【2023年最新】聰明保養就要All in One✨保濕抗老必看All in One保養品選購&用途攻略，跟專家一起看10款PTT、Dcard網友超推薦的人氣All in One產品有哪些～

現在最熱門的美妝保養品，非「All in One」莫屬！從藥妝店裡的開架產品，到百貨公司上千元的高級保養品，各大品牌都爭相擠向All in One這個大市場。

不過All in One有乳液、凝膠或凝露多種質地，又分有抗老、保濕、美白……等多種功效，究竟該如何挑選才能挑選All in One呢！？🤔

這次就讓肌膚保養顧問naru來幫你節省力氣吧！除了分析All in One的優點、挑選原則，還會根據各種質地與效果做產品推薦，最近正在物色好用All in One的你，不妨看看專家怎麼說！

♡肌膚保養顧問naru的小簡介♡: 早上一瓶搞定就能多睡15分鐘，出國也不用在行李箱塞滿瓶瓶罐罐，面膜、乳液用完了總之先用All in One代替，方便到不行！就此成為死忠的All in One派。
而從迷上All in One到現在，雖然已經親身試驗了數十款這類型的保養品，還是覺得每一家都各有千秋。今天就nary來為大家介紹一些蔚為話題的熱賣商品或新商品，並分享選購的訣竅，希望看完之後你也能找到屬於你的All in One！

搶先看三大人氣All in One

在開始介紹All in one的選購原則之前，naru想先私心地推薦目前市面上最火熱、也真的很好用的3款All in one保養品，希望可以燒到有興趣的你！🥺

vitoas蜜得絲

這瓶由日本知名大廠三得利研發，其中奢華添加多種珍貴保養成分，保濕、透亮、抗老等多重功效合一，講求極簡保養美學，是naru出門旅遊時省行李空間必備的不二選擇！

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OZIO蜂王乳凝露

而naru當然也不會錯過最近話題超夯的OZIO蜂王乳凝露，主打撫平細紋的抗老功效，防止肌膚乾燥的保濕性能也同樣出色，輕熟齡保養絕對不能少掉這一瓶！

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美樂思凝露

還有一瓶壓壓輕鬆保養的美樂思凝露～以出雲玉造溫泉水為基底，獨創「濕潤美學」，融合多種水潤成分，一瓶搞定保濕與鎖水，naru也超愛用這瓶K.O.暴躁的膚況！

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All in One保養品的3大優點

區區一瓶All in One，怎麼可能打趴化妝水、乳液、精華液界的霸主們呢？😒就是有這麼厲害！😎看看它的3大優勢就知道啦👇：

1️⃣ 節省保養費用

光用三言兩語道不盡，所以naru特別做了一張比較表格，讓你一次看懂All in One贏在哪！✨

	一般保養程序	All in One（以vitoas為例）
花費（約兩個月）	化妝水800元 + 乳液800元 + 精華液1000元 + 乳霜1000元 ⇒3600元	只用All in One ⇒3150元
半年	10800元	9450元
一年	21600元	18900元

雖然以上只是粗略估計，不過就同級別的保養效果而言，改用All in One幾乎能省下三至五成的保養品支出。長期看下來可是能省下不少錢。再加上現在很多日系All in One保養品都有推出定期方案，讓你能夠以更優惠的價格維持愛用好習慣，發揮保養品真正的功效。

2️⃣ 大幅縮短保養所需時間

早上總是想賴床，不小心睡過頭更沒時間打好保養基礎，晚上到家後則是累得要命，常常倒頭就睡，一不小心又忘記要還保養債……😴。此時有了All in One，就能輕鬆化解這個煩惱！省去化妝水、乳液、精華液等繁複保養程序，一瓶搞定你所有保養心願，完全不費時間與心力，堪稱家庭事業兩頭燒的女性們的青春救星！✨

3️⃣降低肌膚負擔，溫柔呵護臉蛋

想降低肌膚負擔的最好方法就是少摸臉、少刺激肌膚，但是很顯然只要多做一層保養，勢必就要多觸碰一次臉頰，就算用的是成分單純的保養品，還是會對肌膚造成一定的負擔。不過由於All in One自始至終只需要一瓶，減少搓揉、刺激肌膚的機會，給予肌膚最溫柔的呵護。覺得保養步驟很麻煩，總是隨便塗抹，不僅沒效還可能顯得太粗暴……All in One正是為了這樣的你而生！（指）

All in One保養品的挑選準則

依據需求，All in One產品也能從不同的保養面向再細分為：保濕型、美白型、抗老型、抗發炎型四種類型，一起來看看哪種類型的產品最符合你的需求呢？

A：保濕型

保養的基礎是保濕，無論是否有任何保養需求，選擇保濕型一定不會錯，它具有以下幾個保養重點：

乾燥肌
撫平肌膚細紋
希望養成水嫩的肌膚
肌膚粗糙

若符合上述肌膚煩惱，建議你可以選用添加了神經醯胺、玻尿酸、胎盤素或膠原蛋白等保濕成分的高保濕型all in one保養品。這些成分能補充肌膚水分，鎖水性質特強，能有效維持肌膚水潤。

另外，謹記乾燥是一切鬆弛、皺紋等的肌膚問題的主因，而酒精（乙醇）會在揮發同時帶走水分，使肌膚的乾燥症狀變嚴重，因此敏感肌的人在下手前要盡量避免含酒精的產品哦。

B：美白型（此處的美白指防止日曬造成的黑斑或雀斑）

防禦紫外線傷害
日曬活動後的保養
肌膚生出令人在意的暗沉、黑斑或雀斑

符合上述肌膚問題困擾、或是希望煥白一夏的你，則可以選擇美白型的all in one保養品。它主打的訴求多為抑制黑色素沉澱、防止產生黑斑或雀斑、保護肌膚免於紫外線的侵害，另外還可促進肌膚正常的代謝功能，替換老舊角質或肌膚中的老廢物質。其中最具代表性的美白成分有傳明酸或維他命C誘導體。。

C：抗老型（AGING）

提早應對皺紋、鬆弛、斑點等困擾
肌膚失去光滑與彈性
外貌留下歲月的痕跡

開始煩惱這些初老症狀，建議選擇專為加齡肌設計的All in One產品。維生素A、維他命C誘導體或多酚等成分可一掃肌膚黯淡，幫你維持年輕光彩，卵殼膜或蜂王乳則可以賦予肌膚奢華養分，讓肌膚始終緊緻膨彈，在挑選時不妨注意是否含有這些抗老成分吧。

D：緩解成人痘的抗發炎型

敏感泛紅
每逢換季，肌膚狀況總是起伏不定
皮脂腺發達，經常出油冒痘

想要克服以上情況的人，naru推薦內含甘草酸二鉀、尿囊素或甘草精華等經典抗發炎症成分的All in One保養品。一般還會搭配保濕成分加強調理膚況，透過達到油水平衡，解決皮脂腺與角質分泌堆積等肌膚問題！

根據包裝做挑選

保養品大致上都可分為需要倒出來才能用的瓶裝款和可以手伸進去直接沾取的罐裝款，All in One也不例外。

naru個人推薦選擇瓶裝產品。用多少倒多少，避免直接挖取內容物的機會，手上的細菌才不會跑進去保養品中、讓內容物變質。另外可以選擇附有押頭的產品。這類產品通常會註明每次建議使用量，只要遵照商品標示規範按押，即可輕鬆控制用量，不怕過量造成反效果～

不過這是naru根據個人經驗彙整出的建議，大家當然也可以依照自身的使用習慣選擇即可！😉

All in one「這樣用」最有效果！

雖說大家都有自己的使用習慣，不過如果能掌握正確的使用順序，可以讓保養成分發揮更大的效果！身為資深擁護者，naru想分享一下讓All in one效益最大化的使用小撇步～

作為妝前保養，要等到All in One全部滲透進肌膚再上妝

如果吸收得不夠徹底，底妝就不易均勻，可能會隨機冒出像是脫皮的小屑屑，後續化起妝來就沒那麼順暢。因此使用完後，一定要靜候一段時間，等肌膚吸收完畢後，才進行後續的上妝。

早晚保養術有別

有時，不知變通的保養方式會讓肌膚感到疲乏，就算成分再有效，也沒法徹底地被吸收與循環，因此建議可以根據膚況調整早上與晚上的保養方法。

早上以少量多次的方式抹開，不要一次上太多。
夜晚注重保濕，多塗一點進行全面保養也沒問題。

或是早晚可以分用兩種不同效果的All in One，例如白天主打清爽、夜晚強調保濕等，針對氣候及保養需求適時調整，才能夠養出更棒的膚質。

10款網友愛用人氣All in One

大家久等了～😭終於來到最期待的推薦環節！以下10款都是naru精心比較過、並參考了網友心得後篩選出的好用All in One，訴求的保養效果應有盡有，帶你迎擊各種肌膚困擾！

【OZIO】蜂王乳凝露

類型：A、B、C

價格	880元（定期）
特色	珍貴蜂王乳美容成分
推薦給	年齡肌乾燥細紋高保濕

OZIO蜂王乳凝露可說是近年來最受熟齡女性歡迎的懶人保養首選！主打奢華珍貴的蜂王乳配方，內含有類腮腺激素、蜂蜜素等高級抗老成分，以及結合補水和鎖水因子的玻尿酸、膠原蛋白，有利於深層保濕、維持皮膚柔軟與彈性，讓乾燥細紋、脫皮不再跟著你！整體質地清爽不黏膩，而且一瓶就結合5種功效，將化妝水、乳液、精華液、妝前乳、保濕面膜一瓶帶走！

使用心得

居然可以選包裝，有軟管式和罐裝式，罐裝還會附小勺，在倉促的早上用起來也稱手，超滿意的！而且我把蜂王乳凝露放在手上時很Ｑ彈，感覺挺油的，但是在抹開時卻很水性，很快吸收清爽又保水，很推薦化妝出門前塗！比較怕乾燥的部位可以多上幾層。

引用自：@cosme Makichu女士 42歲混和肌

被姊姊勸敗，一到手馬上找姊姊做實驗，剛塗完不久法令紋就明顯淡化了，肌膚也比較有緊緻，看到這麼有效馬上入坑！不過我自己用的時候，因為滲透力太好吧，眼睛周圍有點刺激，差點沒流淚ＱＱ所以只能給四星
除此之外，持續一整天的保濕力無可挑剔，會小心的繼續用下去～

引用自：Amazon

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【vitoas蜜得絲】多效極妍鎖濕菁華

類型：A、B、C

價格	3150元
特色	三段式滲透技術、珍貴美容成分「蛋白聚醣」
推薦給	乾燥肌熟齡肌敏感肌

由日本知名大廠三得利研發、日本製造的vitoas蜜得絲，添加多種奢華成分，是你各種問題的肌膚守門員！以獨特的「WOW高滲透型乳化技術」，將多種保養成分滲透至肌底，搭配日本最新研發的黃金抗老成份—蛋白聚醣，搭配多種天然成分，從敏感肌到熟齡肌通通一瓶搞定。卓越的保濕、柔嫩表現，甚至可媲美專櫃保養品牌呢！

使用心得

我覺得這瓶超級適合懶人混合肌膚和中偏乾甚至乾肌都很適合
用這瓶不用再擦什麼妝前保濕打底
直接擦防曬接著上粉底就好了底妝會很服貼
特別針對某些很強調臉部滋潤度的粉底
油臉如我，秋天用非常舒服阿~~~

引用自：@cosme 38歲　油性肌

開始塗在臉上真的水水的很好推，繼續按摩一下，感覺就像擦了乳霜很保濕，不會吸收後有種乾乾的感覺，可能有人不喜歡一開始臉上的濕黏感，但是過一下就吸收了，不會黏黏的，而且快冬天了這種保濕的感覺滿剛好的，擦完臉上會比較Q彈。

引用自：@cosme 29歲　混合肌

👇這篇也有介紹到vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華哦！👇
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【肌研】極潤完美多效高保濕凝霜UV

類型：A、B、C

價格	587元
特色	妝前保養六效合一頂極防曬係數
推薦給	美白保濕

1瓶兼具「化粧水、精華液、乳液、日霜、防曬、粧前隔離」六大功能，並配合玻尿酸、維他命C誘導體，使它能賦予肌膚極致潤澤感受，修復彈力與光澤。而且最特別的地方在於，成分中有添加防曬係數UVSPF50+/PA++++，長時間阻絕紫外線，預防黑色素堆積，保持肌膚的美白光亮！
早上只要有這一瓶，保濕、防曬就能一次搞定！

使用心得

原本覺得價格有點高，但是發現CP值很高! 因為效果不錯而且容量很大(因為抗UV，所以我只在白天使用)，從冬天用到夏天，本來以為夏天會過油，結果發現它吸收效果很好，完全不黏膩~
剛擦到臉上會覺得酒精味比較重，但是推開之後發現味道其實挺好聞的，雖然是凝霜但是一點也不油!
從冬天用到夏天也沒黑，防曬效果不錯!
雖然好像有人說多效的產品比較不好(? 不過真的很方便，一瓶能抵多瓶~

引用自：@cosme　 20歲普通肌

【CHURACOS俏樂斯】幼美肌超導逆時彈力水凝霜

類型：A、C

價格	900元
特色	鉑金抗皺精華，加倍吸收
推薦給	保濕熟齡肌

獨家採用鉑金抗皺精華，將玻尿酸、水分解膠原蛋白、胎盤精華、維他命C誘導體等多重美容配方濃縮其中，並在外層使用白金膠體包覆，讓成分能順利浸透，在肌底完美釋放和吸收。無論是乾燥細紋，還是脫皮問題，通通難不倒它！特別適合混合肌或換季不穩定的年齡肌使用。

使用心得

親膚性質地，溫和輕透，使用後肌膚很光滑。
淡化細紋很有感！＜大重點！
非常滋潤又好吸收，卻一點都不黏膩！
肌膚水感提升，一抹即爆水。
輕巧迷你，方便攜帶。

引用自：@cosme 35歲混合性肌膚

momo購物網

【Mediplus】美樂思凝露

類型：A、C

價格	1180元(定期)
特色	以神經醯胺為主成分，讓你水潤一整天
推薦給	敏感肌乾燥肌追求高CP值的人

由敏感肌的開發者讓自己安心使用而研發出的商品，標榜8種無添加，並添加66種高保濕美容成分，通過成分檢驗與敏感測試，自然呵護肌膚敏弱肌族群。整體質地潤澤又不厚重，擦上之後可以持續感受到補水，使皮膚天天穩定又柔嫩。重點是，擁有180g的大容量，以及優惠的價格，對小資族來說相當親民呢！

使用心得

我被好朋友推薦入坑啦！以前用的保養品全部暫停，只用Mediplus的這瓶凝露。每天早晚照著說明書指示的使用量，肌膚變得更有濕潤，而且讓我體驗到從所未見的緊緻感。妝更好化大概也是附加價值！

引用自：@cosme ○jyu○女士43歲　混合肌

目前回購10瓶左右。只要擠出一些就能推開好大一片，又不會黏膩，好用好擦。看看這精美的CP值！

引用自：@cosme 花音mama女士32歳　乾燥肌

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【PERFECT ONE帕妃雯】全效美白水凝霜

類型：A(保濕型)、B（此處的美白指防止日曬造成的黑斑或雀斑）、C抗老型

價格	800元（定期方案）
特色	獨家W美白科技，保濕亮白零死角
推薦給	長斑肌長斑肌暗沉肌年齡肌乾燥肌

除了擁有化妝水、乳液、精華、乳霜的效果，還多了亮膚的功效。獨家W美白科技，內含帕妃雯獨家提煉由「甘草萃取液」及「甘草黃酮」組成的W美白精華，再搭配傳明酸與複合型Lifting膠原蛋白EX，替你擊退黑色素與黯沉倦容，重拾牛奶般的白嫩美顏。而且一瓶就抵6瓶功效，讓你在同時兼顧保濕與美白保養！

使用心得

我是有點敏感混合肌、T字部位易出油、兩頰乾不易上妝。只有在晚上卸妝洗臉後、化妝水後，擦水凝霜。沒有特殊香味、但很好推、而且不會有油膩感。擦完一下子就吸收完成、覺得很乾爽～開始用約一個月、決定兩頰毛孔有變小、也比較好上妝。覺得蠻好用的、會持續用下去。

引用自：@cosme 37歲敏感性肌膚

有別於一般的保濕品，帕妃雯全效水凝霜能夠讓肌膚徹底的保濕，且讓皮膚保濕力更加持久。

引用自：@cosme 24歲混合性肌膚

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👇想了解更多PERFECT ONE帕妃雯的評價，你可以看這篇！👇
PERFECT ONE帕妃雯全效美白水凝霜好用嗎？真的對肌膚保濕、提亮超有感？網路真實評價＆小編心得開箱

【Curel珂潤】潤浸保濕深層乳霜

類型：A、C

價格	782元
特色	蘊含潤浸保濕Ceramide成分及桉葉精華
推薦給	敏感肌乾燥肌

擁有「敏弱肌好朋友」之稱的Curel珂潤，相信是不少網友穩定膚質的第一首選吧！獨家的潤浸保濕成分Ceramide及桉葉精華，能讓肌膚回復高密度的水潤狀態，鎖水、屏護一瓶搞定。專為乾燥敏感肌型設計，非常溫和無刺激。

使用心得

抹上臉稍微按摩一下就吸收，而且臉上會有一層薄薄的膜，好像會把油跟水鎖進皮膚裡面，也不會跟防曬底妝打架起削，真的有保濕但不油膩的感覺。我用過不少專櫃乳霜，剛擦完感覺不錯，香味也很療癒，但過了一個小時開始臉會癢，我看網路上有人說好像他成分理面的油的關係。但用珂潤保濕系列完全不會，而且不會油膩！

引用自：@cosme z***0女士36歲　混合肌

這幾週被鼻竇炎折騰了，狂擤鼻子大脫皮，突然想起之前購入的「珂潤潤浸保濕深層乳霜」，才擦個2天，脫皮居然全好了，效果好到嚇死人!!!而且擦在脫皮處一點也不會刺激喔~滋潤效果對我來說很溫和有效!!不愧是標榜“乾燥敏感肌”也可放心使用的產品~~

引用自：@cosme 栗*湖女士30歳　混合肌

【SANA莎娜】豆乳美肌多效保濕凝膠霜

類型：A

價格	256元
特色	天然豆乳發酵液、無香料、無色素、無礦物油
推薦給	乾燥肌敏感肌

莎娜家的豆乳系列真的是保濕又溫和的經典，除了naru最愛的洗面乳之外，還推出了這款6合1多機能產品，記憶型凝膠質地可以形成保護膜，使豆乳發酵液、大豆種子精華與大豆蛋白質滿滿天然成分鎖在肌底。塗抹在肌膚上瞬間化開，使肌膚養成水潤觸感。用這一瓶直接搞定化妝水、美容液、乳液、乳霜、面膜與妝前打底等瑣碎保養步驟！