不少女生都有敷面膜的習慣，不僅能幫助打好保養基礎（尤其是保濕的部分！），睡前敷一片還能讓隔天擁有白皙透亮的肌膚，上妝後的妝感也能更加服貼漂亮～除此之外，為了預防因季節變化導致的肌膚問題，專家表示不僅衣服，保養品也要跟著換季，根據季節與膚況更換符合保養需求的面膜，才能將保養效果發揮到最大值。
說了這麼多，究竟該如何根據不同保養需求挑選適合的面膜？你知道除了傳統的片狀面膜，其實還有泥狀、泡沫狀、凝露狀……等多種型態可選嗎？面膜到底該在盥洗後馬上敷、睡覺時敷還是妝前敷最有效？今天小編將簡單分享市售面膜的主要型態與使用建議，還會推薦多種適合不同膚質與保養需求的面膜產品，相信大家看完之後，在面對琳琅滿目的面膜產品與使用說明時，再也不會眼花撩亂啦！
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常見面膜類型介紹
隨著時代的進步，面膜從過去只有片狀一種型態，陸續發展成厚敷後再撕卸的、塗抹後可洗淨的，也有針對潔顏與粉刺清理專用的類型，根據不同保養效果也研發出了泥狀、凝凍狀等各式各樣的質地，究竟它們之間有什麼差別，又各有哪些優缺點呢？
傳統型片狀面膜
首先從最基本的面膜型態開始介紹起，雖然這種類型的面膜很常見，不過根據選用的面膜材質，對不同保養需求與膚質來說，也可能帶來不同的保養效果。
① 不織布
為目前市面上最常見的面膜類型，材質親膚、且柔韌不易破，使用時能夠根據五官位置及臉部大小調整位置，不過有時還是會遇到與臉型不合的問題，需要多方嘗試與比較。
② 蠶絲
親膚度與使用方式跟不織布差不多，特色是與人體皮膚的構成相似，因此能夠更完整地貼合肌膚，也比不織布更加透氣、舒適，甚至有著「第二層肌膚」的美稱。
③ 生物纖維
生物纖維材質的面膜特色是能夠完整吸收美容液，也能與肌膚完美貼合，使精華成分有效率、更徹底地深入肌膚底層，達到更優秀的保養效果。
塗抹式面膜
① 凍狀
質地比較清爽，因此特別推薦在夏天使用，尤其適合作為急救面膜與曬後保養來使用。而且它的密閉加壓效果優秀，可以完整包覆臉部每個死角，既沒有臉型不合的問題，躺著使用也不會亂跑，因此也有許多人用它來進行夜間保養。
凍狀面膜有分成透明及不透明兩種類型，透明的凍狀面膜通常只有加入水溶性的護膚成分，因此適合油性肌膚使用；而不透明的凍狀面膜可以加入的成分較多，因此乾性肌膚也能夠使用。但是不論是哪一種，只要是凍狀面膜，使用時都要特別注意塗抹時的厚度，充分地覆蓋住肌膚更能夠發揮他的功效。
② 乳霜狀
這種乳霜狀面膜中含有較多的營養成分，如果覺得使用乳霜後還要敷面膜太麻煩，不妨考慮用這種類型的產品一次解決吧！既可取普通用量後抹勻，也可以敷薄薄一層在臉上達到與面膜的保養效果。另外，可作為面膜使用的乳霜產品通常兼具晚霜功效，因此使用後無須再使用晚霜，以免太過滋潤。
③ 泡沫狀
泡沫狀的面膜在擠出、接觸到空氣後會在產生許多綿密泡泡，使用在臉上後能夠深入毛孔與角質層，吸附肌膚底層的髒污並達到清潔的效果，同時注入保濕、調理油水平衡的成分，讓肌膚呈現原本乾淨透亮的樣貌。
④ 泥狀
泥狀面膜有分成保養型及清潔型兩種，保養型的泥狀面膜會慢慢滲入肌膚，並發揮其內含的營養功效；清潔型的泥狀面膜則需要均勻地塗抹於肌膚，進而發揮清潔功效。
剝離式面膜
多用於去除粉刺以及多餘的角質，使用後須以撕或剝的方式卸除，需要注意的是剝離式面膜一定要由下往上撕，才不會造成肌膚太大刺激，塗抹時也要盡量避開眼周、眉毛、髮際線、嘴周或傷口等較脆弱的部位，以免傷害肌膚。
各類型面膜的適用敷質&使用頻率
天氣轉涼、肌膚缺水、皮膚暗沉，很多人把面膜拿來當作急救用品，不僅能夠修復受損肌膚，還可以解決肌膚問題，不過大家應該都知道，如果肌膚太過營養，反而可能會出現反效果，那麼究竟該如何使用才能夠發揮面膜真正的功效呢？
| 適用類型 | 使用頻率 | |
|---|---|---|
| 片狀面膜 | 乾燥肌&混合肌 | 每周1~3次，每次15~20分鐘 |
| 凍狀面膜 | 適用於各種膚質 | 可每日使用 |
| 乳霜狀面膜 | 適用於各種膚質 | 可每日使用 |
| 泡沫狀 | 適用於各種膚質 | 油性肌膚每1~2周用一次 中性肌膚每月使用1次即可 |
| 泥狀面膜 | 油性肌、混合肌、敏感肌 針對單一部位使用 | 一周一次 |
| 剝離式面膜 | 視產品類型及膚況決定 | 每週使用1~2次 乾性肌膚則建議兩周1次即可 |
上表統整了各種面膜的適用類型以及使用頻率，挑選時不要忘了選擇適合自己膚質的產品，使用上也需多加注意頻率，以免引發其他肌膚問題哦！
面膜的使用常見Q&A
對於每個女性而言，面膜是秋冬必不可少的保養品，如何從乾冷的空氣中捍衛肌膚的水潤及彈性，是每年的重大課題。因此接下來，小編會替各位解答關於面膜的各種疑問，幫你有效發揮面膜真正的功效。
- 敷面膜的黃金時段是什麼時候？
- 半夜12點至凌晨3點是皮膚進行修復的時段，因此敷面膜可以盡量選在這個時段以前或是睡前，讓面膜的養分隨著新陳代謝進入肌膚底層。
- 可以敷著面膜過夜嗎？
- 面膜可不是敷越久對肌膚越好，當面膜被皮膚吸乾以後，將會反過去吸收肌膚表層的水分，導致你的皮膚比起敷面膜前來得更乾、更緊繃。
- 面膜塗越厚越好嗎？
- 塗抹式的面膜需要足夠的厚度，才足以完整地覆蓋肌膚，如果太節省用量，反倒無法完整地發揮它的功效哦！
- 洗澡時的水蒸氣可以加強面膜效果嗎？
- 一邊洗澡一邊敷面膜，小編是覺得有點麻煩啦．．．而且敷面膜前的清潔工作也非常重要，因此比起洗澡時敷面膜，不如等到洗完澡後，毛細孔全部都打開之後再敷面膜，可以讓肌膚吃進更多養分。
- 面膜冰冷藏效果比較好？
- 冷藏後的面膜確實較為舒緩、鎮靜，可以促進肌膚的循環，進一步提高保養成分的吸收度，但是其實也並非每一種產品都適用，有些面膜經過冷藏後反而會導致成分變質，建議還是參考包裝上的說明來使用為佳哦。
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總結
平時囤幾款面膜在家備用，還能讓你在重大約會、開會、面試前不那麼手忙腳亂，從容不迫地養成肌膚的完美狀態！不過市面上的面膜有千百種，其內含成分及功效也大不相同，因此推薦購買前先參考本文內容，學會判斷自己的膚質、保養需求、產品成分及類型後再購買，另外購買前也可先詢問店家是否提供小樣試用看看，才不會買到不適合自己的產品、吃了大虧唷！
