你知道不怎麼值錢的甘油，卻是很多高級保養品裡頭不可或缺的成分嗎？甘油是完全不會引起副作用的保濕成分，而且也因為價格便宜，所以你甚至可以自製甘油保養品，來獲得比一般市售商品還要多好幾倍的成效。這篇文章，小編要帶你認識保濕之王──甘油，並教你幾個自製甘油的外用保養法。
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甘油的功效
首先，甘油並不是一種油，而是一種油狀有機物，化學名是丙三醇。無色無味的黏稠液體，甘油不只是保養品中的重要成分，同時也是食品加工中常見的甜味劑跟保濕劑。人體吸收甘油後，並不會改變血液的血糖及胰島素水平。除了可以內服，甘油還是最廣泛的潤滑劑。讓我們來看看甘油在外服上的功效吧！
保濕滋潤
甘油最主要的功效便是保濕了，甘油能夠吸收空氣當中的水分，來替皮膚持續保溼。不過這邊要注意的重點是，純甘油並不能直接塗抹於皮膚上，一定要加以稀釋才可以使用，否則很有可能會把肌膚當中的水分也吸出來，讓肌膚更乾或是灼傷喔。
卸妝
甘油經過水的稀釋之後可以拿來卸妝喔。不過要記得一定要經過稀釋，要不然嬌嫩的臉龐可能會受傷。甘油具有很好的保濕功效，如果是有習慣上淡妝的人，其實也可以運用低成本卻很有效的甘油。雖然單看甘油本身沒有表面活性劑，所以也沒辦法乳化化妝品，但是經由與水混和並相容之後，甘油就可以直接拿來卸妝不是問題。
浣腸、解便祕
如果你餐餐都吃外食，常攝取高油、高熱量、高糖高鹽的飲食而少吃蔬菜水果，那便祕很有可能就是你會長期煩惱的問題。因為壓力大或是飲食不正常而造成的便秘，是不少上班族難以啟齒的問題已不是什麼新聞了甘油也是很多浣腸劑當中的主要成分，一般使用生理食鹽水的普通浣腸(水性浣腸)效果沒有甘油浣腸好。不過要注意的是，不能過度依賴浣腸，否則腸道的黏膜可能會受到影響，長期使用的話，建議劑量用低一些較好喔。
甘油的外用方式
甘油＋白醋
你知道外面小小一瓶就賣的貴鬆鬆的淡斑精華，其實用甘油加上白醋就有同樣的效果嗎？你如果皮膚偏黑，或是有斑點的困擾，長期使用市售的保養品，不僅沒什麼顯著的效果又讓荷包大失血。甘油加上白醋以1:2的比例來進行混和，會讓你有相見恨晚的感覺喔。白醋可以促進角質的代謝，讓老廢角質軟化，加上保濕力足夠的甘油，將肌膚變得白淨細膩。
甘油＋蜂蜜＋水
在網路上也可以常常看到甘油加上蜂蜜的作法。蜂蜜富含抗氧化的成分，又有抗發炎、鎮定、美白提量的效果，可說是對肌膚很營養的物質。將甘油、蜂蜜與水以1:1:2的比例調和，塗在肌膚上可以保濕還能抗老美白，讓乾燥肌不再乾燥，變得水噹噹。
甘油＋白開水
前面有說到甘油加上水可以拿來卸妝，此外，其實簡單加上白開水就可以做出適合自己的保濕化妝水。如果你肌膚是敏感肌，或是偏乾燥的肌膚，沒添加任何香料或人工添加物的甘油加上白開水，就是你最天然的化妝水！
總結
甘油是大部分保養品當中會添加的重要成分之一，主要功能是可以保濕，維持肌膚的滋潤。雖然使用甘油做成的保養品有些都很昂貴，但其實自己使用甘油來製作護膚保養品的成效完全不輸市售保養品。小編以上介紹了甘油最棒的外用方式，以及你可以照著自己喜好來製作甘油保養品的方法，讓你花小錢卻擁有5星級的保養護膚效果。
祝你有個美麗開心的一天~
