精選減肥聖品葡萄柚食譜！徐若瑄、IU都靠它，別說你不知道葡萄柚的吃法！
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葡萄柚每100公克只有33大卡的熱量，不像一般含糖量偏高的水果，葡萄柚吃多了也比較不容易發胖，再加上它含有豐富的膳食纖維，吃了容易有飽足感，可謂天然的減肥聖品！也因此，女星凱莉米洛（Kylie Minogue）、IU、徐 […]
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【葡萄柚功效】葡萄柚幫助減肥？肝腎病患要注意！葡萄柚功效與葡萄柚禁忌介紹
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就跟其它維生素C含量豐富的水果一樣，葡萄柚嘗起來酸酸甜甜的，可是卻帶有一種特殊的苦味，讓人邊吃邊做出各種表情包。有人說葡萄柚不但是減肥聖品，還列舉出抗氧化、美白等功效；同時也有說法指出是葡萄柚傷肝，肝臟不好的人應該盡量避 […]