【漱口水推薦】2023年最新人氣漱口水排行！李施德霖、刷樂、CB12的評價如何？10款最新漱口水推薦～漱口水用法、挑選原則總整理！

大多數人的口腔保健，不外乎就是早上起床刷牙；晚上睡前刷牙而已。或許這對生活習慣好、免疫力強的人來說還行，但對因忙碌而忽略健康的朋友來說，絕對是不夠的！刷牙清不到的死角，將導致菌斑孳生，引發牙齦炎、牙周病、蛀牙或口臭……等問題。

為此，我們可以使用「漱口水」來幫助維護口腔健康！透過今天的文章，小編將向大家一解漱口水有用嗎？怎麼用？等問題。再整理漱口水的挑選原則及超受歡迎的10款漱口水品牌推薦！讓你從此遠離口腔煩惱～

漱口水有用嗎？功效介紹

當然有用！因為漱口水中含有「殺菌成分（如：CHG）」及「防蛀成分（如：氟化物）」。並且整體偏鹼性，有助於中和容易蛀牙的酸性口腔環境。另外，部分產品甚至會再添加酒精來增強殺菌效果。

以保持良好的潔牙習慣為前提，再搭配無死角的漱口水殺菌的話，兩者相輔相成後，要維持健康口腔絕對不是夢！（※如潔牙不規律、不認真，那即便使用漱口水在頻繁，也不會有效果）

漱口水怎麼使用？多久用一次？

使用漱口水時，至少要在嘴中超過30秒才能發揮作用，只是敷衍過個水不會有效果喔！通常使用一次漱口水能維持12小時左右，期間將抑制細菌在口腔內繁殖，減少牙齦炎、牙周病、蛀牙、口臭的機率。

配合刷牙後使用，每天早晚各一次就很足夠了～

漱口水的挑選原則

打算購買漱口水的讀者們，請務必參考以下相關「挑選原則」，相信能幫助各位選到最合適的款式！

漱口水的成分

漱口水的常見成分如下：

含氟化物的漱口水

氟化物是一種可預防蛀牙、促進琺瑯質生長，有利維持口腔健康的成分。但若攝取過多，可能會害人體出現氟骨症、氟牙症、松果體鈣化等症狀。（※只要「不吃下肚」，那對人體而言是百利無一害喔！）

含酒精的漱口水

許多漱口水會選擇添加酒精，幫助殺菌和成分完整溶入其中，提升效果。但要注意因酒精刺激性強，所以口腔內有傷口時，應避免使用含酒精的漱口水！

含茶樹油的漱口水

天然的茶樹精油有殺菌、清潔的功效，因此加入漱口水中有助於減少牙斑菌、改善口腔氣味。

含蜂膠萃取物的漱口水

蜂膠為天然抗生素，對人體抗發炎、殺菌、免疫調節都有幫助，可說是非常適合加入漱口水中的成分。

漱口水的品牌

漱口水的品牌眾多，每家配方也不盡相同，該如何挑選？其實很簡單，只要照前面說的，先確認「有無氟化物、酒精」，以及「是否偏中、鹼性」，接著再找自己中意的成分和信任、聽過的廠商就好囉～

10款人氣漱口水推薦

看完漱口水的各種資訊後，最後就來看看消費者們都在用哪10大人氣漱口水吧！

TOP 1【Listerine李施德霖】全效護理除菌漱口水

價格

239元／750ml

介紹

常在電視廣告上看到「李施德霖漱口水」的廣告對吧！相當熱門的它內含多種精油配方（百里香、尤加利葉、冬青樹、薄荷）。一瓶就有6大功效（幫助去除牙菌斑、保護牙齦健康、牙齒2倍健康、口氣清新、牙齒美白、幫助去除99.9％口腔細菌），將口腔保健做好做滿～目前還有原味和無酒精配方供挑選，只要每天早晚各用一次，就能維護好口氣！

TOP 2【刷樂】全效護理漱口水

價格

199元／500ml（買一送一）

介紹

以溫和有效而聞名的刷樂「全效護理漱口水」，是受廣大消費者青睞的人氣產品之一！靠著「獨創CHG＋CPC雙防護配方」和不添加酒精的特色，滿足用戶對深層清潔、低刺激的需求。另外，出自歐盟GMP藥廠團隊的品質亦令人備感安心，對預防口腔7大問題（牙菌斑、齲齒、牙周病、口腔異味、潔白牙齒、牙齦問題、口腔清潔）有良好的表現～早晚各用一次，打造自信快樂！

TOP 3【CB12】White淨味美白漱口水

價格

342元／250ml

介紹

如果你正在尋找除口臭、淨白牙齒和低刺激的漱口水，那不妨將義大利原裝進口的CB12「White淨味美白漱口水」作為首選！它不僅於歐洲各國多次獲獎，採用的獨家專利配方更標榜「兩周內幫助減少牙漬、預防口腔異味、淨白牙齒、保持口氣清新、淨化口腔12小時」，而且因不含酒精、不刺激口腔黏膜，所以孕婦亦能安心使用！

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