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每當季節交替、氣候乾燥,臉就變得像鱷魚皮一樣。妳是否也有這樣的困擾呢?再怎麼使用高級的保養品,要是弄錯保養方法,或選錯保養品,那等於是做白工。改善乾燥肌,洗臉是妳的第一步。這篇文章將針對洗臉,幫助妳洗出水潤肌。

有需要使用洗面乳嗎?


「我臉都這麼乾了,要用洗面乳還不如用清水洗臉」妳曾這麼想,或早就做了嗎?用清水洗臉不見得適合每個人,不建議妳這麼做。長年使用洗面乳,一下子換成清水來洗臉,肌膚會失去平衡。妳可以改用溫和不刺激的洗面乳來觀察情況。

我怎麼會有乾燥肌


想必妳內心有這個疑問吧。就讓我們一起找出原因。

1.生活步調或體內失去平衡

有可能是因為生活作息,導致體內的荷爾蒙失調,妳無法從保養這塊下手。只能調整睡眠或飲食等來改善。

2.對化妝品成分或食物過敏

更換化妝品或吃到過敏的食物,都有可能導致肌膚突然乾燥、紅腫。建議妳用清水洗臉,再不然就選用低刺激、無負擔的保養品。

3.過度清潔

妳用洗面皂來洗臉嗎?通常洗面皂的洗淨力較強,會過度清潔臉部,導致乾燥。妳可以改用洗淨力較弱的洗臉用品、或用清水。

4.洗不乾淨

相反地,沒把臉洗乾淨,也是會導致肌膚乾燥。建議妳好好清洗,肌膚會慢慢修護,就能改善。

妳會有乾燥肌,基本上是用了不合適的化妝品,或者是體內失調。過度清潔臉部的人,適合改用清水洗臉。若是平常有用化妝品,還用清水來洗臉,就會導致臉部乾燥、紅腫。

接下來要告訴妳如何選擇洗臉用品。

乾燥肌該用什麼樣的洗臉用品


重點來了!到底該用什麼樣的洗臉用品?下面就要來為妳說明。

選用未含酒精(乙醇)成分

若妳是乾燥肌,請避免使用添加酒精成分的洗臉用品。酒精能分解皮脂,有清爽的效果,並不是不好的成分,只是不適合乾燥肌的妳。妳有發現打針時塗的酒精很快就揮發吧。酒精會奪走肌膚的水分。少量是沒關係,但為求謹慎,還是希望妳選用未含酒精成分的洗臉用品。

選用保濕成分

「反正都會洗掉,真的有必要嗎?」妳或許會有這樣的疑問。答案是有必要的,不然會缺乏保濕,形成乾燥肌。請妳選用添加高保濕成分,像是神經醯胺胺基酸。記得確認洗臉用品後面的成分標示喔!

要選洗面乳?還是洗面皂

洗面乳含的都是合成界面活性,所以選天然的洗面皂比較好。這是錯誤觀念。不管是哪種,都要注意界面活性的多寡。過多會傷害到肌膚,適當且少量對肌膚會比較好。洗面皂的話洗淨力較強,臉部多少有乾澀感。請依妳本身的膚質做選擇。

正確的洗臉方式,不再讓乾燥肌惡化


文章最後我們就一起來確認洗臉的方式。

1.搓出綿密泡沫後,溫柔地清洗
2.在一分鐘內結束,別洗太久
3.眼睛或嘴巴周圍的肌膚較薄,洗的時候注意別太用力
4.不要用冷水沖洗

洗完臉後請使用低刺激的保養品,像是乳液性質的。避免使用難卸的化妝品。洗臉的基本就是【動作迅速,別用力搓】

其實靠洗臉就能改善乾燥肌,真的不需要花大錢買保養品。萬一保養不正確,或是選到不適合的保養品,就太划不來了。確認洗臉用品的成分、正確洗臉,才能讓妳的臉部脫離乾旱的危機。

最後,祝妳有個美好快樂的一天。

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troublecare小編 愛幻想的小資女 喜歡傾聽周遭事物的聲音。會煩惱是因為渴求改變,而協助妳是我寫作的動力及目標。喜歡的一句話:If you can dream it, you can do it.(來自華特迪士尼)

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