精選減肥聖品葡萄柚食譜！徐若瑄、IU都靠它，別說你不知道葡萄柚的吃法！更新日期：2022.10.31發表日期：2019.01.15健康食品 葡萄柚每100公克只有33大卡的熱量，不像一般含糖量偏高的水果，葡萄柚吃多了也比較不容易發胖，再加上它含有豐富的膳食纖維，吃了容易有飽足感，可謂天然的減肥聖品！也因此，女星凱莉米洛（Kylie Minogue）、IU、徐 […] 完整閱讀
