果酸和杏仁酸可以治粉刺？果酸換膚的小知識，通通告訴你！

從古至今人氣依舊歷久不衰的醫美保養成分——「果酸」，在醫美中盛為流行，因為它擁有幾乎可以解決所有肌膚問題的效果，比方說最多人困擾的青春痘，還有皺紋、斑點、臉上的痕跡或痘疤等等……這麼多問題，都可以利用「果酸換膚」來解決！

嗯？你說果酸換膚是什麼？該不會是可以直接換整張臉吧？😱

當然不是啦～今天小編就要告訴你關於果酸的各種小知識，以及果酸換膚、果酸的用途等等，讓你更瞭解這個好用的成分，一起接著看下去吧！

果酸是什麼？

果酸是從許多天然蔬果中提煉出來的自然酸，由於基本上都是從水果中萃取出來的，所以稱為「果酸」。常見的果酸有蘋果酸、乳酸、檸檬酸等等。

前言的時候小編提到，果酸是「從古至今」便相當有人氣的美容保養成分，為什麼會這麼說呢？自古以來便流傳埃及豔后喜愛牛奶浴，因為當時的埃及人發現「過期的牛奶」能讓肌膚變得較柔軟、細緻，而且還帶有光澤感！

為什麼牛奶有這麼神奇的功效呢？那是因為其中含有的「乳酸」即為果酸的一種，擁有去角質的功效，所以肌膚才可以變得柔滑唷！

目前果酸在生活中被廣泛運用，最常見於改善肌膚問題、治療皮膚疾病的藥。現在市面上有販售許多果酸產品，其中一部分的療效已經被證實，但也有不少產品會有被誇大功效的嫌疑，在挑選的時候務必要多加注意哦！

而依照果酸濃度的不同，作用後的效果、部位也不一樣，以下小編簡單說明：

❶ 低濃度果酸（10％以內）：可以去除老廢角質、改善皮膚的粗糙及暗沉

❷ 中濃度果酸（10～30％之間）：清除青春痘的效果更佳，還能改善皺紋、淡化斑點

❸ 高濃度果酸（超過30％）：作用力強，除皺去斑的效果更佳，須經專業醫師評估及操作才可使用。

「果酸換膚」是什麼？

那麼，醫美中常說的「果酸換膚」又是什麼呢？難道真的是把一整張臉給換下來？😱

當然不是那麼可怕的恐怖片情節啦！

果酸換膚會使用低濃度的果酸，它能深入肌膚的底層加速細胞代謝，去除累積已久的老廢角質、粉刺及黑頭等等，還可以改善肌膚的發炎症狀。另外，果酸也具有保濕的效果哦！

在細胞不斷代謝之下，肌膚會有如重獲新生一般，一直煩惱的皮膚問題也跟著解決了，所以才說「果酸換膚」，就像換了一張臉一樣！

A酸、水楊酸、杏仁酸又是什麼？

除了果酸以外，還有其他能治療青春痘及粉刺的成分唷～以下小編就分別為你介紹同樣很有效的酸類成分：

A酸

A酸是最常見用來治療粉刺與痘痘的果酸，所謂的A酸即為維生素A酸，因為無法添加在保養品中，所以如果要使用A酸，一般的管道是經由醫生診斷是否有必要以A酸治療肌膚問題，再開立藥膏或是口服A酸。

外用的A酸能夠加速肌膚的上皮細胞增長，促進粉刺代謝，並且抑制痤瘡桿菌的繁殖。由於刺激性較高，因此不建議塗抹太多量。

水楊酸

水楊酸，又稱為「柔膚酸」，擁有軟化角質、高度去角質的功效，在代謝肌膚細胞的時候還能抑制發炎及紅腫的情況，因此水楊酸可以用來治療脂漏性皮膚炎、乾癬、毛孔角化等症狀，市面上有些身體乳液中會添加水楊酸的成分來幫助治療，而且水楊酸的保濕效果也相當好。當然，水楊酸也能深入肌膚治療痘痘與粉刺，具有殺菌抗發炎的效果，可說是有非常多用途的果酸呢！

另外，在醫學方面，高濃度的水楊酸常用來治療雞眼、香港腳或是繭這種厚角質的細胞，嚴重者須經過醫生診斷再使用為佳。

杏仁酸

杏仁酸的主要功效也是代謝粉刺、老廢角質等，而杏仁酸會在代謝的過程中將黑色素帶走，因此它也具有美白的效果，還有淡化細紋、改善疤痕或色素沉積等等。

由於杏仁酸僅作用在表皮層的部分，相對其他果酸來說較不刺激，屬溫和的成分，第一次使用果酸的人推薦可以嘗試杏仁酸。

關於自己適合使用哪種酸類成分，當然是要根據自身的肌膚狀況、問題再來選擇，不過小編建議你，親自走一趟皮膚科診所或醫院，詢問醫師的專業意見並且治療，日後如果自己想買果酸相關產品就不怕下錯手了。

酸類保養品的使用方法

目前市面上能夠自行入手的果酸產品，大多數是乳液、面膜或精華液等等，在使用時的順序當然跟平常的保養品是一樣的，先以洗面乳、香皂、沐浴乳等產品洗淨肌膚，再使用從化妝水開始進入一般的保養程序，最後塗抹果酸乳液，進而達到保養皮膚的功效。

在這邊就跟大家分享一下小編使用的步驟吧～

❶ 洗澡時用洗顏產品，洗完後要趁早塗抹保養品，第一個當然就是化妝水囉！
❷ 化妝水之後，小編有時候會敷面膜，會根據膚況選擇是否使用果酸面膜。
❸ 最後一步就是酸類了！小編還有購買杏仁酸精華液、果酸乳液，會根據膚況來選用。保養程序裡只有一次會使用酸類產品，如果第二步已經敷面膜了，第三步就不用酸類產品。

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