之一！完全不怕生的牠們和人類互動、討東西吃的情景，總令觀光客倍感新奇。這些鹿群聚集的大本營位於核心景點——「奈良公園」，有超過1000頭的奈良鹿棲息於此。遊客們可以購買餵食專用「鹿仙貝」，邊散步邊與牠們互動，相當療癒愜意喔～

每年春、秋之際，是觀光人潮最多的時刻，畢竟大家都想一睹「鹿群與秋楓或春櫻」的夢幻場景。如果有興趣，建議提早半年預訂！另外，奈良公園內含蓋多處知名古蹟（如：東大寺、春日大社）、景點（如：若草山、奈良博物館），所以很適合作為奈良之旅的第一站！

• 「奈良公園」離「近鐵奈良站」僅5分鐘步行距離就可以到了！

如何挑選奈良住宿

住宿於奈良的優勢有哪些呢？通常有以下幾點：

• 價格較京阪神便宜。
• 不太需要擔心訂不到空房。
• 大眾運輸便利（近鐵、JR），可快速抵達京都、大阪。
• 撇除觀光景點區，奈良較無人多嘈雜的問題。
• 奈良核心景點幾乎都在近鐵大站附近，通常步行就能到，省去轉車的麻煩。觀光起來相對簡單愜意。

以下再分為「交通位置」、「季節價格」、「參考評價」等三個層面，做進一步分析！

交通位置

奈良＆京都

近鐵【京都站—大和西大寺站（搭特急無須轉車）—近鐵奈良站】
JR【京都站—奈良站】

奈良＆大阪

近鐵【大阪難波站—近鐵奈良站】
JR【JR難波站—奈良站】or【乘大和線快速：大阪站—天王寺站—奈良站】

上述奈良與京都、大阪間的往返方式，不僅站少、免轉車，所耗時間最慢也基本都在1小時內。如果選擇停靠站較少的車種，還能壓縮至半小時左右！因此無需擔心不好到機場，或者離關西大城市有距離。接著讓我們以奈良主要住宿區的「近鐵奈良站」為起始點，看看各處景點距離：

步行

東向商店街（近鐵奈良站旁）、奈良公園（5分鐘）、興福寺（7分鐘）、奈良町（13分鐘）、元興寺（15分鐘）、東大寺（20分鐘）、春日大社（25分鐘）、若草山（可由東大寺或春日大社的登山步道上去）。

需乘交通巴士＋步行

藥師寺（近鐵西之京站＋步行1分鐘）、唐招提寺（近鐵西之京站＋步行10分鐘）、法隆寺（近鐵筒井站＋巴士法隆寺前＋步行5分鐘）、平城宮跡（近鐵大和大西大寺站＋步行10分鐘）。

也就是說，只要各位找的住宿位置不要離近鐵車站太遠，那麼奈良大部分的核心景點都能步行抵達，而且彼此間的距離也很近，所以規劃起來相當簡單！要用悠哉的步調去慢慢欣賞完全沒問題～

季節價格

奈良是四季分明的地區，每個時節都會展現古蹟與鹿群的不同面貌、氛圍。相信去過不只一次的遊客在造訪同個景點時，心境及感觸也會截然不同～

既然位於日本，那奈良的觀光旺季自然是以「春（賞櫻）、秋（賞楓）」和特定節日（如：聖誕節）為主！此時住宿價格大多會漲50％左右。雖然聽起來很貴，但相較於京阪神直接翻倍或訂不到房的情況，仍輕鬆不少。（※是否要選擇較偏僻的奈良住宿區省錢，就見仁見智囉！畢竟奈良景點幾乎都能靠步行、巴士抵達，因此影響不至於太大）

如何取捨終究要由各位衡量，像小編就對冬季的神社、寺院景色非常有興趣！（～(*´∀`)~一定超美）而且也不打算只去一次，所以沒有和人潮爭旺季機票、房位的問題。是想一次遊得徹底或分次慢慢享受，也要記得想清楚喔！

參考評價

善用網路查閱住宿場所的「評價」，可謂是現代人出遊前的基本技能！不過你參考的網站是否有造假、不可信的嫌疑呢？針對這點，小編建議大家選擇公信力和知名度高的訂房、評價網才保險！如：「Google評價、Agoda、Booking.com、KKday」等等。

豐富的房客評價可避免片面觀感，完整的評分制度也能減低踩雷的風險喔！

10大人氣奈良住宿推薦

終於進入重點——「10大奈良住宿推薦」環節了！由小編精挑細選的它們，不論在Google評價或各大訂房網都有高度好評。想要讓奈良之旅更加圓滿舒適的朋友們，請務必要參考參考～

（※價格以雙人房為主，可能受平假日、淡旺季等因素影響而有所差異，因此僅供參考。實際價格資訊再麻煩大家透過住宿處官網、電話詢問查詢。）

奈良住宿推薦1：洛哈斯JR奈良站天然溫泉超級飯店（Super Hotel Lohas JR Nara Station Natural Hot Spring）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8122 奈良縣, 奈良, Sanjohonmachi 1-2, 日本

價格

每晚約1,900～2,200元

介紹

位於JR「奈良站」旁的「洛哈斯JR奈良站天然溫泉超級飯店」是當前CP值數一數二高的奈良住宿選擇！不只房間品質乾淨舒適、飯店人員親切，還提供「天然溫泉、女性專用套房、挑選枕頭」等設施和客製化服務，讓旅途的辛勞通通煙消雲散～另外，在飯店一樓有便利商店，外面則是超市、商店街，旅客可隨時補充需要的物資，便利至極！

如此親民的價位，就能享有優良服務、溫泉，以及緊鄰車站的交通位置、生活機能。強烈推薦行程以搭乘JR為主的朋友們，將其作為首選住處。

奈良住宿推薦2：奈良廣場飯店（Piazza Hotel Nara）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8122 奈良縣, 奈良, Sanjo-Honmachi 11-20, 日本

價格

每晚約2,500～3,000元

介紹

同樣緊鄰JR「奈良站」的「奈良廣場飯店」於2017年開幕，房型、裝潢、公共設備都很新！房客可使用飯店內的按摩館、健身房放鬆身心，再去聆聽現場音樂表演和享用自助餐廳的佳餚～相當奢華！房間部分為日式風，寬敞整潔，透過大大的落地窗還能欣賞到奈良市區的街景。

飯店的交通、生活圈與剛剛介紹的洛哈斯基本一樣，服務品質也沒話說。若希望奈良之旅中，住宿處也是玩樂景點的一環，那就趕緊預定此飯店吧！

奈良住宿推薦3：奈良海茵娜機器人飯店（Henn na Hotel Nara）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8241 奈良縣, 奈良, Takama-cho 46-1, 日本

價格

每晚約2,500元

介紹

你有住過主打「機器人服務」的飯店嗎？離「近鐵奈良站」僅2分鐘路程的「奈良海茵娜機器人飯店」就成功將該技術結合到待客服務上，營造出獨有的住宿體驗和好評！旅客在進入大廳後，以全息投影的恐龍、武士虛擬AI會主動接待登記入住，並導引後續服務，非常有意思！順帶一提，行李能寄放在先進的無人置物櫃，這是眾多好評中深受房客喜愛的一環～

住宿品質方面，房間整體偏大，衛生明亮又有齊全的盥洗用品，加上飯店內還有投幣式洗衣機可供使用，所以住起來舒服自在、毫無不便！房客早上可至一樓咖啡廳享用完美味的早餐後，再悠哉地步行到奈良各大景點。這麼新穎的飯店，不論是乘近鐵或JR的朋友，都應該體驗看看！

奈良住宿推薦4：古典奈良百夫長飯店（Centurion Hotel Classic Nara）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8247 奈良縣, 奈良, Aburasakacho 1-51, 日本

價格

每晚約2,500～3,500元

介紹

將深色木質充分融入空間裝潢，使飯店處處透出典雅質感的「古典奈良百夫長飯店」，讓人從步入大廳到入住，都印象深刻！目前在日本設有多家分店，不僅以室內設計聞名，對服務的講究和住宿品質也是出了名的嚴格（如：床墊為「英國百年名床品牌出產」、盥洗用品為「國際認證有機品」）。保證住過的旅客在舒適度和視覺上都會非常滿意！

地點位於JR「奈良站」步行約5分鐘處，緊鄰商業區，和近鐵站、巴士站也僅隔步行數分鐘的距離。交通便利性、生活機能圈皆無可挑剔！追求極致住宿環境的旅客，小編認為可以優先選擇這間。

奈良住宿推薦5：奈良日航飯店（Hotel Nikko Nara）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8122 奈良縣, 奈良, Sanjohonmachi 8-1, 日本

價格

每晚約1,800～2,500元

介紹

奈良老字號飯店「奈良日航飯店」，就位於JR「奈良站」步行3分鐘處，因顯眼的復古紅磚外觀，所以成為地標般的存在。其特色與洛哈斯相似，以齊全多樣的設施（大浴場、SPA、按摩、健身房、選擇豐富的飯店餐廳）和周全的服務（親子友善住宿、嬰兒床提供、腳踏車租借、免費停車位）備受旅客青睞。

住房品質、地理位置等條件，與前面介紹的飯店一樣優秀，小編就不贅述了。各方面一應俱全又價格便宜，「奈良日航飯店」無疑是最高CP值選擇之一！

奈良住宿推薦6：多爾城堡麵包店飯店（Bakery Hotel Chateau Dor）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8214 奈良縣, 奈良, Higashimuki Kitamachi 15, 日本

價格

每晚約1,300～2,000元

介紹

若前面介紹的「古典奈良百夫長飯店」是主打深色系木質古典風，那這間「多爾城堡麵包店飯店」就是亮色系木質的最佳代表！從櫃檯到住房都明亮溫暖，充滿精神。相信入住的旅客們，心情也會跟著好起來！

住宿方面，價格非常便宜。房間乾淨舒適，透過窗外還能欣賞到不錯的山景、湖景。大廳備有免費的茶飲、咖啡，很推薦房客於早晨、夜晚時，泡一杯熱飲至開放露臺欣賞美景～另外，不少好評也表示員工親切友善、可多國語言溝通，服務相當周到。

飯店的位置就在「近鐵奈良站」步行2分鐘處，因此店家林立、購物便利，要前往各景點也很快！不執著高級房間、設施的話，那麼簡單、溫暖的「多爾城堡麵包店飯店」會是你的好選擇！

奈良住宿推薦7：奈良小町民宿（Guesthouse Nara Komachi）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8357 奈良縣, 奈良, Suruga-machi 41-2 , 日本

價格

每晚約1,000～2,000元

介紹

繼「多爾城堡麵包店飯店」後，再讓小編介紹一間性質相似的民宿給大家！它就是Google評價高達4.6分的「奈良小町民宿」，於JR「奈良站」步行5分鐘處。由和藹可親的老闆夫婦經營，走的是小巧精緻的風格～

房間雖然不算大，但不論日式、西式皆能看出在布置裝潢上的用心，而且每間都有獨立浴室、廁所，所以住起來舒適愜意。開放空間則架有電腦、PS系列電玩等供房客娛樂（小朋友肯定會很滿意！），一旁的自助小廚房還能隔著玻璃互相觀望，設計頗具巧思，大大提升房客間的互動性及安全性！

若是親友團的自助旅行，那不妨選擇入住該民宿，處處充滿溫度的感覺如同回到鄉下爺爺奶奶家，是一般大飯店營造不出來的溫馨氛圍～

奈良住宿推薦8：奈良之浩森飯店（Hotel Nara No Hamori）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8264 奈良縣, 奈良, Nabeyacho 36, 日本

價格

每晚約2,500～3,500元

介紹

主打日式風格和無人接待的「奈良之浩森飯店」，是許多外地遊客最愛的熱門住宿選擇！有位於「近鐵奈良站」步行6分鐘處的良好地利，快速便利的無人線上服務，以及到日本旅遊就一定要體驗的古色古香元素（日式庭院、竹窗、房內榻榻米）等等。

住宿上，房間寬敞明亮且融合日式、西式於一室，因此房客在感受日本文化的同時，也不用擔心睡不慣～衛浴設備、廁所則如同照片中所示，又新又齊全！總結來說，「奈良之浩森飯店」很適合第一次去日本的朋友，可以享受道地特色，順便免除與日本服務員面對面接觸的緊張～

奈良住宿推薦9：奈良大和Roynet飯店（Daiwa Roynet Hotel Nara）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8115 奈良縣, 奈良, 11-12 Sanjohonmach, 日本

價格

每晚約1,500～2,000元

介紹

鹿群是奈良的象徵性景色之一，許多遊客為了牠們慕名而來。看準這點，「奈良大和Roynet飯店」便將「鹿」的身姿以多種形式融入到飯店中，打造出讓房客眼睛為之一亮的室內設計！從各處牆壁、門窗到住房、睡衣都有機會發現牠們～

除了令人驚豔的鹿元素外，「奈良大和Roynet飯店」的地理位置（JR「奈良站」步行2分鐘處）、設施服務（天然溫泉、餐廳、停車場）和房間品質皆令人相當滿意，去過的旅客無不給予極度好評。小編將體面又優秀的它歸類到萬用飯店名單中，無論單獨旅遊、親友自助，甚至是招待客人，都毫無破綻！

奈良住宿推薦10：奈良縣遊客交流館＆住宿中心（NARA Visitor Center＆Inn）

（圖片取自：Booking.com）

地址

630-8361 奈良縣, 奈良, Ikeno-cho 3, 日本

價格

每晚約1,500～2,000元

介紹

最後小編要推薦給大家的，是離「近鐵奈良站」步行僅14分鐘距離，身兼住宿處和「奈良旅行服務諮詢處」的「奈良縣遊客交流館＆住宿中心」。幸運入住這裡的房客們，等同於得到最強奈良景點攻略！可請會多國語言（中、英、日一定沒問題）溝通的服務人員，給予旅途規劃相關建議～

而住宿體驗上，屬於傳統日式房間，明亮、簡潔又乾淨，透過窗外還能直接欣賞五重塔和猿沢池湖景。到一樓便利商店買些下酒菜，於夜晚搭配美景邊享用，是在大飯店不會有的珍貴體驗，別有一番趣味！

其他還包括文化體驗課程、泡湯浴池、自助廚房、露臺……等設施提供，以該價格來說，實在是非常划算。喜愛在房間賞景，或者希望有景點諮詢服務的話，小編大力推薦「奈良縣遊客交流館＆住宿中心」給各位！

奈良旅遊注意事項

文末，小編再和大家提醒幾點奈良旅遊的注意事項，請將它們默默記在心中，肯定會讓旅途更順利喔～

1. 奈良四季分明，請根據季節攜帶足夠的保暖衣物、防曬用品。
2. 遇到奈良鹿群時，千萬不要餵食「鹿仙貝以外」的食物，會對鹿的健康和飲食習慣造成影響！
3. 需要由奈良頻繁往返京都、大阪的朋友，請事先查清楚乘車種類、班次和方法，才不會迷路。

總結

由於交通位置都離近鐵站、JR站很近，所以對「10間奈良住宿」的總整理，就以住房特色和功能性來分類，如下：

• 豐富的設施

1. 洛哈斯JR奈良站天然溫泉超級飯店（Super Hotel Lohas JR Nara Station Natural Hot Spring）
2. 奈良廣場飯店（Piazza Hotel Nara）
3. 奈良海茵娜機器人飯店（Henn na Hotel Nara）
4. 古典奈良百夫長飯店（Centurion Hotel Classic Nara）
5. 奈良日航飯店（Hotel Nikko Nara）
6. 奈良大和Roynet飯店（Daiwa Roynet Hotel Nara）

• 溫馨的氛圍

1. 多爾城堡麵包店飯店（Bakery Hotel Chateau Dor）
2. 奈良小町民宿（Guesthouse Nara Komachi）

• 賞景、功能性極佳

1. 奈良之浩森飯店（Hotel Nara No Hamori）
2. 奈良縣遊客交流館＆住宿中心（NARA Visitor Center＆Inn）

當然，這只是小編的主觀分類，僅供參考！理想住所是什麼樣子，還是要以自己的感受為主較好～祝各位能有美好的奈良之旅！

延伸閱讀：
【京都住宿推薦】2023京都自由行必看！10間高評價京都住宿推薦，還有精選京都景點、京都美食私房行程，京都旅遊規劃再也難不倒你～
【2023年最新】全台10家北中南超夯休閒農場推薦！親子景點必玩，超萌梅花鹿、水豚&草泥馬近距離合影、體驗餵食去處完整懶人包！
【租車推薦】租車需要注意什麼？想要租車價格優惠、租車保險最完整？10大人氣租車推薦！完善租車服務，讓你的旅程順遂平安有樂趣～
【日本必買保養品推薦】2022精選日本保養品推薦！去日本旅遊絕不能忘記帶它們回家～

這篇文章 【奈良住宿推薦】2023奈良10大人氣住宿首選！高CP值、高評價、車站旁！奈良行程、注意事項詳細彙整～ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

相信大家對「益生菌」都不陌生吧？許多步入中年的朋友和常態加班上班族都會透過它來調理體質，維護基礎健康～但面對殘酷的社會，體能耗損速度超乎想像。可能保健食品剛為你改善了A問題，B、C、D等大大小小的毛病就又如同雨後春筍般相繼出現……(´,_ゝ`)

那究竟該怎麼辦？很簡單！讓我們從更根本的層面去調養～不光調理體質，連「睡好覺」都一併掌握即可！就好比使用這款「WEIDER威德睡前益生菌」一樣，維持健康之餘亦兼顧「助眠」效果，賜予我們一夜好眠，提升休息（維護）的功效！單純的益生菌還不夠，總是在夜晚輾轉難眠、不能好好充電的你，千萬別錯過今天的「WEIDER威德睡前益生菌」介紹、開箱心得文囉！

WEIDER威德睡前益生菌的適用對象

先不論消化道狀態欠佳、不順暢的朋友們，小編認為能同時兼顧「調理體質、助眠」功效的「WEIDER威德睡前益生菌」，最適合給以下對象使用！

• 生活繁忙，不易入睡的上班族
• 很需要睡好覺，精神不佳的人
• 睡眠品質不好的人

身體的保護力下降與睡得好不好絕對脫不了關係！不斷積累的疲勞除了傷身傷神外，甚至會進一步害人「睡不好」，進而衍伸各種狀況……因此，如果你也和上述對象相同，正受外力或生理狀態改變影響，而無法好好休息的話，請一定要試試看「WEIDER威德睡前益生菌」～

WEIDER威德睡前益生菌的成分配方

為什麼「WEIDER威德睡前益生菌」能這麼有效的幫助使用者呢？那是因為它添加了「幫助入睡6部曲（專利好眠菌、專利南非醉茄萃取、維生素E、芝麻素、色胺酸、可可風味）」好眠配方！以下小編向各位逐一快速介紹～

益生菌【專利好眠菌＝專利ProGA28＋GABA】

從自然界無數細菌中精挑細選的「好菌」，會駐留在消化道，維持消化道機能，對人體維持健康、調整體質頗有幫助。而「WEIDER威德睡前益生菌」特別選用了專利菌株「ProGA28」，再搭配加上「GABA（※下一項補充介紹）」，打造為針對助眠又能調整生理機能的「專利好眠菌」～

GABA

GABA又稱「γ-胺基丁酸」，是一種必需胺基酸，主要功用為調節生理機能、穩定思緒等。可透過保健食品維持足夠的GABA量，對調整睡眠品質也很重要。（※海外大多規定食品中的GABA含量不得超過550毫克，台灣則是以一日不超過500毫克為準。）

Sensoril®專利南非醉茄萃取

研究顯示，於南非醉茄中發現的「醉茄內酯」是一種具有調節生理機能、穩定情緒、幫助睡眠……等幫助放鬆元素的代謝產物成分！營養價值非常高，當地人也從很早以前便將它作為食材，普遍食用。

此外，因為南非醉茄比起食用的根部，葉子含有更豐富的「醉茄內酯」量，於是研究人員藉由多國製成和組成專利技術，終於成功從根、葉部同時進行醉茄內酯萃取，所得的成果也以「Sensoril®專利南非醉茄萃取」之姿問世，如今已獲得多國專利認證！（※也就是說，添加「Sensoril®專利南非醉茄萃取」的保健食品，將為使用者提供更充沛的醉茄內酯！）

• 「Sensoril®專利南非醉茄萃取」採100%水萃取、無溶劑疑慮！且通過多項安全性認證，目前被國際諸多知名品牌使用～

維生素E

具抗氧化作用的「維生素E」是重要的營養素之一，在營養補給、養顏美容方面均屬要角。而維生素E也有助於調整夜間呼吸、睡眠品質。

芝麻素

萃取自芝麻中僅有1％的珍貴營養成分，具備豐富的營養，適當攝取有助於調節生理機能，因此用於睡眠品質提升亦是熱門首選。

色胺酸

色胺酸是與放鬆息息相關的一種必需胺基酸，如攝取不足，白天可能沒精神；夜晚容易睡不著。順帶一提，色胺酸需藉由飲食、保健食品補充。

可可風味

有別於市面上無味或有怪味的益生菌保健食品，「WEIDER威德睡前益生菌」特別以微甜好入口的「可可風味」進行調味！讓大人與小孩都能輕鬆服用，不僅睡前吃起來心情好，也不用擔心小朋友排斥了～

看完「幫助入睡6部曲」的配方後，相信各位也能理解為何「WEIDER威德睡前益生菌」在「幫助睡眠、幫助放鬆」上有傑出的表現了吧！(*´∀`)~

WEIDER威德睡前益生菌的開箱心得

廢話不多說！馬上進入大家最在意的「開箱心得環節」～

首先是包裝，大廠威德這次採用較少見的薰衣草色系—「藍紫配色」（確實比其他暖色系包裝更能聯想起來～），產品名稱、特色成分、小包裝模樣……等資訊也都清楚地展示給消費者了！

背面也沒問題，除了基本資訊和相關標章外，還明確列出：

1. 數量（30包／每包3公克）
2. 用量（每日睡前1包，上限2包。多食無益）
3. 注意事項（含植物原料，顏色變化、結塊皆屬正常）、（含牛奶、芝麻、大豆及其製品）、（含南非醉茄萃取物，不建議嬰幼兒、孕婦、年長者或腸胃功能不佳者食用）

適不適合自己使用，一眼就能看出來，讓人相當放心！

打開盒子後，30包「WEIDER威德睡前益生菌」被整齊地裝在其中，簡單明瞭、不過度包裝這點，小編自己很喜歡～

30包皆為「暗紫色包裝＋星星圖案」，有種再次強調「睡眠專用」的感覺，相信使用者絕不會和其他保健食品弄錯吧！(`･∀･)b

反面依然附有注意事項、用量等資訊。

這樣放在手掌上一看，真是輕巧便利！就算要出遠門，抓個4、5包放在隨身袋中，也完全無負擔。能夠讓我好睡的話，要小編帶一整盒都沒問題～

雖說有方便撕開的設計，但這邊還是要剪開展示給大家看一下！不知各位有沒有發現，「WEIDER威德睡前益生菌」的粉粒相當的細（可可味也是一剪開便香氣撲鼻）。小編甚至沒有配水就很輕鬆的吞下去了！方便食用又美味，實在很想當小點心吃啊……（･﹃･）

看完基本開箱後，接著讓小編將時間拉到吃「WEIDER威德睡前益生菌」半個多月（約20幾天）後吧！心得感想如下：

【※先給大家一個強烈建議！「WEIDER威德睡前益生菌」超適合放在床頭櫃或化妝台（如照片，小編的床頭櫃(`･∀･)b）。既不會弄丟，也完全不會忘記要吃～】

評測「WEIDER威德睡前益生菌」前，小編自己會睡不好的最大原因為「想東想西、浮躁」。於是開始服用後，便針對這點有無幫助當作基準點。

前期（一星期左右）

起初前一個禮拜，我認為沒有什麼太明顯的變化（畢竟也沒聽過哪家的保健食品這麼厲害，而且太過在意反而可能導致反效果），於是就不多計較，繼續默默地每天睡前一包（真的好吃）。

中期（十天以上）

不過到了十多天時，某天小編突然意識到，這幾天躺在床上的「亂想」慣例好像明顯變少了！沒錯，具體是從何時開始我也說不準，但就是能發現在床上浪費的時間，以及隔天超不爽的悔恨感大減。這種躺下去稀里糊塗就睡著的感覺真好～

後期（接近一個月）

持續服用超過二十天的小編，已經能很肯定的告訴各位「WEIDER威德睡前益生菌」幫助睡眠有感！它確實調節了我以往睡前那如駭浪的生理亂象，現在躺下來真的不用再花那麼多時間撫平心緒了～通常也都是一覺到天亮（小編睡前不會喝太多水應該也有幫助）。

整體來說，小編不敢說氣色變得一級棒，但精神整個好很多是事實！畢竟，睡得順、有精神、好心情都有了，相信體質也會跟著起變化吧～接下來小編也會繼續吃「WEIDER威德睡前益生菌」，期待它往後繼續為我調整體質！

WEIDER威德睡前益生菌哪裡買最划算？

「WEIDER威德睡前益生菌」放鬆療癒新登場→【划算又安心的官網】

總結

希望看完這篇「WEIDER威德睡前益生菌」介紹文後，睡眠品質不好的讀者們能看見新的曙光！為了生活而奔波於工作的你，請記得適時喘口氣，好好放鬆。實在太累，喘不動這口氣也沒關係，讓「WEIDER威德睡前益生菌」作為你的支援助手，維護安穩的夜晚～

延伸閱讀：
WEIDER威德金歡喜禮盒開箱心得，讓益生菌為你打好健康的基底力！
【2022年最新】寫給新手的益生菌選購指南！精選10款人氣益生菌推薦
腸胃炎怎麼舒緩？想改善腸胃炎症狀，有吃對益生菌嗎？挑選益生菌把握這幾點，有效改善腹瀉！
益生菌(善玉菌)是什麼？改善口臭、增強免疫力的益生菌 好處及食物一次告訴你

這篇文章 調理體質、睡前吃幫助睡眠！？【WEIDER威德睡前益生菌】的評價如何？成分功效、開箱心得、划算購買全公開！ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

墾丁位於台灣本島最南端的恆春半島，三面環海，且終年氣候暖和，海域清澈湛藍，有珊瑚礁、熱帶魚等豐富的海洋生態資源，更有閃亮潔白的沙灘一路綿延，一年四季都有熱愛水上活動的遊客前來朝聖，不諳水性的人也可以選擇參訪全台第一座國家公園——墾丁國家公園，或是到位居市中心的恆春老街體驗古樸的在地風情。

墾丁的觀光景點這麼多，用膝蓋想也知道當天來回根本無法玩得盡興，至少要待個三天兩夜才過癮吧，為了讓大家在經濟、時間都充裕的情況下全力享受墾丁之旅，本次小編將分享到墾丁過夜時挑選住宿的秘訣，最後還會分享10間榮獲訂房網與網友好評的超夯墾丁住宿，先將住的地方決定好，就可以放心安排行程啦～

或許你也對這些觀光行程有興趣！
【馬祖住宿推薦】2023馬祖10間北竿、南竿人氣民宿推薦！一睹藍眼淚、欣賞海景的最佳選擇！馬祖行程、注意事項詳細彙整～
【日月潭住宿推薦】精選2023年最新10間日月潭民宿，平價日月潭住宿與行程推薦看這篇！

墾丁住宿推薦行程

大家都已經決定好這次的墾丁行，要去哪些地方大玩特玩了嗎？在決定住哪裡之前，先讓小編為大家推薦3個墾丁必玩的觀光景點！

墾丁行程推薦1：屏東國立海洋生物博物館

（圖片來源：KKDAY）

價格：250～420元

說到墾丁必去的經典行程之一，絕對不能錯過全台規模最大、館內魚類種類最為豐富的屏東海生館！不只擁有全亞洲最大的海底隧道，還設有台灣水域館、珊瑚王國館、世界水域館及鯨典館四個展示館，帶你近距離一窺小白鯨、海豹、企鵝等海洋生物的多樣面貌。

除了可以近距離與企鵝互動之外，屏東海生館更是重金打造「極光隧道、北極區、南極區」三個極地水域，讓你一秒置身雪白的極地世界，沉浸式體驗最真實的南北極生態。想要更進一步探索未知的海洋世界，也別忘了試試虛擬海世界VR體驗，搭配解說員詳細的介紹，立刻身歷其境展開一段前所未有的奇幻旅程，不僅幫助孩子們寓教於樂，就連大人們也能玩得十分盡興！

墾丁行程推薦2：小峇厘島SUP立槳｜附贈浮潛體驗

（圖片來源：KKDAY）

價格：1,650元起

到了海水清澈、陽光煦煦的墾丁，就是要衝浪與浮淺！不過難道不會游泳的人，就只能在岸邊乾瞪眼嗎？那麼你起源於夏威夷、從國外紅到台灣的新興水上運動——SUP立槳，結合了衝浪和獨木舟特色，可以在平穩的海流上簡單划行，就算是旱鴨子也能徹底拋開怕水的緊張情緒，全力享受海面上的美麗景色！

而有墾丁後花園之稱的小巴里島岩，是最適合嘗試SUP立槳的好所在，將遼闊的海域、繽紛礁岩與海底生物一次收進眼底，全程由專業教練帶隊、親自指導立槳實作，如果想要挑戰更高難度的浮淺，也有加價購方案可以選！另外還有gopro跟空拍機替你捕捉立槳時的英姿，十分推薦給想要到墾丁輕鬆玩水、留下美好回憶的人～

墾丁行程推薦3：悠客馬場｜野外騎馬涉溪戶外體驗

（圖片來源：KKDAY）

價格：1,650元起

玩水玩膩了、偏好跟大海沒有關係的陸上活動嗎？那麼不妨試試騎馬吧！位於墾丁的悠客馬術渡假村是全國唯一結合騎馬與住宿的休閒渡假村，擁有全台最原始天然的騎乘路線，由專業指導員在一旁講解，無論有無經驗，人人都可以享受當古裝劇演員騎馬入林奔馳的情節！

值得注目的是網友們一致大讚馬場人員的服務態度和藹親切，馬兒們也都溫馴可愛，對於害怕接觸陌生動物的孩童，也會給予鼓勵與適當的指導方案，用心陪伴孩子建立信心、體驗實踐的樂趣，最後還可以體驗餵馬吃牧草，特別推薦家長們帶小朋友一起來嘗試～

如何挑選墾丁住宿

訂飯店時，大家最在乎的不外乎是價格，除了多上網爬文比較價差之外，你還可以從以下3個方面做進一步的挑選，就能挑到符合預算與旅行需求、CP值超高的理想住宿囉。

根據旅遊規劃安排下榻地點

雖然擁有豪華舒適大床、好吃早餐、睡醒就能欣賞華麗日出景色的飯店或民宿是很吸引人，不過畢竟大家到墾丁的目的主要都是觀光嘛，小編建議在預訂下榻處時，可以事先規劃好旅遊路線，再挑選鄰近的飯店或民宿，原因主要如下：

• 若你安排的是森林遊樂區、農場、生態園區等陸地景點，除了就近挑選住宿之外，也可以事先爬文看看園區中是否提供飯店；若你的行程以白沙灣、後壁湖等海邊景點居多、或是希望從房間看出去就能將大海美景收進眼底，則建議挑選鄰近靠海的住宿。
• 節省來回景點與下榻處的時間，以免在外活動一整天已經很累了，還得先舟車勞頓一波才能回到飯店休息。

挑選機能方便的美食觀光區

除了主要的森林遊樂區及海岸沙灘，富有懷舊特色與人情味的恆春老街也是觀光客們熱愛的墾丁景點之一，最重要的是它位於恆春鎮商圈，週邊不乏美食店家、生活機能也較方便，如果不介意到其它觀光景點會花點時間（基本恆春半島的每個旅遊景點都不會相距太遠），晚上習慣吃宵夜或是想逛逛夜市再回飯店的人，也很推薦考慮恆春鎮週邊的住宿。

反之，住靠近大海或森林園區等較郊外的飯店，深夜肚子餓了怎麼辦？除了在訂房前事先爬文看看週邊是否有覓食的店家之外，也建議挑選附有一泊二食等服務的飯店，就不用擔心敗興而歸啦～

確認房型、設施&服務是否完備

考量交通與覓食的便利性固然重要，但也別忘了事先爬文參考下榻處的設備是否符合需求，才能住得舒適又開心。通常飯店的設施會比較氣派，不過現在的民宿也毫不遜色！而無論是飯店或民宿，都應特別考量以下4個基本項目：

親子or寵物友善房型

想帶家中小寶貝一起出遊同樂，也很推薦經濟條件許可的爸爸媽媽們挑選親子飯店，不僅有如童話般夢幻主題的房型可選、還設有小朋友最愛的兒童遊戲區，有的飯店甚至會貼心的附上嬰幼兒用的盥洗用具、哺乳相關備品及兒童床，讓你無後顧之憂地享受旅程～

而想帶家中毛孩出門玩的人，則建議從寵物友善飯店著手做挑選。除了提供寵物入住之外，有些店家還會供應毛孩的日常用品，或是設有讓毛孩盡情奔跑、玩耍的大草皮呢！

停車場是否須另外付費

許多人到墾丁～恆春一帶觀光旅遊，幾乎都會自行開車，而大部分的飯店或民宿都會附設停車場，讓民眾更方便回下榻處休息，只是應事先確認停車場為免費還是付費，避免到了現場才發現開銷超出預期。

是否附早晚餐or廚房

剛剛我們提到，有些飯店坐落在郊外，週邊可能沒有什麼賣吃的店家，除早餐之外大多須自行打理，在意這點的人可以挑選附有廚房的民宿或飯店，不過也別忘了確認廚房是否為共用空間、是否需事先預約。

而有些人則會抱著「既然都花錢了，就要吃飯店供應的餐點才回本」的心態，那麼建議直接挑選供應早、晚餐的飯店或民宿，有些飯店也會附設buffet餐廳，讓你睡醒立即擁有VIP級的用餐體驗！

泳池、SPA等其它設備

在墾丁過夜時不只求一夜好眠，還想留下難忘又獨一無二的住宿體驗嗎？那麼在挑選住宿時也可以特別留意飯店或民宿的其它設施，比方說能夠欣賞蔚藍海景的露天泳池，或是替你舒緩一天疲憊的芳療SPA等，跳脫以往大家認為住飯店只能窩在房間裡洗洗睡的傳統思維，在外面玩了一天還不夠，回到飯店還可以繼續享受度假的氛圍，打卡、拍網美照也很方便唷！

美體芳療、養生足浴&古法推拿通通有，不輸五星級飯店品質的台北SPA十選！
【台北SPA推薦】2023年最新台北10間必去SPA精選！人氣精油按摩、泰式推拿&養生足浴路線最完整規劃

10間人氣墾丁住宿推薦

接著來到大家最期待的重頭戲～墾丁超人氣住宿的推薦時間！小編根據網友們的評價整理了5間媲美五星級的度假飯店與5間跟家一樣舒適的在地民宿，它們各有特色、堪稱到墾丁過夜的不二選擇，快來一起看看哪間最對你的味吧～

（※由於官網價格及平台方案可能隨時異動，因此本文僅供參考，實際價格請以每間住宿的購票連結頁面為準哦！）

墾丁住宿推薦1：H會館

地址

屏東縣獅子鄉竹坑村竹坑巷60號

價格

約4,000元

背倚山林前納湛藍海天，視野最美的高級景觀渡假會館

首推位於墾丁獅子鄉、擁有得天獨厚地理優勢的H會館，無論是前往雙流國家森林遊樂區、卡悠峯瀑布（內獅瀑布）、墾丁國家公園、國立海洋生物博物館、恆春出火奇觀等墾丁必去景點都相當方便！設有免費停車場，因此自行開車前往的住客無須另尋停車位。

每間客房均有面海觀景落地窗，並備有國際直撥電話、免費寬頻網路丶多頻道液晶電視、浸泡式浴缸、隔離式淋浴間及精品沐浴組等齊全設施，讓你享受比在家還舒適的尊榮體驗。此外H會館內設有3間餐廳，供應多種形式的中西美饌及下午茶，不僅方便來賓就近用餐，一邊享用美食一邊將窗外的蔚藍風景或南霞夕照收進眼底，也替旅行增添了不一樣的樂趣。

墾丁住宿推薦2：墾丁凱撒大飯店

地址

屏東縣恆春鎮墾丁路6號

價格

約6,000～7,000元

國境之南最棒！享藍天、大海、沙灘、泳池首選五星級渡假飯店

若你打算到墾丁國家公園觀光，那麼絕對不能錯過這座坐落在墾丁國家公園內的高級渡假村！而且只要步行1分鐘就可以到小灣沙灘，步行10分鐘可達熱鬧的墾丁大街，交通便利性媲美H會館。從機場遠道而來或是計畫到稍遠景點旅遊的住客也無須擔心，除了可以免費使用停車場之外，也可以請凱薩大飯店協助安排計程車或租車服務。

提供海景豪華套房、池畔花園客房等多種房型，室內設計舒適且時尚，不僅能從房間的露天陽台盡覽海灘美景，有些房型還擁有私人專屬花園及Jacuzzi按摩浴池，帶給你貴婦級的住宿體驗！飯店設有中西式餐廳、庭園BBQ、酒吧，也有客房餐飲服務可以挑選，在外面玩累了還可以預約芳療SPA舒緩疲憊的筋骨，充飽電後又能有活力地迎接全新的旅程啦。

墾丁住宿推薦3：夏都沙灘酒店

地址

屏東縣恆春鎮墾丁路451號

價格

約5,000～6,000元

全台唯一美麗貝殼沙灘休閒渡假村，體驗悠閒又熱情的地中海浪漫風采

坐擁綿延2.8公里潔淨貝殼沙灘，處處洋溢悠閒又熱情的浪漫風采，帶給旅客紓壓又奢華的休憩空間。鄰近墾丁大街以及墾丁國家森林公園、船帆石、白砂灣等墾丁名勝，由於酒店內設有停車場，並免費提供住客停車，因此可以安心便利地啟程到旅程目的地。

夏都沙灘酒店分有普羅、馬貝雅及波西塔諾三個館別，各館別均提供可眺望山景或海景的房型，且地中海設計感滿滿，讓你暢玩墾丁之餘，還能徜徉在像親臨南法海濱、西班牙沙灘及義大利海岸的度假好心情中。另有餐廳、露天池畔酒吧、BBQ燒烤區、咖啡廳、健身中心、熱水按摩池等多項娛樂設施，甚至還有專為兒童打造的遊戲區，無論大朋友或小朋友，都會大喊想再多住幾天！

墾丁住宿推薦4：福華渡假飯店

地址

屏東縣恆春鎮墾丁路2號

價格

約3,000～4,000元

望山面海、近小灣沙灘，還有小鹿等你來玩！盡享南島假期的悠閒與慵懶

同樣位於墾丁國家公園內，距離墾丁國家森林遊樂區僅需15分鐘車程，進入小灣隧道走約2分鐘則可通往一望無際的蔚藍大海和沙灘，前眺大小尖山，後倚墾丁牧場，離墾丁大街也很近，地理位置優越，讓住客的旅行規劃可以更多元、有彈性。

客房均有採光絕佳的大片落地窗，有的套房還特別設有獨立戶外陽台與戶外按摩浴缸，讓您盡享墾丁明媚自然風光，偏好異國情調的旅客也可以選擇峇里島風格的villa房型，擁有獨立的私人庭園、按摩浴池和戲水池，還能坐在躺椅上打個盹，好似置身異國氛圍中令人陶醉、愜意！若是遇到下雨等不便外出觀光的狀況，也可以選擇到福華渡假區內的鹿園、室外泳池或室內水樂園，為墾丁行創造與眾不同的回憶。

墾丁住宿推薦5：墾丁亞曼達會館

地址

屏東縣恆春鎮南灣路330號

價格

約3,000～4,000元

蔡依林MV指定摩洛哥宮廷風飯店，遊墾丁還能享道地異國風情

座落於墾丁國家公園內，以古帝國皇宮為原型，採充滿異域風情的中東城堡設計，每間客房的裝潢與手工家具都洋溢著獨特的摩洛哥貴族風情。有沐月星城、費斯皇城、玫瑰花城、罌粟花城、金色撒哈拉、珍珠海域與翡翠古城7種主題房型，呈現不同面貌的摩洛哥之美，讓住客直呼留連忘返、下次還想再來！

會館內設有露天花園廣場、戲水池、水療熱按摩池及遊戲室等設施，還提供中東服裝租借服務與道地自助餐點，到墾丁觀光時不妨安排一天閒暇，好好沉浸在亞曼達的夢幻異國氛圍中，也是另一種不錯的旅遊體驗！當然，亞曼達距離墾丁國家公園、墾丁大街、後壁湖、恆春古城都很近，也有提供賓客免費停車服務，無須擔心交通不便及車位問題，愛怎麼玩就怎麼玩啦～

墾丁住宿推薦6：墾丁羊角村

地址

屏東縣恆春鎮墾丁路330-22號

價格

約3,000元

房內即賞360度山景＆海景風光，感受南臺灣質感與溫度好所在

墾丁羊角村民宿位於墾丁國家公園大尖山旁，面對的是寬廣的墾丁牧場和漂亮的羊角石風景，在民宿頂樓露台更可欣賞360度的山景、海景風光，也是觀星的好所在。無論是前往墾丁大街、海灘戲水、森林遊樂區或海生館都非常的方便。

建築主體與室內裝潢走現代簡約風格，有可眺望山景或草原的房型可選，從建材、個人衛浴用品、到每日現做早餐使用的食材都經過精心挑選，並提供免費停車場。考量到不同住客的需求，有些房型另外配有恆溫空調或超大浴缸等設備，無微不至的設計都只為了提供最有質感、到位的度假享受，想要遠離都市塵囂、喜愛鬧中取靜的你絕對不可錯過！

墾丁住宿推薦7：美好生活旅店

地址

屏東縣恆春鎮船帆路580號

價格

約3,000～6,000元

享受吧！海浪、森林與日光！節奏慢一點，讓療癒之旅走得長又遠

位於恆春鵝鑾的美好生活旅店面海背山，在房內就可以眺望船帆石！還有片開闊的草地及小海灘，離墾丁大街和恆春夜市相距不遠，要去墾丁國家公園等知名景點也相當便捷，住客可享免費泊車服務，而不是自己開車的朋友們也別擔心，民宿有提供叫車服務，服務完整的五感體驗讓旅人們可以更自在地享受旅程的美好！

有洋式與和室兩種房型可選，不同房間均可眺望到絕佳的景色，除了在高質感套房內好好休息之外，在啟程前往下個目的地或為旅程畫下終點前，也別忘了享用民宿提供的豐壽早餐及創意私廚晚餐，另外還有紓壓Spa、滑浪課程及戶外瑜珈體驗可以預約，讓你在最自然的環境享受前所未有的平靜，真正透過旅行補充滿滿正能量！

墾丁住宿推薦8：聽著海聲 迷路旅居

地址

屏東縣恆春鎮萬里路25-3號946號

價格

約3,000元

隱身台版馬爾地夫「萬里桐」的忘憂小村，游泳浮淺曬太陽看夕陽好所在

位在墾丁最漂亮的海域保護區——萬里桐一帶，民宿建築本身使用木頭、鐵鑄與石牆，並揉合白色、藍色、橄欖綠、紅棕色與灰色等地中海色彩要素，打造極富流浪情懷的海邊老屋。距民宿約5米處即為萬里通海灘，早上醒來就能聽到遠方晨霧中傳來潮浪的拍打聲，令人迫不及待想直接步行至海岸散散步、享受陽光、與熱帶魚玩耍！

最吸引人的是每間房型均有面海露臺與面海浴缸，無論是想欣賞夕陽入海，或是看月光的銀色亮片在海面上閃爍通通沒問題！旅居到海生館、貓鼻頭、墾丁大街等景點都非常近，且提供住客免費停車服務，隨時可以說走就走，不過許多住過的旅客都表示，因為迷路旅居的氛圍實在太美好了，會不自覺想在民宿內慵懶地度過一天，不過這也能視為旅程中意想不到的收穫吧！

墾丁住宿推薦9：船帆石白旅居

地址

屏東縣恆春鎮船帆路666號

價格

約2,000～3,000元

戶外戲水or室內耍慵懶一次滿足，露天浴池享第一排湛藍海景超chill！

「船帆石」白旅居顧名思義，位於可以清楚地欣賞船帆石的絕佳地理位置，室內裝潢及家具設計走波西米亞風，讓你一踏入房門宛如置身歐洲度假勝地，而它們的每一個海景房都設有露天陽台，因此還能享受一覽無遺的無限海景，更狂的是如選擇豪華房型，還能在露台上邊泡溫水浴池邊欣賞日出日落與漫天星空！在民宿旁還有一塊專屬海灘，也很推薦旅客在無人打擾的清晨散散步，或是與親友在月色灑落的海岸享受歡談時光！

距離社頂公園、墾丁國家公園或墾丁大街都很近，住客可免費使用民宿停車場，自行開車的住客也可請民宿提供租車和計程車等服務，更方便規劃探索墾丁周邊景點的觀光行程！

墾丁住宿推薦10：微。逗留

地址

屏東縣恆春鎮船帆路848號

價格

約2,000元～3,000元

一房難求的夢幻玻璃海景閣樓，體驗一覽遼闊山海VIP級尊榮

最後的壓軸是位於船帆石沙灘第一排、可欣賞得天獨厚海岸美景的「微。逗留」，建築外觀走純白路線，雖然一眼望去的印象是極簡，但它的室內設計可一點都不馬虎，尤其推薦位於頂樓、三面採光、可獨享360度山海全景的「南瓜馬車」房型！躺在懶骨頭上讓微鹹的海風拂過臉頰、仰望無垠的藍天與白雲，偶爾旅行步調慢一點也無妨！

無論是參觀船帆石、到沙灘浮淺或前往墾丁國家公園、墾丁大街都很方便，住客可享免費停車，亦可使用民宿提供的接駁車和租車服務，提供完善的服務和備品，就是為了讓旅客有賓至如歸的感受，如計畫到墾丁，推薦一定要找機會造訪這個小小的度假天堂唷。

墾丁住宿的注意事項

看完小編精選的5間飯店與5間民宿，大家覺得如何呢～雖說看到喜歡的房型就該下好離手，不過小編想再加碼補充幾個預訂墾丁住宿前應多加考量的要點，讓你在安排路線、享受旅程時可以更有效率，開心又順利唷。

事先調查是否可搭接駁車

如果你是外地來的觀光客，建議事先調查飯店或民宿是否提供接駁車服務，可以減少另尋交通方式所需的時間與花費，而且每間飯店及民宿提供的接駁車服務不盡相同，比方說較知名的地標性飯店，通常會與當地大眾運輸合作，定時定點接送，所以要注意發車時間；有些飯店、民宿提供的接駁車則可能直接從高雄左營高鐵站或小港機場出發，若你人到了屏東現場才想利用接駁車服務，那就來不及啦。

因此建議在挑住宿時可以一併調查接駁資訊，才能找到最符合旅行規劃的交通路線與方式。

餐點及加床是否須另外計費

雖說這次推薦的飯店及民宿都有提供早餐，不過隨著房型與方案的不同，早餐的提供形式可能也會有所差異，建議事先確認以下幾點：

另外，有些飯店及民宿會規定住客人數超過限制時須另附加床費用，尤其是針對各年齡的兒童，有不同的計費標準（比方說你可能覺得孩子還小，可以跟大人一起擠同一張床，但店家規定必須加床、加收費用……等。）建議家中有小朋友的旅客事先確認各房型的人數限制瞭解詳細規定。

確認房間是否面山或面海

雖然有些飯店與民宿鄰近海邊，或是坐落森林園區中，但這並不代表每間客房都能欣賞到窗外的大海或高山，或許剛好就有那麼一間房沒有陽台、露臺，或是有景觀死角，若你希望回到飯店、民宿後也能盡情欣賞墾丁的秀麗風光，那麼一定要事先確認房型的格局。

總結

本次的內容就到這邊告一段落啦～若你還在猶豫、不知道哪間住宿的條件最適合自己，又擔心好房間被訂光光，那麼就讓小編快速地幫你統整一下～

• 喜歡山與草原，希望度過寧靜清幽的度假時光 → 墾丁羊角村
• 喜歡大海與沙灘，希望出了飯店或民宿就能玩水 →凱薩大飯店、夏都沙灘酒店、美好生活旅店、聽著海聲 迷路旅居、船帆石白旅居、微。逗留
• 希望住飯店也能順便吃五星級餐廳料理 → H會館、凱薩大飯店、夏都沙灘酒店、福華渡假飯店

其實每間飯店與民宿都非常優秀，看得小編也好想馬上一鍵下訂、衝到墾丁渡個假！希望大家也能找到符合預算與旅遊路線的住宿，擁有一趟開心的墾丁之旅！

不出台北也可以盡享人生的N種玩法
【北投溫泉推薦】2023最新10間必去北投溫泉飯店推薦！加碼北投推薦行程、泡溫泉注意事項，秋冬就是要泡溫泉！
【板橋住宿推薦】2023高人氣10間板橋旅館，精選新北耶誕城、板橋車站周邊飯店、平價住宿，新北耶誕城這樣玩！還有板橋美食等你挖掘～
【台北buffet吃到飽推薦】2023年必吃10間人氣吃到飽推薦！小資高CP值餐廳這樣挑，線上買餐券享更多優惠

這篇文章 【墾丁住宿推薦】10間人氣必訪墾丁住宿推薦！質感高CP值房型這樣選，躺在床上就能擁抱遼闊海景、將船帆石&貝殼沙灘收進眼底 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

你知道嗎～早在希臘羅馬時代，身心俱疲的負傷士兵們都一定會到公共浴場休息，幫助身體恢復元氣、放鬆心情，而這其實就是現代人最愛的SPA的前身！
而隨著時代演進，現在不一定要出國或仰賴大飯店的豪華浴缸才能做SPA，在你我每天都會路過的每一條大街或小巷中，可能就有一家價格親民又優質的SPA中心呢。

台北的生活節奏總是快，為了每天馬不停蹄、辛苦奔走的你，小編這次特別整理了10家台北必去人氣SPA清單，一起看看來自不同國家流派的推拿、芳療與足浴如何大顯身手，除此之外還會分享挑選SPA店家的訣竅，讓你帶著滿滿療癒回家～

台北SPA推薦行程

其實SPA不光是享受，其中還融合了老祖先的養生智慧，講求的是健康、快樂的人生態度，也讓人們懂得如何將漢方、精油等應用在生活之中，小編覺得以下3個行程的目的與理念跟做SPA都蠻有關聯的，因此也一併推薦給大家參考～

SPA推薦行程1：BLANC Hair & Nail｜髮型美甲護理

（圖片來源：kkday）

價格：2,500元

如果你是為了回饋辛苦的家人、或是計畫在婚禮前好好保養一下的準新娘，小編認為除了預約SPA療程之外，也可以試試頭皮與美甲專門護理，讓你從頭到腳都能在奢華呵護下重現最佳狀態！

位於台北中山區的BLANC Hair & Nail備有最完整、專業的美髮美甲療程，也會根據不同髮質、手部狀況與造型需求提供客製化服務，SPA療程顧不到的細節，通通可以在BLANC Hair & Nail靜謐舒適的沙龍空間裡得到救贖！療程中還可享用早餐茶與精緻點心，就是要給你最貴婦級的保養體驗。

SPA推薦行程2：原生態工作室｜祝福的擴香瓶手作課程

（圖片來源：kkday）

價格：950元

去過芳療系的SPA之後，總是對SPA會館中香噴噴的氛圍懷念不已～不過身為小資族，看著SPA療程的價格實在沒辦法說去就去……，此時擴香瓶會是一個不錯的替代方案，讓你在家也能回味做SPA的好心情！

若你追求生活充實感、高CP值與令自己滿意的品質，小編推薦你報名由原生態工作室推出的擴香瓶DIY課程，可以自選喜愛的花材與精油，由專業導師帶你調配出符合理想的能量擴香，帶回家的不只是療癒香氣，也包含了手作的知識與回憶，比購買名牌香氛產品更有價值呢～

SPA推薦行程3：美加茶園｜貓空享茶時光雙人套餐

（圖片來源：kkday）

價格：599元

除了到SPA會館釋放身心壓力，先來場近郊小旅行，或許能讓療癒效果再加倍！考量到可以當天來回與交通便利這兩點，搭捷運或公車就能抵達的貓空是個不錯的選擇，另外推薦一定要造訪當地的「美加茶園」！

它們家是貓空第一家「以茶入饌」的知名餐廳，可以一邊品嚐由自種茶製成的各式點心、一邊欣賞大台北盆地的茶園景色，吃完還可以到附近景點走走，汲取了甜食的能量與大自然中的芬多精，相信平時累積的疲憊情緒也會煙消雲散，最後再用SPA療程放為動了一天的筋骨放鬆恰恰好！

挑選台北SPA的3大原則

台北真的有好多間SPA，不過究竟應該如何挑選，才不會踩雷或誤入怪怪的店呢？在踏入店門裡之前先爬文就沒問題啦，除了確認店家合法、評價好之外，你還可以從這3個方向做進一步的篩選。

根據喜好挑選療程

為了滿足不同性質的客群，除了按摩以外，台灣許多SPA產業均引進了各國最夯的療程，大家在挑選SPA時不妨留意店家的環境設計與提供的療程是否符合喜好與需求，以下介紹3種比較熱門的療程。

日式岩盤浴

由天然礦石加工而成的黑石，在一定溫度會釋放98%放射率的遠紅外線及負離子，進一步達到促進新陳代謝的效果，並透過流汗的方式將體內多餘的水分與老廢物質排出，可以養顏美容、將身心的負擔一掃而空。

泰式古法推拿

按摩部位以背部與腰部為主，結合瑜珈的伸展與冥想理念，透過被動拉筋和多處穴位的輕柔按壓，使全身血液與肌群得以順暢循環、舒展開來，進一步達到養生與放鬆身心的效果。

東方漢方足浴

中國古代文獻早有關於足浴的記載，以添加了艾草、菖蒲等草本精華的熱水泡腳，可以促進腳部循環、預防感冒、改善全身水腫與疲勞感。現代許多水療或足體養生中心遵循古法，提供客人自選草本精油或漢方湯浴包，讓暖和又養生的泡腳水的帶走身體的辛勞。

店面設備是否齊全

光是療程種類到位還不夠，在乾淨、設備完善的環境做SPA才能擁有最舒適的體驗！以下整理出3個與SPA環境、設備相關的重點，預約前別忘了事先確認，也可以爬文參考網友們的評價。

淋浴間、吹風機等衛浴設施

提供精油按摩療程的SPA通常會備有淋浴間，不僅讓客人們洗淨身上的精油，溫熱的洗澡水還能促進身體代謝、使美容精華滲透至肌膚中，注重個人隱私與衛生的人應確認是否有獨立淋浴設備，並事先詢問是否需要另外付費及預約。此外也須留意店家是否提供沐浴乳、毛巾等盥洗產品，以免最後濕漉漉地敗興而歸。

獨立隔間or公共空間

相較於沙發椅一字排開的傳統腳底按摩店，有些SPA提供單人隔間的按摩房，讓你能夠在更靜謐、不尷尬的環境下進行療程，另外有些店家還備有雙人包廂，就算是跟伴侶或姊妹淘一起來，也可以在同個空間一邊談天一邊享受。

提供個人置物櫃會更佳

基本上，為了避免客人暫離或忘記的情形，SPA不推薦客人在療程時攜帶隨身物品，另外會提供附鎖的置物櫃讓客人放東西。而想要有更好、更方便的體驗，小編推薦密碼鎖置物櫃，這樣就不必擔心把鑰匙弄丟的問題囉。

交通便利省煩惱

畢竟做SPA就是為了追求通體舒暢無壓力，你總不想剛舒展完全身筋骨、放鬆心靈，又千辛萬苦地跋涉回家吧，這樣花錢做療程就沒有意義啦！推薦選擇離捷運站近、交通路線佳的店面，無論是自行搭車或叫車都比較方便。

10間台北人氣SPA推薦

接著就是大家最期待的推薦時間～究竟網友們好評不斷的台北有哪10間呢，快來一起看看吧！

（※由於官網價格及平台方案可能隨時異動，因此本文僅供參考，實際價格請參考每間SPA介紹下方的預約連結哦！）

台北人氣SPA推薦1：Villa.like悅禾莊園

地址：

仁愛本館 – 台北市仁愛路四段27巷6號1F（近台北捷運忠孝復興站）

價格：

約1,500元

藝人政商名流指定店家 東方五行能量油壓人人推

採度假感滿滿的峇里島風室內設計，許多網友都力推一定要試試他們家的東方五行能量油壓療程，針對頭、頸、肩及背部進行深層按摩，搭配依照東方醫學理論調配的天然五行精油，能舒緩因壓力引起的氣血失調，恢復身體的自癒能力與活力。

另外也有提供岩盤浴、足溫浴、泰式古法經絡舒壓等多項人氣療程，想加強護理特並部位的人也可選擇臉部或頭部芳療，還可依照個人需求加購去角質、藥草球等客製化方案，而且所有療程均贈送10～15分鐘足部清潔舒壓服務，還有薑茶及小點心溫暖你的心，是到台北想做SPA時的不二首選，另有二館、南京會館、中山會館、大直會館等多家分店，大家找近的去就可以啦～

台北人氣SPA推薦2：村之閣

地址：

台北市中山區林森北路450號（近台北捷運中山國小站）

價格：

約2,000元

日式庭園氛圍夢幻又療癒 做瑞典油壓再贈耳燭體驗

以日式風情的精緻裝潢營造出愜意、放鬆的氛圍。主要提供瑞典式油壓與全身經絡指壓兩種按摩療程，專為因生活精疲力竭和經歷疼痛的客人量身打造，藉由按壓穴道來恢復身體的健康與美麗循環。

在klook預約方案還可享10分鐘海鹽足浴，不僅幫你去除腳部多餘角質，還能有效舒筋活血與消除疲勞。方案時數越長，再附贈耳燭與熱石體驗，另外還可搭配加購拔罐服務，一次幫你把SPA經驗值從頭到腳拉好做滿！現場提供桂圓紅棗茶與小點心，一邊享用一邊讓師傅替你將身體放輕鬆，既暖心又養生。

耳燭是什麼？教你何謂正確掏耳養生法
PTT&Dcard網友瘋傳「耳燭」的原理與功效介紹，燒出來的東西真是清除的耳垢？能淨化體內濕邪嗎？好處、副作用與禁忌一次闢謠

台北人氣SPA推薦3：Relax 33莊園五感按摩空間

地址：

台北市中山區中山北路二段2號11樓（近台北捷運中山站）

價格：

約2,000元

都市中的峇里島空中花園 讓「好的按摩」為生活品質塑型

提供莊園式精油深層放鬆、東方經絡指壓及足部紓壓按摩多種客製化方案，除了標配的中藥足浴與肩頸熱敷按摩之外，還會針對不同部位的護理保養，搭配全身淋巴循環精油按摩、舒壓開背、全身經絡及四肢舒活按摩等療程。

現在Relax 33與klook或kkday合作推出伴侶雙人按摩方案，讓初次接觸按摩或比較內向的人也能放心前來，跟另一半或閨蜜一起尋找屬於自己的舒壓之道，還能享用現場提供的莊園午茶套餐！選用法國名牌芳療家（Florihana）有機精油更安心，讓你毫無顧忌地將身心託付給只有療癒薰香與推拿的溫柔世界。

台北人氣SPA推薦4：森SPA

地址：

台北市中山區林森北路263號3樓（近台北捷運中山站）

價格：

約500～2,000元

24小時營業足體養生SPA 黑玉熱石油壓為紓壓首選

斥資千萬，以原木、鑄鐵及石器的自然風格為發想，打造沉穩俐落又舒適的SPA空間，並以東廂西院區隔法將室內劃分為「芳療油壓」、「中式指壓」、「足底療程」與「茶飲空間」，賦予療程各自適合的情境，每個角落都能讓你有賓至如歸的感受。

透過專業師傅獨特的槓桿手技，洗去日積月累的疲憊感、讓身心煥然一新，就連睡眠不足的大腦都可以透過殿堂級的療程好好「鬆一下」，很多客人都說來森SPA往往舒服得睡到忘記時間～選用泰國頂級芳療品牌「Boutique」的精油，且提供紅棗銀耳湯、紫米紅豆湯、養生茶、新鮮當季水果等養生餐點，想體驗貴婦生活絕對不能錯過！

台北人氣SPA推薦5：泰之心精緻SPA健康館

地址：

台北市信義區松山路227號（近台北捷運後山埤站）

價格：

約800～1,600元

正宗高質感泰式古法指壓 貼心隔間&服務好安心

以泰式古法按摩為核心，最受歡迎的御用級古法指壓療程，結合了國外進口天然植物精油與泰式拉筋與被動式瑜珈，透過師傅的專業指法與茉莉花、柑橘等療癒的草本香氣，可以忘掉時間與煩惱、進入完全放鬆的境界。另有天然能量黑玉熱石頂級油壓、溫灸排毒、泰國天然藥草球精油按摩等療程可選。

值得一提的是泰之心全館聘用女師傅，讓不習慣與異性肢體接觸的女孩們也能放心享受療程。備有隱密典雅的獨立包廂及淋浴間，還可享用養生茶飲與甜品，推薦給正在尋找泰式SPA、希望能在療程中徹底放鬆做自己的人！

台北人氣SPA推薦6：菡氧SPA

地址：

台北市大安區大安路一段157巷5號1樓（近台北捷運大安站）

價格：

約1,800元

專為亞健康量身打造的SPA 按摩、美體&脊椎調理樣樣行

儘管營運尚未滿1年，菡氧SPA的療程與服務卻早已好評如潮，在google上的綜合評價更是高達4.9！針對現代人常見的亞健康議題，並依照顧客的身心狀態與喜好，提供經絡淋巴按摩、精油深層紓壓、美式脊椎調整等量身打造專屬療程，另外還會搭配紅外線燈照射，促進身體的代謝循環，透過師傅的指尖技術與精油芳香帶你逃離生活中的疲憊與壓力，還能達到美體的效果！

所有療程均提供當日現做點心與茶飲，除了由專業營養師調製的養氣茶之外，有時還會有養顏美容價值極高的桃膠，就是要你全身美美有精神地回家～

一篇讀懂桃膠來頭，這樣吃跟煮對肌膚保養好處多多！
桃膠的功效、副作用與食用禁忌大公開，懷孕婦女、腎臟不佳者不宜！教你怎麼洗跟煮，還有雪燕皂角米食譜等你來挑戰～

台北人氣SPA推薦7：六本木養生館

地址：

台北市中山區八德路二段312巷1號1樓（近台北捷運南京復興站）

價格：

約1,500～2,000元

老字號日式足體按摩 還有臉部拉提、修腳皮還你彈嫩美肌

已開業十年以上的六本木養生館有著老練技術與完整服務、替顧客釋放身體每一絲疲勞的感受，在高競爭性的台北建立了穩固好口碑。提供全身按摩、精油按摩、足浴、刮痧、拔罐等經典療程，有效緩解全身上下的僵硬感，特別推薦給上班經常久坐、久站或奔波的人。另有愛美朋友們最喜歡的睡眠頭部按摩與臉部按摩，運用專業道具（撥筋棒）與手技拉提面部、促進肌膚血液循環與舒活僵硬的臉蛋，讓膚質重現紅潤緊緻的好狀態！

其實到現場還有更優惠的半小時體驗方案，現場同樣提供現泡養生花草茶，讓只是想小小緩解一下日常辛勞的人，也能毫無負擔地享受與高級SPA同等級的服務。

台北人氣SPA推薦8：NARA泰式養生館

地址：

台北市大安區仁愛路四段345巷4弄19號（近台北捷運忠孝復興站）

價格：

約1,000～1,500元

讓泰式溫柔推拿與道地甜品 帶你一秒置身南洋風情夢鄉

想要體驗最傳統、純正的泰式按摩，到NARA泰式養生館就對了！全館聘請純泰籍女性按摩師，手技與力道足夠專業，精通泰式古法推拿、泰式精油舒壓、足肩頸熱敷草藥包及香薰熱油去角質等多項療程，使用的純天然精油、去角質霜與植物配方藥草球均為泰國進口，不僅能有效輔助推拿、代謝全身老廢角質，還能吸收香薰精油中飽滿的紓壓能量，還你一身神清氣爽與滑溜好膚質～療程結束後會附贈紫米粥、摩摩喳喳等限量手作泰式甜點。

另外，據說在店內還可以聽見師傅們用泰文談天的說笑聲，對於在台灣打拚求學的泰國遊子們來說，不只能在NARA療癒身心疲憊，還能感受如同回家一般的溫馨感吧！

台北人氣SPA推薦9：不老松足湯

地址：

台北市中山區新生北路二段70號（近台北捷運行天宮站）

價格：

約800～2,000元

日式足湯結合中醫養生概念 用泡腳養成松柏般長壽好體質

不老松以足浴著稱，引進京都嵐山日式禪風足湯空間，再結合臺灣特色的泡湯文化，共同孕育出泡腳的東方養生概念。選用由中醫所調配的養生足湯包，大家可以根據自身需求挑選返老還童、貴妃美人、元氣十足、捻花惹草等不同方案，搭配專業按摩師手技，改善腳部氣血循環、祛濕、啟動全身的健康與美麗能量，在冷颼颼的冬天更是一大享受！

除此之外也有腳底按摩、肩頸按摩、油壓、指壓及刮痧療程可選，另有修腳指甲與修腳皮的服務，並提供養生茶與華人最愛保健甜品「龜苓膏」，服務簡直就像有宮廷御醫在身邊一般無微不至！偷偷告訴大家，現在到klook或kkday指定方案還可將龜苓茶盒、唬麵人、足湯包等伴手好禮帶回家哦～

台北人氣SPA推薦10：La Pure Spa

地址：

仁愛旗艦 – 台北市中正區仁愛路二段89號2樓（近台北捷運忠孝新生站）

價格：

約1,500～1,900元

有機、養生、美體系必修SPA！天然精油香氣與舒適室內設計好忘憂

最後要推薦的是的La Pure Spa！除了仁愛旗艦店之外還有信義敦南、復興花房與敦北南京三家主打不同氛圍的店面，四間分別為輕奢華名媛風、極簡自然風、峇里島度假風及法式輕古典風，讓你的交通路線與SPA風格擁有更多選擇，無論何時何地都能安排最適合的舒壓體驗～

最基本的精油身體按摩療程不僅能舒緩身心的疲勞，還可以達到潤膚、去角質及塑形的效果，希望神采也能恢復健康活力的人更是不可錯過他們家的喚顏護理、有機拉提、珍珠膠原緊緻等多項臉部保養方案！小編認為熱愛醫美保養與時尚美學的人，一定會喜歡La Pure Spa的服務內容～

做SPA前的4個注意事項

看完豐富的SPA療程介紹，大家是不是都蠢蠢欲動、現在就想馬上衝到店裡去享受一下呢！先別急，在做SPA之前先熟讀以下4個要點，可以讓你的體驗更安心、開心！

療程前先確認身體狀況

雖然做SPA是一件享受的事，然而有些療程不一定適合各種體質，比方說心血管疾病、慢性病控制不佳的患者不宜進行會刺激血液循環的三溫暖或桑拿；骨質較脆弱的銀髮族或筋骨挫傷患者應避免讓炎症惡化的不當外來施力；肌膚有明顯傷口、容易過敏的人與孕婦，在進行精油按摩或去角質療程前也應先與師傅或芳療師諮詢。

更多精油知識看這篇
Dcard、PTT網友愛用10款人氣精油推薦，精油功效是什麼？精油怎麼挑？精油怎麼用？精油新手入門趕緊聞過來！
【芳療新手必讀！】你選對精油了嗎？一定要知道的精油知識與介紹！

購票後是否需另外預約

想要體驗剛剛小編介紹的SPA，都可以到klook、kkday等平台預約，不僅方便、享獨家優惠價、還有訂購回饋可以拿，不過請大家務必確認商品內容是否標示「SPA券/按摩券」，如果是的話，可能是只提供方案優惠而已，實際上還是要自行跟店家預約時間。

留意店家是否有公休日

雖然這次介紹的SPA天天都有營業，有的甚至24小時不打烊，不過只要是人，大家都會有需要休息的時候，別忘了確認店家是否有設定每月公休日、或受不可抗力因素影響休息，到了現場才不會撲空喔。

不喜推銷可先爬文查評價

小編在整理網友心得的時候發現，有不少人在意「SPA業者趁機推銷精油產品或按摩課程」這一點，當然這次推薦的店家幾乎都獲得了不會強迫推銷或療程十分安靜放鬆的好評，只是提醒在意的人還是可以爬文看看網友們的最新評價，以免破壞體驗SPA的好心情～

總結

今天的介紹就到這邊告一段落囉！大家都找到心中理想的SPA了嗎？還是不知道如何挑選的話也沒關係～小邊也幫大家簡略地整理好了各家SPA的特色，如果你對療程有特別需求，就可以這樣快速篩選！

• 偏好東方足浴SPA → 不老松足湯
• 體驗道地泰式SPA → 泰之心、NARA Spa
• 養顏美容路線SPA → Villa.like悅禾莊園、六本木、La Pure Spa

當然每一家SPA各有特色，荷包夠深時間夠多的話都可以去試試看，啊刻苦耐勞的小資族的也別忘了偶爾犒賞一下自己嘿！除了做SPA之外，生活中其實也有很多療癒自己的方法嘛～想要提升生活質感的人，也可以參考看看以下的文章喔！

冬天改善手腳冰冷就靠它！十大人氣泡腳機推薦，讓你一泡全身暖呼呼
【擴香瓶推薦】打造有質感的室內空間就從這10款熱門擴香瓶開始
【10款按摩椅推薦＆比較】OSIM、tokuyo、FUJI哪個好？最詳細的按摩椅品牌詳解與產品推薦看這裡！

這篇文章 【台北SPA推薦】2023年最新台北10間必去SPA精選！人氣精油按摩、泰式推拿&養生足浴路線最完整規劃 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

台灣身為觀光寶島，從北到南都有許多好玩景點與美食，不只老外，就連國人也百去不厭，不過你知道嗎？除了到郊外遊山玩水、品嚐在地小吃、欣賞文藝展覽，在台灣還有個人人聽到都說好的娛樂活動，那就是去吃到飽！以一般餐廳的價位就能品嚐多種異國料理、而且想吃多少就吃多少，無論聚餐或過節慶祝都很方便。

最棒的是有不少五星級飯店都有設立吃到飽buffet，讓你吃得有質有量有層次！而許多知名飯店均位於台北，因此本文盤點了10間台北人氣buffet吃到飽餐廳，在那之前還會教你如何挑選高CP值的buffet吃到飽餐廳，好奇台北高級飯店都賣什麼好料，那麼千萬別錯過以下的內容～

台北buffet吃到飽推薦行程

吃buffet的日子總是令人期待～不過難得有空，只排吃到飽這一個行程好像稍嫌空泛？那麼先推薦三個小編覺得跟buffet很適配的台北行程，帶大家更有效地利用時間～

台北buffet吃到飽行程推薦1：LOST密室逃脫

（圖片取自：kkday）

票價：500元

考量到buffet餐廳位置大多位於交通便利地點的關係，因此小編首推在台北車站、西門及忠孝捷運站附近均有據點的LOST密室逃脫體驗中心，每家分店推出的遊戲主題都不同，大家可以依照當天的行程及感興趣的內容選擇適合的店面。精心設計的機關及劇情不僅有趣、拉近你與小夥伴之間的距離，還能有效刺激腎上腺素，玩完出來保證胃口大開，去buffet肯定能吃到回本！

※最低參加人數為2人，患有高血壓、心臟病、氣喘、癲癇者或懷孕婦女不宜參加密室逃脫活動，如果同行者有容易暈車、噁心的人，也應事先考慮活動設計會不會影響到吃buffet的食慾哦！

台北buffet吃到飽行程推薦2：木育森林Wooderful Land華山店（音樂鈴DIY體驗）

（圖片取自：kkday）

票價：330元起

偏愛慢活步調、想要悠悠哉哉地度過飯前空檔，那麼小編推薦坐落華山附近、能帶改你滿滿療癒感官體驗的室內木造樂園——木育森林Wooderful Land！裏頭有超過50種兼具啟發及娛樂性質的大型互動遊樂設施，透過森林與木材的知識教育，無論男女老少都能重拾對大自然最初最樸實的感動，還能學習認識環保及永續經營的概念，內容有趣又充實，小心別因太陶醉而忘了吃buffet的時間！

另外現場也有推出木質音樂鈴DIY體驗活動，現場提供上百款零件讓大家選購，讓每件手作品都與眾不同，特別推薦想讓家中小朋友發揮或者想為約會創造共同回憶的人～

台北buffet吃到飽行程推薦3：大稻埕｜小時代寫真館旗袍寫真攝影

（圖片取自：kkday）

票價：590元起

真的不知道要去哪，那麼小編覺得到大稻埕散散步也是不錯的行程，尤其對於觀光客一定要去逛看看的吧！？而且大稻埕離捷運西門站、北門站都相當近，也不用擔心身處郊外、玩太晚等來不及抵達buffet餐廳的問題。

小編當然不會只安排逛老街、看古厝這樣單調的行程，熱愛拍照打卡的人，不妨考慮由當地店家推出的旗袍寫真攝影體驗吧！有純租借服裝、妝髮造型服務、棚內or戶外攝影等多種方案可選，專業攝影師會引導顧客拍出最自然好看的沙龍照，替你忠實還原連續劇中的懷舊夢幻場景，不到1小時就能永久保留吃buffet前的美好回身憶材。

如何挑選台北buffet吃到飽？

台北不乏buffet吃到飽餐廳，也正因如此，更該多方比較、精挑細選，才能開心吃飽飽，基本上只要掌握以下3個原則就不怕踩雷囉！

根據喜好挑選料理主題與口味

台灣號稱美食國度，無論是要享用在地新鮮特產或異國菜都不是難事，為了成為獨家話題，店家們爭相推出各種新穎主題的菜色，就算是buffet吃到飽也不例外。在挑選餐廳時，務必確認店家主打的料理風格是否符合自己的飲食需求。

• 單一v.s.多國料理 ❯ 若特別指定日式料理、中式或台菜可以選擇前者；希望用均一價就能享用異國美食的人則建議選擇後者。
• 純海產v.s.海陸通吃 ❯ 前者能滿足海鮮狂粉，後者則能讓海鮮過敏者有其它選擇。
• 葷食v.s.素食 ❯ 有茹素需求或是講究健康、環保的人，台北也有蔬食buffet可供挑選，同樣能夠享有大啖朵頤的機會！

選擇可負擔、高CP值的價位

誰說享用大餐一定要高消費呢？在挑選餐廳時，除了衡量自身預算，也別忘了上網爬文比較餐廳提供的菜色、時間限制及服務，看看該餐廳的價位是否合理，拒當冤大頭才能吃得愉快呀。打算揪親友一起享用吃到飽的人，在各付各的情況下，也別忘了替彼此的荷包著想。

確認用餐時段是否符合規劃

如果當天還有安排別的行程，建議事先評估交通時間與距離、並確認想要前往的餐廳是否有提供恰當的用餐時間，才不會出現遲到被取消訂位等窘境。另外，有些料理只在特定時段推出（例如下午茶），再加上不同時段或特殊節日的用餐價位可能會有差異，在訂位前也務必將其列入考量。

10間人氣台北buffet吃到飽推薦

整理了10間人氣最高、網友最推薦的台北buffet吃到飽，除了介紹餐點特色與用餐環境之外，還會附上Google評價、用餐時段及有無包廂等詳細資訊，讓我們一起看下去！

（※價格以單人為主，由於方案價格會因平假日、淡旺季等因素而有所差異，因此僅供參考，實際價格請點擊與參考該餐廳下方的購票連結。）

台北buffet吃到飽推薦1：台北喜來登大飯店｜十二廚 Kitchen 12

地址：

台北市中正區忠孝東路一段12號（近台北捷運善導寺站）

價格：

約1,500元

號稱中正區Buffet天王 老少閒宜聚餐首選

台北喜來登大飯店的十二廚全廳裝潢風格以寬敞明亮為主要基調，搭配挑高十七層樓的中庭玻璃天幕設計，完美詮釋日間天光與夜晚星空相互輪替輝映的浪漫情懷，無論是商務聚餐、家族聚會或情侶約會，都能享受高級且舒適的用餐空間。

全廳劃分12座開放式美食區，從爐烤牛肉、現流海鮮到現作甜點等應有盡有，並提供早、午、晚餐及下午餐四種不同用餐時段，讓你在最放鬆的時刻盡情享用多元又豐盛的料理。此外，十二廚還會依照不同節慶推出限定美食主題，也有團體優惠專案，特別推薦給負責尾牙、春酒的總召們參考～

台北buffet吃到飽推薦2：台北寒舍艾美酒店｜探索廚房

地址：

台北市信義區松仁路38號1樓（近台北捷運市政府站）

價格：

一人約2,000元

揉合時髦、優雅與前瞻性 開啟美味全新視野

採創新自助餐檯及單點兼具的用餐方式，從美國重金引進Robata爐烤設備，將無國界爐烤文化延伸至自助餐檯，提供給賓客更嶄新、多元的佳餚體驗！

每日推出的餐點均以新鮮食材製成，從西式肋排、日式壽司、中式燉湯到義式窯烤應有盡有，當然也有小朋友最愛的炸物及甜點可供挑選，重視體態、追求清爽口味的人也千萬別錯過冷盤區的生菜沙拉及涼拌菜唷！同樣會依照當季盛產的食材推出新菜單，小編個人認為雖然它們家價位偏高，但是用兩張小朋友就能享受真材實料的道地異國料理，一年來吃個四次慰勞自己也不為過啊～

台北buffet吃到飽推薦3：漢來海港自助餐廳

地址：

敦化店：台北市大安區敦化南路一段246號6F（近台北捷運忠孝敦化站）
天母店：台北市士林區中山北路六段77號7F（近台北捷運芝山站）

價格：

一人約1,000元

當季生猛海鮮、道地台南牛肉湯吃到飽

被譽為「台灣頂級百匯」的漢來海港餐廳在全台五大縣市都有據點，以提供最優質餐點為原則，用心準備在地生產、當季盛產的上等食材。

規劃中西、和風、港式、甜點等九大主題美食區，可享用近200道的異國風情菜色，而且既然來到自稱「海港」的吃到飽餐廳，當然不能錯過蟹蟳、大蝦、生魚片等各式海鮮料理，除了可品嘗台灣新鮮直送的鮪魚與海鱺，還有南部必喝的現涮牛肉湯哦～小編特別喜歡在特定時間點提供甜點可愛的噹噹車服務，就像古早時期聽到賣冰小販來了一樣令人雀躍，任誰都會重拾童心！

台北buffet吃到飽推薦4：台北美福飯店｜彩匯自助餐廳

地址：

台北市中山區樂群二路55號1樓（近台北捷運劍南路站）

價格：

一人約1,500元

米其林指南推薦酒店 A5和牛龍蝦必點

矗立台北大直河畔、無論是外觀或室內裝潢，美福飯店優雅又輝煌的新古典風格設計是許多新人辦婚宴的首選，說到婚宴就想到龐大的花費，只是想吃美食的小老百姓也有造訪美福的一天嗎……！？就讓它們家CP值超高的餐券替你完成心願！

榮獲KLOOK 2020年度嚴選台北必吃五星飯店buffet冠軍，每天備有各種琳琅珍味，以美福集團自信的嚴選肉品搭配當季時蔬，無論是海陸或中西料理通通任你選，每一口珍饈都能帶來最自然鮮甜的味覺饗宴，偶爾也想奢侈一下、將辛苦賺來的錢錢轉化為生活中的愉快正能量，那麼不妨為自己安排一趟美福之旅吧～

辦婚禮要花多少錢？一篇讀懂籌備程序&花費
婚禮籌備懶人包分享！在正式成為一家人之前有哪些事要做？時間規劃與必做事項完整攻略、實用EXCEL表格&辦婚禮好用app推薦

台北buffet吃到飽推薦5：響食天堂（台北大直店）

地址：

台北市中山區樂群三路218號4樓（近台北捷運劍南路站）

價格：

一人約1,000元

開放式廚房安心又舒適 爐烤牛排天使紅蝦任你吃

豐盛多元的嚴選食材、每一道都是現點現做，由專人主廚在開放式廚房現場料理，讓食材不只是吃在口裡、更是盡收眼底，堅持產地直送，供貨、調理與倉儲環境均經過嚴格把關，只為讓客人隨時隨地都能享用到最新鮮又美味的異國餐點。

從經典現切牛排、嫩煎干貝、天使紅蝦到當地才能品嘗正統風味的生魚片、鮮蝦燒賣、熱炒……，你想要的都能透過主廚的巧手實現！焦糖烤葡萄柚的人氣也很高，特別適合飯後解油膩～雖然沒有特地劃分美食區，不過現場也有提供純蔬食料理，有特別需求的人可事先至官網查詢，就算是再挑嘴的人，應該也無法拒絕響食天堂貼心的誘惑吧～

台北buffet吃到飽推薦6：台北君悅酒店｜凱菲屋

地址：

台北市信義區松壽路2號（近台北捷運捷運台北101／世貿站）

價格：

一人約1,600元

信義區超人氣排隊buffet 吃飽喝足還能順便逛101

位於信義區的台北君悅酒店，匯集了8間不同類型的高級buffet餐廳，其中被網友評選為Buffet冠軍的「凱菲屋」，提供種中式、和風、歐美、南洋等多國美饌。以開放式廚房著稱，室內環境明亮，取餐動線的設計也清楚易掌握，大幅提升用餐的便利性與舒適度。

不消兩張小朋友就能暢食要價不斐的五星級料理，因此每到開放入場的時間，凱菲屋門口往往是大排長龍的狀態，如果你也是隊伍中的其中一位，推薦一定要點它們家最有名的烤鴨、爐烤肋眼牛排及黑松露燉飯，用的都是稀有又鮮美的上等食材，每一口都洋溢幸福感，就算只吃這三道也能完全回本！

台北buffet吃到飽推薦7：欣葉NAGOMI和食饗宴

地址：

台北市大同區南京西路62號4樓（近台北捷運中山站）

價格：

約1,500元

匠人手藝與女將迎賓超專業 用心演繹正統日式慢食美學

許多buffet吃到飽餐廳主打的都是異國料理，不過小編相信應該也有不少想要專攻特定類型料理的老饕，各式風味美食尤以日料最為普遍及受歡迎，想在台北把道地日式風味吃到爽，那麼推薦你知名日料企業欣葉旗下的吃到飽品牌——NAGOMI和食饗宴！

以「演繹日本和食文化，細品正統和食滋味」為理念，由料理人們親自至漁港帶回現捕漁鮮、從契作農場中採摘大地旬味，精心呈現刺身、煮物、串燒、天婦羅、鍋物、和菓子等近百道和食佳餚，當然也能暢飲日本聚餐必點多款酒品。使用當季盛產的食材推出限定菜色，每一道都能品嚐到來自季節的風土與料理的溫度！

台北buffet吃到飽推薦8：台北寒舍艾麗酒店LA FARFALLA義式餐廳

地址：

台北市信義區松高路18號6樓（近台北捷運市政府站）

價格：

一人約900元

看得見101的城市空中花園 無肉不歡與義大利料理狂粉最愛

既然有熱衷和風料理的老饕，那麼一定也有熱愛義大利料理的客群，畢竟台灣充斥著披薩、千層麵、燉飯等義大利美食，都快成為我們血液中的一部分了（？）而若想找品嚐比較高級、道地的義大利料理，又希望無限吃到爽，絕不可錯過寒舍艾麗酒店LA FARFALLA義式餐廳。

週五至週日限定的「肉食主義下午餐」方案採半自助餐型態，點一道主食就能暢食多種義式開胃菜、沙拉、甜品與美酒，嚴選當季優質食材，並結合義大利人優雅又懂享受的美學概念，室內為環繞花園景致的透明落地窗設計，營造清新高雅的用餐環境，不僅適合貴婦小聚，也很推薦給想為生活紓壓、提升層次的上班族！

台北buffet吃到飽推薦9：台北六福萬怡酒店｜敘日全日餐廳

地址：

台北市南港區忠孝東路七段359號7樓（近台北捷運南港展覽館站）

價格：

下午茶一人約600元 / 午晚餐一人約1,300元

來敘日聚會敘舊把酒言歡 如同欣賞日出能量滿滿

近年來迅速發展的南港周邊也是台北熱門景點之一，如果你剛好安排到附近旅遊或走走，想大啖朵頤又拿不定該吃購物中心哪家好料，那麼推薦提供多達15種以上美食餐檯的全自助式敘日全日餐廳，省去思考及移動的煩惱，一次將多國美食收進胃底！

到敘日除了必點現烤牛排及紅蟳之外，也別錯過它們家推出的各種限定美食活動與菜單，比方說現正主打東南亞美食節「泰美味」，從瑪莎曼咖哩、檸檬蒸鮮魚、泰國蝦、冬陰功湯麵、椰奶糕、時令水果糯米飯到摩摩喳喳等，多達近30種經典泰式料理可選，同時滿足專精某領域料理老饕的味蕾！

台北buffet吃到飽推薦10：台北君悅酒店｜茶苑

地址：

台北市信義區松壽路2號2樓（近台北捷運市政府站）

價格：

一人約1,300元

吃素減碳愛地球正夯！一起來歐風唯美大廳享蔬食時尚

咦、這個名字是不是讓人很熟悉呢？沒錯，讓我們把鏡頭拉回位於信義區的君悅飯店，考慮到有茹素需求的讀者們，小編最後想特別推薦這間提倡蔬食主義的吃到飽buffet「茶苑」。

主打風靡歐陸、好萊塢明星都喜愛的「全植料理」，選用超過50種有機小農蔬果及堅果，由專業主廚現切多樣綠色主食、自創獨家素調味料，使健康之餘更多了誘人香氣，另有鮮壓康普茶、比利時植物奶等養生飲品提供暢飲，少了大魚大肉也能享有天堂級美味，還兼顧了健康與環保，走在世界潮流最前端的你一定要試試。

台北buffet吃到飽的注意事項

以上就是小編整理的前10名台北人氣buffet吃到飽清單，大家是否都已經打開訂票頁面，準備飽餐一頓了呢～不過提醒大家，由於每間餐廳的規定都不太一樣，因此預約前務必特別注意以下幾個項目，也建議大家向餐廳客服詢問實際情況，才不會撲空唷！

• 購票後是否需自行親洽訂位
• 餐廳是否提供停車場
• 近期主打哪個美食主題
• 使用餐券是否可指定包廂
• 使用餐券是否可享停車優惠

總結

本次的介紹就到這邊告一段落囉，小編知道每一間buffet的餐點內容看起來都超讚，讓你難以抉擇，真的不知道怎麼選的話，也可以參考小編的統整結果～

• 希望離市中心或人氣觀光景點近 → 凱菲屋、十二廚
• 想吃純日式或義式料理 → 欣葉NAGOMI、寒舍艾麗LA FARFALLA
• 茹素、注重養生、友愛地球 → 茶苑

當然每一間餐廳都各有特色，在荷包與時間都允許的情況下，全吃一輪再好不過了！最後小編私心分享，在台北還有這些人氣甜點店，有閒有錢的人還不快安排起來～！

台北10家人氣下午茶推薦！鹹的、甜的、內用、外送、吃到飽～網美都愛這些店！帶你一次嚐遍各種午後小確幸♡

這篇文章 【台北buffet吃到飽推薦】2023年必吃10間人氣吃到飽推薦！小資高CP值餐廳這樣挑，線上買餐券享更多優惠 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

每到10、11月天氣漸漸轉涼的時候，總是會讓人萌生想去泡溫泉的念頭，不僅可以暖暖身子，也能療癒、放鬆身心，讓自己在忙碌的生活步調中稍作休息，尤其溫泉加上美食，更是至高無上的享受！而台灣雖然面積不大，但由於位於板塊交接處，因此擁有豐富的溫泉資源，其中一個知名的溫泉就是──「北投溫泉」。

北投溫泉因鄰近新北投捷運站，對於雙北地區的居民來說交通非常方便（節省下來的交通時間還可以多泡一次溫泉XD），加上附近也有不少景點，是許多人泡溫泉時的首選。接下來，小編就要為大家介紹北投推薦行程、如何挑選北投溫泉飯店，以及10間人氣最高的北投溫泉飯店推薦！話不多說，讓我們馬上開始吧～

北投推薦行程

除了在飯店泡溫泉之外，應該也有不少人希望能安排一、兩個行程，讓整趟旅程更加豐富吧？首先，就讓小編來為大家介紹推薦的行程吧！

北投推薦行程1：台北北投文物館

（圖片取自：北投文物館官網）

票價：120元，未滿7歲兒童免費

北投文物館是台灣僅存的純檜木二層日式主體建築，建於1921年，在日治時期可是最高級的溫泉旅館，後來歷經數次轉手及改名，至2008年才開始以複合式經營的模式，將餐飲、文創商品、表演藝術結合，吸引許多喜歡日式建築、日本文化的人參觀。除了收藏近五千件的歷史文物之外，也會不定期舉辦展覽，還有抓周、茶道、手作和菓子體驗，餐飲方面更提供午餐及下午茶，想品嘗日式創意料理的人絕對要加進必去清單！

北投推薦行程2：Kani kimono浴衣｜和服體驗

（圖片取自：kkday）

價格：成人720元起、兒童480元起

不少人去日本時都會體驗穿浴衣、和服，但因為疫情不能出國怎麼辦？來北投就對了！位於北投的Kani kimono提供浴衣、和服的租借及著裝服務，相關的配件也一應俱全，甚至還有日本女性在畢業典禮會穿著的「袴（はかま）」、成人式等重要場合會穿著的「振袖（ふりそで）」可以選擇。穿上後漫步在北投充滿歷史文化的街道，就彷彿到了日本，讓你輕鬆拍出各種美照！想要來一場「偽出國」的話，這裡絕對是最佳選擇之一～

北投推薦行程3：箏工坊．穿古裝、彈古箏體驗

（圖片取自：kkday）

價格：1,500元

除了穿著和服之外，應該也有不少人想嘗試看看穿古裝吧？北投的箏工坊結合穿古裝及彈古箏，讓你可以一邊體驗傳統服飾，一邊學習簡易的古箏彈奏方法，即使沒有學過樂器的人也能輕鬆上手，最後還會協助錄製簡短的影片，記錄這特別又難忘的體驗！而且他們還提供英文服務，若想要帶外國的朋友來也沒問題喔～

如何挑選北投溫泉飯店

北投擁有多間溫泉飯店，由於選擇眾多，讓人在挑選時往往不知道該從何下手，除了最基本的預算之外，小編建議也可以考慮以下三點：

溫泉種類

雖然都位於北投，但其實北投溫泉有3大種類：白磺溫泉、青磺溫泉、鐵磺溫泉，每間飯店提供的溫泉並非完全相同，有些飯店甚至會提供一種以上的溫泉，因此在選擇時不妨確認一下溫泉種類，挑選符合自己需求的那一種！

白磺溫泉

白磺溫泉屬於弱酸性硫磺鹽泉，帶著淡淡的乳白色，如同泡牛奶浴般，有助肌膚保養，相當受女性歡迎；除此之外，對於心肺及關節也有所幫助，加上可放鬆肌肉、緩解壓力及緊張的情緒，很適合全家大小一同使用。目前多數的北投溫泉飯店都是提供白磺溫泉。

注重肌膚保養的你，也別忘了參考這些保養品：
【2023年最新】聰明保養就要All in One保濕抗老必看All in One保養品選購&用途攻略，跟專家一起看10款PTT、Dcard網友超推薦的人氣All in One產品有哪些～
【2023年最新】PTT&Dcard好評10款保濕乳液推薦！教你如何挑選與正確用法，補水、清爽與舒敏保養就是這麼簡單！

青磺溫泉

青磺溫泉則是酸性硫磺鹽泉，透明中帶點綠，因含有微量元素「鐳」，又被稱為「鐳泉」。北投不僅是台灣唯一的青磺溫泉產地，全世界除了北投也只有位於日本秋田縣的玉川溫泉才有，是非常珍貴的溫泉，據說對慢性皮膚病、痛風有幫助，但因為青磺溫泉屬於強酸性溫泉，皮膚敏感的人不太建議使用。

鐵磺溫泉

鐵磺溫泉是中性碳酸鹽泉，透明偏淡褐色，有「黃金泉」之稱，因為富含鐵礦物質，底部常有鐵質沉澱物，對於神經痛、風濕有一定療效，不過比較少溫泉飯店有提供，選擇相對較少。

是否可在房間泡

除了大眾湯池之外，如果能在房間泡溫泉的話，不僅非常方便，也不受開放時間限制、想泡就泡，最重要的是更有個人隱私、不用擔心被他人干擾，在疫情籠罩下也能減少一分擔憂，才能好好放鬆享受溫泉！不過相對的，價格可能就會較高，建議大家先訂個預算的標準，再來挑選符合需求條件的溫泉飯店。

參考網路評價

在網路上看到覺得很不錯，但萬一實際上不是這樣怎麼辦？那就看評價吧！溫泉飯店由於普遍價格偏高，更需要提前做功課，參考實際去住過的人的評價，降低找到不符合自己理想的住宿的機率，以免花了大錢卻找罪受！除了大家普遍使用的Google評價之外，也不妨找找Agoda、Booking.com等各大訂房網站中的評論，多多蒐集、比較就對了！

10間人氣北投溫泉飯店推薦

接著就是重頭戲的「北投溫泉飯店推薦」啦！小編嚴選了10間人氣最高、網友最推薦的溫泉飯店，詳細介紹溫泉、餐廳、公共設施或其他特色，還會附上Google評價、是否提供早餐、入住及退房時間等詳細資訊，現在就讓小編為你一一揭曉是哪10間吧！

（※價格以雙人房為主，但由於溫泉飯店的價格會因平假日、淡旺季等因素而有所差異，因此僅供參考，實際價格可點進該飯店下方的連結，輸入日期、人數即可查看。）

北投溫泉飯店推薦1：日勝生加賀屋溫泉飯店

地址：

台北市北投區光明路236號（北投捷運站有免費接駁車）

價格：

約12,000元

米其林推薦日式五星級飯店 專屬管家體驗日本待客之道

說到北投的溫泉飯店，應該不少人第一個想到的是日勝生加賀屋吧！這間可是米其林推薦、全台唯一純日式的五星級飯店，每房都配有專屬管家，房型多以日式榻榻米為主，但也有提供西式床鋪，房間寬敞、明亮，還有樓中樓套房的選擇，很適合全家大小一同入住。

溫泉則提供白磺溫泉及青磺溫泉，無論是大眾池、湯屋皆有，在房間中當然也能泡溫泉，部分房型還提供雙浴池，多人入住也不擔心！另外，除了溫泉之外也有岩盤浴、SPA、浴衣租借服務等，完全不用另外安排行程！想要體驗日式最高級服務的人千萬別錯過～

北投溫泉飯店推薦2：春天酒店

地址：

台北市北投區幽雅路18號（北投、新北投捷運站有免費接駁車）

價格：

約6,000元

必吃「竹林亭」日式料理 多種SPA功能池超紓壓

春天酒店是老牌的溫泉飯店，雖然外表不像近幾年才開的飯店一樣新，但內部依舊乾淨整潔！近百間客房內皆有觀音石砌築的溫泉浴池供泡湯使用，露天風呂則有多達9種的SPA功能池，其中也有適合小朋友的親子戲水浴池，不用擔心水太深孩童無法使用；另外還有紅檜俱樂部，除了溫泉外，檜木烤箱、石板浴、蒸氣室、健身房等設施一應俱全，只住一個晚上根本不夠！

除此之外，春天酒店的「竹林亭」所提供的日式料理更是一大特色，結合傳統懷石及新式創意，菜單還會隨季節更動，讓你可以品嘗到最新鮮的當季美味，而且除了個人套餐之外，也有多人的中日式桌宴，可以視人數需求來選擇喔！

北投溫泉飯店推薦3：北投老爺酒店

地址：

台北市北投區中和街2號

價格：

約7,000元

知名老爺酒店集團品質保證 除了泡溫泉還能玩密室逃脫

北投老爺酒店屬於知名的老爺酒店集團，服務及房間都有一定水準，客房不僅有白磺溫泉供房客泡湯，還有飯店細心栽培的香草植物，而這可不只是裝飾而已喔，除了欣賞還可以現摘現泡香草茶，搭配房內的天然香氛，讓你徹底沉澱心靈、放鬆自己！

飯店的各種設施也相當完善，而最吸引小編的就是，居然還可以玩密室逃脫！北投老爺酒店提供多種免費休閒課程，密室逃脫、瑜珈、飛輪、散步導覽等多種選擇，而且在退房日15點前都可參加，所以即使在11點退房後再來玩也沒問題喔！無論是情侶、朋友、家族出遊都非常合適～

北投溫泉飯店推薦4：北投麗禧酒店

地址：

台北市北投區幽雅路30號（北投捷運站有免費接駁車）

價格：

約14,000元

房間就有室外泡湯池 山景溫泉的最佳組合

北投麗禧酒店採具備東方禪意的簡約風格，每間客房都相當寬敞，具備私人露台、溫泉浴池，其中「麗禧套房」房型還提供室外泡湯池，可以一邊眺望山景、欣賞日落，一邊享受白磺溫泉，讓所有煩惱及壓力隨著美景和溫泉的洗滌一併消逝。

餐廳方面也頗具特色，有台式料理的「雍翠庭」，使用台灣在地農漁產，以食材的原汁原味帶給你一道道滿足味覺、視覺與嗅覺的美食饗宴；法式料理的「歐陸餐廳」則由有五星級飯店經驗的主廚領軍，結合台灣在地食材及法式烹調手法，每道料理都讓人食指大動！另外也有提供素食套餐，茹素者也不用擔心～

北投溫泉飯店推薦5：大地酒店

地址：

台北市北投區奇岩路1號（北投、新北投捷運站有免費接駁車）

價格：

約12,000元

絕美光陰部落藏書閣 川湘料理一吃就迷上

大地酒店為歐洲簡約風格的休閒渡假酒店，最具特色的就是四層樓高的藏書閣大廳，不僅可以自由閱覽，拍美照也超級適合！挑高明亮的空間真的是怎麼拍都好看～而房間內不僅可以泡湯，還使用法國精品品牌Hermes的備品，是許多女性的最愛；公共的露天風呂除了有日式庭園造景，還會不時飄著人造雪，讓人彷彿置身日本！

其中，讓不少人難以忘懷的就是中餐廳「奇岩一號」的川湘料理，由曾獲得荷蘭「中國烹飪世界大賽」金牌的主廚掌舵，以自製香料調味，擄獲眾多饕客的胃。若吃不慣川湘料理，大地酒店還有西餐廳和涮涮鍋供你選擇，不管哪一種都能來一場溫泉與美食的最高饗宴！

北投溫泉飯店推薦6：亞太飯店

地址：

台北市北投區幽雅路31號（北投、新北投捷運站有免費接駁車）

價格：

約8,000元

飯店首創VR遊戲區 小孩玩到不想回家

亞太飯店由日本建築師廣澤榮一依北投的文化及歷史所設計，擁有丹鳳山及觀音山的絕佳美景，如同走進翠綠清幽的世外桃源。房間採日式禪風簡約風格，不僅有獨立溫泉浴池，還獨家設置原石冷水缽，冷熱一次享有！

設施除了有大眾風呂、SPA、游泳池、池畔酒吧之外，最特別的是還設有飯店首創的VR體感遊戲區，以及兒童電影院、桌檯遊戲競賽區等，將科技與渡假完美結合，多種遊戲不僅能讓小朋友玩得不亦樂乎，大人也能藉機增進朋友或親子間的情誼，為旅程增添樂趣，也留下更多美好回憶！

北投溫泉飯店推薦7：三二行館

地址：

台北市北投區中山路32號

價格：

約22,000元

法評選世界最美SPA第三名 白磺青磺鐵磺一次滿足你

三二行館以「私人招待所」的方式來經營，房間只有5間，訂房常常一位難求，而且因為是villa，每間房間隱私性都超高！可以完全在不被他人的干擾下放鬆泡湯；另外，還配有私人管家，為你打理一切、給你最即時的貼心服務；更不用說超級寬闊的房間，每間至少都有25坪，日式房型還能在日式庭園造景圍繞下享受露天風呂，搭配檜木的香氣，讓你沉浸在熱氣和香氣交織而成的溫暖懷抱。

大眾池也同樣不容錯過～除了北投溫泉飯店中常見的白磺、青磺溫泉之外，三二行館還提供鐵磺溫泉，3種溫泉通通都能體驗到！SPA更被法國雜誌評選為「世界最美SPA第三名」、正餐和下午茶也都毫不遜色，難怪深受多位名人的喜愛！
（※三二行館僅接待16歲以上的貴賓）

北投溫泉飯店推薦8：享溫泉

地址：

台北市北投區光明路248號

價格：

約5,000元

中價位的奢華享受 小資族文青的最愛

前面介紹了許多中高價位的飯店，對於小資族來說預算可能有些吃緊，但沒關係，接下來就讓小編介紹CP值高的溫泉飯店，馬上來一場說走就走的溫泉之旅吧！首先就是享溫泉，享溫泉在2019年才開幕，算是很新的飯店，外觀是獨特的清水模建築設計、內部整體採日式文青風格，價格相較之下較為親民，而且一樣全房型都能在房間泡溫泉，「享泉套房」一房型還設有半露天的景觀浴池，讓你可以在靜謐的空間一邊欣賞綠意、一邊泡湯！

大眾風呂提供白磺溫泉，以簡約的黑色和木頭堆砌而成的空間，讓人不自覺在泡湯的同時也能沉澱心靈，這時眺望遠方的山景與街景，無論是煙霧迷濛或是晴朗無雲都別有一番風情。

北投溫泉飯店推薦9：立德北投倆人旅店

地址：

台北市北投區幽雅路11號

價格：

約5,000元

房間就有三溫暖 情侶出遊都來這

倆人旅店顧名思義是針對兩人的旅客，因此房型以雙人房為主，是非常受年輕情侶歡迎的住宿。整體以沉穩的灰色系為主，不時以溫暖的木頭點綴，全房型也都能在房間泡湯，色彩鮮艷的馬賽克泡湯池讓人有耳目一新的感覺，而最特別的是，部分房型中還設有蒸氣烤箱！可以避免與他人共用的尷尬，在專屬自己的私人空間，倘佯在溫暖的蒸氣中。

不過倆人旅店就沒有提供大眾風呂，想泡溫泉的話只能待在房間，但也能讓你更專心在與旅伴兩人相處的時光，留下專屬與兩人的甜蜜回憶。另外，餐廳也提供養生涮涮鍋，若是晚餐沒有另外安排不妨試試；早餐是自助式的buffet，還可以體驗自己煮麵，增添不少樂趣！

北投溫泉飯店推薦10：嘉賓閣溫泉會館

地址：

台北市北投區光明路230號

價格：

約2,500元

歷史悠久卻不老舊 泡溫泉不用花大錢

嘉賓閣溫泉會館已開業近70年，是相對歷史較悠久的溫泉旅館，但因為有多次改建裝修過，不用擔心會有裝潢或設備老舊等問題；而且就位在北投溫泉公園旁邊，要去北投溫泉博物館、凱達格蘭文化館等其他景點觀光也很方便，很適合非自駕的旅客。

而房間採歐風新古典風格，有些房型較簡約、也有略為華麗的房型，全房型同樣設有溫泉浴池，不過因為這間沒有提供大眾風呂，想要在寬敞的浴池泡湯的話，建議選擇VIP雙人房；如果是一家大小一同出遊的旅客，他們也有家庭四人房的房型喔！雖然check-in時間較晚，但提前抵達可以先享用免費下午茶，若有預算考量又想選交通方便的地方，不妨將嘉賓閣溫泉會館納入考量！

泡溫泉的注意事項

看完以上的介紹，相信你已經迫不及待想預訂房間即刻出發了，不過在泡溫泉前，有很多必須事先知道的注意事項，趕快來看看有哪些吧！

• 進入浴池前應先徹底洗淨身體
• 疲勞過度或劇烈運動後，應稍作休息再入浴，以免造成身體不適
• 酒醉、空腹、吃飽後及女性生理期間不宜泡溫泉
• 浸泡溫泉時間一次不宜超過15分鐘
• 溫泉浸泡高度不宜超過心臟
• 若有高血壓或心臟病等心臟血管相關疾病者，務必詢問醫師後再入浴
• 高齡者及身體不便者應避免單獨一人入浴，以免發生意外
• 若泡湯時感到不適，應立即停止泡湯並請求他人協助

最後，基本上北投溫泉飯店提供的大眾風呂都是裸湯，若不習慣的話，建議就在房間泡湯喔，也要提醒大家，浴池旁邊的地板容易濕滑，務必注意安全！

總結

這次介紹了10間位於北投的溫泉飯店，是否每間都各有特色，讓人不知道該如何選擇呢？小編來幫大家總結一下：

• 想要三種溫泉一次滿足→三二行館
• 想體驗日本的待客精神→日勝生加賀屋
• 小資族想嘗試大眾風呂→享溫泉
• 泡溫泉和休閒課程都要→北投老爺酒店

當然每間飯店都是小編的精心推薦，若預算充足，也不妨安排多趟旅行，來一場北投溫泉巡禮吧！

泡完溫泉更要馬上保濕，你不能錯過的好物在這：
【2023年最新】10款PTT、Dcard網友好評身體乳液推薦！凡士林、妮維雅、寶拉珍選等品牌哪家好？身體乳液的挑選原則&使用秘訣總整理，不必全身黏踢踢也能擦出嫩白美肌！
護手霜推薦，讓你輕鬆揮別龜裂乾手

這篇文章 【北投溫泉推薦】2023最新10間必去北投溫泉飯店推薦！加碼北投推薦行程、泡溫泉注意事項，秋冬就是要泡溫泉！ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

在很多人的記憶中，牙醫診所都有一種特殊的味道，聞起來像消毒水，但又似乎跟醫院裡面不太一樣。其實這個味道，就是牙醫用來抗菌消毒的「丁香」喔。丁香不僅是常見的香料，更有眾多對健康的好處，今天就讓我們來介紹丁香的主要功效，並告訴你如何在生活中運用丁香吧！

關於丁香的一些小知識

丁香在生物分類上屬於「桃金孃科」，和它有親戚關係的植物有芭樂、蓮霧等等；但大家如果有在中藥行看過丁香本人的話，會發現它長得似乎不像水果。因為丁香是採未開花的花苞來製作的，所以才會有細細長長，好像一根釘子的外表，這也是丁香和其它香料不同的地方。

丁香和「丁香花」不一樣

要注意的是，不論是料理用的丁香還是丁香精油，這裡指的都是原產自印尼的香料植物「丁香」（Clove），而不是觀賞用的紫丁香（Lilac）喔。這兩樣東西一個是有個性的濃烈香味，一個是淡淡的花香，第一次接觸的人或許有可能搞混？

丁香在歐洲的歷史

丁香的歷史可以追溯到古代中國和印度，當時是傳統的食材和藥材。而在17世紀的歐洲，商人們從遙遠東方把丁香帶回國內，受到上流階層的歡迎。由於當時的歐洲的衛生條件尚未改善，仍然有鼠疫肆虐的問題，因此丁香也被貴族視為高級品，兼具健康與避邪的雙重功效。

在當時歐洲貴族之間，還流行一種叫做「Pomander」的飾品，簡單形容就是球形的香包或者香氛球。其中的一種類型，是在柑橘類表面插滿丁香，乾燥之後讓它散發特殊香味。而且因為丁香天然的抗菌防腐功能，能夠減緩柑橘腐壞的速度。

姑且不論Pomander的賣相如何，每當聖誕或新年等重要節日，在有些歐洲國家的傳統當中，仍然會把它當成趨吉避凶的擺飾。以下是Pomander的製作方法：

1. 決定好丁香的排列造型，先用竹籤在柳丁上面戳洞
2. 照著洞的位置，把丁香一根一根插進去（確保有戳進果肉裡面）
3. 紙袋裝進肉桂、胡椒、小荳蔻等香料粉，把柳丁放進去充分搖晃混合
4. 避免接觸濕氣和陽光，將柳丁自然陰乾，放置1個月左右就完成了！

丁香的功效有哪些？

不管是牙醫診所令人印象深刻的味道，還是丁香對健康有益的原因，秘密都來自丁香裡面的「丁香油酚」這個成分。根據研究丁香可以為我們帶來下面這些好處：

優秀的抗氧化能力

丁香的重要成分「丁香油酚」，屬於植物多酚的一種。「多酚」是存在於植物當中的天然有機化合物，會使植物呈現多樣的顏色和氣味，而且有很強的抗氧化能力。簡單來說像薑黃、綠茶、藍莓這些色彩繽紛的食物，之所以都被認為有益健康，關鍵原因就在於裡頭含有各式各樣的多酚啦。

就跟蘋果在空氣中放久了會慢慢氧化變黑一樣，我們的皮膚或身體老化並非一夕之間，而是分分秒秒不停進行化學作用的結果。丁香裡面的多酚成分，可以減少氧化的元凶「自由基」生成，雖非返老還童的仙丹，但對於抗老美容確實是有正面幫助的喔。
參考資料

延伸閱讀：【多酚種類&功效介紹】多酚擁有高抗氧化力，是身體的最佳抗老營養素！這篇讓你一次讀懂各種多酚與它神奇功效！

抑制細菌繁殖

除了老化元凶的自由基不喜歡丁香以外，丁香含有的抗菌成分，也是會讓細菌敬而遠之的。研究證實丁香含有的多酚，能夠達到對「金黃葡萄球菌」的抑制功效，降低細菌繁殖的速度。

金黃葡萄球菌是一種常態存在於皮膚表面的細菌，雖然平常對人體沒有威脅，但當我們受傷發炎、免疫力下降的時候，就容易大量繁殖，引起傷口的感染。所以說丁香並非只是單純的香料而已，它其實也有抑制細菌，提升自然防護力的功效！
參考資料

延伸閱讀：【多酚保健食品推薦】想要抗老、保持青春活力？這幾款超人氣多酚保健食品不能不知道！

幫助免疫功能調節

讓不少長輩困擾的類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎，還包括各式各樣的皮膚病，這些麻煩的病症都屬於「自體免疫疾病」，也就是免疫系統指揮混亂，自己攻擊自己的細胞所導致的結果。

丁香的成分與免疫疾病之間，目前有一派學者認為它們有正面關聯，而在動物實驗當中，也的確觀察到丁香油酚對於類風濕性關節炎的改善，並且抑制身體裡面引起發炎的物質。當然啦，丁香不太可能突然從食物升級成仙丹妙藥，只是關於丁香與免疫的研究，很值得我們今後關注。
參考資料

延伸閱讀：又是免疫力惹的禍？！風濕的成因與症狀介紹，不只是關節痛、關節發炎，甚至會影響到全身健康！

讓細胞維持良好狀態

有研究結果指出，丁香含有的丁香油酚成分，有辦法抑制不好的細胞增殖，說白了就是「抗癌功效」。在細胞複製的時候，必須經過DNA轉錄，也就是一種類似「刷卡認證」的機制；而丁香油酚被認為可以干擾這個過程，進而讓腫瘤細胞不要成長得那麼快。

不過這裡要特別提醒，丁香抗癌同樣是還在進行中的研究，這個結論不一定是100%正確的。比起強調單一種食物的抗癌功效，最主要還是希望能喚起大家的關心：正如同「食藥同源」這句話的道理，生病除了看醫生吃藥，也別小看日常飲食對健康的正面影響了！
參考資料

吃的丁香與用的丁香

除了前面提到，用丁香和柑橘類水果製成芳香擺飾以外，丁香還可以怎麼樣運用在生活中呢？

適合料理和甜點

丁香做為香料的味道比較強烈刺鼻，嘗起來辣辣苦苦的；但如果跟食物一起調理的話，就會轉換成溫和甘甜的性質。台灣常見的五香粉、香料豐富的道地印度咖哩，還有西式料理用到的伍斯特醬，幾乎都會有丁香成分在裡面。除了一般料理以外，你也可以把丁香磨成粉，撒在甜點上面增添風味。

順帶一提，很多人愛吃的丁香小魚乾，這個「丁香」指的是丁香魚（日本銀帶鯡），和這篇文章介紹的丁香沒有任何關係喔。

延伸閱讀：薑黃不只顧胃保肝，還能減肥、護膚！7大功效和好處，教你正確補充，避開薑黃禁忌

健康美味的丁香茶

中醫認為丁香「性溫味辛」，具有暖胃、健胃、解脹氣、增強消化功能的作用；而丁香本身的抗菌特性，也可以減少嘴巴裡的異味產生。想要體驗丁香的功效，最簡單的方法就是泡丁香茶來喝。

丁香茶的泡法很簡單，只要在杯子裡加入3到4克的丁香，熱水沖泡四分鐘就可以了。因為丁香的味道比較濃烈，所以建議加入蜂蜜、檸檬汁攪拌均勻，會更好入口喔。而如果家裡有香料包的話，你也可以把它加到紅茶裡面，搭配砂糖跟牛奶，來杯道地的印度香料奶茶！

延伸閱讀：天冷來杯熱紅酒，讓身體也跟著暖起來！超簡易熱紅酒食譜懶人包，以及5款熱紅酒香料包推薦

丁香精油的使用方法

因為丁香精油的味道很濃郁、有一定的刺激性，所以不建議拿來泡澡，長期接觸肌膚。它比較適合搭配茶樹、柑橘類精油擴香；或者稀釋後按摩太陽穴來放鬆舒緩；也有人喜歡在水裡面加入一滴丁香精油漱口。透過這些簡單的方法，就可以享受丁香帶來的療癒與防護力喔。

要注意的地方是：丁香屬於功效強烈的精油，一天最好不要用超過10滴以上，孕婦跟小朋友也要斟酌使用。另外因為貓咪沒辦法代謝酚類物質，所以有養貓的人也要盡量避免丁香喔。

延伸閱讀：【芳療新手必讀！】你選對精油了嗎？一定要知道的精油知識與介紹！

最後

再分享一個關於丁香的小故事：埃及豔后克麗奧佩脫拉，因為很喜歡丁香的味道，所以在自己船隻的船帆塗上丁香，讓岸上迎接她回航的人都能聞到這個香味。香料總是給人一種神秘、高級的印象，而其中丁香的格調和地位，或許又完全不同了！

這篇文章 丁香功效有哪些？丁香的健康好處與用法介紹：丁香料理、丁香茶、丁香精油 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

駝背、久坐、翹腳……生活中影響我們體態的壞習慣比比皆是，但多數人卻沒有注意到它們的威脅，回過神時腰臀早已變得臃腫歪斜，讓人不忍直視！對於沒時間去運動的久坐族，究竟要如何拯救不堪入目的下半身呢？為此，就讓近期風靡日台的「骨盆枕」來幫助你吧！

本篇文章中，小編將帶大家認識改善體態的利器——「骨盆枕」，骨盆枕有沒有效？要怎麼用？等疑問都會完整收錄，並在文末附上「挑選原則」及人氣骨盆枕推薦！想讓下半身重回端正、纖細比例的讀者，可別錯過囉～

骨盆枕有用嗎？

由於現代人的生活型態久坐時間長，因此脊椎、肌肉會受到擠壓、堆積，形成腰臀堆肉的身材。期間再加上各種不良習慣的話，神經、骨骼，甚至是全身健康都將受到負面影響。「骨盆枕」就是為了防止狀況惡化而設計的產物，優點如下：

• 基於不同的形狀設計，骨盆枕可以幫助使用者在放鬆的同時，進行腰椎周遭的伸展訓練，以達到「拉長身形」和「緩解肌肉僵硬」的效果。
• 以骨盆枕導正姿勢後，原本受壓迫的神經系統就能回歸正軌，進一步促進新陳代謝，保持身體的健康狀態。
• 藉由骨盆枕的輔助，可以時刻提醒、導正使用者的坐姿，防範壞姿勢在不知不覺間跑出來。

※雖然骨盆枕有矯正身姿、拉長身形的功用，但想靠它「瘦身」是不行的！體重、脂肪的控制終究要以運動、飲食為主，骨盆枕為輔才正確。

骨盆枕的用法

骨盆枕的設計有許多種，除了常見的枕、靠墊、球型外，也有專注美臀的款式，這邊我們就以躺下使用的枕型為例，說明相關用法、注意事項！

1. 正躺，將骨盆枕至於腰部下（肚臍正下方），雙手（掌心朝地）、雙腳併攏，讓身體呈現數字「1」的樣子，盡量拉伸肌肉，持續動作5分鐘即可。
2. 側躺，將骨盆枕至於腰際內凹處，下方的手臂伸直伏貼地面，上方的則向立正姿勢一樣貼在大腿，雙腳併攏盡量延伸，2～3分鐘換邊。
3. 趴姿，將骨盆枕至於胃部下方，慢慢趴下，雙腿同肩寬張開放鬆，讓全身呈現X型，面部可朝隨意方向，持續動作5分鐘即可。

以上動作是針對各角度的肌肉放鬆，以及內臟、胃部的位置矯正，建議每天做1～2次，且每次不超過5分鐘，若中途感到腰部不適須立刻停止，以免受傷。此外，於每日睡前、洗澡後做最能放鬆肌肉。

※地點可以選在瑜珈墊、地板上，支撐性不足的床鋪非常不推薦！

※除非醫生允許，不然孕婦或脊椎有傷疾的患者不應擅自使用骨盆枕！

骨盆枕的挑選原則

骨盆枕的設計理念既單純又有效，不用像購買電子產品那樣，需要注意許多細微的功能差異，各位在挑選時，只要從「類型」、「硬度」、「附加設計」等層面考量就很足夠了！

骨盆枕的類型

目前最常見的有以下三種類型：

枕型

枕頭、滾筒狀的「枕型骨盆枕」是最常見的類型，適合躺下使用，配合前述提到的正躺、側躺、趴下等動作，可達到矯正骨盆、臟器位置，以及拉伸、放鬆肌肉的效果。

球型

球型骨盆枕其實和瑜珈球、平衡球是類似的產品，光是坐在上面保持平衡就能刺激腰部周圍的肌肉，達到雕塑曲線的效果。而且根據它的大小，使用者還可以做出許多特別的伸展動作，不論是放鬆、運動都很好用。

靠墊型

靠墊型骨盆枕對上班族、學生而言是最便利的選擇！只要將它擺在椅子上，就能在倚靠、坐下時支撐背部、端正姿勢。目前有針對背部、腰部、臀部的設計，消費者可視自身需求挑選。要特別注意，靠墊型骨盆枕的主要客群為久坐族，所以想要在躺下、運動時使用的話，就不推薦該類型了！

骨盆枕的硬度

就和挑選枕頭、靠枕的道理一樣，太硬或太軟的骨盆枕只會導致腰痛、沒效果而已。選購時務必要檢查「回彈性」和「支撐力」的表現，像記憶棉顆粒、氣囊等設計就是十分可靠的選擇。

骨盆枕的附加設計

確認完最重要的類型、硬度後，接著我們就能根據「附加設計」來挑選中意的產品了！例如：加溫、按摩、透氣、防滑等實用性高的優質功能，又或者是多用途、外觀造型獨特這種吸睛的款式，相信消費者不論是在家中、公司都能有最舒適、賞心悅目的骨盆枕！

10款人氣床墊推薦

接下來小編要為大家推薦10款人氣骨盆枕，它們在銷售量、評價上均有出色的表現，還未決定購買哪種的話，歡迎從中挑選一款帶回家喔！

PR

【京都西川】
3WAY多功能舒適小枕

1,200元

官方網站

舒適輕巧　趕跑身體疲勞

工作需要久坐，卻沒有辦法維持好坐姿；趴著午睡，怎麼喬都睡不好，長久下來，身體疲勞無處可去嗎？只需要一個小小枕頭，就能解決這些問題！京都西川3WAY多功能舒適小枕，抱著、趴著、靠著用都可以，平時坐著可當靠墊，符合人體工學，讓坐姿端正又舒服；午睡時只要輕輕一折，馬上變成午睡枕；走太多路，回家後墊在腳下消除疲勞，可說是功能十足！
3WAY多功能舒適小枕尺寸小，方便攜帶，圓形穿孔設計，午睡不壓迫嘴、鼻子或耳朵，減輕日常生活的勞累，用好精神面對每一天～

雙11限定！滿額折扣好禮一起來

雙11就來瘋狂購物！全館只要購滿3,000元就送今治方巾、滿6,000元贈備長炭枕、滿額20,000元贈太空記憶枕！除了超值好禮以外，還有滿額折扣，購物金額滿3,111元，現折411元、滿6,111元，現折711元！現在才有的好康，趕快抓緊機會，一次把想要的東西帶回家～

TOP1【東京電通】無線按摩舒展骨盆枕

價格

1,880元

介紹

第一款人氣推薦骨盆枕是小編認為CP值最高的「無線按摩舒展骨盆枕」，充滿前衛感的外表下，具備實用性爆表的「氣壓、震動、加熱、自動循環」等高科技功能！只要為它充電4小時就能使用16次，讓你在45°C的恆溫中，享受高頻率的氣囊托舉按摩，徹底紓解腰椎一整天累積的壓力！

「無線按摩舒展骨盆枕」屬於枕型骨盆枕，體積小、重量輕，很方便攜帶，除了普遍久坐族，小編也推薦給常態性出差、往返老家的人使用，只要有能躺下的地方，它就會是最棒的腰椎按摩師～

TOP2【TOKYU HANDS台隆手創館】日本ETHREEM pinto矯正坐墊

價格

5,681元

介紹

以坐墊的形式提供使用者最高品質、充滿根據的矯正成效，這就是「pinto矯正坐墊」能成為業界佼佼者的原因！

由日本製造的這款骨盆枕主打「長時間坐姿矯正」、「分散壓減緩肌肉緊繃」、「4大重點支撐（肋骨、臀部、骨盤、足部）」等出色設計，還有「好清洗、好透氣、防滑、可折疊」的實用功能。追求頂級照護的久坐族們一定要考慮它！

TOP3【DaoDi】花瓣型骨盆枕美臀墊

價格

918元

介紹

「護腰美臀、可愛時尚！」相信這樣的特色會令許多女性OL、學生心動不已吧？這款「花瓣型骨盆枕美臀墊」就是小編特別推薦給女性朋友們的骨盆枕。

獨特的花瓣造型除了美觀外，也蘊含人體工學的設計智慧，讓穩定的支撐力、完整的包覆性得以一併兼具。想要在久坐的生活中守護腰椎的健康，以及維持臀型不受擠壓變形的話，這款健康、美姿一舉兩得的「花瓣型骨盆枕美臀墊」絕對是最優雅的選擇～

TOP4【日本SPICE】瑜珈平衡球時尚手扶椅

價格

4,800元

介紹

接著，小編要為大家推薦一款私心大愛的骨盆枕產品——「瑜珈平衡球時尚手扶椅」，光看外觀就趣味十足，令人眼睛為之一亮對吧？身為球型的骨盆枕，該款產品幾乎和瑜珈球一樣，運動、拉筋、伸展全都沒問題，不過它還有一項特別之處，那就是量身定做的椅身！只要將球放進去，瞬間成為一張刺激腰椎肌肉、充滿彈性的椅子，實在是太神奇了～

功能具體實用先擺一邊，就算只是為了滿足好奇心，也該人人買一張(๑´ڡ`๑)！

TOP5【Bunny】美體瑜珈骨盤枕

價格

479元

介紹

正在尋找「價格划算」、「CP值高」又「多用途」的骨盆枕嗎？那這款「美體瑜珈骨盆枕」絕對符合你的需求！

材質上，以「記憶棉顆粒」設計而成，所以美體瑜珈骨盆枕具有「不易變形」的優點，使用者可以放心地躺、壓。「筒狀」的造型設計也讓它有枕型骨盆枕及靠墊等多種用途！實用方便的性能，再加上親民的價格，小編認為適合所有人～

TOP6【Sports Cushion】體態骨盆枕

價格

2,911元

介紹

頂著「日本專業健身房傾力設計」、「多國獨家專利權」的光環，這款「體態骨盆枕」成為矯正身姿、瑜珈拉筋的專業選擇！品質、多用途功能自不必說，耐重方面還具備承受100kg的強大支撐力， PU、PP、橡膠、聚酯纖維的材質也能提供穩定回彈、防滑的功能。

總而言之，高規格認證的體態骨盆枕必然是實打實的優良產品，如果想要一款上班當成靠墊，回家作為運動器材的專業骨盆枕的話，它肯定是上上之選！

TOP7【TOKYU HANDS台隆手創館】MUVA美姿骨盆枕

價格

1,280元

介紹

「MUVA美姿骨盆枕」為近期關注性頗高的枕型骨盆枕，特殊的「微笑腰曲線」角度是針對人體工學所設計的，能和使用者的腰椎完美貼合，舒緩無負擔。該款骨盆枕表面附有按摩突點，搭配上半圓支撐的設計，便可實現左右輕晃，自動按摩的愜意享受了！實用性極高又成效拔群的它，小編特別推薦給平日忙於家務的家庭主婦們！

TOP8【西格傢飾】記憶舒眠包覆式護腰枕

價格

388元

介紹

與美體瑜珈骨盤枕相同，「記憶舒眠包覆式護腰枕」也是一款價格親民、CP值高的多用途骨盆枕，透過太空記憶棉科技，它能為使用者帶來良好的回彈、透氣性，作為枕型骨盆枕和汽車腰靠都無可挑剔～

記憶舒眠包覆式護腰枕還具備8顆人性化按摩點，所以使用者能在貼合的包覆設計中，完整享受按摩的效果。經常開車的讀者們絕對很適合它！

TOP9【火星公園】磁石記憶體態骨盆枕

價格

593元

介紹

隨著科技進步，不光是食品類，許多生活產品也會主打「天然」這個賣點來吸引客人，像是天絲床單、竹炭衣服等，而這種「天然」風也成功套用在骨盆枕上囉！例如這款「磁石記憶體態骨盆枕」便是採用「竹炭太空記憶棉」打造而成。

「磁石記憶體態骨盆枕」擁有耐用、柔軟、減壓、高密度等特色與有機天然性，使用者能在它的兩翼包裹設計中，讓腰椎接受最貼近大自然的溫柔擁抱～顧慮市面人工材的話，就選擇這款絕對天然的磁石記憶體態骨盆枕吧！

TOP10【日本COGIT】貝果V型美臀瑜珈美體坐墊

價格

722元

介紹

「專注於美臀的坐墊型骨盤枕」是比較新穎的類型，小編決定推薦這款高人氣的「貝果V型美臀瑜珈美體坐墊」給各位參考！首先，設計方面就像是兩個貝果組成的坐墊，只要坐上去，它就會呈現V形包覆，固定好使用者的臀部曲線、位置。材質上，一面專門用於防滑，另一面則為柔軟的絲絨布，所以不管是放在椅子、地板上都不影響其舒適度，作為汽車靠墊、睡枕、腳墊當然也OK！

整體而言，貝果V型美臀瑜珈美體坐墊是一款使用方式豐富又好坐的產品。若想為生活各處增添一個萬用美臀墊，就將它帶回家吧～

總結

看完文章後，大家感受到骨盆枕的好用之處了嗎？趕緊為了逐漸變形的腰臀選購一款合適的骨盆枕吧～祝各位身體健康！

延伸閱讀：
坐辦公室總是腰酸背痛？ 推薦人氣按摩小物七選
常常感到胸悶或背痛？都是駝背惹的禍！駝背原因是什麼？又有什麼影響？想了解駝背看這篇就對了
【10款按摩椅推薦＆比較】OSIM、tokuyo、FUJI哪個好？最詳細的按摩椅品牌詳解與產品推薦看這裡！
10大按摩槍品牌推薦！功效、挑選原則總整理

這篇文章 【骨盆枕推薦】2023最新骨盆枕排行榜！Dcard、PTT大推的人氣骨盆枕都在這～骨盆枕用法、推薦款式全收錄！ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。

據研究報告指出，現代台灣人的平均睡眠時間僅6.67個小時！這意味多數人在持續十幾個小時活動、忙碌後，能好好休息的時間竟連一日三分之一都沒有！而且把躺在床上到真正入睡的期間也扣掉的話，恐怕要再減去一小時，健康狀態令人嘆息。

想要改善如此懾人的數據，其實也就只有兩種方法，一是最不可能實現的「增加睡眠時間」（現實好殘酷……ヽ(ﾟ´Д`)ﾉ），二則為可行性最高的「提昇休息品質」，那具體要怎麼做呢？首先就是為飽受摧殘的身體準備一張優質「床墊」囉！

本文中小編將帶大家認識「床墊」的各種資訊，從基礎尺寸、種類、厚度，到挑選方法、值得推薦的人氣床墊都會完整介紹！長期處於疲倦狀態的朋友們，千萬別錯過囉！

床墊有多重要？

開頭讓小編先以條列式簡單帶過「床墊的用途」吧！雖然很像廢話，但小編還是想讓所有讀者都確切知道床墊的重要性～

1. 若睡覺的地方太硬，如：木床板、榻榻米、草蓆等，就容易使骨骼、腰椎引發不適，導致全身痠痛，久而久之便陷入越睡越累的惡性循環。此時，只要有床墊，能完美解決這個問題！
2. 床墊可以延長床褥的使用壽命，且一起使用可進一步提昇支撐人體的舒適度，為腰椎提供更好的休息環境。
3. 炎熱的夏季出汗較多，比起躺在床板、草蓆上，透氣的床墊能替使用者大幅改善衛生。而到了寒冷的冬季，柔軟溫暖的床墊更能為身體保暖、放鬆。

床墊的挑選原則

為了讓身體能好好休息，各位在購買床墊時一定要嚴格挑選才行！以下為小編建議的幾項選購原則，供各位參考～

床墊的種類

在挑選床墊時，「種類」是首要的考慮事項，畢竟各種床墊都有相對應的長處！

連結式彈簧床墊

傳統的床墊便屬此類，優點是價格便宜、堅固耐用，且支撐性佳、透氣良好。而缺點上，因設計偏硬，所以吸震差、無包覆感，躺久了還會有噪音。

獨立筒床墊

將彈簧改為單顆分散設計後，獨立筒床墊的吸震度、包覆感都比傳統床墊好許多，支撐性及透氣性也有不錯的表現，算得上萬用型選擇～價位高連結式彈簧床墊一些，另外切勿買品質太差的便宜貨，否則容易傾斜塌陷。

乳膠床墊

乳膠床墊是人氣極高的選擇，不僅防蟎抗菌，柔軟、Q彈的觸感也令人欲罷不能，對於想提昇睡眠品質的消費者而言，吸震佳、包覆有感、支撐穩定的它實為最優解！缺點是價位偏高、容易悶熱。

床墊的尺寸

確認好尺寸大小，才能找到最舒服的床墊！以下為各類型床墊「大約」的市售規格參考：

標準單人床墊

90 × 188 cm

標準雙人床墊

150 × 188 cm

加大單人床墊

105 × 188 cm

加大雙人床墊

182 × 188 cm

特大雙人床墊

182 × 212 cm

每個品牌的床墊尺寸還是會有差異，記得要詳細檢查喔！

床墊的厚度

由於床墊的款式很多樣，因此在「厚度」設計上有不小的差異，目前普遍常見的床墊厚度從5～30cm都有，皆屬正常範圍，大家務必要考慮清楚自己的需求，再購買唷！

• 若想選柔軟的床墊，至少要10cm以上較佳，這種厚度不僅支撐性佳，還能提昇使用者的睡眠品質，但對於不習慣「陷入」感的人來說並不適合。
• 輕簡的薄床墊多在10cm以下，收納、移動上都很輕鬆，使用者想調整厚度時也能隨性增加墊子，非常便利。不過和厚床墊相比，睡眠品質仍有落差。

床墊的功能性

種類、尺寸都篩選完之後，我們就能以每款床墊的功能性強弱作為挑選基準，這裡小編簡單列出幾個大方向給各位參考：

好收納、易清理

對於租屋的上班、學生族群而言，能否省空間、不佔位是非常重要的考量因素，因此推薦使用「厚度薄」、「可多段折疊」的床墊。

無毒抗菌、防塵蟎

「皮膚敏感」或「對灰塵、塵蟎過敏」的族群非常需要這類功能，畢竟衛生條件及格的床墊才能讓人放心休息！推薦市面上的「乳膠床墊」，以及標榜「有防塵蟎設計」、「通過SGS無毒檢驗」、「不含鎘、鉛、汞」的棉布材質床墊。

吸震、支撐、透氣

買床墊無非就是追求好的睡眠品質，因此盡量挑選「吸震」、「支撐」、「透氣」都有兼顧到的床墊比較妥當，才能避免淺眠的你被干擾睡眠。

另外還有像防水、涼感、姿勢記憶……等功能的床墊，數不勝數，只要有需求，相信都會有相對應的功能床墊任你挑選！

10款人氣床墊推薦

接下來小編要為大家推薦10款人氣床墊，還沒決定要選購哪種的話，歡迎從中挑選一款帶回家吧！

PR

窩在家
海街日記純棉雙人床包（四件組）-奶茶格

1,680元

官方網站

質感設計　舒適輕柔的好睡眠

每天晚上睡得好不好，攸關隔日一整天的好精神。窩在家海街日記純棉雙人床包使用100%優選棉質，伴你度過溫暖的冬日夜晚；有輕柔的觸感，一躺下去就可感受到柔和舒適，以及吸濕、親膚透氣的特性，讓你享受一覺好眠。
海街日記純棉雙人床包共有四件套組，使用奶茶配色加上格紋設計，讓臥室增添一層質感。下單後24小時內快速出貨，還有七天猶豫期，保障你的睡眠品質。

好物絕版出清中！跳樓拍賣6折起

窩在家絕版限量出清中！原價2,200元的海街日記純棉雙人床包（四件組）-奶茶格，現在購買只要1,680元！（現省520元），售完為止，要買就趁現在！另外，全店單次購買兩件商品即可享超商免運，購物滿1,200元則享有宅配免運！只要動動手指就可輕鬆把貨送到家囉～

TOP1【LoveFu樂眠】無光厚墊

價格

標準單人11,900元
加大單人13,900元
標準雙人18,600元

尺寸

標準單人（90 × 180 cm）
加大單人（105 × 180 cm）
標準雙人（152 × 188 cm）
加大雙人（180 × 188 cm）
特大雙人（210 × 188 cm）

厚度

15.8 ± 0.5 cm

介紹

輕便、三折、飄飄雲～由樂眠推出的「無光厚墊」打著令人在意的宣傳問世囉！標榜僅有15kg的超輕重量、三段折疊收納設計，以及5cm強制壓縮成2cm的LoveFu1號——「飄飄雲」，立刻吸引無數租屋族的關注。

該款床墊是集方便性、舒適性於一體的跨時代產品，除了上述三特點外，還能「變形為沙發」使用，而構成上以環保透氣的EPE材質與獨家新型彈力泡棉，搭配15.8cm的無光厚墊組成。

小編認為「無光厚墊」已經完全打破本文提到的各類床墊優缺區別了！不執著於傳統大床墊的話，真心推薦買這款。

TOP2【Emma Sleep艾瑪】Original床墊套組

價格

標準單人12,313元
加大單人13,517元
標準雙人18,634元
加大雙人22,827元
特大雙人26,166元

尺寸

標準單人（91 × 188 cm）
加大單人（106 × 188 cm）
標準雙人（152 × 188 cm）
加大雙人（182 × 188 cm）
特大雙人（182 × 212 cm）

厚度

25 cm

介紹

來自德國的Emma床墊是知名的大品牌，由它所製造的「Original床墊」擁有極高的評價！首先，床墊布套採用「革命性Purotex® 技術」，能夠自動調節溫溼度，並有效消滅過敏原，接著以「Airgocell ® 透氣表層」、「Visco彈性記憶棉」、「高支撐性HRX棉層」組成機能性滿分的床墊，透氣、吸震、支撐全部一次到位，實用度與品質都沒話說。

Original床墊還提供使用者「100天免費床墊試睡」、「10年保固」等售後保障，重視床墊品質、信用的話，就不用再多猶豫了！

TOP3【老K彈簧床】茱麗安特彈簧床墊

價格

加大單人24,900元
標準雙人32,800元
加大雙人38,300元

尺寸

加大單人（105 × 188 cm）
標準雙人（150 × 188 cm）
加大雙人（180 × 188 cm）

厚度

25 cm

介紹

喜愛如同英法貴族般的奢華風床墊嗎？那小編非常推薦這款老K牌的「茱麗安特彈簧床墊」喔！內部以六圈五扣的「中鋼高碳鋼結構」支撐起大大的床墊，再配上專門應對台灣潮濕氣候的INVISTA專利——「HOLLOFIL ®高彈性空中纖維棉」，絕對能讓使用者於25cm的厚度中體驗到備受呵護的驕寵感～

TOP4【GIO Pillow】智慧二合一有機棉超透氣嬰兒床墊

價格

M 2,080元
XM 2,380元
L 2,680元

尺寸

M（120 × 60 cm）
XM（120 × 70 cm）
L（120 × 90 cm）

厚度

1.6 cm

介紹

除了大人要有好床墊享受外，寶寶們當然也不能少囉！看中這塊商機的GIO Pillow推出針對嬰兒量身打造的「智慧二合一有機棉超透氣嬰兒床墊」，共分為M、XM、L三種尺寸，具備可拆卸水洗的床套，以及正面機能性排汗布；背面天然棉的優質設計，不論冬、夏，或是寶寶尿床的情況，都能替父母減去不少照顧自家寶貝的辛勞。

該款寶寶床墊榮獲多項國際檢驗認證，所以父母們可以放心讓寶寶使用。此外，它的重量為960g，出外遊玩也很適合攜帶！

TOP5【MR. LIVING居家先生】天絲防蟎減壓記憶薄墊

價格

標準單人2,990元
加大單人3,990元
標準雙人4,990元
加大雙人5,990元

尺寸

標準單人（90 × 188 cm）
加大單人（105 × 188 cm）
標準雙人（152 × 188 cm）
加大雙人（182 × 188 cm）

厚度

5 cm

介紹

作為商機新寵兒的天絲材質，目前應用的層面越來越廣，寢具的床套、床包、床墊也陸續以它為中心，開發出不少優質的產品！該款「天絲防蟎減壓記憶薄墊」就是其中之一，利用天絲滑順的質地、溫和的親水性，再搭配高密記憶綿芯，成功打造出親膚、細膩一等一的上品。

基於防蟎、天絲材質兩點，小編認為該款床墊就非常有魅力了～大力推薦給有敏感肌膚、過敏體質顧慮的消費者使用！

TOP6【airweave愛維福】三分割可水洗超透氣床墊

價格

標準單人49,800元
標準雙人69,000元

尺寸

標準單人（90 × 190 cm）
標準雙人（152 × 190 cm）

厚度

18 cm

介紹

接著小編要來介紹一款水準為業界頂尖的床墊供各位參考，也就是由愛維福床墊推出的「三分割可水洗超透氣床墊」，為何說是頂尖呢？因為它的「airfiber®芯材」是以「專利3D立體技術纏繞」編織而成，配合其他睡眠研究、創新科技達到以下4大特色：

• 高彈回復力芯材（支撐性極佳，翻身無負擔）。
• 均勻分散體壓（保持使用者理想睡姿，減少單獨壓力點）。
• 空氣纖維（佔90％空氣，透氣性極佳）。
• 擁有驚人構造的同時，亦能水洗，杜絕塵蟎、黴菌。

總而言之，預算沒問題的話，「三分割可水洗超透氣床墊」肯定能為你帶來最棒的睡眠品質！

TOP7【JEN】涼感乳膠記憶棉複合式床墊

價格

標準單人1,780元

尺寸

標準單人（90 × 190 cm）

厚度

5 cm

介紹

在炎熱的夏季，想要躺在軟綿綿的床上，卻又害怕滿身大汗嗎？那不妨試試看這款「涼感乳膠記憶棉複合式床墊」吧？以泰國乳膠內芯＋冷感布料組合而成，簡單暴力！讓使用者不必再擔心睡得滿身大汗～

這款JEN的「涼感乳膠記憶棉複合式床墊」是10款推薦床墊中，小編認為CP值最高的，親民的價格和一目了然的功能性，只要你的需求與它相符，絕對是最棒的選擇！

TOP8【LooCa】益生菌泰國乳膠床墊

價格

標準單人2,488元
加大單人2,688元
標準雙人3,488元
加大雙人4,388元

尺寸

標準單人（90 × 186 cm）
加大單人（105 × 186 cm）
標準雙人（150 × 186 cm）
加大雙人（180 × 186 cm）

厚度

5 cm

介紹

即使市面上的乳膠床墊繁多， LooCa的「益生菌泰國乳膠床墊」依然能脫穎而出！理由便是因為它擁有「抗敏益生菌」這項防蟎、防菌的比利時專利，讓原本就相當知名的泰國乳膠又進一步提昇了品質。（抗敏益生菌專利：從開始使用床墊後，約過兩個星期，抗敏益生菌就會大量增值，形成持久有效的過敏防護罩）

除了結合泰國、比利時兩國的技術外，「益生菌泰國乳膠床墊」也通過德國微生物醫療實驗室認證、天然原料認證等嚴格把關，相當有保障！推薦給喜愛乳膠床墊觸感，又想改善環境過敏源的朋友們。

TOP9【ASSARI】瑪爾斯真四線3M防潑水竹炭獨立筒床墊

價格

標準單人2,250元
加大單人2,340元
標準雙人2,599元
加大雙人3,230元

尺寸

標準單人（90 × 188 cm）
加大單人（105 × 188 cm）
標準雙人（150 × 188 cm）
加大雙人（180 × 188cm）

厚度

20 ± 3 cm

介紹

與前面所提的乳膠、天絲等床墊大不同，這款「瑪爾斯真四線3M防潑水竹炭獨立筒床墊」是主打竹炭床墊的商品！這裡小編就不再多介紹防水、獨立筒床墊都有什麼優點了，直接進入大家最好奇的竹炭床墊。

「竹炭床墊」是近代嶄新的技術產物，它的功用簡單來說有「吸收、淨化空氣」和防潮、殺菌、放射紅外線與負離子等等，是最落實健康意識的床墊設計之一。
該款床墊是以「竹炭床墊」搭配「活性呼吸綿」組成，將臥室空氣品質和室內環境擺在第一位的話，無疑是首選！

TOP10【SLIM】天絲乳膠記憶膠防蟎獨立筒床墊

價格

加大單人3,999元
標準雙人4,599元
加大雙人5,699元

尺寸

加大單人（105 × 188 cm）
標準雙人（150 × 188 cm）
加大雙人（180 × 188cm）

厚度

23 cm

介紹

「奢華風＋天絲材質＋乳膠床墊」這就是小編最後要介紹的第10款床墊——「天絲乳膠記憶膠防蟎獨立筒床墊」，風格上與「茱麗安特彈簧床墊」類似，不過價格相對親民許多，採用的組合也是高CP值的天絲和乳膠，小編很推薦想為床鋪布置奢華風格，又預算有限的朋友購買唷！

床墊的清潔方式

當床墊受到灰塵、發霉、液體的影響，產生污漬時，實在令人渾身不對勁！根本無法放心休息……(´_ゝ`)這種時候，可以用以下幾招幫床墊恢復清潔～

1. 定期用吸塵器打掃，減少床墊上的毛髮、皮膚屑，降低細菌滋生可能性。
2. 在異味、髒污處抹上小蘇打粉，待半小時後再清理。（小蘇打粉經常作為去汙除臭的打掃利器）
3. 當污漬異常頑強時，可以試試常見的清潔劑、酒精、肥皂水做清潔，擦拭完畢後，一定要用電扇、吹風機來保持床墊乾燥喔！
4. 其實多數的液體濺到床墊時，只要及時用濕抹布擦，都不太會留下痕跡，要維持床墊乾淨的重點還是定時打掃、保持乾燥。

床墊的回收方式

最後，讓我們看看服役多年，到達使用大限的床墊該如何回收吧！

1. 通常買了新床墊後，店家除了幫忙運送到家中外，也會提供回收舊床墊的服務，是否收費則不一定。
2. 以電話聯絡回收業者，或是環保清潔隊也可以。回收業者的話，需要支付一定費用，而環保清潔隊雖然免費，但要自行將舊床墊帶至回收地點。

總結

看完文章後，大家對床墊的認識和挑選方法都更上一層樓了嗎？趕緊為自己或疲勞的家人、伴侶換一張合適的床墊吧～祝各位身體健康！

延伸閱讀：
【床包推薦】床包是什麼？四件組、天絲划算嗎？Dcard、PPT都在推的無印良品、HOLA床包真的好用？床包尺寸、材質、拆法、收納全收錄！
飯店枕頭、獨立筒枕頭……究竟Dcard哪個評價最好？6款人氣枕頭推薦
小資女熱推平價居家睡衣，時尚品牌MUJI、UNIQLO、GU、H&M、ANDEN HUD攻略全收錄～讓你在家單穿睡衣也能美得冒泡！
讓一雙優雅的室內拖鞋，帶你走進充滿氣質的居家生活～嚴選網友最愛10款室內拖鞋，平價品牌MUJI、HOLA、UNIPAPA讓你難以抉擇！

這篇文章 【床墊推薦】2023最新床墊排行榜！軟硬適中的床墊都在這～床墊尺寸、厚度、價格、清潔、回收資訊全收錄！ 最早出現於 妳的煩惱顧問～Trouble Care～。