【乳酸菌推薦】9大驚人功效！讓你越吃越「腸」命百歲更新日期：2022.12.12發表日期：2018.12.14健康 從小到大家裡的冰箱除了牛奶之外，最常見的就是優酪乳。除了每天早上起床喝一杯、放學回家當健康下午茶、或者是便祕、腹脹等，媽媽都會說：「快去喝杯優酪乳，多補充裡面的乳酸菌！」 長大後我們慢慢發現，乳酸菌除了有促進腸道健康的功 […] 完整閱讀
