一個人好寂寞！積極利用這6種方法，很快就能交到男友

每到假日，想約身邊的好姊妹出門，就是約不到。原來是要跟男朋友約會，自己就只能默默羨慕。想交個男友，卻發現身邊一個對象也沒有，難道我就這樣單身一輩子嗎？妳先別急著下定論，未開花的戀情也許就藏在妳身邊。就讓這篇文章幫助妳擺脫單身生活。

診斷與戀愛無緣的程度

單身久了，看到身邊好姊妹一個個死會，想必妳也想交個男友，談場戀愛吧。首先，先來診斷妳「戀愛無緣程度」是多少。

程度越高，代表妳無法戀愛的可能性很大。首先要來了解妳無法談戀愛的理由。

無法談戀愛的5個原因

想談戀愛前，要先找出自己為何無法戀愛的原因。以下整理出最常出現的5個原因。

1.對自己沒自信

就算身邊的人總是稱讚妳，但還是對自己沒自信。或覺得自己是個無趣的人，不會是別人想交往的對象。

2.無法喜歡他人

總看到他人負面的地方，無法輕易喜歡他人。遇不到真心喜歡的人，沒有相遇的機會。

3.理想太高

對身旁的男性沒興趣，總要求高富帥。就算遇到理想中的對象，也無法輕易行動，面對他就突然詞窮。

4.沒什麼相遇機會

職場上幾乎是女同事，根本遇不到對象。平常工作忙碌，就算有覺得不錯的對象，也總是擦肩而過。

5.將工作擺第一

總把工作放在第一順位，根本無心談戀愛。想專注於眼前的工作，將戀愛放在身後。

無法談戀愛的原因當然還很多，像是自己本身或環境等因素。但最主要還是跟心理有關，也就是自己是否有想戀愛的心情。

如何培養想戀愛的心情？

一下就要妳主動追求男性，是有點難度，我們先來培養想戀愛的心情吧。

試著對他人的戀愛產生興趣

妳可多看愛情電影、小說或漫畫。也能聽聽身邊的人，他們的戀愛經驗談。這麼做的話，妳自然會對戀愛產生興趣，開始憧憬愛情。

到男性居多的地方，打聽他們的興趣

到男性居多的地方，了解他們有什麼樣的興趣。例如：上英文會話，還是以女性居多。建議妳選擇商業英文，可接觸到較多的男性。主動探聽他們的興趣、喜歡做的事之類的，趁機培養感情，也許妳會有心動的感覺喔！

意識到男性好的一面

老是對男性嫌東嫌西，看不到他們的優點。總是批評他們的妳，是無法談戀愛的喔！試著放下批評，看看他們好的一面，很快就能找到戀愛對象也說不定。

動動身體

談戀愛通常會小鹿亂撞，心臟怦怦跳。可以去運動，試著體驗談戀愛的感覺，讓自己產生點錯覺。也許妳會養成容易陷入愛情的體質。

交男友的6種方法

已準備好要談場戀愛，卻發現身邊一個對象也沒有，那就自己製造相遇機會阿。千萬別灰心喪志，想交到男友就要靠自己主動爭取。以下6種方法請你嘗試看看。

1.公開自己想交男友

當妳公開自己想交男友，機會也隨之而來。身邊的朋友想必會邀你參加聯誼或主動介紹男性朋友給妳。雖然交男友主要是靠自己沒錯，但周遭的幫忙也很重要。或許身邊早就有對妳抱有好感的男性，得知妳想交男友，主動靠近的可能性很大。

2.拜託朋友，請他們介紹對象

所謂出外靠朋友，只要妳開口拜託，相信他們都會幫忙妳。跟朋友見面時「如果有好對象，拜託介紹給我」，很快妳就會有消息也不一定。

3.和公司的女同事商量煩惱，交換情報

如果你已經出社會了，不妨和同事商量看看。不要覺得只有自己沒對象，也許妳身邊的同事也是。可別小看女同事的情報網，彼此團結起來，很快就能擁有第一手消息。順利交往的話，還能獲得同事們的祝福。

4.假日不要宅在家，多出門走走

如果老待在家，絕不會有相遇的機會。佯裝有事出門，走在路上或許會有男性向妳搭話。但千萬別表現出「快來搭訕我」的態度，不然只會吸引到一群蒼蠅。

5.和學生時代的同學聯絡，擴展人脈

如果妳有國、高中同學群組的話，請主動和他們連絡，辦個同學會。搞不好會發現以前對妳有意思的男同學，趁勢發展成戀愛關係。就算沒那個緣分，也多少能拓展人際關係。

6.常露出笑容

笑容自然會吸引到很多人，保持微笑絕對是交男友的一大秘訣。但不要是那種裝出來的笑容，反而會引起反感。不只是吸引男性，能讓女性也願意接近妳的笑容才有魅力。

還是遇不到喜歡的對象

透過同事或朋友介紹，假日也會出門走走，能試的都試了，就是沒遇到喜歡的對象。「怎麼會這樣呢？」主要有3個原因

• 理想太高
• 在意周遭的評價
• 考慮對自己的利益

「想跟這樣的人交往」「要交往就得跟這樣的人」雖然說任誰都會這麼想，但你要記住「理想越高，就越是愛情的拒絕往來戶」。

假設你的理想是
頭腦聰明
溫柔體貼
有車
有錢
還很像某個藝人

這裡要遺憾的告訴你，這種人幾乎是不存在的。你必須重新思考，真正適合你的人是哪種類型。
還有，明明有在意的人，一考慮到跟他在一起有何利益，或家人、朋友如何看待他，會漸漸喪失喜歡的心情。兩個人在一起最重要的是平衡感，而不是哪一方占了優勢。

由此可知，找不到喜歡的人，是因為你顧及太多，標準太高，導致跟他擦身而過。一開始若追求「完美的對象」，會讓戀愛的過程不順利，無法找到喜歡的人。總之，稍微改變自己的想法，像是
雖然他有缺點，但跟他在一起很開心。
雖然和理想中的不太一樣，但覺得他還不錯。
類似有個這樣的起頭，就是戀愛的預感。之後，你們兩個在一起培育愛情，使它能夠長久。

總結

覺得如何呢？
其實交男友沒你想像中的困難，妳必須有談戀愛的決心。要對自己有信心，主動接觸男性，發覺他們好的一面。有些人就算工作在忙，也照樣談著美好的戀情。畢竟戀愛中的女人最美。試著改變一些想法，為自己爭取談戀愛的機會，趕緊交到男友吧。

最後，祝妳有個美好快樂的一天。