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想要提起幹勁好好整理整理周遭環境嗎 ? 你可以試試以下幾點 :
・給自己設定一個目的(終點)和期限。
・對身邊的人(如家人或朋友)大聲宣誓,或寫在紙上貼在明顯的地方。
・說十次給自己聽聽。

甚至做得徹底一點,把你到結束人生前沒做完的事都寫下來,這樣一來區區打掃一定難不倒你的 !

你是為了甚麼打掃環境?


就像被問起工作的目的時,一家之主可能會回答「為了家族和生活」,而年輕的單身族則有可能回答「為了興趣和旅行,對未來的投資」一樣。
打掃生活環境若是能有一個明確的目標的話,會更提起勁去踏出第一步喔。首先決定自己最想要也最舒適的環境,並定出行程表確立實現那個環境的步驟吧!要記住無論如何一定要死守定下的達成期限喔。
再來就是大致上規劃一下打掃的前後順序,例如抽屜⇒玄關⇒客廳這樣。寫得愈具體,對打掃完畢時的印象就會愈清楚,可以幫助你保持幹勁。

打掃最好的契機就是找人來家作客


每當有客人要來家裡時,你會不會想說至少把表面整理乾淨呢? 然後從客人口中聽到像「你家整理的真整潔」的誇獎後,會有種辛苦都得到回報的感覺是吧。
我們就利用這點,下次再有客人要拜訪家裡時,不再只是把東西隨便塞進看不到的櫃子裡,而是保持隨時有客人來時,只要花5分鐘就能整理好的整齊度,不要讓打掃環境花費你太多心力,把體力留在享受和友人間的交流上吧!

減少翻箱倒櫃找東西所造成的生活壓力


若你沒有招待朋友來家裡的習慣,可以挑戰看看過著不需要找東找西的生活喔! 每當想找某件物品時總是一目了然,習慣了這種方便性後會上癮喔~。
很多人應該都受夠了東西總是在急著想用時找不到,不只會累積生活壓力更是浪費時間。而在翻箱倒櫃的過程中又會讓家裡更亂,完全就是雪上加霜。因此當你下定決心把家中整頓的有條有理後,在時間和精神上的效果會立馬顯現,請務必試試朝著這個方向努力吧!

重點是不斷累積小小的成就感


整理大環境之前可以試著先從小地方著手,因為每當整理好1個區域後,或多或少都會帶來成就感;若是有位能與你分享這份喜悅的夥伴會更好。當有努力將事情做到告一段落後就誇獎自己一下吧,這對維持幹勁有很大的幫助喔!!
據說我們的腦袋不會刻意分辨第一第二人稱,所以不論是他人的稱讚還是自己誇獎自己都有相同的效果。讓這次的成就感成為下個小目標的原動力,努力讓自己產生 「再加油一下去整理完下個地方」 的想法吧!

整理收納3步驟


不管是在家中的任何角落,幾乎都離不開整理環境的3個步驟。

拿出⇒分類⇒歸位

這道流程會愈做愈熟練,就跟騎腳踏車一樣,只要身體記住了就再也忘不了。隨便打掃和有目的的打掃間是有很大的差距的。

想要打掃⇒開始動作⇒有條理的整理

慢慢來也好,每天持續進行才是打掃技能成長的關鍵。若短時間內沒辦法分辨要怎麼取捨以及安排整理的順序時,靜下心慢慢來,「今天就到此為止,明天繼續打拼」 讓整理環境的習慣綿綿不絕的維持下去。
只要肯去踏出第一步一定會有所改變,並且下定決心,打敗自己的惰性努力持續做下去。放首喜歡的音樂打起精神,跟亂糟糟的家中說再見!
雖然有人可能會覺得等到習慣養成都不知道民國幾年去了,可是一旦認真去做,完成後看著整整齊齊的家中你一定會想:
「整理環境超舒壓!!」
「絕對不再弄亂囉~」
「都做到這步了,再打掃得更乾淨些吧!!」

怎樣都提不起幹勁時就假設為「生前整理」吧


看著眼前東西多到看不到地板的房間,會覺得懶得動手去整理的心情也不是不能了解;小編今天就根據經驗談,來傳授一種究極的思考法吧!
之前有機會去參加一場介紹生前整理的講座(生前整理就是考慮到自己不在後,為留下來的家人整理好自己的物品和情報的整理法)
「假設你今天得知再也無法回家,請記錄下還有甚麼想完成卻沒完成的事情」
這個課題很有意思,跟年紀大小無關,一旦假設自己沒有未來時,會不自覺的認真去思考,做剩的事情很容易就能列出10點以上喔。
講要跟家族說的話、整理相簿、打掃房間,為了最後再看一眼乾淨整齊的家。
雖然整理下來會只留下真正重要的東西,但過程還是會花時間,所以想像完生前整理的情境後就馬上開始執行吧! 打掃之餘你會感受到與真實的自己面對面的感覺。
這方式不只是為了自己,也是為了不讓被留下的家人困擾;想像一下若是家人在整理你的遺物時,不知道那些才是對你來說重要的物品的話,可能會讓家人覺得對你還不夠了解而更加悲傷,留下心中負的遺產。
人活著永遠也沒辦法預測明天世界會發剩甚麼事,恐怖攻擊、天災誰也沒辦法知道明天還能好好過著現在的生活;因此認真去整理身邊的事物,也是對被留下的人的一種交代。

同時創造居住空間和心情上的留白


不擅長的事情就交給專家,這不是一件丟臉的事。畢竟不喜歡做的事怎麼做也不會開心嘛~。若認真去打掃環境真的會給你帶來很大的壓力的話,乾脆交給專業的人去實行,讓自己輕鬆也是舒適過生活的重要條件之一。
定期請打掃清潔公司來為你整頓家中環境,髒亂就不會累積太久,生活也能維持一定水準喔。
「為家中清出70%的剩餘空間」 這不但可以在生活上創造餘地,心情上也能變的寬裕許多。整理環境就等於是創造多餘的居住空間,讓家裡變得像展示屋一樣布置得既整潔又舒服的空間吧!
但所謂的收納也不單單只是將要收起來的東西僅僅的塞在櫃子哩,就跟前面講到的一樣,大約整理出70%的空間會比較合適。
也不是所有的女性和主婦都擅長打掃,覺得是女生就應該要會做家事更是一種性別刻板印象。所以不會打掃不擅長收納也不要怕丟臉,就找專業的清潔公司或收納專家為你服務吧。
最怕的就是已經習慣生活在雜亂的環境裡而完全不會想整理,這時就要請你回想一下剛住進你現在的房子的狀況,生活簡潔東西也不多的當時是不是打掃起來也比較輕鬆呢?
小編我至今也幫不少朋友整理過家裡,髒亂的房間都看到麻木了;所以也不一定是把東西都淘汰掉才開始整理環境,也許只是沒發現最省空間的收納方法而已。而我通常最先給想重新布置家裡的朋友的建議是: 「避免在地震火災等災害時妨礙逃脫路線或甚至被東西砸到,收納時最應該注意的還是安全面的問題」

總整理


生活環境改變後最先受影響的就是住在裡面的人。甚至可以幫助改善平常生活上緊張的家族關係。
家中整理出寬裕的空間後也會有主婦朋友想從事其他不同的用途。
像是活用經驗開私立幼兒園,或為上班族家長開托兒所
不擅長打掃就請人來幫忙,總之不需要在整理家中時累積自己的壓力。
是要努力自己打掃家裡呢? 還是交給專家負責? 還是打算就這樣得過且過一再往後延呢? 全部都由你自己決定喔。

打掃家裡的基本技能請參考這篇文章
>>為家裡的環境整潔煩惱嗎? 教你用一個目標和一個籃子解決長久以來的困擾

祝你有個美好快樂的一天。

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