「唉…… 又感冒了」
「你是什麼感冒啊?」

不管季節變化如何,感冒都伴隨在我們身邊,稍有不慎接觸到感冒的人,就容易被傳染。又或著因為身體本來就較虛弱,只要作息不正常,就容易感冒。

感冒到底有幾種?為什麼每次症狀都不一樣?好沒多久身體又感冒,真的很痛苦。

今天要介紹的是感冒!

感冒是什麼?

我們常說的感冒是什麼?只要不是重大疾病,一般我們都會稱「不舒服」為感冒。其實俗稱的感冒有80~90%是因為,上呼吸道感染病毒,最主要的症狀會出現在鼻子,感染病毒約兩天後,身體就會出現不適,頭痛、喉嚨痛、肚子痛、上吐下瀉、發燒樣樣來,只要看醫生沒發現什麼大問題,大約1個禮拜左右,身體就能靠自身免疫力恢復健康。

而另外一種常見的流行性感冒,它跟一般感冒病毒的種類並不一樣,症狀也多少不同,因此不能在這邊混為一談喔!

常見的感冒類型

常見感冒 特徵
鼻病毒 感冒有30~40%的機率是因為感染鼻病毒,秋天和春天比較容易感染。
冠狀病毒 鼻病毒的其次是冠狀病毒,冬天比較容易感染,鼻子和喉嚨的症狀並不嚴重。
呼吸道合胞病毒 一年四季都有,不過發生在冬天的情況比較多,如果是嬰幼兒感染,有機率會引發支氣管炎或肺炎。
副流行性感冒病毒 引起鼻子和喉嚨不適的感冒病毒,如果是兒童感染,引發的症狀容易比大人還嚴重,常出現在春天、夏天。
腺病毒 常出現於夏季,是引發咽結膜熱的原因之一,也會引起咽喉炎、支氣管炎、結膜炎。
腸病毒 夏天的流行性感冒,會害人出現感冒的常見症狀和腹瀉。

感冒症狀是免疫系統正在運作所引起

為了要讓身體恢復健康,身體的免疫力會開始作用。鼻子、咽喉、支氣管、肺部等呼吸道器官,都有屬於自己的防禦機制,假如這些部位沾黏到了髒東西,會透過纖毛運動將異物排出。

體內黏膜是避免身體受到異物感染的防禦機制,當這些防禦機動啟動時,身體就會出現咳嗽、鼻涕、咳嗽、痰,或是黏膜發炎腫脹、鼻塞、喉嚨痛等狀況。

二次感染或併發症

一般人在一年大約會感冒三到六次,大約只需要四天到一個禮拜就能恢復健康,如果有發燒情況,也不太會超過三天。但如果是因為感冒期間,又被其他細菌入侵造成二次感染,痰的顏色變深,而且持續發燒,可能會因此引發中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎、肺炎等併發症。

老人和兒童因為免疫力比較不足,每年感冒的次數也會比大人多。

兒童

兒童因為身體發尚未完全,免疫系統也並不完善,而且摸到東西經常不會洗手,直接放嘴巴裡,因此容易感冒。現代許多家長會將小孩送至托兒所或幼稚園,如果園內有一位小朋友感冒,又沒有做好保護措施,就容易傳染給其他人。

小孩的支氣管、鼻道、喉嚨較為狹窄,黏膜發炎可能會造成呼吸困難,或是因為體內水分較多的關係,引起脫水。

老人

老人常會因為感冒症狀不明顯,在不自覺的情況下症狀惡化,並引起肺炎,需要多加留意原本的感冒情形。平時應該養成量血壓、體溫的習慣,只要發現身體有一些異狀,就盡量早點去看醫生,避免一拖再拖。

孕婦

孕婦感冒要小心使用市面上的成藥,如果咳嗽太嚴重,可能會造成子宮收縮。孕婦最重要的工作既是,在這懷孕期間內盡量不要感冒,記得勤洗手、出門戴口罩減少感冒機率。

感冒容易引起的症狀

感冒會引起的不適狀況非常多,但如果症狀太過嚴重,則有可能不是單純的感冒,流感或是受到其他病毒感染的可能性很高。

扁桃腺

扁桃在喉嚨入口處,負責阻止外在病毒進入體內,在被病毒感染後,再被細菌感染會形成二次感染,會比一般情況來得更紅更腫。如果扁桃腺有膿包,那麼可能會出現發高燒,全身不適,出現無法進食的情況。需要多喝水補充身體流失的水分,並且吊點滴幫助身體將細菌排除。

中耳炎

感冒有時會覺得,耳朵腫脹。這是因為外耳跟中耳是,負責調節耳道壓力的部位,當擠壓到發炎處,就會有感覺到些許腫脹。對於耳道較短的兒童來說,中耳如果發炎,危險性就高,如果是因為細菌感染的中耳炎需要使用抗生素治療。如果放任中耳炎不管,中耳會因為殘留膿包造成劇烈疼痛,甚至會將耳膜給擠破。

鼻竇炎

鼻竇容易因為積蓄空氣中的各種髒汙,髒東西一多就容易發炎。如果不去治療,容易變成慢性鼻竇炎,裡面開始積膿。只要一有這類狀況發生,請依定要到診所進行完整的治療。

腦炎

流感會引發腦炎,最常發生在1~2歲幼兒身上,或是藥效太強或是發燒溫度驟降,容易引起腦炎。要控制發燒溫度,比較建議使用藥效較弱的退燒藥。

治療感冒

感冒最常見的藥物有這幾種。

退燒藥

有些人一感冒就容易發燒,但一般來說,只要不是太嚴重,都不是很推薦使用退燒藥,怕體溫降太快反而傷了身體。

如果一定要用藥物,則比較建議效果較弱的退燒藥。

抗生素

對一般感冒病毒沒有用,通常是感冒過了4~5天以上還治不好,懷疑是不是細菌的二次感染所造成的,才會考慮使用抗生素治療。

市售成藥

如果是輕微咳嗽、鼻涕、頭痛,想要立即舒緩症狀的話,那麼有些人會選擇吃成藥。不過,不能因為壓下了感冒症狀,就忘了身體還是處於虛弱狀態,還是少不了要好好休息,並且攝取均衡營養,才能讓感冒治好。不過要注意,有些市售成藥並不適合小孩吃,購買前先詢問一下會比較放心。

預防永遠勝於治療

只要出門,多少就會看到別人在咳嗽,感冒病毒圍繞在我們的生活四周,什麼時候感冒都不意外,而通常感冒時,都是我們體力較弱的時候。

為了維持健康的身體,避免睡眠不足、過度疲累、不規則飲食、飲酒過量,並且養成勤洗手、漱口的習慣,如果要到人多的地方,也別忘記要戴口罩,保護自己,也保護他人。

總結

即便自己的環境衛生做得再怎麼乾淨,如果出門時一個不注意忘記戴口罩,就有可能會被別人傳染。維持身體健康,保護自己不讓外在細菌有機可趁,減少看醫生吃藥的機率,讓自己隨時保持在完美的狀態!

那麼我們下篇見囉! 掰掰~