喜歡一個人通常不需要理由，真的是這樣嗎？喜歡的心情總讓人捉摸不定，若是沒有一個理由，我們怎麼確定是真心喜歡他呢？想必你現在感到不知所措，甚至煩惱要不要告白吧。沒關係，這篇文章將利用3個方法來幫你釐清。

何謂「喜歡」


雖然喜歡對方，但如果遲疑自己喜歡的心情，就表示處於「在意對方的狀態」而已。所以什麼是喜歡？其實沒有一定的答案。問身邊的人「你為什麼喜歡他」，他會回答你「不知道耶！就是喜歡他」對吧。不僅僅是你，大部分的人無法具體回答出何謂喜歡。不過，假設你心想「一定要和他交往」，那喜歡的心情就比較具體。沒有的話，你就會搖擺不定，不確定是否喜歡他。

懷疑自己是否喜歡他的3個瞬間


話說到底是什麼時候，懷疑自己是否喜歡他呢？以下為你整理出3個瞬間。

1.出現另一個令你在意的人

有天突然出現更優秀的人時，你不禁在意起他。這時，你喜歡的人瞬間被你拋到腦後，當然會讓你不確定是否喜歡他囉！

2.冷靜思考

當你靜下心思考時，忽然不知道自己是不是喜歡他。或腦海中出現的是另一個人。這就讓你對喜歡他的心情產生疑惑。

3.和他有隔閡時

當你們吵架或意見不合的時候，你會覺得跟他之間有距離，懷疑自己要不要繼續喜歡他。

沒有什麼契機，只是突然問自己「為什麼喜歡他？」，卻得不出答案的人也有。
或許「喜歡」是一種曖昧、脆弱的情感，才會懷疑自己是否喜歡他。

怎麼消除「是否喜歡他」這種焦慮的心情


當你搞不清楚是否喜歡他時，會感到焦慮吧。其實要消除這種焦慮感，必須要先問自己對他有什麼想法，最後得到「果然想跟他交往」「跟他不適合交往」這樣的結論。不知道喜不喜歡他時，平常可以多觀察他，判斷跟他有沒有發展的可能。如果他主動追求你的話，更能弄清楚自己的心情。當然不用急著現在，慢慢來就好，畢竟感情這種事很難說。

確認自己心意的３個方法


前面也說了，不用急著要弄清楚自己的心情，但能藉由以下3個方法給你一點頭緒。

想像和對方交往的情景，會感到心動嗎？

首先，想像自己和對方交往的畫面。如果是不喜歡的人，你也不會去想像和他交往的樣子吧。想像和對方交往而感到心跳加快，可以說是你喜歡他，表示你想跟對方在一起。

思考想跟他牽手或接吻嗎？

思考想不想與對方肢體接觸，如果會想牽手或接吻表示你喜歡他。但根本不清楚喜不喜歡他，所以對他有所戒心。那麼，你就必須問自己為什麼會這樣，有些事只有你自己知道答案。

等待他的訊息或LINE時，會感到興奮嗎？

當你傳訊息或LINE給他時，在等待回覆的過程，是否有感到興奮呢？如果他立馬就回覆你，便會感到開心，遲遲不回你的話，就會坐立不安。在發送訊息前，也會再次檢查或感到緊張，這些都是你在意對方的證據，可說是戀愛的預兆。

能抱著不確定的心情和他交往嗎？


當然是不建議你這麼做，但可以多跟他出去約會。透過約會來確認對他的心意，若是兩情相悅，交往是沒問題的。如果處於曖昧不清的狀態下，即使對方跟你告白，你也必須請他給你時間考慮。但長時間不回覆也不行，這時，可以想像對方不在你身邊會怎樣。你會感到寂寞，陷入不幸，就表示你喜歡他，請你答應他的告白吧。

總結


覺得如何呢？
看完這篇文章後，對於自己到底喜不喜歡他，是否有答案了呢？老實說，你正處於單戀的階段，是個檢視自己心意的好時機。確定自己是否喜歡他以前，焦慮可說是不可避免的。千萬別覺得談戀愛是件簡單的事，唯有經歷過試煉的愛情才是貨真價實的。

最後，祝你有個美好快樂的一天。