自然捲必看！精選15種男女別捲髮造型 - 妳的煩惱顧問～Trouble Care～

其實，小編也是自然捲的一員。

從小就深受捲髮的困擾，希望能夠整理好自己的一頭自然捲而立志成為美容師。

相信各位讀者一定也跟我一樣

每天都無法順利做好造型
找不到適合的髮型
要做什麼樣的造型才能夠看起來更帥、更可愛呢？

抱著諸如此類的煩惱吧。

本文請到了專業美容師，運用他和自然捲或捲翹髮質相處長達10年以上的經驗，來跟各位介紹自然捲處理方式，以及讓你不再討厭自然捲的方法等等，希望各位能夠更加理解自己的頭髮，並妥善對待它。

自然捲的原因與改善方法

首先跟大家說明，讓你們感到困擾的自然捲的發生原因以及改善方法。

就結論來說，要想完全治好自然捲是幾乎不可能的。隨著年齡增長自然捲慢慢地就消失的人是少之又少，而透過治療完全根治自然捲的案例更是連聽都沒聽過。

但是，避免後天自然捲，以及抑制頭髮捲翹的方法還是有的。

關於自然捲的成因

先天性的自然捲

所謂的先天性就是指「遺傳」導致的自然捲。雙親之中如果有一方是自然捲的話發生機率大約是70%，雙方都是自然捲的話機率大約近90％。

你的雙親也有任何一方是自然捲嗎？順帶一提我們家是父親有嚴重的自然捲，所以我想我應該是繼承了它的自然捲體質。本身就帶有「自然捲」的DNA，因此與其要想根治它，不如好好跟它相處才是最上策。

後天性的自然捲

賀爾蒙失調
營養失調
頭皮環境惡化

所謂的後天性自然捲就是由於上述原因所導致的自然捲。
以前不是，但在不知不覺間就出現自然捲的人都是屬於後天性的自然捲。大多數的場合，不正常的生活作息、吸菸過多或是女性懷孕生小孩等都有可能導致後天性自然捲的發生。

雖然只要變成自然捲就很難治好它，但是後天性的自然捲只要理解原因，好好處理就能夠大幅改善。
接著就來具體地介紹自然捲的改善方法吧！

為了改善自然捲

縮毛矯正與改善髪質
捲髮用洗髮精
加強頭髮保濕
採對頭髮有益的飲食習慣

上述4點對於改善自然捲是非常重要且不可或缺的重點。

縮毛矯正

這應該是眾所皆知，效果最好的自然捲・捲翹髮改善方法。
縮毛矯正的特色在於透過熱能夠持久性地將頭髮固定為直髮，但是，持續時間以及成品的效果全看美容師的技術，如果技術不佳的話可能會給頭髮造成嚴重的損害。
建議選擇專門進行縮毛矯正的美容院，或是評價高的美容師等，尋求值得信賴的幫手以降低風險。

適合捲翹髮用的洗髮精或潤髮乳

市面上有許多用洗的就能有效抑制捲髮的洗髮精或潤髮乳，雖然不是從根本治療捲翹髮及自然捲，但是持續使用可以讓頭髮變得更容易整理，因此建議每天使用作為頭髮護理的一環。
比起市售的洗髮精等，美容院使用的洗髮精效果更顯著哦！

注意加強頭髪保濕

頭髮越乾燥就越容易導致捲翹髮，因此只要做好保濕就能有效抑制捲翹髮的產生。
自然捲是頭髮內部的水分分布不均導致，尤其是受損髮質更容易出現捲翹髮或是乾燥的情況發生，因此只要做好頭髮保濕讓頭髮內部的水分分布平均，就能有效抑制自然捲。

以下是關於頭髮保濕的幾個重點，讓我們繼續看下去。

注意不要使用過多護髮油！

雖然說到頭髮的保濕就少不了護髮油，但是也要注意不要使用過量，反而可能會導致頭髮受損，或是髮質乾裂的情況發生。

上圖是經過頭皮護理後的實際照片，並沒有使用縮毛矯正。
只要採用一種叫做頭髮排毒的方式，就能將附著在頭髮上的多餘的成分去除。
因為平常總是使用大量的護髮油，因此去除過程中非常的艱辛。
但是成果非常成功，不只頭髮變得更漂亮，自然捲也穩定了！這正是使用過量護髮油導致頭髮受損捲翹的一個案例。(每個人情況不同)
適量地使用護髮油，使用時一定要注意不要使用過量。

用負離子吹風機比要好嗎！？

負離子吹風機用於調節頭髮水分非常有效，尤其是普通的吹風機容易帶走過多水分，以致頭髮乾燥。
能夠有效防頭髮水分流失的負離子吹風機，不論是誰都能夠輕鬆吹出蓬鬆感，也能抑制自然捲。

改善飲食習慣

營養不足也會容易導致後天性的自然捲，因此必須攝取頭髮所需的養分才能變免自然捲。
營樣不足會使頭髮日益脆弱，也會導致頭髮乾燥以及捲翹髮的發生。

蛋白質
維他命類
礦物類

請均衡攝取上述物質，才能夠維持頭髮的健康。
另外，鹽分或糖分過多的食物對頭髮也不好，所以要注意不要攝取過量。
基本上只要採取健康的良好飲食習慣就OK了。

【美容師來教你】活用自然捲的造型產品

大家都能夠順利地做好自然捲的造型嗎？

挑選適合的定型液
選擇想要的風格

上述2點在捲翹髮及自然捲的造型上具有決定性的關鍵，不論給多厲害的美容師做怎麼樣的造型，只要沒有遵照上面那兩點就不可能會成功。
因此緊接著要來介紹那2個大重點，請務必牢記以活用於日後的妝髮上。

挑選適合的定型液

女性推薦使用

⇒慕斯、護髮定型液、質地柔軟的髮蠟。

重點在於保護秀髮光澤。
自然捲的頭髮通常會因為乾燥而失去光澤，因此需使用水分或油分多的髮型產品來給予頭髮光澤。
過於堅硬的髮蠟容易導致頭髮乾澀，因此不建議使用。

男性推薦使用

⇒慕斯、凝土（消除光澤）型以外的髮蠟、凝露

推薦男性使用上述幾款頭髮產品。

根據頭髮長度以及風格適用頭髮產品也會不同，而男性髮蠟大多是凝土類型，容易傷害髮質也不利於固定，因此不推薦使用。

選擇想要的風格

女性

【成熟感】

⇒護髮定型液

能夠給予頭髮光澤並打造自然感。
試著邊用手輕輕梳開捲翹頭髮，再使用護髮定型液製造光澤，就能做出成熟感囉。

【休閒感】

⇒質地柔軟的髮蠟、護髮定型液

適合短髮的風格。
為了好好控制自然捲的方向髮臘是必備的，但捲翹頭髮則需要透過護髮定型液來整理。
不管做任何髮型頭髮的光澤都是最重要的，這也是女用髮型產品的一大重點。

【活用波浪捲髮】

⇒慕斯、質地柔軟的髮蠟

長髮的人可以使用慕斯製造波浪感，也是一項不錯的選擇。
記得一定避免使用質地較硬的慕斯。

男性

【狂野、性感】

⇒凝露

請示著想像放浪兄弟的成員，將頭髮沾上些許凝露，活用爽朗的自然捲來打造狂野的髮型。

【休閒感】

⇒慕斯、髮蠟

運用自然捲打造休閒感也是OK的！
而這裡的重點也是在於光澤感，建議可以將頭髮稍微沾濕以後再做造型，比起凝露更能打造休閒感。

【清爽系】

⇒髮蠟

建議短髮可以使用髮蠟讓自然捲變得更清爽。
男性如果髮蠟的質地太軟會不利於抓髮型，因此可以挑選質地稍微偏硬的髮蠟作使用。
如果頭髮變得較為乾澀得話就將頭髮用濕後噴上定型液，或是噴上髮蠟等加強頭髮保濕。

看完以後大家有對於挑選適合的定型液比較有概念了嗎？
整理好自然捲的訣竅可以說就在於定型液也不為過。
接下來介紹自然捲適合的各種髮型。

試著參考看看捲髮的藝人造型吧

如果很煩惱自然捲的髪型，非常推薦參考看看捲髮的藝人的造型哦。

岡田將生

【活用自然捲的中長捲髮】

來源：http://kwout.com

乍看之下以為是燙的，實際上則是活用了自然捲的一種障眼法。

大泉洋

【捲髮造型】

來源：http://buta-neko.net/blog/archives/2008/05/19/

營造出一種時尚感的藝人大泉洋，是活用捲翹髮的代表性人物。

田邊誠一

【時尚的中長捲髮】

來源：http://t1.gstatic.com/

不管是長髮還是短髮都感覺非常清爽，完全不會土氣。

池内博之

【狂野短髮】

來源：http://t0.gstatic.com/

看起來捲翹髮非常嚴重，但是卻能靈活運用給人種狂野的感覺。

YOU

【長捲髮】

來源：http://hairstyle-guide.com/you/

可以將捲髮整理得如此自然的人除了她沒有別人了，甚至可以說捲髮就是這個人的魅力所在。

澤尻英龍華

【直髮】

來源：http://t1.gstatic.com/

不仔細看的話根本感覺不太出來有捲翹的問題，認真做好護理的這點非常值得學習。

瀧川克莉絲汀

【法式短髮】

來源：http://t0.gstatic.com/

透過短髮好好展現捲翹髮的例子之一。
只要看看瀧川小姐就能理解不論是捲髮或是自然捲都能做好髮型的事實。

活用自然捲or縮毛矯正

對於多數人來說是一個麻煩的自然捲，只要稍微改變一下看法，就能成為你的一項個人特色。
比起勉強重複地縮毛矯正導致頭髮嚴重受損，不如試著找出方法和捲翹髮和平相處。
為了要熟練地整理好捲翹髮需要經過許多練習。但是只要習慣之後做造型也會變得格外輕鬆，我認為能夠靈活運用自然捲來替自己打理好造型是一件非常棒的事情。

即便如此還是非常憧憬直髮的話，就嘗試看看縮毛矯正吧

只要是女生，一定都有憧憬過自己能有一頭柔順直髮，如果你也是這種類型的話，還是可以試試看縮毛矯正。
但是正如同先前解釋的，縮毛矯正的成果全憑美容師的能力，因此請試著拜託值得信賴的美容師吧。

不論是透過縮毛矯正變成直髮，或是運用捲翹髮做造型都各有千秋，只要多方嘗試，一定可以找到適合自己的髮型或作法的。