消除痘疤怎麼做？雷射、藥膏、保養3大方法+完美遮瑕術一次交給你！

痘痘好不容易消了，卻留下更惱人的痘疤，該怎麼消除才好…？

當臉上留下痘疤時，不論是男是女，自信心總是會受影響，覺得「怎麼辦，痘疤留在臉上真的好醜、好礙眼」、「臉上的坑洞讓我看起來像月球表面…要怎麼見人?！🌕」

種種的擔心讓你只想戴口罩把臉遮起來嗎？
但是你也知道戴口罩容易讓肌膚不透氣，又會悶出痘痘，再來又留下痘疤，這樣的惡性循環讓你再也受不了了嗎？

別擔心！
今天小編就要來救救跟我一樣有痘疤的人啦~

想必大家都恨不得想消除痘疤，恢復嫩白的肌膚，就算消不掉，也要想盡辦法用遮瑕把它遮掉對吧？
以下文章小編就將告訴你治療、淡化痘疤的3大方法，以及教你必要時怎麼利用化妝來將痘疤遮掉啦！
趕快跟我一起看下去！！

痘疤是色素沉澱？

痘疤是怎麼形成的？

「為什麼有些痘痘消了之後會留下痘疤，有些不會呢？」

一般來說，當痘痘還未生成，還是黑頭、白頭粉刺時較不容易留下痕跡，但一旦發炎、紅腫，形成痘痘，就會提高留下痘疤的機率。

這是因為當皮膚發炎，傷及皮膚內部的真皮層、皮下組織時，就會容易留下疤，而若此時又有色素沉澱，就會形成所謂的痘疤。

痘痘擠了就會留疤？

而你一定也聽別人說過：「痘痘不能擠，擠了就會留疤！」

為什麼擠了就會留疤？可是看到痘痘冒出白白的膿，就會忍不住很想去擠啊！！

這時候你千萬要忍住！！！
因為直接用手去擠痘痘不但容易造成細菌感染，使痘痘更嚴重，擠壓的動作也會直接傷害到皮膚組織，就更容易留下坑洞般的痘疤！

當發炎、感染的程度越嚴重、深度越深時，所留下的痘疤想當然爾顏色也就越深，形成凹陷或凸起疤痕的機率也就越大。

3大痘疤類型

知道了痘疤是怎麼形成的，接著我們就來介紹痘疤的種類吧！

你一定想說：「痘疤就痘疤，還有分種類？！」

沒錯！
雖然痘疤看起來都差不多，對愛美的人們來說也都一樣礙眼，但其實細分下來還可以分成3種。

紅色痘疤

泛紅的痘疤，其實就是肌膚內部仍在發炎的象徵。

當肌膚表面的痘痘看似已經消了，但肌膚仍然呈現泛紅的狀態時，就表示肌膚的內部仍然在發炎！

由於肌膚底層仍然在發炎，免疫細胞就必須對抗殘留的細菌，在此過程中就會使肌膚泛紅、發熱，就變成了所謂的「紅色痘疤」。
發炎的狀況越嚴重，黑色素沉積就會越來越多，痘疤也會從偏粉紅色漸漸變為深紅色。

咖啡色痘疤

而咖啡色的痘疤則是標準的色素沉澱所形成的痘疤。

當痘痘發炎，造成微血管破裂時，肌膚表面會先出現藍紫、藍黑色的色塊，而當血液中富含鐵質的血紅素被分解時，就會出現像鐵鏽般咖啡色的色素沉澱。
但此種色素沉澱會漸漸隨著肌膚的新陳代謝而消除，所以不用太過擔心。

以上兩種單純的顏色變化，摸起來仍是平滑的痘疤也稱做「痘斑」。

凹陷或凸起的痘疤

當發炎感染程度較嚴重，傷及肌膚的真皮層時，就會形成凹陷或凸起的痘疤。

此種痘疤是由於在發炎嚴重時，免疫細胞會為了加強消除細菌的作用，而傷及周圍的皮膚細胞，若此時又以手指擠壓痘痘，傷口就會越嚴重。

而在組織癒合的過程中，皮膚細胞不但會纖維化，還會流失體積，就形成凹陷的痘疤
凸起的痘疤則是皮膚細胞過度纖維化的結果。

然而凹陷及凸起的痘疤是不會隨肌膚的新陳代謝而消除的，需藉由藥物或醫美來幫忙。

該拿痘疤怎麼辦？藥膏推薦、雷射方法看這裡！

要治療、消除痘疤首先要先判別你的痘疤屬於哪一種！
普遍來說，紅色痘疤是最容易消除的，而最難消的則是凹陷或凸起的痘疤。

以難易度來看的話是紅色痘疤<咖啡色痘疤<凹陷或凸起的痘疤

而要消除痘疤，大致上有3種方法：
1.肌膚保養
2.藥膏治療
3.雷射

根據痘疤的種類不同，適合的消除方法也不同！

1.肌膚保養

紅色痘疤的保養方式➡消炎舒緩最重要！

紅色痘疤及咖啡色痘疤都與色素沉澱有關，然而紅色痘疤的形成是由於肌膚底層仍處於發炎的狀態，因此舒緩消炎是改善紅色痘疤的第一步驟！

要改善發炎的狀況，可以濕敷一些有鎮定舒緩成分的化妝水，如：蘆薈、金縷梅、洋甘菊、金盞花等，快的話2周即可復原，慢則3個月以上都有可能。

要找舒緩成分的保養品？不妨參考看看敏感肌適用產品吧！敏感肌必看的保養法＆保養品推薦♡邱品齊名醫：皮膚敏感是能根治的！

咖啡色痘疤的保養方式➡維他命C美白+促進新陳代謝

而黑色素沉澱較久的咖啡色痘疤雖會隨著肌膚的新陳代謝自然消除，但需要的時間較久，需約半年至一年的時間。

若想加快淡化黑色素則可以選擇有美白成分的保養品，或是加速肌膚代謝的產品，如：維生素C、熊果素、傳明酸等可以協助美白，而水楊酸、果酸則能促進肌膚代謝！

你相信維他命C就能幫你抗痘淡疤嗎？看看她的經驗吧！
集結痘痘毛孔乾燥於一身的我，終於被救贖了！全都是多虧了它–普瑞迪娜 VC維他命多效活膚液

而要注意的是在注重保養的同時，防曬也是很重要的！
若沒做好防曬工作，讓紫外線又二度傷害肌膚，使更多的黑色素沉積，做再多的保養也是無法快速消除痘疤的！

防曬新方法！用吃的防曬，讓你輕鬆維持嫩白肌！防曬錠推薦排行榜！「用吃的」讓你由內而外打造抗黑銅牆鐵壁！！

2.藥膏治療

藥膏治療也是針對紅色及咖啡色痘疤，像是皮膚科最常使用的杜鵑花酸，就是用來抑制黑色素，並且抗發炎，雖然刺激感稍強，容易感到刺癢，但消除痘疤的效果是最好的！

而比起杜鵑花酸，杏仁酸則較溫和，但也能改善角質老化、色素沉澱，以達到淡化痘疤的效果喔！
另外，像是富含維生素C的美白淡斑精華也是消除痘疤的好幫手喔！

3款除疤藥膏推薦

光說不練沒有用，所以以下小編就來推薦你3款ptt、dcard網友用過都大推的除疤藥膏！

理膚寶水全面修復霜

圖片來源：理膚寶水官網

價格：450元
產品介紹：添加高濃度5%的維生素原B5，有助舒緩皮膚不適：而修復成分Madecassoside積雪草苷、微量元素鋅/銅/錳可有效加速皮膚修復、提升修復品質，避免在皮膚上留下痕跡！

雖然它不是標榜除痘疤的產品，但網友們都紛紛表示擦完很有感啊！
小編自己也試過，由於小編是屬於看到痘痘就會忍不住想擠的手賤類型🤣
所以很容易留疤，但小編在擠完痘痘後馬上擦這款全面修復霜，過了2、3天紅斑真的淡了很多，痘痘也好得比較快！

官方網站

momo購物網

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思麗安乳膏

圖片來源：微風藥局 facebook

價格：290元
產品介紹：主要成分為杜鵑花酸，可以有效治療粉刺、溶解角質、抗發炎及淡疤美白。

由於酸類較具刺激性，有些人擦了之後可能會有發癢的情形，所以最好還是要先詢問過皮膚科醫生再使用比較好喔！

The Ordinary 多功能亮白杜鵑花酸

圖片來源：博客來

價格：660元
產品介紹：含高純度杜鵑花酸，是適合所有膚質的多功能護理成分，也是有效的抗老劑，能夠明亮膚色，淡化斑點或局部暗沉，讓肌膚的質地更均勻。

the ordinary的質地比較輕盈，刺激性也比較沒那麼高，但淡疤效果也是網友認證，擦完隔天臉也會感覺比較透亮喔！

momo購物網

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3.雷射

雷射則是針對凹陷或凸起的痘疤所做的治療了。
透過醫美技術，可以在凹陷的部份注射玻尿酸作為填充；而凸起的部份則可以使用雷射磨皮、飛梭雷射等方法將凸起的地方移除，但由於是直接對肌膚造成傷害，除了容易紅腫疼痛，術後的照顧也較麻煩。

雷射Q&A

小編知道光是這樣你一定還是對雷射抱有很多疑問對吧？
所以小編整理了一些最常見的問題要來幫你一一解答啦~

雷射治療會痛嗎？: 雖然疼痛的容忍度是因人而異，但雷射治療多半是會有疼痛感的！
所以有些醫美診所在療程開始前可能會先幫你敷上麻醉喔~
雷射治療完會有傷口嗎？: 剛做完雷射治療一定會肌膚一定會泛紅，而有些治療會有細小的傷口，有些則不會。
有傷口的話待其自然結痂復原就可以囉~
療程中要注意什麼？: 由於痘疤雷射治療通常都會分為好幾次進行，而在療程期間要特別注意的就是防曬及保養！
要盡量避免黑色素又生成的機會，以及避免肌膚接觸到具有刺激成分的保養品喔！