大家平常有用肥皂洗澡的習慣嗎？我們身邊或許都會有幾個人是所謂的「肥皂控」，在市面上也常常可以看到各式各樣的手工皂產品。其實用肥皂洗澡的好處，我們大概都會有個「成分比較單純」、「比較環保」的概念，隱隱約約覺得它「是好的」、「應該要用」，但又因為習慣了一般的沐浴乳，而欠缺那臨門一腳。
因此，今天介紹的「液態皂」是你一定要認識的！它是結合了「手工皂」與「沐浴乳」的創新產品，保留了固體肥皂的優點，液態性質也讓大部分習慣沐浴乳的人能夠快速上手。
話說回來，液態皂除了成分單純與環保之外，還有哪些好處呢？液態皂跟沐浴乳又有什麼不同？它可以拿來洗頭髮嗎？這些大家好奇的問題，今天的文章都會一併解答喔！
液態皂是什麼？跟沐浴乳又差在哪裡呢？
「液態皂」是什麼呢？大家可以把它理解成「液態的手工皂」，是將固態肥皂溶於水中製成，同時擁有「手工皂的成分」以及「沐浴乳的便利」等兩大優勢，非常推薦給想改用手工皂卻覺得使用麻煩，或擔心固體皂保存問題的人。下面就來一一解說液態皂最大的特色！
採用天然植物油
肥皂是由「油脂」加上「鹼」製成的，大家還記不記得國中理化課的時候，學過「皂化反應」呢？它的反應式長這個樣子：
液態皂的第一個優點，就是它使用天然的植物油作為油脂的原料。從以前使用的豬油，到現在常見的植物油，包括橄欖油、椰子油等等，相較於化學合成的清潔劑，對人體肌膚的負擔減少了許多喔。
含有保濕成分的甘油
你可能已經注意到，製造肥皂時還有一個副產物「甘油」。甘油其實並不是油，而是一種可溶於水的醇類，它的用途廣泛，常常使用在各種保養品、化妝品，對皮膚而言是優秀的保濕成分。使用含甘油的液態皂產品，並加以按摩，就可以達到滋潤肌膚的效果，降低清潔後的乾澀不適。它在製皂的過程中就會自然產生，完全不需額外添加，液態皂的好跟班。是不是一個意想不到的驚喜呢？
成分標示單純明瞭
各位不妨拿起一罐家裡的沐浴乳，看看它背面的成分表。以我家裡的為例，看到的是：「Aqua」、「Sodium Lauryl Sulfate」、「Cocamide DEA」……。這還只是第一行而已，後面一長串密密麻麻的英文，就不贅述了。除了猜得到Aqua是水以外，實在看不出什麼心得來。
其實上面這位S開頭的成分叫做「SLS」，是一種清潔力強的化學介面活性劑，因為它便宜，又可以從石油提煉而成，所以常常被用在低價位的清潔用品上。C開頭的成分則簡稱「CDE」，擔任起泡劑和增稠劑的角色。關於它們的謠言滿天飛，這裡姑且就稱為「讓人不太安心的化學成分」吧。
相對來說，液態皂的成份單純又明瞭。隨手拿起一罐液態皂，看到的是：「冷壓橄欖油」、「酪梨油」、「椰子油」、「艾草精油」、「雪松精油」、「玫瑰天竺葵精油」、「苦橙精油」、「甘油」、「海藻膠」、「鹼液」。即使好奇它們各是什麼來頭，也可以很輕鬆的網路上找到資訊，讓人放心不少！
友善環境
上面提到的這些「讓人不太安心的化學成分」都是非常穩定的物質，沒辦法被自然界分解，製造時產生的工業廢水可能會對環境造成傷害。以SLS來說，想想同樣是石油提煉的「塑膠袋」就可以知道它的威脅程度了。相較起來，液態皂的生產過程就簡單許多，廢料也比較少，可說是友善環境的優質產品喔。
自然的精油香氣
洗澡時的一大享受，就是沉浸在沐浴產品的香味裡面。但這個香味又是哪裡來的呢？我們常常會把「香精」跟「精油」混為一談，其實常見於廉價沐浴乳的「香精」一般是指人工合成的化合物，氣味較為濃郁；而液態皂添加的「精油」則是從植物的精華萃取而成，雖然聞起來比較淡，而且容易逸散，卻是科學家費盡心力也模仿不了的自然香氣。
精選10大人氣液態皂推薦
TOP1 太生利100%植物油純淨液態皂
價格：420元／1,000ml
商品介紹
以高品質的冷壓橄欖油為基底，再根據成分與氣味不同分為三個種類：淨白「花之氣」添加龍膽草萃取液，促進代謝、美白亮顏；緊緻「果之氣」含有人參萃取液，預防皮膚產生細紋與老化、鎖水「木之氣」則使用椰子油與馬尾草萃取液，讓肌膚散發水亮光澤。而「花」、「果」、「木」各自代表的意象也不同，依照自己的個性選擇，也是樂趣所在。
身為目前台灣最受消費者信賴，也是最近一兩年來被使用者稱做超高cp值的液態皂品牌，由台灣做皂十幾年經驗的工廠自產自銷，不僅全程台灣製造，還是超大1000ml容量，太生利的官網也非常用心，秉持「表裡如一」的原則，從製作現場到使用心得，資訊都是誠實公開的，各種疑難雜症也可以在裡面找到答案。如果對液態皂有興趣，就趕緊點開下面的連結吧！
小編實際使用心得：
將液態皂擠在手上，會發現它的質地是透明的，而且比較清爽。因為我本身沒有用沐浴球的習慣，一開始用手搓出的泡泡沒有那麼多，不過仔細搓揉一下子之後，會發現出來的泡泡細緻又濃密，清潔起來的感覺也很不錯。它還有很貼心的二段式壓頭設計，半壓一次拿來洗臉、洗手；全壓一次就能洗頭髮、洗身體，可以很精準的控制用量。再加上本身價格親民，又有1000ml超大容量，就算全家人一起用同一罐，說不定也能用上好幾個月呢。
目前我都用太生利液態皂來洗全身，會覺得它主要的魅力還是在肥皂的清潔感，以及清淡又持久的植物香氣。即使現在因為疫情都待在家裡工作，也很喜歡三不五時跑去洗一下手，跟液態皂淡淡的香味相處一整天喔。
TOP2 Medimix阿育吠陀秘方美肌沐浴液態皂
價格：175元／300ml
商品介紹
充滿神秘感的Medimix是PTT網友們的最愛之一，甚至還有人幫它起了「印度神皂」這個綽號。現在它推出了液態皂版本，號稱一瓶就可以抵十顆肥皂！它採用超過50年的阿育吠陀藥草配方，潔淨的同時可以幫助維持健康的肌膚。評價最好的「淺綠」與「深綠」這兩顆固態皂分別對應到「寶貝」以及「草本」的液態皂版本。
TOP3 OSAVON 艾草抗菌舒潤沐浴液體皂
價格：480元／400ml
商品介紹
在開架藥妝店也常常可以看到它的身影。金黃色外觀以及精美的雕花瓶身，讓人感受到彷彿置身歐洲花園一樣的豪華感。使用艾草、檸檬草、佛手柑等三種頂級精油清新放鬆，還富有柑橘類的香氣。它的配方也相當溫和，乾性、敏弱肌的人都通用，也可以用在寶寶身上，搭配葡萄柚籽等抗菌成分，是全家人在防疫時期的好夥伴喔。
TOP4 Beau Terra 馬賽液態皂
價格：300元／500ml
商品介紹
Beau Terra由法國知名護膚品牌貝德瑪（Bioderma）的商品開發者一手創立，這款液態皂遵循馬賽皂的製造古法，的是使用100%植物油，並添加來自法國香水之都格拉斯出產的「古玫瑰」、「檸檬薄荷」、「橙花馬賽」、「薰衣草」、「蜂蜜香草」以及「乳油木」等六種不同氣味，分別採用精緻又顏色鮮豔的六種包裝。
TOP5 華世OLIVOS柑橘橄欖油液體皂
價格：299元／450ml
商品介紹
一聽到的「土耳其浴」大多數人是不是也會有點害羞呢？其實別想太多，它就像日本的澡堂一樣，是一套歷史悠久的文化傳承，而「肥皂」更是其中重要的一環。身為坐擁豐厚地中海資源的國家，土耳其傳統製造的橄欖油肥皂品質一直都深受肯定，這款土耳其原裝進口的「華世OLIVOS柑橘橄欖油液體皂」將土耳其肥皂打造成更加方便好用的液態，帶消費者一窺它自傲的國粹。
TOP6 Alteya 天竺葵&玫瑰 液態皂
價格：690元／500ml
商品介紹
在東歐保加利亞的「玫瑰谷」有著總面積比台北市還大的玫瑰園，每年的5、6月都是玫瑰盛開的季節。雖然我們很難親眼看到那幅壯觀的畫面，但是用這款玫瑰谷產地認證的液態皂洗澡，也可以一圓這個美夢。它採用溫和的植物性配方，有效清潔肌膚並鎖住水分，除了天竺葵與玫瑰，也有「薄荷&金桔」、「柑橘&葡萄柚」、「金盞花&洋甘菊」、「蘆薈&薰衣草」等多種選擇喔。
TOP7 C.D.P 愛在普羅旺斯 大地系列 馬賽液態皂
價格：291元／500ml
商品介紹
「馬賽皂」是法國馬賽的傳統製皂方式，它擁有三百年以上的歷史，並由17世紀的太陽王路易十四頒布規定，必須以72%以上的天然橄欖油製成。「愛在普羅旺斯」這個名字聽起來浪漫，但它卻腳踏實地的繼承了馬賽皂的傳統，使用普羅旺斯當地產的高純度橄欖油，推出薰衣草、馬鞭草、無花果葉、糖漬香橙等四種香氛的液態皂，將傳統工藝與設計結合，帶來全新的面貌。
TOP8 dalan 頂級橄欖油液態皂
價格：374元／300ml
商品介紹
dalan是土耳其超過70年以上的老品牌，原料採用78%的橄欖油搭配月桂油，內含角鯊烯、多酚以及多種維他命等精華成分，具滋潤及保濕的效果，而且從頭到腳的清潔一罐就可以完成。因為橄欖本身沒有香氣，而且刺激性低，洗起來只有淡淡的月桂味道，非常推薦給不習慣精油濃郁香味的人喔。
TOP9 Amma garden艾瑪花園 馬賽液態皂
價格：250元／500ml
商品介紹
第一眼看到還會以為是昂貴進口品牌的艾瑪花園，採用橄欖油搭配椰子油、棕櫚油，完全依照馬賽皂的比例製造，此外也更加強調功能性，推出「檸檬馬鞭草精華」與「蜂王乳萃取精華」兩種配方，可以促進角質代謝，達到柔膚、潤膚的效果，讓肌膚維持在酸鹼平衡的良好狀態，各種膚質的人都會愛上它！
TOP10 伊聖詩 一日茶道TEAORY 沐浴液態皂系列
價格：880元／600ml
商品介紹
與台灣本地自然栽種小農合作，精選初榨橄欖油，並添加日月潭紅茶萃取成分，兒茶素、茶多酚幫助皮膚深度保濕，減少粗糙的感覺，洗後清爽無負擔。香調則有花香、木質、草本與涼感等多種選擇，沐浴的同時也可以帶來芳療的效果。由於它是專櫃品牌，價格相對比較貴，但回購率可是非常高的！另有150ml的小罐包裝，有興趣的人不妨嘗試看喔。
液態皂有缺點嗎？洗頭、洗臉時的小技巧
選擇液態皂的最大理由，莫過於成分簡單，使用起來令人放心。不過相對起來，回歸單純的同時，我們就必須割捨一些「化學成分帶來的方便」，剛開始使用的人可能會有一些不太習慣。不用擔心，只要掌握下面幾個小技巧，並且做好後續保養，就不會有問題了！
利用沐浴球起泡
市售的沐浴乳當中，或多或少都含有「增稠劑」、「起泡劑」的成分，質地比較濃稠，而且用手就能搓出大量泡沫。液態皂的感覺會比較水一點，泡泡量也沒有那麼多。如果在意的話，建議使用沐浴球仔細搓揉，製造出的泡沫會更加豐富細緻。
避免刺激眼睛
因為液態皂的流動性比較高，在洗臉的時候需要稍加留意，避免不小心流到眼睛裡。解決方法除了仔細搓揉起泡以外，也可以選擇艾草或尤加利的精油取代薄荷成分的產品，性質較為溫和，而且同樣能夠帶給臉部肌膚沁涼舒緩的感覺。
洗頭仔細沖洗，才不會殘留皂垢
至於「洗頭」，可能會是大家疑問比較多的地方。液態皂屬於酸鹼中和的洗淨原理，殘留在髮絲的脂肪酸容易和水中的鈣離子結合形成皂垢，因此有的人會有頭髮黏膩、沖不乾淨的感覺。要避免這個情況，就必須多費點心沖洗了。可以參考下面的洗頭小步驟：
- 一開始先用蓮蓬頭的溫水沖一次頭皮和頭髮，盡可能帶走汙垢
- 先用液態皂洗一次頭皮並沖掉泡泡
- 仔細清洗頭髮，用大量溫水從髮根到髮尾沖洗乾淨（重要！）
此外，在洗頭的時候，有可能覺得頭髮比較乾澀，其實這是頭髮洗淨後自然呈現的狀態。使用潤髮乳能夠改善這個狀況，在吹頭髮時也可以先用熱風把水分吹乾之後，調成冷風慢慢梳整收尾。
其實不論是清潔、沖洗、護髮、吹頭，本來就都是維持好髮質的必要工作。液態皂能做的就是在「清潔」這個程序嚴加把關，不讓我們因為擔心成分問題而有後顧之憂。想到這一點，大家也不需要覺得麻煩了，不妨每天多花一點時間，和自己的頭皮好好相處吧！
最後
看完今天的推薦，你是不是也對液態皂有一些了解，也燃起了興趣呢？最後還是要小小提醒，防疫期間別忘了勤洗手，認明肥皂類清潔用品，並才能有效去除病菌喔。希望你也可以找到一款愛用的產品，一起守護健康！
