這個世界上，有些人的存在感非常強烈，讓人非常想依靠；另一方面，也有些人讓人覺得「無法依賴」而被輕視。

如果你也被女朋友抱怨過「真不可靠」，或是在家中被太太和孩子們疏遠而感覺不愉快的話，現在就看看這篇簡短有效的文章吧！相信它一定能幫助你突破現狀。

一言以蔽之，要改變與對方的關係，其實非常簡單。

1.你為何被輕視？


你被輕視的原因，並不是因為你的外表或能力。也不是因為兩人之間的距離太近，導致缺點被放大；更不是因為你總是太溫柔而讓對方吃定你。

事實上，是因為對方心中對你的「依賴程度低」。就算實際上沒有那麼嚴重，也很有可能是因為你的存在「可有可無」，導致對方不太重視你。

因此，你勢必要更深入對方的心中。改變了這方面的認知，一切的改變才算正式開始。

2.存在感增強，關係也會改變


要改變你與對方現在的關係，就要讓你在對方心中的存在感增加。

所謂的「存在感強烈」，也就是讓人難以忽視。為此，最有效的方法就是刻意製造「沒有你會很困擾」的狀況出來。

但，這並不表示你要懷抱著惡意去讓對方感覺困擾。例如：

  • 減少每個月給家裡的生活費
  • 買東西時不幫忙提重物
  • 拒絕接送女友參加聚會

雖然看起來理所當然，但完全不是這麼一回事。

3.承受伴隨決定而來的壓力


那麼，要提升存在感該怎麼做呢？

從結論說起的話，就是要讓對方「依賴」你。但這並不是指提供體力活、金錢等物質實質上的依賴感，而是指精神方面的依賴。

依賴也有分種類，但其中「精神方面的依賴」是最無可取代，並擁有最強效果的。而讓對方精神上的依賴你，也代表著你要為他做決定。

想必你也知道，生活就是一連串的選擇與決定。從午餐要吃什麼，到足以左右人生的大事，都是生活中要面對的選擇。

而「決定」本身或多或少都會伴隨著壓力。越是與往後人生息息相關的事物，人們就越難以自己做決定。

那麼，為什麼人們不想自己做決定呢？

3-1.逃避選擇是因為害怕後悔

人之所以不想自己做決定，正是出自於害怕。害怕自己做的決定或選擇錯誤，結果陷入後悔或自我厭惡之中。

因此，才會想把這份責任推給自己以外的人。但現實生活中，其實無論是誰也沒有辦法正確預測將來未知的事情。

也就是說，想要將後悔的機率降到0％是不可能的。不管選擇了什麼，後悔的風險永遠存在。因為人腦比起選擇的事物，會更在意捨去的那部分。

3-2.實際上，選擇總伴隨著後悔

因此說穿了，選項其實「每個都可以」。最重要的，只是代替他人做決定而已。

也就是說，要代替他人毅然決然的斷言下決定，自信滿滿的為他人預言未知的未來。因為對方所希望的，並不是「絕對正確的判斷」，而只是一句「這樣做就對了！」的肯定而已。

萬一這個決定之後會讓你慘叫「完蛋了！」也絕對不能表現在態度或話語中。安靜的在心中後悔就好，你那自信滿滿的態度可不能因此動搖。

4.依賴有著能讓思考停止的威力


這樣下來，對方便能感覺非常安心。甚至，就算別的選擇才是正解也一樣。

累積下來，只要有一次做出了「完美的選擇」，你就能獲得他心中無可動搖的信賴。

而對方便有很高的機率，今後凡事都交由你決定了吧。因為對他而言，就可以迴避「決定所帶來的壓力」，在精神方面也會變得非常輕鬆了。

於是對方放棄了自己的決定權，變得對你越來越依賴。這樣下去，他也會逐漸放棄自己動腦，陷入停止思考的狀態中。

總結

以上的建議對你是否有幫助呢？
這就是讓對方「依賴」你的方式。

在停止思考的狀態之下，對方會變得容易控制。據說邪教組織的洗腦過程中就是刻意製造出這種狀態的。

在此由衷勸告，這個技巧千萬不要拿來為惡。但用於締結你與伴侶的良好關係，則不妨活用一試。

最後，祝你有個美好快樂的一天。