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不管是冬天還是夏天,無時無刻臉都容易出油嗎?

出油害得你毛孔堵塞油脂、髒污堆積在毛孔裡,黑頭粉刺就這樣茁壯長大……
而且不只鼻頭黑,連臉頰也出現,臉摸起來都變得粗粗的、有一粒一粒的,韓妞的陶瓷光滑美肌已經離我十萬八千里😭

該怎麼辦才好?
難道沒有方法可以補救了嗎?

人家說敷泥面膜可以去油、除粉刺,所以我敷泥膜就有救了嗎?

那要用哪款泥膜比較好呢?
泥膜又要怎麼用?要敷多久

種種的疑問小編都聽到啦!
今天小編就要來幫你介紹泥膜的種類、用法,以及8款ptt網友推薦的人氣泥膜,一次滿足你所有的疑問!

泥膜3大功效


泥膜雖然看起來不太美觀,而且感覺就像把泥巴抹在臉上,這樣真的對皮膚好?

其實,泥膜看似普通,但它可是含有豐富的天然營養成分,且一年四季,不分季節都可以使用!

促進血液循環,整頓膚況

雖然根據採集的地方不同,成分會有些許差異,但泥膜多半含有豐富的礦物質,有促進血液循環活化細胞等等的效果。

而氧化鎂、氧化鋁、鐵質、鉀、磷,這5種礦物質則是大部分的泥膜都會有的成分。

  • 氧化鎂➡促進肌膚細胞活動
  • 氧化鋁➡去角質,幫助肌膚恢復緊緻、彈性
  • 鐵質➡促進血液循環,打造紅潤氣色
  • 鉀、磷➡助排毒

其他還有像是植物成分的礦物質、海底成分的礦物質等等,不同的泥都有各自不同的特徵和成分,可以根據自己的需求來選擇最適合的泥膜喔!

吸附髒污、皮脂、粉刺

除了豐富礦物質的作用外,也因為泥膜的吸附力高,可以緊密貼合肌膚,讓肌膚表層的髒污、多餘的皮脂、老廢角質,甚至粉刺附著在泥膜上,達到去角質清粉刺的作用!

而毛孔被清乾淨了,之後的化妝水、保養品也就能更容易地浸透至肌底。
肌膚得到適當的滋養,粗大毛孔也會逐漸恢復、縮小,達到緊緻毛孔的功效!

保濕、維持肌膚彈性

多種豐富的礦物質同時滋養肌膚,讓肌膚能保持彈性、光澤。

而雖然說泥膜的吸附力、清潔力高,但只要用對方法,以及挑選好的、較溫和的泥膜,一樣能在吸附皮脂的同時,保有肌膚必須的水分及油分,保持肌膚的濕潤不乾燥!

泥膜的種類


你聽過白泥綠泥火山泥海泥等等的好多種,但你知道他們之間的差別嗎?

以下小編要來介紹的是最常見的幾款泥膜種類及其特徵,方便你按照自己的需求來挑選!😉

白泥➡泥膜基本款

白泥算是泥膜的入門款,如果你沒用過泥膜,可以考慮從白泥開始下手!

主原料是為火山灰,粒子較細小,對肌膚的刺激小,乾燥肌或敏感肌也都可以使用!

紅泥➡抗老保養

紅泥的主原料也是為火山灰,但不同的是,紅泥含有的鐵質豐富,所以顏色才會呈現是紅色的~

也正因為鐵質含量豐富,紅泥促進血液循環改善水腫的效果非常好!
而血液循環好,就能促進肌膚的新陳代謝,對於新陳代逐漸緩慢的熟齡肌是一大幫助!

另外,紅泥的清潔力及保濕力都算是在中間值,就適合有T字部位油,其他部位乾的混合性肌膚使用,既可以去油又可以保濕,不會因為清潔力太強使肌膚過於乾燥。

🔱抗老保養怎麼做?推薦你這篇:抗老保養品推薦!抗老化不能等!遠離細紋,拒絕被叫阿姨就靠它!

綠泥➡抗發炎、清潔力最高

綠泥是所有泥類中清潔力最高的!

並且它除了清潔、保養的功用外,還有強效的抗炎、抗菌作用,所以也經常被當作外用藥來使用。
如:

  • 小傷口的消毒
  • 外敷緩解肌肉痠痛、關節炎
  • 痘痘治療

適合在肌膚狀況不好、有痘痘的時候使用!

海泥➡吸附力、保濕效果佳

海泥不但能深層吸附毛孔內的髒污,保濕能力也很優秀,同時具備高吸附力高保濕力,因此又被人稱為是「美容泥」!

且海泥中豐富的離子成分也能促進血液循環,帶動新陳代謝,進而提升肌膚排毒的功效!

質地細緻、不傷害肌膚,又好清洗,是近年來最受矚目的泥類!

PTT網友也愛用!8大泥膜推薦

接下來就是最重要的推薦時間啦!
廢話不多說,趕快跟著小編看下去!

王妃淨白保濕泥面膜

價格:原價2600元/定期方案1500元
容量:25 g/2入
商品介紹:

添加12種沖繩美容成分(沖繩海泥、蘆薈精華、珊瑚粉、月桃葉精華、角鯊烷等)以及保濕效果超越膠原蛋白、玻尿酸的可溶性蛋白多糖,幫你高效保濕!

沖繩海泥深層的清潔力能強效吸附毛孔髒污溫和去角質改善暗沉
大量的滋潤成分則讓你在清潔的同時一併達到潤澤、淨白!

無添加紫外線吸收劑、人工香料、人工色素,成分溫和,並加入魁蒿葉萃取精華,舒緩肌膚發炎狀況、促進受損肌膚代謝,減少肌膚負擔。

🌟推薦原因:
質地跟一般的泥膜不太一樣,看起來有點像是優格,偏濕潤~敷在臉上5分鐘過後,完全沒有泥膜乾掉的那種乾燥、緊繃感!!
雖然質地是比較濕潤的,但因為海泥的吸附力很好,所以敷在臉上也不會滴下來~

洗掉後可以摸到肌膚的滑嫩感,而且因為髒污都被海泥吸附出來洗掉了,肌膚整個都透亮了起來!

敷5分鐘就達到清潔毛孔、保濕、美白3種功效,真的是很優秀啊!!!

🔱更多實用心得看這邊:成功讓我白一階,保濕、美白、去粉刺一次到位的王妃淨白保濕泥面膜!

施特佩 洗卸敷角質淨化海泥

價格:原價1750元/定期方案990元
容量:50 g
商品介紹:

卸妝、洗臉、面膜一瓶3效

採用沖繩的珍貴海泥,除了鎮靜、殺菌、保濕外,在肌膚吸收來自海中礦物質的同時,也能將肌膚內的老廢物質排出體外,達到最佳的平衡效果。

以特殊製法從酵母中萃取出HSP特殊蛋白質,來提升肌膚的自我修復力,幫你找回年輕彈嫰的肌膚!
堅持8大無添加,對肌膚溫和呵護,敏感肌及輕熟齡肌膚問題都能同時改善!

🌟推薦原因:
因為是一瓶3效的產品,質地是偏水狀
加入幾滴水後輕輕在臉上推開按摩,可以同時洗臉、卸淡妝,還可以當面膜敷,一次搞定3步驟,省時又方便!

使用後肌膚的粗糙感都不見了!
取而代之的是光滑透亮感!

第一次使用時可以看見粉刺浮出來,連續使用一段時間後,粉刺慢慢減少,肌膚變得乾淨光滑又保濕!

🔱更多實用心得看這邊:還在用讓皮膚乾燥緊繃的泥膜?施特佩洗卸敷角質淨化海泥,深層清潔毛孔,保濕不緊繃,給我全新感受!

THREE 精萃礦泥膜

價格:1950元
容量:120 g
商品介紹:

含豐富的礦物質成分與化石珊瑚粉,可深入毛孔,吸附髒污與多餘的油脂、老廢角質。

敷臉時持續補充含豐富胺基酸的優質水分,淨化同時保濕,讓肌膚滿溢水嫩彈力感!

🌟推薦原因:
是很濃厚但又很細緻質地,聽起來好像很矛盾🤔
反正就是敷在臉上很舒服~算是乾很快的泥膜
洗掉後可以看到粉刺浮出,沒有粉刺的地方毛孔則變得不明顯!

整體算是效果不錯的產品~
小缺點就是清洗比較花時間!

KIEHL’S 契爾氏 亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜

價格:1200元
容量:125 ml
商品介紹:

富含珍貴的亞馬遜白泥,能有效軟化角質,深入肌膚深層清潔粉刺。

添加紫草萃取能溫和並有效收斂清潔後的毛孔,讓毛孔不會持續變大,達到緊緻毛孔的效果。
燕麥粉則能吸附多餘油脂及髒污,在清潔的同時提供長效控油力,有效改善隔日出油狀況。

🌟推薦原因:
契爾氏的白泥不用小編說你一定也聽過吧~
敷完後可以看到滿滿的粉刺浮出來,真的是成就感滿滿😚

但剛敷上臉會有明顯的灼熱感,忍一下過個1~2分鐘才沒有那麼刺激的感覺~
雖然效果不錯,但不喜歡刺激感的人就要考慮一下囉

Neogence 霓淨思 毛孔深層清潔泥

價格:800元
容量:100 g
商品介紹:

天然礦泥活性碳的超強吸附力能深入毛孔,鬆動粉刺根基,搭配地中海火山灰,達到深層清潔效果,同時減緩出油量。

柔順易塗抹且快乾的質地,避免物理性拔除粉刺的傷害,加上創新的毛孔油脂吸附技術,能清楚看見被吸附出來的油脂,爽快感滿分!

🌟推薦原因:
質地滑順好塗抹,清潔粉刺確實有感!
洗掉後毛孔看起來變乾淨,黑頭被清掉不少~

但缺點就是乾掉後肌膚會很緊繃!
而且不太好洗,會卡在毛孔的感覺……要把它完全沖乾淨要花不少時間😅

洗完後臉也會有乾燥感,一定要及時補水保濕~

理膚寶水 深層淨膚泥面膜

價格:750元
容量:100 ml
商品介紹:

採用稀有高嶺土精準控油,吸附多餘油脂,預防面部油光。
專利纖維吸磁改善粉刺、緊緻毛孔,並深入肌膚根源清潔,有效清除、代謝老廢角質。

再加入維生素B5舒緩保濕,修復肌膚屏障、補充肌膚水分、預防油肌問題。
深層清潔+保濕修復,肌膚再升級!

🌟推薦原因:
白色乳狀質地,很好推開
敷完後可以看到粉刺一顆一顆都冒出頭啦~

控油效果也不錯,敷完臉上不再容易泛油光!
但敷在臉上會有灼熱感,小編不太喜歡~~~

innisfree 超級火山泥毛孔潔淨面膜

價格:510元
容量:100 ml
商品介紹:

濟州火山岩成分製成的火山岩泥有強效去油的能力,且火山岩泥顆粒能以物理性方式溫和地去除角質,再加上AHA的化學成分,重新打造柔嫩細緻的肌膚!

縮小毛孔+去除油脂+去角質+深層清潔+提亮膚色+鎮靜肌膚,六合一解決毛孔問題!

🌟推薦原因:
延展性好,泥乾掉後臉也不至於會太緊繃不舒服~

因為含有顆粒成分,洗完臉後可以摸到肌膚變得很光滑!

但去粉刺的功效好像就沒有那麼明顯🤔
小編感受最深的還是它去角質的功效~

L`OREAL PARiS 巴黎萊雅 礦物淨化泥面膜(毛孔緊緻型)

價格:399元
容量:50 g
商品介紹:

特選源自摩洛哥的熔岩泥,製成創新慕斯質地泥膜,滑順好塗、具高延展、高包覆性,不放過肌膚表面任何一個毛孔,吸附髒污更有效!

並加入迷迭香精萃平衡、舒緩肌膚,短短10分鐘幫你達到去除粉刺、緊緻毛孔、調節皮脂分泌的效果!

🌟推薦原因:
雖然它的商品介紹是說是慕斯質地,但小編個人覺得質地還是偏硬且難推勻欸…… 😅

塗上臉有涼感和淡淡的香味,但不會刺激~
洗掉後鼻頭粉刺有明顯變少!

雖然跟以上幾款泥膜比起來算是平價的,但一罐容量不大,又比較難推勻用量自然比較大,塗全臉的話小編自己是用2~3次就用完了,消耗蠻兇的😅

泥膜要敷多久?正確的泥膜用法


很多泥膜敷久了肌膚都會感到緊繃不舒服~
你是不是也有用了之後覺得效果好像沒有自己預期的好,反而讓肌膚變得乾燥、脆弱的經驗?

除了商品本身的問題,也有可能是你的使用方法有問題!

泥膜要敷多久?

雖然根據產品的不同,建議敷的時間也會有差異,但基本上泥膜都最好不要敷超過5~10分鐘

如果敷太久,泥膜早就已經完全乾掉,甚至乾到肌膚有不適感的時候,對肌膚反而是有傷害的!
會讓肌膚變得過於乾燥,甚至脆弱!

多久敷一次?

泥膜算是特殊保養的一種,並不需要每天敷,最多一個禮拜1~2次就可以!

也可以視自己的肌膚狀況來調整,肌膚狀況好的話兩個禮拜1次也是可以的喔~

總結

今天的介紹就到這邊~
希望你有找到適合自己的泥膜啦~

小編覺得泥膜雖然不是每天必要的保養步驟,但定期敷一次深層清潔毛孔,避免粉刺生成也是很重要的!

趕快跟上小編的腳步,挑一款泥膜幫你遠離粉刺、痘痘、草莓鼻吧!

🔱粉刺、痘痘冒不停,痘痘肌該如何保養?推薦你這篇:【抗痘保養】7大改善痘痘保養品推薦!讓你不再害怕面對自己的滿臉「痘花」!