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想睡覺時該怎麼辦?31種提神方法,趕走瞌睡蟲!

不管是正在為學業努力的學生,還是為事業打拼的上班族,可能都會遇到精神不濟、昏昏欲睡的狀況,影響到課業學習或是工作效率。在被睡意襲擊時,要如何才能提振精神呢?今天小編要介紹適合工作、開會,以及上課念書時輕鬆就能做到的提神方 […]
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